Хемијска неравнотежа: медицинско становиште и како се може лечити

Медицински радници верују да су неки људи рођени са хемијском неравнотежом у мозгу; у другим случајевима, таква неравнотежа се може догодити током времена. Сматра се да су ове неравнотеже један од главних узрока менталних болести. Ако верујете да имате хемијску неравнотежу мозга, знајте да постоје начини да умањите његове негативне ефекте. Овај чланак ће размотрити симптоме, лечење и стања повезана са хемијском неравнотежом у мозгу.

Извор: пекелс.цом

Шта је хемијска неравнотежа?

„Теорија хемијске неравнотеже“ је да су ментални проблеми попут шизофреније, анксиозности, поремећаја понашања, поремећаја расположења и личности узроковани хемијском неравнотежом мозга. Тачније, ова теорија се обично односи на неравнотежу неуротрансмитера, укључујући допамин, серотонин и норепинефрин. Хемијска неравнотежа мозга може утицати и на одрасле и на децу. Многим људима су помогли лекови; другима су помогли природна решења као што су лековито биље и акупунктура. Пре покушаја таквих решења неопходно је тестирање. О испитивању и третманима ћемо разговарати касније у овом чланку.

Симптоми хемијске неравнотеже

Ево неколико уобичајених симптома за које се сматра да су узроковани хемијском неравнотежом мозга:

• Недостатак сна или превише спавања.
• Мањак енергије.
• Недостатак либида.
• Недостатак апетита или превише једења.
• Немогућност концентрације.
• Екстремне емоције и плач без икаквог разлога.
• Самоубилачке мисли и покушаји.
• Повлачење из редовних активности и друштвених активности.
• Драстичне промене у понашању.
• Незаинтересованост за ствари у којима особа обично ужива.
• Немогућност обављања свакодневних задатака.
• Анксиозност и нервоза, укључујући нападе анксиозности.

Тест и дијагноза хемијске неравнотеже

Ако патите од било ког од ових симптома, можда имате хемијску неравнотежу. Добра је идеја да посетите даваоца примарне здравствене заштите како бисте се тестирали. Они ће одредити које тестове треба обавити. Они могу да изврше тестове за мерење нивоа таквих хемикалија као што су допамин, норадреналин, адреналин, серотонин и ацетилхолин.

Извор: равпикел.цом

Такође можете на мрежи да извршите тестове и квизове да бисте утврдили да ли патите од хемијске неравнотеже. На пример, покушајте ово квиз неуротрансмитера.

Депресија и хемијска неравнотежа

Депресија је стање које може бити узроковано хемијском неравнотежом у мозгу. Иако други фактори могу изазвати депресију, хемијска неравнотежа је један од главних узрока. Људи који пате од депресије обично имају нижи ниво допамина и серотонина. Психијатар може прописати лекове за уравнотежење хемикалија у мозгу, што може помоћи код симптома депресије. Истраживања показују да је комбиновање терапије разговором са лековима ефикасније од узимања самих антидепресива за депресију. То је зато што се лекови углавном баве хемијским компонентама депресије, а терапија емоционалним и бихевиоралним компонентама депресије. Када је реч о терапији на мрежи, Институт за добробит Беркелеи открио је да је терапија на мрежи подједнако ефикасна као и терапија лицем у лице у лечењу хемијске неравнотеже услед депресије.

Хемијска неравнотежа и други услови

• Смањења пажње услед хиперактивности: Такође познат као АДХД, ово је чест поремећај који доживљавају и деца и одрасли. АДХД је повезан са неравнотежом хемикалија у мозгу. Појединцима који пате од АДХД-а тешко је да се концентришу и боре се са организацијом и мотивацијом.
• Анксиозност: Анксиозност је такође повезана са неравнотежом хемикалија у мозгу. Они са анксиозним поремећајима често имају низак ниво серотонина и висок ниво адреналина, кортизола и норадреналина.
• Синдром хроничног умора: Синдром хроничног умора може се дијагностиковати само ако траје дуже од шест месеци. Симптоми хроничног умора укључују слабост мишића и болове и необичан умор. Иако је хронични умор повезан са физичким симптомима, он такође укључује хемијску неравнотежу у мозгу.
• Злоупотреба супстанци и алкохолизам: Употреба штетних супстанци и алкохола може бити узрокована хемијском неравнотежом мозга и допринети даљој неравнотежи. Алкохол и друге супстанце пружају привремени поправак задовољства који стимулише мозак, јер се ниво допамина привремено повећава. Међутим, дугорочно гледано, прекомерна употреба алкохола и других супстанци повезана је са исцрпљивањем серотонина, допамина и других хемикалија. Ова неравнотежа може довести до тога да људи постану под стресом и депресијом.

Извор: равпикел.цом

Хемијска неравнотежа код деце

Као и код тинејџера и одраслих, хемијска неравнотежа се јавља код деце када су мождани неуротрансмитери поремећени и функционишу ненормално. Нажалост, у многим случајевима деца са хемијском неравнотежом лече се само због својих симптома, без тражења основног узрока. Као и код одраслих, ово може отежати одговарајућу дијагнозу и лечење. Деца пате од многих истих стања као и одрасли, укључујући анксиозност, депресију и АДХД.

Уз помоћ стручњака за ментално здравље, деца са хемијском неравнотежом мозга могу се на одговарајући начин тестирати и лечити, како лековима, тако и више природних супстанци.

Могућности лечења хемијске неравнотеже

Хемијска неравнотежа у мозгу може се лечити и медицински и природно. Важно је да се пре доношења одлука о лечењу посаветујете са даваоцем примарне здравствене заштите. Он или она вас могу упутити на најбоље опције. Ево неколико опција лечења које могу помоћи у уравнотежењу хемијских нивоа у мозгу:

Вежбајте: Вежбање је једноставан и забаван начин за уравнотежење хемикалија у мозгу. Такође је повезан са другим здравственим предностима, попут одржавања кондиције. Током вежбања мозак ослобађа допамин. Ова хемикалија помаже у побољшању расположења и може помоћи у ублажавању симптома депресије. Многи од нас се осећају као да немају времена за вежбање. Међутим, само 30-60 минута вежбања дневно повезано је са многим побољшањима у здрављу. Дуго шетајте ујутро или увече или се пријавите за чланство у локалној теретани.

Витамин Д: Запањујући број Американаца има недостатак витамина Д, што је још један узрок депресије и анксиозности. Витамин Д може помоћи у стабилизацији расположења, а има и многе друге предности за ваше целокупно здравље. Најбољи начин за добијање витамина Д је проводити време на сунцу. Или јести храну богату витаминима Д, укључујући говеђу јетру, лосос, туњевину, скушу и жуманце.

Извор: пекелс.цом

Биљни лекови: Са својим даваоцем здравствених услуга можете разговарати о томе које врсте биљни лекови узети. Неки примери биљних лекова су кава, пасифлора, корен ашваганде и корен валеријане.

Акупунктура: Акупунктура је облик терапије повезан са многим дивним здравственим благодатима. Може повећати проток крви и побољшати хемију мозга. Такође може помоћи у ублажавању болова и стабилизацији расположења. Потражите овлашћене акупунктурне терапеуте у вашем подручју ако одаберете овај облик терапије.

Горе наведене опције лечења могу бити сјајно уклопити у вашу рутину ако патите од хемијске неравнотеже. У исто време, увек је корисно разговарати са неким коме можете веровати.

БеттерХелп може пружити руку хемијској неравнотежи

Све горе наведене опције могу вам помоћи у лечењу неравнотеже. Међутим, с временом, хемијска неравнотежа мозга може довести до негативних образаца емоција, мисли и понашања које је теже лечити. Ово је место где БеттерХелп Наши терапеути могу вам помоћи у вези са било којим емоционалним, менталним проблемима или проблемима у понашању са којима се суочавате.

Услуге БеттерХелп доступне су на мрежи, тако да путем видео позива можете разговарати са неким ко ће вам понудити звучне савете. Можете искористити услуге БеттерХелп без обзира где се географски налазите. Испод су неке рецензије саветника БеттерХелп од људи који имају проблема који су повезани са хемијском неравнотежом мозга.

Рецензије саветника

„Тисон ми је заиста помогао у депресији сазнавши који су ми циљеви у животу, посебно око моје каријере и породице. Оставио ми је технике и вежбе које су ми заиста помогле да посматрам негативне мисли и прекинем њихове циклусе. Заправо сам прошао кроз истинску, позитивну трансформацију у животу захваљујући Тисону. Топло препоручујем!'

'Нанци ДиСтефано не само да ми је дала алате да се решим стрепње, већ ми је дала алате како бих то урадила док сам била у вези. Било је то збуњујуће искуство за које нисам веровао да је могуће. '

Закључак

Хемијска неравнотежа мозга може вас натерати да размишљате, осећате и делујете неприлагођено. Међутим, уз добар третман можете се осећати боље и постати способни да живите животом којем тежите. Све што вам требају су прави алати, укључујући најбољу могућу подршку. Узми Први корак данас.

Подели Са Пријатељима: