Пет особина нарциса
Психологија данас описује нарцизам као „грандиозан осећај сопствене важности, недостатак емпатије за друге и потребу за претераним дивљењем“. Публикација такође примећује да нарциси верују да су „јединствени и заслужују посебан третман“.
Понекад волимо да мислимо да је уочавање нарциса релативно лако; међутим, оно што изгледа на површини стварно није увек тако. Не верују сви нарциси, понашају се или се крећу светом на исти начин. Даље, постоји много различитих врста нарциса; неки су малигни, док су други прикривени или чак просоцијални.
311 анђео број љубави
Закључак је да препознавање нарциса није увек тако лако како се чини. Међутим, нарциси имају једно заједничко, а то би биле особине које показују. Упркос различитим начинима на које се различити типови нарциса могу међусобно разликовати, њихови атрибути су прилично слични и речити.
Ради сопственог здравља и благостања важно је знати првих пет особина нарциса.
Водеће особине нарциса
Само клинички тест може дефинитивно утврдити да ли појединац пати од Нарцисоидног поремећаја личности (НПД). Међутим, ако приметите три или више од следећих пет особина које неко редовно показује, ово је црвена застава.
Можда нећете моћи да примените клинички тест за НПД, али можете бити свесни свог стражара и будности ако се нечије особине личности поклапају са особама нарциса.
Огорчени на критику
Нико то не успијева све вријеме. Критика је део живота; штавише, то је део живота који нам може помоћи да успемо. Међутим, нарциси не гледају на критику на овај начин. Уместо тога, појединци који пате од НПД-а имају тенденцију да критику схватају лично. Уместо да конструктивне повратне информације виде као средство за побољшање и побољшање себе, они замерају критикама због погрешног тумачења као лично увреду или напад.
Иако је незадовољство критиком класична особина нарциса, није свако ко лоше реагује на критику нарцис. Понекад заиста постоје сценарији у којима одређени облици критике заслужују да се на њих одбаци. Затим, постоје тренуци када је неко једноставно имао лош дан или је можда пролазио кроз тешка времена. Међутим, ако приметите да је неко доследно одбојан било ком облику критике, ово је несумњиво нарцисоидна особина на коју треба пазити.
Манипулативни према другим људима
Баш као што се нарциси гнушају критике, друга критична особина је манипулација према другим људима. Нарциси на друга људска бића гледају као на средство за постизање циља или као алат за постизање онога што желе. Ово објашњава зашто појединци који пате од НПД-а немају проблема са лагањем или другим начинима коришћења других људи.
Познато је да нарцисоидне особе манипулишу својим пријатељима, рођацима, значајним другима и додатним људима који им наиђу на пут. Још горе, нарциси не виде ништа лоше у овом понашању, све док им то одговара. Апсолутно се не размишља о томе како ће манипулација другима утицати на људе који се користе или на друге који се могу ухватити у унакрсној ватри.
Незадовољавајући према другима
Сви имамо времена када се не слажемо или не виђамо очи у очи са другим људима. Нико не може да удовољи свакој појединачној особи, нити би то требало да покуша. Међутим, појединци који пате од НПД-а познати су по томе што се не слажу добро са другима. У ствари, Национални институт за здравље објашњава да нарциси редовно имају „нестабилне односе“ са пружаоцима услуга менталног здравља и другима.
Неки нарциси могу да уђу у добре милине одређених људи, иако се, у већини случајева, особе са НПД-ом теже муче са слагањем и слагањем са другима. Ово је нарочито тачно са продуженим излагањем и дуготрајним интеракцијама. Временско отежавање нарцисоидних средстава задржава фасаду да одржи одређену слику или добије оно што жели.
Себичан до крајњих степени
Једна од карактеристика нарцисоидности је себичност. То је зато што појединци са НПД-ом имају тенденцију да постигну своје циљеве, представе одређену слику или на други начин добију оно што желе, без обзира на то ко је још под булдозом у процесу. Ово објашњава зашто се нарциси боре са одржавањем здравих веза.
Важно је запамтити да се екстремни степени себичности веома разликују од оних који с времена на време стављају себе на прво место. У ствари, умерени степен похлепе понекад може бити здрав. Међутим, када је неко уобичајено себичан и када та себичност дође на штету туђег здравља и благостања, то када се претвори у особину нарциса.
Шокантно заблуда
Рећи да нарциси не живе у стварном свету било би велико потцењивање. У складу са симптомима НПД-а, нарцисоидни појединци су познати по томе што се на њих гледају као на посебне (без доказа) и заслужују лечење које други не добијају (без икаквог рада да би заслужили наведени третман). Даље, када ствари не иду у правцу нарциса, они имају тенденцију да се омашују.
Нека типична заблуда понашања нарциса подразумевала би покушаје да се историја препише у њихову корист, претеривање одређених ситуација итд. Будући да нарциси себе виде изнад свега, потреба за деловањем рационално или у складу са стварношћу не рачуна их . То је још један разлог зашто бити у друштву нарциса може бити тако исцрпљујуће, па чак и опасно.
Шта урадити ако знате нарциса
Америчко психолошко удружење објашњава да излагање нарцизму може створити емоционално злостављање и укупно токсично окружење. Да бисте заштитили себе, свој простор и своје ментално здравље, неопходно је знати шта радити ако у свом животу знате нарциса.
Пресећи кравате (ако је могуће)
Значење броја за 2020
Ако сте у ситуацији када сте у непосредној близини нарциса, најбоље што можете учинити је пресећи везе. Под претпоставком да је могуће потпуно одсећи их, предузимање овог поступка може вас заштитити од негативних особина и понашања које долазе заједно са нарцизмом. Ако познајете ову особу већ неко време, прекидање веза можда неће бити лако, али дугорочно може донети много добра.
Ако у свом животу нисте у стању да у потпуности прекинете везу са нарцисом, препоручује се максимално ограничавање контакта са њима. Смањена изложеност нарцису ограничава вашу вероватноћу да будете изложени емоционалном злостављању, манипулацији итд.
Не постаните емоционално укључени
Нарциси успевају да манипулишу емоцијама других људи ради својих интереса. Ако знате да нарцис у вашем животу настоји да наљути или узнемири оне у њиховој орбити, не дозволите да вас узнемире. Особа која пати од НПД-а и покушава да разбаруши туђе перје, на крају може своју пажњу усмерити негде другде ако не постигне жељене исходе.
Неукључивање емоција је често лакше рећи него учинити; понекад искушење да уразумите нарциса може бити велико. Међутим, важно је запамтити да прирођена природа нарциса спречава их да истински саосећају са другима ако у томе не виде ништа за себе. Када сте приморани да се бавите нарцисом, ваша снага и заштита је емоционална неутралност.
Не криви себе
Ако постоји једна ствар, у којој су нарциси сјајни, то је скретање и преношење кривње на друге. Многи људи који пате од НПД-а то раде како би избегли потребу да буду одговорни. Напокон, нарциси су познати по томе што себе доживљавају изнад правила и друштвених норми којих се већина људи придржава.
Из ових разлога је важно да не кривите себе за необичности или лош избор нарциса. Свака особа је одговорна за своје поступке и одлуке; да ли се особа одлучила да прихвати одговорност или не, на њој је. Зависно од вашег односа или повезаности са нарцисом, схватање ствари може постати лакше него што мислите. Покушајте да се одупрете овом искушењу.
Вредност професионалне подршке и повратних информација
Суочавање са нарцисом може бити изазов, као и многи други делови живота. Препреке и тешка времена могу се представити у многим облицима, али они морају да их превазиђу и даље остају исти. Без обзира да ли се у свом животу бавите нарцисом или се суочавате са сасвим другом ствари, важно је да знате да су доступни професионална подршка и повратне информације.
Ако сте заинтересовани за професионалну подршку и повратне информације, на располагању је неколико ресурса. На пример, БеттерХелп је мрежна терапијска платформа која вам може помоћи да научите нове стратегије за превазилажење изазова и да боље разумете ко сте. Поред тога, БеттерХелп је посвећен раду са вама према вашем распореду; за разлику од традиционалног саветовања, не морате покушати да стигнете до канцеларије у одређени датум или време.
Ако сте редовно у покрету или сте заузети, тада вас мрежно саветовање може посебно привући. Сарадња са мрежним саветником можда неће одмах решити ваше проблеме; међутим, онлајн саветовање може вам пружити потребне алате и подршку да се издигнете изнад проблема и изградите светлију будућност.
Подели Са Пријатељима:
