Нико ме не привлачи: Шта није у реду са мном?

Када се осећате као да вас нико не привлачи, можда мислите да нешто није у реду са вама. Али истина је да је оно што доживљавате уобичајено. Многи људи се боре да пронађу везу која их инспирише. Немогућност осећања привлачности према некоме може бити последица различитих фактора, укључујући нежељене ефекте лекова, сексуалност, депресију или недостатак поверења у способност мудрог избора некога на основу неуспеха претходне везе. У овом чланку ћемо истражити неке разлоге због којих вас људи можда не привлаче и шта можете учинити с тим у вези.

Извор: пекелс.цом

Површна замка

Свако пролази кроз тренутке када их нико не привлачи и осећа да нису привлачни другима. Нема ништа лоше у томе што се тако осећаш. То може бити забрињавајуће, а тинејџерима ће то сметати више него одраслима. Млађим људима то може изгледати као смак света, а притисак вршњака може погоршати проблем.

Како сазревамо и доживљавамо дугорочне везе, можемо почети да ширимо уважавање људи и научимо да се дивимо особинама код других које нису увек одмах видљиве. Веза не може опстати ако се заснива искључиво на тој почетној хемији коју привлачи изглед. Физички изглед можда је прва ствар која вас привлачи, али постојање емоционалне везе која укључује поверење, одано пријатељство и могућност поштене комуникације је много одрживије.

Другачије име, различито лице, иста особа

Истраживање психологије привлачности показује да људи који заврше у више пута пропалим браковима и насилним везама имају тенденцију да бирају партнере на основу одређеног скупа особина. Неке особине које на почетку везе могу изгледати привлачно или „слатко“ могу се развити у негативно или чак насилно понашање. На пример, љубомора може учинити да се особа осећа рано у вези, али касније заробљена.

Депресија

значење 611

Губитак везе може утицати на расположење од благог до тешког. Када се сузбије ниво серотонина, смањују се и полни хормони који утичу на либидо. Већина људи с времена на време доживи блуз или чак благу депресију. То је сасвим нормално. Бављење уобичајеним активностима понекад је довољно за побољшање расположења. Изласци у депресији могу бити проблематични, јер могу привући погрешан тип људи, а депресија спречава расуђивање. Покушајте да се укључите у позитивне излазе да бисте прво поправили расположење (попут вежбања). Ако су симптоми депресије тврдоглави, потражите медицинску помоћ или помоћ менталног здравља.

Извор: пекелс.цом

Лекови који инхибирају либидо

Одређени лекови прописани за депресију или анксиозност могу код корисника да примете смањено интересовање за секс. Ово је могло да створи проблеме у претходним везама, а може и да омета способност да се осећате привлачно према неком новом. Један од најузбудљивијих аспеката забављања је осећај вртоглавице када се радујете датуму. Недостатак те варнице може бити обесхрабрујући, али суспендовање прописаних лекова без претходног консултовања са лекаром или другим медицинским радником је лоше саветовано.

Притисак да се пронађе 'онај'

Много је разлога због којих људи желе да се венчају или имају дуготрајну везу. Могло би се свидети родитељу како би могао да предвиди унуке или осећају како њихов биолошки сат откуцава. То би могло бити избегавање личне усамљености и проналажење сигурности односа. Или могу осећати социјални притисак да би били у вези. Многи људи креирају контролне листе свих особина које њихов други 'обавезан' мора имати, али забораве да размотре шта ће они сами допринети вези. Ако се усредсредите на оно што уносите у везу, сусрет са неким новим може се осећати узбудљиво јер вам даје прилику да покажете своје добре особине.

Извор: пекелс.цом

Јесам ли асексуалан?

Ограничена привлачност према другима није необична - управо супротно, јер многи стручњаци верују да се приближно 1% целокупне америчке популације осећа на исти начин. Да се ​​то стави у перспективу, то значи да тренутно постоји 3.290.649 људи који се осећају попут вас. Овај недостатак привлачности познат је каоАсексуалност.

Бити асексуалан не значи да имате ментални поремећај. У ствари, истраживање је показало да не постоје докази који указују на то да је асексуално понашање узроковано било каквом хемијском или хормонском неравнотежом. То једноставно значи да сте рођени са другом сексуалном жељом. Као асексуални, још увек можете уживати у емоционалној или романтичној блискости са сексуалним и другим асексуалним особама, док вас нико заправо не привлачи сексуално.

Асексуални људи и даље могу да пронађу срећу у романтичним везама и пријатељствима, упркос толиком делу нашег друштва који вреднује секс. 2019. година означава горњу границу најнапредније деценије у људској историји. Са порастом светског прихватања, све више и више асексуалних људи осећа се мање депласирано, а друштво их више прихваћа раширених руку.

Начини кретања напред

То што вас нико не привлачи може бити збуњујуће. Понекад је најбоље што можете учинити за осећање изолације интеракција са људима. Ово ће у почетку бити тешко, али плодови вашег труда ће се брзо манифестовати. Стекните навику да разговарате са људима кад вам је лоше. Можда ћете бити изненађени исходом.

Ове промене неће увек донети разлику преко ноћи. Најважнија ствар коју можете учинити у овом процесу је да будете стрпљиви према себи. Требало би да се усредсредите на то да радите најбоље што можете и да радите оно што можете, а да притом не постанете презадовољни.

Колико год звучале једноставно, покушајте да примените неке вежбе дисања у своју рутину. То су циљане вежбе осмишљене да вас смире када се осећате под стресом. Показало се да дубоко дисање снижава крвни притисак и представља фантастичан начин за постизање менталне јасноће.

Извор: унспласх.цом

Биће тренутака када се, шта год да радите, чини се као да нигде не стижете. Ово су тренутци када треба да затражите руку помоћи. Обучени саветник или терапеут у БеттерХелп-у могао би добити одговоре које тражите. Ова услуга на мрежи нуди лиценциране професионалце спремне да вам помогну, из удобности и приватности вашег дома (или где год имате интернет везу). Ако се осећате као да вас нико не привлачи и желите да схватите зашто би ово могла бити најбоља опција за вас. У наставку прочитајте неколико прегледа терапеута БеттерХелп од људи који имају сличне проблеме.

Рецензије саветника

'Др. Марфи ми је била од велике помоћи у идентификовању проблема и понашања због којих сам се повукла из својих веза, а сада ми помаже да их поправим. '

411 што значи анђео

'АЈ је био невероватан! Учинила је да се осећам пријатно од самог почетка. У сигурном сам простору са њом. Помогла ми је да побољшам самопоштовање и везе. Захваљујући АЈ, ја дубље разумем себе и боље сам опремљен за борбу са стресом, анксиозношћу, бесом итд. '

Закључак

Не постоје постављени временски рокови о томе колико ће времена требати да се пронађе љубав након прекида. Најважније је забавити се. Ако постоје проблеми који ометају способност уживања у активном животу забављања, ово би такође могло сметати осећању привлачности. Могу постојати медицински разлози или можда постоје проблеми са прилагођавањем повезани са поновним нежењем. Можда сте чак и међу несполном популацијом, као милиони других широм света. Без обзира на разлог, разговор са лиценцираним, квалификованим терапеутом може вам помоћи да се вратите на прави пут и на путу ка истински испуњеним везама (било да су сексуалне или не). Без обзира на то шта доживљавате, помоћу правих алата моћи крени напред. Узми Први корак данас.

Често постављана питања (ФАК)

Да ли је нормално да те нико не привлачи?

Асексуалност се дефинише као недостатак сексуалне привлачности; дакле, асексуалац ​​је неко ко никога сексуално не привлачи. Кад то кажем, асексуалци могу бити романтично привучени другим људима, на пример, биромантични асексуалац ​​је неко кога људи не сексуално привлаче, али романтично воле мушкарци и жене. Бити асексуалац ​​не указује на абнормалност или менталну менталност поремећај, а асексуално понашање није изазвано хемијским или хормонским дисбалансом. Једноставно, имате другу сексуалну жељу од других. Даље, асексуалци, иако их нико сексуално не привлачи, могли би уживати у емоционалној или романтичној интимности. Не постоји правило које каже да неко мора бити сексуално привлачан, у вези или интиман са другима. Само бити добар пријатељ без сексуалне привлачности према људима има пуно испуњења и своју врсту интимности.

анђео број 46

Зашто никога не осећам сексуално привлачним?

Разлог због кога се не осећате сексуално привлачним своди се једноставно на то што сте рођени са другом сексуалном жељом. То нема никакве везе са поремећајем менталног здравља или хемијском или хормонском неравнотежом. То је управо начин на који је дизајнирана ваша сексуална шминка. У ствари, већина клиничара слаже се да асексуалност не треба дијагностиковати као поремећај менталног здравља. Недостатак жеље код асексуалаца није у недостатку сексуалне стимулације, већ у недостатку сексуалне жеље за другима. Међутим, дивљење њиховим физичким особинама не значи да вас те физичке особине привлаче. Можете препознати њихову лепоту без укључивања.

Да ли асексуалци осећају љубав?

Асексуалци могу бити романтично привучени другим људима, осећати љубав и заљубити се. На пример, биромантични асексуалац ​​је неко кога нико не сексуално привлачи, али има романтичну привлачност и за мушкарце и за жене. Асексуална особа можда неће искусити сексуалну привлачност, али ће и даље можда доживети романтичну привлачност. У ствари, многи асексуални људи имају романтичне везе или са другом асексуалном или несексуалном особом. Многи су у вези, укључујући бракове са децом. Ове романтичне везе могу бити са другим асексуалним људима или са људима који нису асексуални.

Јеси ли ти демисексуалац?

Израз демисексуалац ​​је особа која се осећа сексуално привлачном тек кад једном успостави снажну емоционалну везу. Другим речима, демисексуални људи сексуалну привлачност доживљавају тек када се створи емоционална веза; а емоционална веза није нужно повезана са љубављу или романсом. На пример, неки демисексуалци сексуалну привлачност проналазе кроз пријатељство, укључујући и платонско пријатељство. Штавише, они можда не морају вољети ту особу - било романтично или платонски - било како. Демисексуални људи нису једноставно људи који одлуче да ходају дуго са неким пре него што ступе у секс са њима. Не ради се о одлуци за секс, већ о томе да се неко осећа сексуално привлачним. Некога можете сексуално привући без сексуалног односа с њим, а можете сексати и с неким, а да га заправо не привлачите.

Како се асексуалци укључују?

Нетачно је рећи да људи који доживе узбуђење не могу се идентификовати као асексуални. Иако не доживљавају сви асексуалци узбуђење, неки то имају, на различите начине да се укључе, укључујући мастурбацију и сексуалне фантазије. Иако неки можда немају сексуални нагон, док други могу бити сексуално узбуђени у различитом степену, чин узбуђења не мора бити усмерен на друге људе, већ је усредсређен на себе или, у случају сексуалних маштања, на измишљене ликове. Други асексуалци могу осетити неповезаност између себе и предмета узбуђења, заузврат посматрајући се одвојено од сексуалних чинова о којима маштају.

Да ли асексуалци воле мажење?

Неки асексуални људи воле мажење и љубљење и романтичне везе. Неки асексуалци уживају кад их се додирује. Уживају у загрљајима, масажама, мажењу и љубљењу. Асексуалност не значи да сте против сваког облика физичке наклоности. И даље уживате у повременом загрљају. Једноставно не желите ништа интензивније.

Можете ли бити ароматични и желети везу?

Аромантични људи могу имати дугорочне, срећне везе са примарним партнером. Иако аромантичну особу не занима спајање у традиционалном смислу, неки аромантични појединци желе да буду у везама.

Колико је честа асексуалност?

Истраживања су показала да се приближно један проценат америчке популације идентификује као несполни; и постоји све већи број доказа који указују да је реч о сексуалној оријентацији сродној хомосексуалним, бисексуалним, пансексуалним, полисексуалним, хетеросексуалним итд. Асексуалност код људи је заправо прилично нов концепт и научна истраживања су ограничена. Уобичајена је заблуда да је бити асексуално једнако бити и целибат. Целибати заиста доживљавају сексуалну привлачност, али одлучују да немају секс, док асексуалци немају или имају врло мало сексуалне жеље, али и даље могу да имају секс кад год желе.

Подели Са Пријатељима: