Ако нешто волите, ослободите га - Како знати када дође време

Вероватно сте чули савет: „Ако нешто волите, ослободите га“. Често је праћена сликом нежног лептира који се грациозно подиже са отвореног длана особе.

Извор: унспласх.цом

То је прелепа слика, наравно, али не звучи увек тачно. То би лако могло функционисати за ствари: ако волите нешто, пустите то. Наравно, пустити ствар није тако тешко.

533 анђеоски број

Кад је реч о људима које волимо, то и није тако лак задатак. Самостално полетање може бити једнако проблематично. Ипак, ако препознате да ће се то догодити, то је обично много лакше и мање болно за обоје.

Зашто желимо да се држимо љубави

То може бити болно пуштати љубав, чак и ако знате да је дугорочно за вас боље. Али сазнавање важности ослобађања љубави може вам помоћи на неколико начина. Може вам помоћи да пређете везу која дугорочно није успела. А може вам помоћи да изградите здрав однос не постављајући захтеве партнеру.

Одакле ова изрека?

Идеја иза „ако некога волите ослободити“ сеже до средине 1900-их. Куоте Инвестигатор наводи неколико његових употреба током година. 1951. године прича о Ескуиреу садржала је редове: „Ако нешто јако волите, мораћете то лако да учините - дајте му простора за кретање. Ако то покушате чврсто држати, увек ће покушати да побегне. '

1969. године васпитачица Јесс Лаир објавила је књигу мудрости ученика. Нису му биле потребне оригиналне поруке, па га је особа која је ово послала можда добила од неког другог. Њихова изрека је гласила: 'Ако нешто желите јако, јако желите, пустите то бесплатно. Ако ти се врати, заувек је твој. Ако се не догоди, за почетак то никада није било твоје. ' Тачно формулисање изреке варирало је током година, али осећај је до сада добро познат.

Шта значи држати пречврсто

Прејако се држати нејасан је појам. То може бити тешко препознати, али још је теже ако не знате шта то значи.

Извор: пекелс.цом

Када се чврсто држите, не препознајете да је ваш партнер самостална особа са вама или без вас. Можда осећате да их поседујете у одређеном смислу. Можда верујете да можете да контролишете шта говоре и раде и на шта имате право јер сте у вези с њима.

Када се пречесто држите, дозвољавате им само да следе циљеве који имају користи у вези. Желите да им будете најважнија ствар у животу. Ипак, чак и ако сте им најважнија особа, они можда имају своје снове. Чврсто се држати значи покушати ускратити њихово право да теже својој срећи.Испод су уобичајени разлози због којих имамо тенденцију да волимо љубав.

Уграђени механизам преживљавања

Љубав је толико важна да су је запажени психолози уврстили на свој списак људских потреба. Маслов је, на пример, у њега ставио потребу за љубављу и припадањем Хијерархија потреба недалеко од основних потреба за храном, водом, ваздухом и склоништем. Један од разлога због којег је љубав била толико важна за човечанство је тај што јој је пружила пут ка опстанку врсте. Подстакла је размножавање и обезбедила средства за одгајање деце.

Практична разматрања

Помало је неромантично говорити о практичним разматрањима остајања у вези, али она постоје. Двоје људи је лакше да се финансијски издржавају, него што се једна особа издржава. У САД је много јефтиније плаћати порез као ожењена особа него ако сте слободни. У протеклим деценијама могућности за жене да се издржавају биле су ограничене. Та ситуација је побољшана, али није у потпуности решена.

Остала практична разматрања укључују поделу одговорности, постојање сталног сапутника и, наравно, имати некога на располагању за секс. Не држите се некога из практичних разлога које можете сами да схватите. Ако је волите, пустите је.

значење 355

Несигурни поремећај везаности

Још један разлог због којег имамо проблема с отпуштањем могу бити несигурне привржености, посебно узнемирена везаност. Када имате узнемирену везаност, непрестано бринете да ће вас особа за коју сте везани напустити. Ваше мисли и понашање су усредсређени на спречавање да се то догоди.

Извор: унспласх.цом

Како можете наштетити партнеру држећи се

Прекид везе са неким кога волите никад није лако. Могло би вам помоћи да схватите како им држање може наштетити. Ако их истински волите, сазнање да им допуштате слободу да буду здрави, срећни и испуњени може вам помоћи да се помирите са својом одлуком.

Узроковање или погоршање менталног здравља

Боравак с неким када требате кренути даље може изазвати разне проблеме менталног здравља. Осећај немоћи може довести до депресије. Ваш партнер се такође може осећати конфликтно око одласка јер му не дајете емоционални простор за одлазак. То може изазвати анксиозност док покушавају да пронађу начин да се изборе са немогућим задатком да буду своја особа, а да вам истовремено угађају. Могу постати физички и емоционално зависни од вас. Поред проблема изазваних ситуацијом, стрес због жеље да и одемо и да останемо може покренути и друге проблеме менталног здравља.

Угушивши њихову мотивацију

Ако некога волите, подстичете га да постигне свој највећи потенцијал. Дозвољавате им ту слободу упркос вашим несигурностима и жељама. Проблем у покушају да их држите чврсто везаних за вас је тај што их вероватно нећете подстаћи да покушају нешто изазовно. Ако постоји ризик за везу у вези, угушите им мотивацију пре него што уопште могу да покушају. Једном када мотивација нестане, можда је никада неће вратити, чак и ако више нисте са њима. То је један од разлога што је пуштање некога кога волите можда најдрагоценији поклон који сте им икад поклонили.

Стављање њихових појединачних циљева изван њиховог досега

Ваш партнер је можда толико мотивисан да следи своје снове да не можете убити ту мотивацију без обзира на то шта радили. Ипак, можда ћете им и даље отежати постизање тих циљева. Можда ћете их толико заокупити својом везом да немају времена или енергије да ураде оно што највише желе за себе и друге.

Шта се може догодити са везом која није заснована на слободи?

Ако вам ментално здравље и лични успех партнера нису довољна мотивација, размислите шта би се догодило са везом.

Партнери губе интерес

Гурање некога да остане у вези може га покварити. Једноставно вам може досадити једно с другим. Ваш партнер може изгубити интересовање јер не испуњавате његове потребе. Можда ћете изгубити и интересовање док се удаљавају од својих циљева.

Извор: унспласх.цом

Развијају се питања зависности

Једном када немате осећај наде да ћете постићи своје циљеве, превише је лако одустати и пустити другу особу да вам каже шта да радите. Након што се то догоди неколико пута, ваш партнер може одлучити да вам дозволи да наставите. Након што се довољно пута одрекну своје перспективе, можда ће се навикнути да све препуштају вама. Ако сте особа која воли да брине о људима, то би вам се могло свидети - бар у почетку. На крају, њихова зависност од вас може се осећати више као терет. У међувремену они стагнирају и постају вам све мање корисни.

Замјерате једни другима

Огорчење се може догодити брзо када спречите љубавника да се осећа неовисним. Прво, замерају вам што их задржавате. Затим им замерите што се више не боре да раде шта желе. Ускоро је веза затрована огорченим изразима и поступцима. У том тренутку можете одлучити да је једини начин да спасите везу заједнички потражити помоћ. Међутим, када се раније позабавите проблемом, лакше ћете решити проблеме и спасити везу.

Обоје се осећате заробљено

значење броја 43

Уз огорченост може доћи и осећај заробљености. Заробљеност може створити осећај панике, анксиозности и безнађа за обоје.

Знаци да је време да почнете да пуштате

Како можете знати да ли спречавате вољену особу да има живот који највише жели? Можете почети тако што ћете обратити пажњу на њихове речи и понашање. Оно што можда не бисте схватили је да такође требате уочити своје мисли и поступке и разумети своје тенденције.

Посматрајте шта говоре и раде

Пазите на ове знакове у ономе што ваш партнер говори и ради:

• Говорећи о пропуштеној младости због раног брака
• Истраживање каријере или других могућности
• Ново интересовање за питања изласка
• Питање да ли би требало да одустану од добијања посла из снова
• Одједном престају да имају мишљења о активностима парова

Шта радите ако видите ове знакове? Они нису нужно знаци невоље. У ствари, нека понашања и речи које долазе пре прекида су здрава. Ваш партнер вам се можда обраћа за помоћ у решавању њихових проблема. Ако им можете пружити потребну подршку, можда неће морати да оду. Ако осећају да морају ићи, сетите се изреке „ако некога волите, ослободите га“.

Уочите своје речи и поступке према њима

Бити посматрач свог понашања није увек лако. Само чин размишљања о свом понашању може променити оно што радите. Понекад вам може помоћи да разговарате са саветником да бисте идентификовали и променили проблеме. Ако сте у вези која је на ивици, можда ћете се ухватити како радите или кажете следеће:

• Говорећи им о одсуству са догађаја који им је био важан
• Ометајући их када покушају да ураде нешто ван везе
• Одбијање да им помогне да постигну своје циљеве
• Покушавајући да их контролишеш кривицом да остану с тобом
• Покушавајући да оданост купе поклонима

Да ли их волите довољно да их ослободите?

Питање на које морате да одговорите је следеће: Да ли волите свог партнера довољно да га грациозно пусти, а ако не, зашто сте уопште с њима?

Слобода избора је пресудан део сваке везе. Потребна је вашој вољеној, а и вама. Изрека „ако некога волиш, пусти га“ није само пријатна комбинација речи. То је савет који можете узети срцу и на њему градити однос. Опраштање од некога кога волите може се учинити незамисливим. Ако од почетка прихватите да сте двоје одвојених људи који ће у неком тренутку можда требати бити раздвојени, можете живети много мирније, опуштеније.

Саветовање парова пре брака може или не мора да се бави овим питањем. Циљ предбрачног саветовања је обично разрадити разлике како бисте могли имати срећан заједнички живот - или га окончати пре него што га озваничите. Можда ћете морати да подстакнете потребу да останете независни у вези. У реду је. Увек имате могућност да разговарате о ономе што вас се тиче.

Ако се ваша веза приближава тачки прелома, још увек имате прилику да промените начин међусобне интеракције. Разговор са саветником може бити користан у било ком тренутку, укључујући до и након прекида.

Извор: унспласх.цом

Ако желите помоћ у разумевању вашег понашања и шта с тим учинити, можете разговарати са лиценцираним саветником на БеттерХелп за онлине терапију по вашој жељи. У наставку можете прочитати неке рецензије саветника БеттерХелп од људи који имају сличне проблеме.

848 значење броја анђела

Рецензије саветника

„Радио сам са Јамиеем неколико месеци и он ми је помогао у свему што ми је живот бацио на пут. Тешкоће у послу, моја веза и други стресови у којима сам се мучио да се снађем сам. Слуша и помаже. Увек се осећам потврђено и подржано. Даје ми алате и перспективе који су направили велику разлику у целокупној мојој срећи. '

'Никад нисам био на терапији и тако сам се прво колебао да ли да се отворим. Али Вхитнеи је управо била сјајна! Регистровао сам се за Бољу помоћ јер сам пролазио кроз раскид са проблемима за које сам знао да потичу из проблема са мном. Знао сам да се осећам несрећно у својој вези, али нисам могао са сигурношћу да кажем зашто. Терапија са Вхитнеи је била тако сјајна што ми је помогла да постанем самосвеснија и рефлективнија. И, наравно, у почетку је прекид био тежак. Али сваког дана, са Вхитнеи, могао сам да се осећам мало боље него дан раније.'

Закључак

Признавање потребе и права партнера да се осећа слободно није празна вежба. То је концепт који ћете можда морати применити у пракси у неком тренутку. Прекид везе са неким кога волите никада није лако, али много је боље бити у вези са неким ко се слободно одлучи да буде с вама. Узми Први корак ка данас испуњеној вези.

Подели Са Пријатељима: