Сазнајте Свој Број Анђела

Слушајте и знајте о чему можете разговарати са својом симпатијом


Извор: статиц.пекелс.цом



Стојите тамо са њим у реду у Старбуцксу. Ово је ваш тренутак да привучете његову пажњу, започните прави разговор. Наручује свој Флат Вхите, скенира своју картицу и премешта се на шалтер чекања. Толико сте заокупљени проналажењем речи да бисте му се обратили, да сте изгубили речи да бисте наручили кафу. Напокон изговорите речи, његова кафа је готова, па тако и ваша прилика. Ово је био сценарио током последње три недеље.



Атракција, хумор и самопоуздање



обешеног човека као осећања


Извор: пекелс.цом

Атракција је смешна ствар. Видимо некога, који је нула у тој особи, и све што желимо је да обавимо тај први разговор и упознамо више о њему. Ствар је у томе што разговор није лак. Колико пута допустимо да „момак“ или „девојка“ помислимо да би нам се заиста могло свидети, а да ништа не кажу?



Следећи пут када видите своју заљубљеност на шалтеру кафе, слушајте његов разговор са Баристом или другим покровитељима. Ово је кључно. Не журите са разговором, 'Ох, и ја волим ______!' Не ... Погрешан одговор. Уместо тога, насмејте се и лагано смејте када ваша симпатија каже нешто забавно. Он или она ће изгледати по вашем, сви воле да их се сматра хумористичним. Кад се то догоди, само се насмејте. Није велика,О Боже! С / Погледао ме је, али благи осмех „Ох, смешан си“.



Поверење је веома привлачно. Играње нечијег ега на најсуптилнији начин је врло лукаво. Међутим, успева. Ако започне разговор са вама, пустите га да води. Слушај. Одговорите у натури. Ако не знате ништа о теми - постављајте питања. Не претварајте се да знате нешто што не знате. Свако воли да буде стручњак, нека вас научи. Не задржавајте се, дајте му до знања да сте уживали у ћаскању, али морате да трчите. Насмешите се пре него што одете. Ако се телефонски бројеви не размене. Немој се нервирати. Знате да кафу добијате сваког дана у исто време, а највероватније се и његови точкови окрећу и то схватају.

Следећи пут у кафићу не будите чудни. Осмех у знак препознавања. Напишите коментар о његовој кафи - Флат Вхите. Питајте га шта му се свиђа у томе. Слушај. Ако никада нисте пробали, реците то, а затим наручите један. Отпијете гутљај, насмејте се изражајним очима и реците: „Вау, ово је добро“. Сви воле да мисле да имају добар укус; у овом случају буквално.



Кад је више од стидљивости


Извор: пекелс.цом

Бити језичан је нешто што сви пролазимо с времена на време. Међутим, понекад хронична стидљивост, социјална неспретност могу бити знаци социјалне анксиозности и могу нам сметати у разговорима и везама које бисмо желели да имамо. Социјална анксиозност је врло чест поремећај који погађа милионе људи. Когнитивне и бихејвиоралне терапије могу помоћи већини људи да развију свест о пореклу своје анксиозности, као и да развију нове вештине суочавања које ће јој помоћи у посредовању.



Препоруке

правда тарот љубав

Социјална анксиозност превазилази могућност везивања за језик. То може бити невероватно непријатно, узрокујући онима који пате да остану затворени у својим домовима, желећи да изађу и учествују у животу, али осећајући се превише забринуто за то. Постоји помоћ за обољеле, на само један клик можете се упарити са терапеутом на основу својих жеља, као и врсте проблема који тренутно имате. Овде на Беттерхелп.цом можете да се сретнете са својим терапеутом путем е-поште, текстуалног ћаскања, телефона или видео записа, све у удобности куће. Ваш терапеут може радити са вама, вашим темпом, како би вам помогао да пронађете најбољег себе и представите га свету.



Извори



Отте, Цхристиан. „Когнитивно-бихевиорална терапија код анксиозних поремећаја: тренутно стање доказа“.Дијалози у клиничкој неурознаности13, бр. 4 (децембар 2011): 413-21.



оса духовно значење

Поттер, Царрие М., Јуди Вонг, Рицхард Г. Хеимберг, Царлос Бланцо, Сханг-Мин Лиу, Схуаи Ванг и Франклин Р. Сцхнеиер. „Ситуациони напади панике у социјалном анксиозном поремећају.“Часопис о афективним поремећајима167 (1. октобар 2014): 1-7. дои: 10.1016 / ј.јад.2014.05.044.

Схелтон, Цхарлес И. 'Дијагноза и управљање анксиозним поремећајима.'Јоурнал оф тхе Америцан Остеопатхиц Ассоциатион104, бр. 3_суппл_1 (1. марта 2004.): С2-5.



Подели Са Пријатељима: