Сазнајте Свој Број Анђела

Предности саветовања о сексуалној зависности


Извор: пкхере.цом



Секс је природни део живота - све док није. Ту вам могу помоћи саветовања о зависности од секса.



Овисност о сексу јавља се када особа користи секс у сврху принуде или зависности, без обзира на потенцијалне негативне последице. Осамдесетих година зависност од секса званично је препозната као поремећај менталног здравља и уско је повезана са опсесивно-компулзивним поремећајем.



Овисност о сексу је стварни проблем

Кад неки људи чују за овисност о сексу, мисле да је то шала. Не схватају сви колико ово може бити штетно за људе који пате од тога. Неуспех да контролишете своје импулсе може вас одвести врло мрачним путем. Ни са овим се није лако носити сами, због чега је саветовање о зависности од секса толико важно.



Ово није проблем који је једноставан као и само одлука да се заустави. То је права зависност коју људи не могу лако контролисати. Препознавање да имате проблем у почетку се чак може показати тешким. Ако ваше сексуалне навике негативно утичу на ваш живот, онда требате имати снаге да пружите руку да бисте затражили стручну помоћ.



Неки знаци зависности од секса укључују следеће:

  • Ванбрачни или ванбрачни односи;
  • Небезбедне сексуалне праксе;
  • Самопроституција или употреба проститутки;
  • Опсесивно забављање путем личних огласа;
  • Прекомерна самостимулација;
  • Опсесивно коришћење порнографије;
  • И још.

Већина програма лечења зависности од секса усредсређена је на одвајање зависне особе од штетног сексуалног понашања. Такође се упушта у више унутрашњих мисаоних процеса и емоција које се скривају у човековом мозгу, попут анксиозности, депресије, кривице, срама и других емоција. Овисност о сексу је сложено питање и утврђивање разлога који стоје иза њега може потрајати. Због тога људи траже помоћ посвећених професионалаца када пролазе кроз ова питања.



Ако се ви или неко ваш близак суочавате са сексуалном зависношћу, како вам лиценцирани стручњак за ментално здравље може помоћи? Ево неколико начина на које је саветовање о зависности од секса корисно:

Помаже вам да се поново повежете са партнером.

Ако половина пара има зависност о сексу, постоји неколико питања о којима треба разговарати, а похађање терапијских сесија помоћи ће пару да преброди осећања и донесе одлуке у вези са својом везом. Истини за вољу, проблем зависности од секса може увелико оптеретити вашу везу. Често они који пате од проблема са сексуалном зависношћу заврше варајући супружника или партнера. То није увек случај, али има много ситуација када се то догоди.



8 анђеоски број љубави

Када неко има принуду која га наводи на то да жели да има секс стално, то може бити врло нездраво. Тешко је за значајне друге особе у овој ситуацији. Било који део маште није лако видети некога кога волите да тако пати. Партнер некога ко има сексуалну зависност мораће да остане јак да би помогао у решавању ситуације.

Временом је могуће да терапија и друге технике интервенције промене ствари. Како се сексуално понашање почиње враћати у нормалу, оно може обновити вашу везу. Љубав коју сте некада осећали једно за друго може се временом поново повратити. Када пролазите кроз сексуалну зависност и не желите да изгубите супружника или партнера, биће вам од велике помоћи да потражите саветовање.





Извор: пкхере.цом



Моћи ћете да разликујете здрав пол од нездравог секса.

У многим програмима клијент ће се уздржавати од било каквих сексуалних активности током периода од 60 до 90 дана. То омогућава особи да пролази кроз терапијске сесије и такође размишља о томе шта је здраво сексуално понашање, а шта не. Клијент може исправити све опсесивно-компулзивне мисли и поступке и прилагодити се ономе што је урадио - и научити да побољша самопоштовање. Разговор са терапеутом у вашој близини или на мрежи помоћи ће вам да разрешите предности и недостатке секса.



Наравно, секс је природна и лепа ствар. Готово све на свету може бити негативно када се учини превише. Неко ко има сексуалну зависност престаје да може да препозна која су сексуална понашања негативна, а која позитивна. У неким случајевима то ограничава њихову способност да цене прави секс који долази из места љубави. Када секс постане ништа друго до телесни инстинкт, особа која пролази кроз зависност од секса осећа се тужно и празно изнутра.

Постоје различита нездрава сексуална понашања која можете препознати код себе или код других. На пример, неки људи се окрећу сексу како би попунили неку врсту празнине у свом животу. Није реткост да неко тражи сексуалне партнере након што доживи трауматичан догађај. Уместо да се позабаве својим емоцијама, они одлуче да посегну за нечим због чега се осећају добро. Реалност је таква да ова плитка сексуална искуства могу оставити особу да се осећа још горе и рањивије него раније.

Након проласка кроз сесије саветовања, биће лакше препознати ова понашања. Након уздржавања од секса и самозадовољства у одређеном временском периоду, требало би да буде лакше клонити се ових активности. Моћи да се вратите на здрав секс са неким коме је заиста стало до вас осећаћете се потпуно другачије. То неће бити ништа попут нездравих сексуалних навика које су део вашег живота толико дуго, јер ћете бити умотани у топлину истинске љубави.


Извор: пкхере.цом

Можете се обратити било којој нерешена питања у саветодавним службама за секс.

Ако разговарате један с једним са терапеутом или учествујете у групној терапији, постаћете одговорнији за своје поступке, а истовремено помажете и другима. Програм од 12 корака или други облик терапије може вам помоћи да схватите да сте користили сексуалну зависност да бисте зауставили неко друго питање менталног здравља, попут посттрауматског стресног поремећаја, опсесивног компулзивног поремећаја, депресије и још много тога. На пример, особа би могла да користи зависност од секса као механизам за суочавање јер је била сексуално злостављана као дете или се суочила са другим трауматичним искуством. Погледајте које врсте терапије најбоље делују за вас и лечење зависности од пола.

Без обзира у којој се ситуацији налазите, важно је пронаћи снагу да потражите помоћ. Окретање саветницима за сексуалну зависност у почетку вам може бити тешко, али постаће лакше. Једном када препознате да је ваше тренутно сексуално понашање нездраво, моћи ћете да напредујете. Ваш живот се може потпуно променити и можете се поново вратити уживању у стварним односима са људима.

Одвојите време и обратите се саветницима који су вам потребни данас. Без обзира да ли пролазите кроз сексуалну зависност или ако сте забринути због свог партнера или некога другог коме сте блиски, можете потражити помоћ. Саветовање о сексуалној зависности је ефикасно и може људима вратити живот и достојанство. Можда ће вам требати неко време да разрадите све своје проблеме, али напредак може бити постигнут када се посветите процесу.

Ресурси:

Лечење од сексуалне зависности. Др Мицхаел Херков Псицх Централ. хттпс://псицхцентрал.цом/либ/треатмент-фор-секуал-аддицтион/. Приступљено 4. маја 2017.

Овисност о сексу. ГоодТхерапи.орг. хттп://ввв.гоодтхерапи.орг/леарн-абоут-тхерапи/иссуес/сек-аддицтион. Приступљено 4. маја 2017.

Које су различите врсте терапије доступне? БеттерХелп. хттпс://ввв.беттерхелп.цом/адвице/тхерапи/вхат-аре-тхе-дифферент-типес-оф-тхерапи-аваилабле/. Приступљено 4. маја 2017.

БеттерХелп. хттпс://ввв.беттерхелп.цом/старт/. Приступљено 5. маја 2017.

Подели Са Пријатељима: