Који су ДСМ 5 критеријуми депресије?

Скоро сви су с времена на време тужни. Међутим, иако је депресија честа, не добијају сви који доживе тугу дијагнозу депресије. Па како медицински стручњак утврђује да ли сте депресивни или не? Одговор лежи у Дијагностичком и статистичком приручнику за менталне поремећаје (ДСМ). ДСМ-5 експлицитно поставља критеријуме за клиничку депресију. Ево шта ДСМ-5 има да каже о дијагнози депресије.

ДСМ 5 критеријуми за депресију

ДСМ 5 дефиниција депресије више је од једноставног описа у једној реченици. Уместо тога, то је детаљно и свеобухватно објашњење симптома који су присутни како би се могла утврдити дијагноза депресије. Поред пописа и описа симптома, ДСМ даје и посебна правила за постављање те дијагнозе.

Извор: филестокио.цф

Главни критеријуми

ДСМ-5 идентификује неколико различитих симптома депресије, али постоје два главна критеријума која се морају узети у обзир. Ово двоје су депресивно расположење и анхедонија. Депресивно расположење има везе са тугом или негативним емоцијама. Анхедонија значи да више не осећате задовољство или занимање за ствари у којима сте некада уживали. Морате имати један или други од ова два главна критеријума да бисте били дијагностиковани као депресивни.

Секундарни симптоми

Ако испуните један од два главна критеријума, размотриће се секундарни симптоми. То укључује соматске симптоме повезане са вашим физичким телом, као и несоматске симптоме који су повезани са мислима и осећањима.

Соматски симптоми

У свом телу осећате соматске симптоме депресије. Можда ћете приметити да се ваше тело мења док сте депресивни. Следе соматски или телесни симптоми поменути у критеријумима ДСМ-5 за депресију.

Тешкоће са спавањем - Ако сте депресивни, можда имате несаницу или можете спавати више него обично. Можда ћете имати проблема са спавањем или спавањем. Понекад се људи са депресијом пробуде врло рано и не могу да се врате у кревет. Често, нарочито код младих људи са депресијом, људи спавају много више него обично. Прекомерно спавање назива се хиперсомнија.
Промене апетита или тежине - Иако сте депресивни, можда ћете открити да немате пуно апетита за било којом врстом хране. Или вам се можда стално једе. Промена је значајна за дијагнозу. Исто важи и за дебљање или губитак килограма. Током депресије можете изгубити или добити на тежини. Оно што вашег лекара наводи на то да имате депресију јесте да се ове ствари мењају.
Лоша концентрација - Лоша концентрација се дешава током депресије јер ваш мозак не ради онако добро као обично. Можда вам је тешко да се усредсредите на свој посао, своје свакодневне послове или чак слободне активности попут гледања филма или читања књиге.
Умор - ДСМ критеријуми за депресију помињу физички умор и губитак енергије. То укључује смањену активност, осећај умора, смањену енергију, смањену издржљивост, осећај слабости, тежине, тромости или успорености, потребно је уложити више напора за обављање истих физичких задатака или осећај поспаности.
Психомоторна агитација или ретардација - У основи, овај критеријум има везе са успоравањем или убрзавањем ваших физичких и емоционалних реакција. У психомоторној ретардацији, можда ћете открити да врло споро размишљате и крећете се. У психомоторној агитацији могли бисте се осећати немирно, узнемирено, раздражљиво и напето. Можда имате тркачке мисли или не можете мирно да седите.

Несоматски симптоми

Несоматски симптоми депресије укључују емоције. Они такође укључују садржај ваших мисли. Ово су несоматски симптоми депресије описани у ДСМ-5:

Депресивно расположење - Депресивно расположење односи се на емоције. Осећам се тужно или ниско.
Анхедонија - Ово је губитак задовољства, интересовања или уживања.
Осећај безвредности или кривице - Овај симптом депресије присутан је када осећате да у себи као особи нема вредности или вредности. Неоправдани осећај кривице такође је чест када сте депресивни.
Мисли о самоубиству или смрти - Ако пуно размишљате о смрти или мислите на самоубиство, то није само симптом депресије, пресудно је да одмах потражите помоћ.

Извор: пекелс.цом

Дијагностиковање депресије помоћу ДСМ 5

Постављање дијагнозе није једноставан задатак. Стручњаци за ментално здравље годинама уче како би разумели како се то тачно ради. Због тога је важно да не покушавате да дијагнозирате себе или некога другог. Познавање симптома може вам помоћи да одлучите да ли ћете потражити помоћ, али када то једном учините, стручњак ће поставити дијагнозу.

Једна ствар коју треба да знате је да поред листе и описа симптома, ДСМ-5 даје и неколико других критеријума за постављање дијагнозе депресије. Следе неке смернице дате у ДСМ-у.

Број симптома

Током консултација и разговора, ваш медицински стручњак ће вас питати о сваком од симптома наведених у ДСМ-5. Они примећују да ли имате један од два главна симптома депресије - депресивно расположење или анхедонију - и томе додају сваки од секундарних симптома које имате. Ако имате пет или више укупних симптома, ДСМ-5 препоручује дијагнозу депресије.

Трајање и утицај

Док процењује ваше симптоме и одлучује да ли ће их бројати или не, ваш стручњак за ментално здравље бележи трајање ваших симптома и колико велики утицај имају на ваш живот. Да бисте добили дијагнозу депресије, имали бисте пет или више симптома сваки дан током једног двонедељног периода. Такође ће обратити пажњу на то колико су ови симптоми узнемирујући и да ли нарушавају ваше функционисање на послу, у социјалним ситуацијама и у другим аспектима вашег живота.

Остали узроци симптома

Пре него што поставите дијагнозу депресије, лекар ће морати да искључи друге разлоге због којих их имате. Многа медицинска стања могу опонашати знаке депресије. Такође, лекар ће морати да утврди да ли су симптоми последица злоупотребе супстанци. Ако ништа друго не узрокује ваше симптоме, дијагноза може бити депресија.

Дијагноза све или никакве

Дијагноза депресије ДСМ 5 сугерише да је дијагноза све или никаква. Сваки симптом се сматра или присутним или не. Критеријуми не одређују тежину симптома - само да ли су присутни или не. Типично, тежина стања може се одредити коришћењем скала депресије попут Хамилтонове скале оцене депресије.

шта значи 144

Извор: пекелс.цом

Међутим, једно истраживање сугерише да би се симптоми наведени у ДСМ-5 за депресију могли користити за одређивање тежине менталног поремећаја. Истраживачи су објаснили да се соматски симптоми могу користити за разликовање умерене депресије од не-депресије. С друге стране, несоматски симптоми су вероватније изражени у тешкој депресији и могу се користити за раздвајање умерене и тешке депресије.

ДСМ 5 код депресије

ДСМ-5 се користи са Међународном класификацијом болести (ИЦД-10), која сваком ДСМ депресивном коду даје шифре за друга медицинска стања. Депресивни ДСМ 5 код из ИЦД-10 одређује се тежином, која може бити блага, умерена или тешка, као и статусом, попут депресије, у ремисији или са понављајућим епизодама депресије. Иако се ово понекад назива ДСМ 5 код депресије, код је заправо из ИЦД-10.

Додатни подаци у ДСМ В критеријумима депресије

Поред дијагностичких информација у претходним верзијама ДСМ-а, ДСМ-5 даје још два спецификатора која треба узети у обзир приликом дијагнозе депресије. Прва нова класификација је депресија „са мешовитим карактеристикама“. Овај спецификатор примећује симптоме маније у епизоди депресије. Друга је „уз узнемирену невољу“. Ово препознаје присуство симптома анксиозности који се јављају заједно са депресијом.

Да ли ДСМ-5 препоручује третмане?

ДСМ-5 је дизајниран као приручник за дијагнозу. Не препоручује никакав третман. Медицински радници користе овај приручник искључиво за утврђивање да ли је неко ментално оболио. Они се ослањају на друге изворе да би одредили шта ће с тим учинити.

Шта учинити ако мислите да сте депресивни

Није паметно покушавати дијагнозирати себе. Па шта радите ако осећате да бисте могли бити депресивни? Најбоље је разговарати са стручњаком за ментално здравље да бисте добили стручну дијагнозу. Тада ћете знати да ли треба да радите више. Лечење може укључивати лекове, психотерапију или комбинацију терапија.

Без обзира да ли имате депресију или сте само тужни, разговор са терапеутом може вам помоћи да разумете своје реакције и пронађете боље начине да се носите са њима. Лако је повезати се са саветником за интернетску терапију у БеттерХелп-у. Затим можете разговарати о својим симптомима, као и о ситуацијама и догађајима који вас муче. Такође, подршку можете добити од некога ко разуме кроз шта пролазите и слушаће вас без осуђивања. Коначно, можете истражити начине да промените своје мисли и понашање како бисте побољшали своје расположење и функционисање.

Депресија може учинити да вам живот делује тужно, суморно, узнемирујуће и чак неподношљиво. Може вас спречити да живите живот какав желите. Ипак, не морате прихватити депресију као неизбежну и само се присилити да живите с њом. Уместо тога, можете добити помоћ како бисте пребродили депресију и даље.

Подели Са Пријатељима: