10 савета за поступање са дечком нарцисоидом

Развијање односа са неким посебним може бити врло узбудљиво доба у животу. Ако је веза здрава, то такође може бити емоционално корисно искуство. Карактеристике здраве везе укључују међусобно поштовање и бригу једни за друге, избегавање самопослуживања и неговање здраве комуникације.

мој анђеоски број је 6

Нажалост, нису све везе здраве. Да ли сте приметили да је ваш дечко постао себичнији, да изгледа да нема било какву емпатију према вашим мислима или осећањима или да осећа да сте одсечени од породице и пријатеља? То би могли бити знакови упозорења да сте у вези са дечком који је нарцисоидан, што значи да он има нарцисоидне особине личности или могући нарцисоидни поремећај личности. Обучени стручњак за ментално здравље може проценити вашу вољену особу и дијагностиковати вашег партнера као нарцисоидни поремећај личности. Идентификација вашег партнера са овим поремећајем треба да се догоди тек након што вам обучени стручњак постави дијагнозу.

Шта је нарцисоидна личност?

Нарцисоидни поремећај личности (НПД) једна је од неколико врста поремећаја личности. НПД карактерише појединац који има надуван осећај сопствене важности, недостатак емпатије за друге и потребу за претераном пажњом и / или дивљењем.

Будући да нарциси имају тенденцију да имају супериорност, често имају проблематичне везе. Будући да сте у вези са нарцисом, може се осећати врло обесхрабрујуће, јер је готово немогуће изаћи на крај са њима или учинити да схвате ваша осећања. У ствари, није ретко да нарцисс уопште одбаци осећања свог партнера, посебно ако та осећања не служе његовој сопственој сврси.

Људи са нарцисоидним поремећајем личности често показују неке од следећих карактерних особина:

• Захтевају претерано дивљење.Дивљење које нарцис тражи је обично усмерено на његове фантазије о успеху, лепоти и / или моћи.
• Нарциси воле да буду центар пажње.Њима није проблем да монополизују разговоре јер желе да се на њих гледа као на посебније од осталих.
• Особа са нарцисоидном личношћу биће превише забринута мишљењима других.Они пажљиво прате сопствену слику о себи и осећају право.
• Поверење је потцењивање.Осећање самопоуздања у вези са нечијом способношћу да научите вештину и обављате посао или да градите пријатељства или везе обично је здрава ствар. За нарциса, међутим, арогантна понашања почињу да имају негативне ефекте на везе, како лично тако и професионално.
• Користи друге за сопствене личне добитке.
• Недостатак емпатије као некога са нарцисоидним поремећајем личности има потешкоћа да се стави на место других.

Узроци нарцисоидног поремећаја личности (НПД)

Иако нису у потпуности схваћени специфични узроци нарцисоидног поремећаја личности, верује се да је НПД повезан са генетским, биолошким и еколошким факторима. Неки истраживачи верују да се НПД формира када новорођенчад и мала деца не доживе нормално повезивање са неговатељима, посебно фигурама мајки. Такође постоји уверење да постоји слом у структури и функцији мозга који предиспонира неке људе да развију нарцисоидни поремећај личности. Нарциси ретко развијају смислене односе са другима који трају неко значајно време.

Питате се како да изађете на крај са својим нарцисоидним дечком?

Суочавање са нарцисом може бити веома изазовно. Бити у интимној вези са нарцисом може бити посебно тешко. Када разматрате различите начине како да изађете на крај са нарцисоидним дечком (или другим значајним особама), важно је разумети како нарцис мисли. Нарциси су углавном врло манипулативни и лукави. Заједно са снажним нагоном да се ствари поправе, нарциси ће манипулацијом учинити да ситуације и односи остану под њиховим условима. Испод је десет начина како да се позабавите нарцисоидним дечком у свом животу.

1. Не заваравајте се мислећи да му је искрено стало.

Нарциси ретко имају искрена осећања према другима. То може бити тешко прихватити, поготово ако гајите јака осећања према свом дечку. Међутим, признавање његове емоционалне одвојености први је корак у учењу да свој живот живите без нарцисоидне контроле или злостављања.

2. Утврдите границе с којима вам је угодно и држите се њих.

Нарциси теже да ствари желе по свом - сваки пут. Ако не научите како да успоставите границе и будете начисто с понашањем које ћете толерисати или нећете толерисати, лако ћете се осећати преплављеним непрекидном битком за моћ вашег нарцисоидног дечка. Многе жртве нарцисоидног понашања описују осећања која су емоционално држана као таоци. То је зато што ако нарцис жели да вам одузме време или вам ум буде толико заузет стварима које се тичу њега, може бити тешко рећи не. Ипак, за ваше емоционално благостање научити да кажете не стварима које вам одузимају превише времена или због којих се осећате фрустрирано важан је корак у стицању контроле над својим животом.

сањам о црвима који излазе из мог тела

3. Ако не желите да се нешто користи против вас, не делите то са својим дечком нарцисом.

Нарциси углавном користе омаловажавање као облик манипулације да би постигли свој пут. Ако са својим нарцисоидним дечком поделите нешто лично, чак и непријатно, постоји шанса да ће он то искористити против вас ако мисли да то може унапредити његову властиту агенду.

4. Не расправљај се & хеллип; Вероватно нећете победити.

Нарциси углавном воле да се свађају само да би доказали да су у праву. Победа у аргументу против вас само је један од начина на који нарцис може показати своју менталну супериорност. Што се више препирете, нарцис ће више наћи разлога да вас омаловажи и натера да преиспитујете властити разум и / или сопствену вредност. Иначе, стара метода „пристати на неслагање“ није нешто што ће нарцис купити. Запамтите, нарциси, видите ствари црно на бело, негативне и позитивне. Или се слажете с њим или не. У сваком случају, расправљање углавном неће успети.

5. Прихватите ко сте, чак и кад он то неће.

Људи са нарцисоидним поремећајем личности обично немају емпатију према другима. Ваш дечко може показати површни шарм или се чак бавити љубавним бомбардирањем, али у стварности га можда није брига за ваше жеље или било какве личне мотиве које имате. Морате бити способни да се прихватите такви какви сте и да то знате, без обзира да ли цени да треба да се бринете о себи и заштитите своје емоционално здравље.

6. Не узимајте ствари лично јер он то неће.

Нарцис може учинити да се осећате као да су ствари личне природе и често вас може оставити емоционално нападнутим. Колико год ово могло бити фрустрирајуће, важно је запамтити да је ово све део игре за нарциса. Ако сте спремни да поднесете емоционална превирања која доноси веза са нарцисоидним дечком, можете играти ту игру. Међутим, када одлучите да више не желите да трпите ово понашање, он ће пронаћи некога ко хоће.

7. Не треба да оправдавате сваку радњу.

Нарциси воле да вас натерају да преиспитујете сопствене мисли и осећања. Ако почнете да сумњате у ствари које сматрате исправним или нетачним, он ће вероватно почети да глуми жртву, што ће вам створити додатну фрустрацију и сумњу. Својему нарцисоидном дечку не дугујете објашњење зашто верујете да је неко од ваших поступака или понашања исправно или у разумној мери.

сањај о црвима у кожи

10. Игноришите његове гневе ако можете.Нарцисоидни дечко обично успева када добије реакције од вас. Чинећи да губите контролу, он стиче контролу. Један од најефикаснијих начина за решавање овог понашања је његово игнорисање. Не заваравајте се, јер су нарциси лукави и знају како да кажу и чине све што је потребно да вас фрустрирају. Ако морате да изађете из собе или чак прошетате да бисте се побегли и разбистрили главу, занемарите његове гневе када је то могуће.
11. Испитујте ствари које се не чине исправнима.Будући да нарциси не осећају срамоту или жаљење као други људи, њима није проблем да лажу, манипулишу и играју се на вашу кривицу или срамоту. Ако вам нарцисоидни дечко каже нешто што вас узнемирава, одвојите време и сазнајте да ли је то истина или не. Један од начина на који вас особа која има НПД може да вас контролише је да вас натера да преиспитујете шта други мисле о вама или да вам сеје семе сумње у ваше способности. Не насједајте на то!
12. Знајте када је време да се склоните од свог нарцисоидног дечка.Колико год тешко изгледало о томе размишљати, понекад је најбоље решење побећи од свог нарцисоидног дечка. Бекство може бити краткорочно раздвајање како бисте могли да процените сопствено емоционално и ментално благостање и пружите себи шансу да одлучите да ли је наставак трајања везе здрава алтернатива за вас. С друге стране, ако знате да је ваша физичка и / или емоционална сигурност угрожена, трајно раздвајање и прекид везе могу бити најбоља опција за вас.

13.Брига о себи. Почните да учествујете у активностима које су усмерене на бригу о вашем менталном, физичком или емоционалном здрављу. Ваш нарцисоидни партнер може вам рећи да се понашате себично, водећи рачуна о сопственим потребама; међутим, то је пресудно у одржавању односа. Брига за себе помаже вам да се напуните и вратите вези. Ваша брига о себи може укључивати довољно спавања, добро јести и састанке са индивидуалном терапијом недељно како бисте помогли у процесуирању текућих проблема у вези и проналажењу подршке.

14.Тестирање стварности. Нарцисоидни партнер с времена на време може вас завести јер буду ухваћени у сопствене личне фантазије или снажну потребу за дивљењем. Тест способности за стварност, основна вештина која се учи у терапији, може вам помоћи да ово превазиђете и избегнете да вас партнер емоционално спотакне. Тестирање стварности је способност разликовања нашег унутрашњег света од спољашњег. Омогућава нам да боље процењујемо ситуације и побољшава начин на који реагујемо. Када се ваш партнер узнемири због тога што нисте испунили њихове потребе како је сугерисала њихова перцепција, могућност да то оспорите гледајући ситуацију из различитих углова може вам помоћи да дате простора за размишљање. У супротном, могли бисте почети да мислите негативно о себи или почети да се кривите за поступке које је заиста створио ваш партнер.

шта симболизују медузе

Одлука да ли ћете наставити везу са нарцисоидним дечком мора бити на вама. Као што је претходно поменуто, постављање граница значи постављање ограничења онога што вам прија и шта није и очекујете да се те границе поштују, чак и ако му се то не свиђа. Ако је успостављање граница и њихово праћење застрашујуће или вам ствара нелагоду, размислите о разговору са пријатељем или вољеном особом.

Поред тога, повезивање са саветником или другим стручњаком за ментално здравље може вам пружити сигуран излаз за разговоре о вашим проблемима и стварање плана акције за стицање контроле у ​​вашем животу. Ако мислите да бисте желели да разговарате са неким, али нисте сигурни да лично разговарате, постоје и други ресурси за онлајн саветовање и помоћ у менталном здрављу.

Један пример услуга онлајн саветовања пружа БеттерХелп. У БеттерХелп-у можете да приступите лиценцираним, обученим и искусним пружаоцима услуга менталног здравља који вам могу помоћи да научите о НПД-у и како да се носите са његовим ефектима. Можете се повезати с њима од куће или било где другде ако вам је пријатно, све док имате телефон или приступ интернету.

Ваша сигурност и добробит су важни, чак и ако сте се осећали као да није. Ако вам је потребна помоћ, обратите се данас.

Подели Са Пријатељима: