Активности за пацијенте са деменцијом: како их урадити и како им помажу

Када сте неговатељ особе са деменцијом, живот понекад може изгледати мрачно, и за вас и за њих. Активности за пацијенте са деменцијом могу ублажити стрес и мало олакшати дане. Они вас могу зближити, али особи са деменцијом могу користити и на многе друге начине. Све што вам треба је мало слободног времена, неколико реквизита и исправан став за планирање и надгледање корисних активности.

Предности активности деменције

Активности деменције имају различите сврхе. Док надгледате, важно је имати на уму да ове активности више нису само временске убице. Они су начин да се разведрите и опустите, али то су много више. Док ангажујете старије особе са деменцијом, усредсредите се на корист коју они могу добити.

Помозите им да боље спавају

Активности за особе са деменцијом дају им времена да се крећу, изазивају своје тело и свој ум, а можда чак и да удахну мало ваздуха. Нису толико тешки да погоршавају медицинска стања попут артритиса која могу довести до ноћних болова. Један резултат је да ће можда боље спавати ноћу.

Извор: равпикел.цом

Побољшајте њихово самопоштовање

155 анђео број близаначки пламен

Када покажете способност, може вам бити лакше да побољшате самопоштовање. Чак и ако вам се активност чини врло основном, када се пацијент са деменцијом добро снађе, можда ће их подсетити да и даље могу да раде и још увек постижу ствари. Ово им је још увек важно. У ствари, можда је још важније када деменција одузима многе вештине и способности које су некада имале.

Стимулишите њихов ум

Когнитивна стимулација деменције коју пацијенти добијају свакодневним активностима може одложити напредовање когнитивног опадања. Користећи свој ум да прате једноставна упутства, ангажује њихов ум како би им било лакше да следе кораке самопомоћи. Сећање на догађаје из недавне прошлости може их спречити да се често увлаче у понављајуће мисли прошлости. Учење нових игара за пацијенте са деменцијом може им помоћи да користе делове свог мозга које иначе не би толико користили.

Укључите их у друштвене ситуације

Друштвене ситуације могу постати тешке јер пацијенти са деменцијом губе способност брзог размишљања и правилног понашања. Укључивање у социјалне интеракције може им пружити прилику да увежбавају слушање, брзо размишљање и правилно понашање. Прави ниво социјалног изазова може побољшати ове вештине, а да се не осећају неадекватно.

Ублажите њихову депресију

Остале предности активности деменције, као што су добар сан, веће самопоштовање, социјална интеракција и ментална стимулација, повезане су са нижим нивоом депресије. Зашто? Када се добро одморите, мислите добро на себе, осећате се ментално будном и друштвено ангажованом, многе ваше физичке и емоционалне потребе су већ задовољене.

Смањите ефекте промена понашања

Активности за старије особе са деменцијом такође могу имати позитиван ефекат на друга понашања. Многи облици деменције резултирају променама у понашању којима је тешко управљати. Могу се понашати бесно, чак и ако никада пре нису били насилни. Могу разговарати непримерено или се понашати импулсивно. Активности деменције подстичу их да следе правила, слажу се са другима и уживају у стварима које их чине срећним. Када имају таква искуства, њихово понашање обично одговара и другим ситуацијама.

Извор: равпикел.цом

Активности за старије особе са деменцијом

Можете направити главну листу активности и игара за пацијенте са деменцијом. Можда је добра идеја започети са унапред сачињеном листом активности. На крају крајева, ако сте неговатељ некога ко толико зависи од вас, вероватно немате пуно слободног времена да свакодневно смишљате активности.

Како идете даље, своје идеје можете додати на листу. Када то учините, не заборавите да одаберете активности у којима ће моћи да учествују, имају користи и уживају у њима. Активности често спадају у више категорија, што им доноси још већу корист. Следи само неколико активности у којима бисте могли уживати ви и пацијент са деменцијом.

Физичке активности за особе са деменцијом

Ове физичке активности су једноставне и захтевају мало реквизита. Физичке активности могу радити на јачању главних мишићних група, финој моторичкој контроли и кардиоваскуларном здрављу.

• Баци лопту
• Цлип купони
• Сортирајте покер жетоне
• Грабуљати лишће
• Стринг перле
• Радите једноставне задатке у врту
• Преклопите веш
• Играјте поткове
• Направите једноставну хранилицу за птице тако што ћете нанизати веселе
• Данце
• Чисти трем
• Исеците слике из часописа
• Оперите прозоре заједно

Извор: равпикел.цом

Задаће размишљања лако је и забавно надгледати. Идеја је омогућити особи да користи своје когнитивне вештине најбоље што може. Иако им практично све деменцијске активности дају прилику да користе своје мисаоне вештине, неке су више усредсређене на употребу ума.

• Сортирајте карте за играње
• Прочитајте књигу која је тренутно популарна код старије деце
• Замолите их да вас науче вештини коју знају, као што је хеклање
• Пребројте новчиће које сачувате у тегли
• Плаи Хангман
• Рецитујте песме
• Завршите добро познате цитате
• Наведи државе и главне градове
• Поредајте предмете по боји и облику
• Заједно радите на слагалици

Активности које користе практичне вештине

Коришћење вештина које су некада имали може учинити да се пацијенти са деменцијом осећају компетентнијим и продуктивнијим. Чак и ако више не могу да изврше комплетан задатак од почетка до краја, само његово део може им улепшати дан и изградити самопоштовање.

• Пећи колаче
• Направите пудинг
• Преклопите пешкире
• Песковито дрво
• Направите ледени чај
• Пећи хлеб
• Направите салату
• Заливајте собне биљке
• Поп кокице
• Украсите кексе
• Смотајте предиво у куглу
• Пољске ципеле
• Дајте једно другом маникир
• Притисните јесење лишће или цвеће
• Одвежите чворове
• Поставите се заједно и раставите ПВЦ цеви и фитинге
• Сортирај хардвер

Сећање на активности

Понекад су активности памћења за пацијенте са деменцијом најпријатније од свих. Имајте на уму да ваша вољена особа можда неће знати да ли вас занима њена прошлост. Охрабрите их да вам говоре о одређеним успоменама, дајући им једноставне упуте како бисте им помогли да те успомене напамет.

• Питајте о њиховом првом дому или првом аутомобилу
• Слушајте их док разговарају о свом омиљеном љубимцу
• Нека вам кажу о свом омиљеном спортском хероју свих времена
• Причајте о лету које сте делили са њима
• Питајте их шта мисле о историјским догађајима који су се догодили у младости
• Певајте песме које су биле популарне у младости
• Разговарајте о њиховим омиљеним наставницима

Активности на отвореном

Извор: равпикел.цом

Активности на отвореном обично комбинују неколико различитих благодати заједно са благодетима стреса због боравка у природи. Ево неколико активности на отвореном за пацијенте са деменцијом које можете радити заједно.

• Прошетати
• Грабуљати лишће
• Ручајте на пикнику
• Феед патке
• Играјте фризби
• Изведите кућног љубимца у шетњу

Изражајне активности

анђео број 922

Изражајне активности за пацијенте са деменцијом могу им помоћи да се изборе са емоционалном штетом од хроничног и прогресивног стања. Они могу ублажити стрес за вас обоје, а такође могу помоћи у финој контроли мотора и другим физичким способностима.

• Фотографишите и направите колаж од њих
• Покрените споменар
• Пишите у часописима заједно
• Боја за прсте
• Боја у бојанкама
• Ткајте и украшавајте папирну корпицу Маидаи
• Распоредите цвеће
• Свирајте на музичким инструментима попут хармонике, тонета или домаћих удараљки
• Направите честитке за чланове породице и пријатеље

Игре за пацијенте са деменцијом

Неколико компанија нуди игре за пацијенте са деменцијом које можете купити са свим потребним и упутствима за игру. Такође можете да креирате своје игре ако се сетите да је сигурност на првом месту и одаберете активности у играма у којима пацијент са деменцијом може успети.

• ПлаиСкее-лопта користи пластичне посуде означене бодовима и вреће за зрно за бацање у њих
• Голф за столице користећи зелено стакло у затвореном
• Играјте игру слагања са сунђерима или шољама за забаве
• Играјте једноставне игре са картама са превеликим картама
• Пустите „Назовите ту мелодију“ користећи песме из раних година
• Играјте домине

Активности деменције које их друштвено укључују

Социјална интеракција помаже људима да остану ангажовани са другима, њиховим помоћним особљем и третманом и животом уопште. Ако сте неговатељ особе са деменцијом која живи у вашем дому, можете да им помогнете да вежбају социјалне вештине.

• Питајте локалну непрофитну организацију за једноставне волонтерске задатке
• Одведите их у посету пријатељу или позовите некога на чај
• Доведите их у старији нутриционистички центар где могу да разговарају са другима њихових година током оброка
• Сједните и разговарајте с њима о њиховим жељама
• Позовите некога да посети с њима и поведите кућног љубимца за обоје
• Питајте их да ли би желели да позову вољену особу која живи далеко

Активности за пацијенте са деменцијом у асистираном животу

Људи који живе у помоћ и даље имају много вештина и способности. У близини имају и људе њихових година који могу редовно да обављају заједничке активности. Ево неколико активности које бисте могли надгледати за своју вољену особу и њихове комшије.

• Заједно напишите групну песму
• Замолите за предлоге ствари које би они могли да учине да би уљепшали центар за живот и помогли им да заједно раде на његовом постизању
• Организујте забаву са картама
• Нека интервјуишу једни друге и кажу групи шта су научили

Друге активности за пацијенте са деменцијом у асистираном животу могу изоштрити њихове вештине у личној нези и домаћинству. То би могли да раде са комшијама, али би то обично радили само са чланом породице, неговатељем или пријатељем.

• Сортирајте чарапе
• Преклопите одећу
• Испланирајте оброк
• Чешљајте се
• Обуците се у боје својих омиљених спортских тимова

Како радити активности са пацијентима са деменцијом

Имати дугу листу активности за особе са деменцијом при руци је само први корак. Знате шта треба да радите, али можда не знате како да приступите вежбама. Следећи савети могу вас усмерити на прави пут за бољу квалитету живота пацијента са деменцијом.

Држите се једне планиране активности дневно

Можете да направите календар активности деменције сваког месеца како бисте олакшали свакодневне активности. Када правите календар, забележите све потрепштине или реквизите који су вам потребни и имајте их при руци на почетку сваке недеље.

Изаберите једну активност коју ћете радити сваког дана и упишите је у календар. Превише планираних активности постаје збуњујуће и фрустрирајуће за пацијента са деменцијом и исцрпљујуће за обоје. Током дана можда ћете желети да искористите прилике да разговарате о успоменама или да обављате друге једноставне активности како се појаве. Ако то учините, немојте уопште вршити притисак на особу са деменцијом. Они то могу или не, по њиховом избору.

Вежбајте безбедност

Сигурност је кључни елемент у нези деменције било које врсте. Проширите ту посвећеност безбедности пацијента на све активности које са њима радите. Избегавајте употребу токсичних материјала. Избегавајте активности које могу лако довести до пада. Ако кувате, морате да преузмете контролу над шпоретом или рерном.

Бити флексибилан

Пошто је деменција прогресивна болест, стање особе се увек мења. Оно што је јуче успело, можда сутра неће успети. Нешто што им се пре недељу дана чинило досадним, данас би могло изгледати превише изазовно. Ако су флексибилни, можете их упознати на нивоу на којем су тренутно.

Будите флексибилни у избору активности, очекивањима од учешћа пацијента са деменцијом, брзини којом се бавите и сложености активности. Обратите пажњу на њихове одговоре и у складу с тим прилагодите активност.

Подстакните ангажман

Не можете некога натерати да буде друштвен. Можете, међутим, да подстакнете особу за коју бринете да комуницира са вама и другима. Један од начина је да им поставите питања о томе шта воле, што уживају и што више воле. Покажите интересовање када вам кажу успомену и постављају питања да бисте их затражили да вам кажу више. Потражите једноставне начине за награђивање ангажмана, попут давања додатне пажње.

Приступите нежно

Идеја активности и игара за пацијенте са деменцијом је побољшање њиховог квалитета живота. Можете тежити побољшању њиховог стања и можда ћете успети. Међутим, ако их толико гурнете да им расположење пати, уопште им нисте помогли. Бити нежни и стрпљиви могу им пружити најбоље могуће искуство. Ако сте презахтевни или груби, вероватно ћете открити да се то погоршало, што би проузроковало погоршање њиховог стања.

Фокусирајте се на снаге и способности

Пацијенти са деменцијом проводе већи део свог времена у стању губитка. Сваки дан може донети нове губитке у њиховим вештинама и способностима. Они још увек могу да раде неке ствари, а можда чак и врло добро. Пронађите њихове снаге, дајте им прилику да их покажу и признајте им речима и делима. Потражите њихове способности и радите активности које омогућавају пацијентима са деменцијом да их вежбају.

Користите љубазни хумор

Готово сви у једном тренутку користе хумор као технику сналажења. Одређене врсте хумора су погрдне или самопонижавајуће. Међутим, ако користите љубазни хумор, можете им уљепшати дан и друштвено и когнитивно их ангажовати. Такође, послушајте њихов хумор и обавестите их када кажу нешто смешно. Изградићете бољи однос са њима и истовремено их учинити сретнијима.

Извор: равпикел.цом

Почастите њихове успомене

библијско значење броја 222

Када радите активности памћења за старије особе са деменцијом, покажите да поштујете њихово животно искуство и мудрост и перспективу коју су током година стекли из тога. То можете учинити вежбањем активног слушања. Такође можете да се сетите успомена које су делили у прошлости и изнесете их када се уклопе у разговор. Ова лична пажња може им помоћи да се осећају више попут себе, а мање као пацијенти са деменцијом.

Проналажење додатних предлога и подршке

Више предлога можете пронаћи на неколико начина. Можете разговарати са неким ко ради са пацијентима са деменцијом у дневном центру за одрасле или у јединици за негу меморије у старачком дому. Контактирајте националне и локалне организације за деменцију да бисте видели да ли имају списак.

Подршку можете наћи као неговатељ, као и за пацијента са деменцијом. Питајте свог менаџера случаја за списак група за подршку које би могле бити корисне за вас обоје.

Такође можете разговарати са саветником за помоћ у вези са вашим забринутостима и осећањима о томе да ли будете неговатељ особе са деменцијом. Увек постоје ствари које не можете рећи некоме за кога бринете. Саветник вам може дозволити да решите проблеме који су само ваши за решавање. Они могу понудити предлоге, информације и подршку кад год и где год изаберете. Лиценцирани саветници могу вам помоћи да се решите и својих проблема.

Можете разговарати са лиценцираним саветником на БеттерХелп.цом да бисте добили помоћ, разумевање и стратегије које су вам потребне сада. Помоћ чека и помагаче и пацијенте са деменцијом.

Подели Са Пријатељима: