Старосна доб адолесцената и шта то значи

Извор: равпикел.цом



Осећамо ваш бол. Заиста имамо.



Једног тренутка ваш тинејџер захтева одговорности одраслих као што су возачке привилегије и каснији полицијски час. Следеће кука због тога што је питају да изнесе смеће.

Ваш син је виши од вас, али ипак му је потребна помоћ сјећајући се да заврши домаће задатке и стави чарапе у веш.



Па је ли ваше адолесцентно дете сада одрасла особа? Да ли је спремна за одговорности одраслих?

Или је још увек дете?

Тако је тешко рећи. У зависности од дана, нисте сигурни да ли бисте требали допустити тинејџеру да покуша да живи сам или бисте јој требали одузети кључеве аутомобила и безбедно закључати у њену собу за вечност.



Али иако вам непрестано коврчање између детињства и зрелости може представљати досадну непријатност, та лоше дефинисана ничија земља између детињства и зрелости представља неке правне и културне изазове за друштво уопште. Ово излуђујуће сиво подручје очигледно је у многим недоследностима наших закона и социјалне политике.

Када младић напуни 16 година, законски му је дозвољено да вози, да напусти школу или да прогласи еманципацију од родитеља. Али он не сме изнајмити аутомобил или се возити са другим младим возачем до 25. године. Дозвољено му је да гласа са 18, али не сме да буде представник Конгреса САД до 25. године. пуши цигарете са 18 година, али не сме да конзумира алкохол до 21. године. Можда почиње да ради са 14. год., али сме да остане у здравственом осигурању родитеља до 25. године.

Наши закони откривају нашу несигурност око тога где тачно започиње и завршава адолесценција, и та несигурност може створити стварне проблеме. У којој мери држимо тинејџере законски одговорним за своје поступке? Да ли бисмо требали да им дамо одговорности за одрасле попут вожње, пијења, гласања и кандидовања за изабрану функцију? Или бисмо требали продужити детињство што је дуже могуће да бисмо их заштитили?



Чини се јасним да је претерано кретање у било ком смеру проблематично. Ако адолесцентима дамо већу одговорност него што могу да поднесу, то не само да штети њима већ и њиховим заједницама и ширем друштву. Али ако их предуго држимо за руке, ризикујемо да створимо генерацију младих људи којима недостаје самопоуздања да брину о себи.

Па, који је одговор? Које је право доба да се изјави да млада особа више није адолесцент, већ одрасла особа? Шта је дефиниција адолесцентног узраста?



Одговор је сложенији него што можда мислите



несполне карактеристике

Извор: пикабаи.цом

Фазе адолесценције

Готово сви се слажу да се адолесценција може поделити у три фазе: рану, средњу и касну адолесценцију.



Међутим, хронолошка старост ових фаза еволуирала је услед промена у нашој култури.

Уобичајено је прихваћено да адолесценција започиње почетком пубертета. Ово је почетак физичког развоја који ће се одвијати током адолесценције. До средње адолесценције, већина овог посла је готова: тинејџери су скоро достигли одраслу висину и тежину и имају физичку способност за репродукцију.

Због побољшања у здрављу и исхрани, пубертет се сада дешава много раније него некада. То ефективно значи да адолесценција започиње раније, отприлике са 10 година, а не са 14 година.

На другом крају спектра, чини се да и адолесценција траје дуже него некада. Просечна старост мушкараца и жена за улазак у први брак и даље расте. Сада је већа вероватноћа да ће адолесценти продужити своје образовно искуство одласком на колеџ или универзитет или чак у средњу школу, чиме се одлаже улазак у радну снагу. Такође, недавна научна открића о развоју мозга откривају да префронтални кортекс (део мозга одговоран за рационално доношење одлука) није у потпуности развијен до неког времена у нашим срединама двадесетих.

Из свих ових разлога, чини се да су тачни узрасти за сваку фазу адолесценције покретна мета.

Ево расподеле сваке фазе са приближним узрастима и неким задацима оствареним у свакој

Извор: пикабаи.цом

Рано адолесценција (11-13 година)

Ово је време највећег физичког раста; висина и тежина вашег детета ће се брзо повећавати. Гласови дечака ће се продубити, а девојчице ће почети да имају менструацију. И дечаци и девојчице развијају когнитивну способност да схвате да њихови родитељи нису савршени, а то може резултирати сукобом. И даље деле исти систем вредности као и њихови родитељи. У овом добу деца конкретно, црно-бело виде добро и нетачно. Постаће ћудљиви и инсистираће на више приватности.

Средња адолесценција (узраст 14-18 година)

У овој фази пубертет је углавном завршен. Тинејџери су сада у могућности да се укључе у апстрактно и релативистичко размишљање, што им помаже у формирању сопственог идентитета одвојеног од родитеља. Могу размишљати о будућности и поставити јасне циљеве. Групе вршњака су и даље важне. Тинејџери ће свој идентитет и вредности дефинисати на основу група вршњака, а не родитеља. Могу развити осећај љубави или страсти према супротном полу.

Касно адолесценцијско доба (19-21 година)

У овој фази, адолесценти могу показати бригу и саосећање са осећањима других. Развили су осећај сопства који је одвојен од родитеља или групе вршњака. Њихови односи с вршњацима и даље су важни, а почињу да развијају и озбиљније везе. Традиције њиховог васпитања и културе могу поново постати важне, јер се оне одражавају на своја ранија ја као део свог већег идентитета. Могу се бавити размишљањем одраслих и постављати јасно дефинисане циљеве за будућност.

екстровертна дефиниција

Наравно, тешко је предвидети где би ваше дете могло пасти у ове приближне старосне границе. Неки би могли започети пубертет већ са 9 година. Други би можда још увек били на раду на задацима развоја адолесцента већ са 29 година.

Па како родитељи, заједнице и владини субјекти могу доћи до консензуса око тачне старости за покретање младих у одрасло доба?

Извор: пикабаи.цом

Када се завршава адолесценција?

До последњих година, 19 је било уобичајено договорено доба за крај адолесценције. У већини култура ово се поклопило са крајем средњег образовања и почетком сусрета младе особе са пуним радним временом.

о чему разговарати у брачном саветовању

У ствари, многи тврде да читав концепт адолесценције није ништа друго до друштвени конструкт који није постојао ни пре 100 година. Прво помињање адолесценције било је у раду написаном 1904. године. Пре тог времена деца су напустила школу и ушла у радну снагу у младим узрастима. Када су закони о дечјем раду избацили децу из радне снаге, а други закони су их дуже задржавали у школи, то им је продужило време зависности, ослобађајући их да раде на социјалним и когнитивним задацима одрастања које би иначе могли игнорисати.

Неки мисле да слични културни помаци стварају још једну развојну ничију земљу која треба још једну дефиницију. Психолози сада верују да нам дужи укупни животни век у комбинацији са одлагањем традиционалних одговорности одраслих даје групу познату као „одрасли у настајању“.

Изгледа да се на много начина ова ознака уклапа. Са повећањем независности, чини се непоштовањем младу особу у двадесетим годинама означавати као „адолесценту“. Међутим, још увек није сасвим постигао традиционалне прекретнице у одраслом добу.

Без обзира на то да ли проширујемо старосни распон за адолесцентни развој на 24 или двадесет година означавамо као „одрасле у настајању“, чини се јасним да млади у овој старосној групи требају управо прави однос неовисности и неговања.

Последице

Какве импликације значи ширење адолесцентног узраста за јавну политику?

Ево неколико логичних резултата.

  • Проширење услуга подршке младима на 25 година, посебно за оне који су у хранитељству или имају посебне потребе
  • Проширене услуге менталног здравља за адолесценте
  • Одложите старост када се адолесценти сматрају правно способним за доношење сопствених одлука
  • Осигурајте да адолесценти и „одрасли у настајању“ имају приступ квалитетној здравственој заштити

Свака од ових препорука може да изазове домино ефекат на нашу културу. Шта би се могло догодити тинејџерима који живе у насилним домовима и желе да буду еманциповани од родитеља? Шта је са младим девојкама које се суочавају са непланираном трудноћом и које требају потражити услуге, али чији се родитељи морално противе абортусу? Расправа о томе када су млади довољно стари да сами доносе одлуке има много личних и дубоко емоционалних импликација.

Ту је и питање да ли превише „мазимо“ своје младе људе штитећи их од одговорности. Уосталом, двадесетогодишњак би се суздржао од тога да себе назива „адолесцентом“ и више воли да га се сматра одраслим. Ако је то случај, не бисмо ли му требали указати поштовање и допустити му да самостално доноси одлуке?

Извор: пикабаи.цом

ЧЕСТО ПОСТАВЉАНА ПИТАЊА

Које су 3 фазе адолесценције?

Уобичајено је прихваћено да адолесценти пролазе кроз три главне развојне фазе, а то су рана адолесценција, средња адолесценција и касна адолесценција (рано одрасло доба). Због тога колико је адолесцентска транзиција критична, психолози и главна тела за ментално здравље попут Америчког психолошког удружења (АПА) препоручују да су у овом периоду најпотребније правовремене и конструктивне интервенције и подршка. Познавање различитих фаза адолесцентског развоја ће далеко напредовати. да вам помогне да разумете њихово понашање, систем размишљања и осећања која они временом проживљавају.

  • Рано адолесценција:Ово је фаза када се тинејџер приближава пубертету. Током ове фазе, адолесценти оба пола пролазе кроз физички раст и повећани сексуални развој и интересовања. Овај период је често непријатан за неке јер њихово тело, ум и интелект доживљавају неке промене које утичу на њихов емоционални и психолошки раст. Иако током ове фазе могу имати ограничен интерес за будућност, њихово морално размишљање се обично развија током ове фазе.
  • Средња адолесценција:И за мушкарце и за жене ово је период када је пубертет завршен, мада се физички раст може успорити. Когнитивно, они су апстрактнији, мада се могу вратити конкретном размишљању када су под стресом. Адолесценти у овој фази су свеснији себе и доживљавају неколико социјалних, економских и психолошких промена, попут повећане тежње за независношћу и повећане само-укључености.
  • Касно адолесценција:Ово је фаза младог зрелог доба у којој адолесценција доживљава слабији физички развој, а више психолошки и ментални развој. Размишљају и понашају се рационалније, доносе одлуке о својој будућности, емоционално су стабилнији и независнији и имају чвршћи осећај само-идентитета.

Које су 5 карактеристике адолесценције?

Адолесценција је период преласка између детињства у одрасло доба и обично га карактеришу брзи развој и промене које могу бити недоследне и непријатне. 5 карактеристика адолесценције су:

како престати да се осећаш тужно
  • Биолошки раст и развој: Ово је почетак адолесценције који је обележен почетком пубертета. Подстиче се раст, мењају се глас, развијају се полне карактеристике, могу се јавити проблеми са теном и ослобађају се одређени хормони.
  • Недефинисан статус: Адолесценти су изложени нејасним социјалним очекивањима, која се обично разликују у зависности од културе и васпитања. Са некима се поступа као са децом, док се са неким поступа као са одраслима. Некима може бити дозвољено да се венчају са 16 година, гласају са 18 и пију алкохол са 21 годином.
  • Повећано доношење одлука: Адолесценти и тинејџери почињу да постају одговорни и сами доносе више одлука, постављају циљеве и прогоне каријеру.
  • Повећани притисак: Родитељи, наставници и вршњаци врше притисак на адолесценте да се понашају и понашају на одређени начин. Притисак вршњака је увек најјачи током адолесценције и многи тинејџери могу осетити притисак да оду у романтичне везе или запосле.
  • Потрага за собом: Адолесценти могу утврдити шта је нормално или прихватљиво, а такође почињу да постављају важне приоритете. Такође се припремају за будуће улоге и покушавају да се припреме и преузму да преузму ове улоге у блиској будућности.

Који су типови адолесценције?

Према Америчком психолошком удружењу (АПА), различита класификација адолесцената јечисто бунтовни- млади људи који гурају стрпљење својих родитеља и одраслих око себе, непрекидно покушавајући да одбаце стари идентитет „детета“ и докажу да су сви одрасли. Неки од ових адолесцената непрестано се умешају у пороке попут крађе аутомобила, крађе аутомобила, џепова, дроге итд. Друга врста адолесцената сучисто попустљивкоји су углавном послушни и придржавају се постављених правила родитеља и одраслих модела. А ту је имешовитог типаадолесцената који су комбинација тога двоје.

Које су четири фазе адолесценције?

  • Прва фаза: Отпуштање детињства

Рано адолесценција (9–13 година): Ово је фаза када пуштају детињство и могу почети да изражавају незадовољство када су дефинисани или третирани као дете. Они постају мање заинтересовани за традиционалне активности из детињства, изражавајући незадовољство ограничењима личне слободе и наизглед неправедним захтевима одраслих у свом животу.

  • Друга фаза: Стварање породице са пријатељима

Средина адолесценције (13-15. Године): Ово је фаза када су адолесценти свеснији себе, под притиском вршњака и вођени жељом за социјалном слободом родитеља и потребом за тренутним задовољењем. Постају више забринути због прихватања и потребе да припадају вршњацима, а већина одлука је вођена том потребом да се стапају. Можда ће и желети да проводе више времена са својим пријатељима, а не са родитељима.

  • Трећа фаза: Глума свих одраслих

Касно адолесценција (15-18 година): Адолесценти у овој фази показују већи ниво независности, јер су сада укључени у одрасле активности попут плаћеног запослења, учешћа у романтичним везама, вожње аутомобила, постављања циљева за будућност итд. Они теже залагању за већу слободу одраслих, а то понекад може бити проблематично за родитеље или одрасле личности у њиховом животу.

  • Четврта фаза: самостално искорачивање

Младо одрасло доба (18–23 године): Ово је фаза независности суђења. Они су независнији и углавном се чак могу одвојити од куће, живе самостално, следе постављене циљеве и одговорнији су за своје поступке и одлуке.

Зашто је адолесценција тако тешка?

Према Америчком психолошком удружењу, период преласка са детета које зависи од родитеља у самосталну и неовисну одраслу особу један је од најдинамичнијих, најширих и најутицајнијих развојних периода у човековом животу. Адолесценција се сматра најтежом фазом човековог живота и то се може пратити до чињенице да та фаза долази до брзих физичких, понашајних, емоционалних и психолошких промена. Колико год то могао бити узбудљив период, може бити и врло неугодан и збуњујући и за адолесцента, па чак и за њихове родитеље. Од тренутка када пубертет почиње, почињу да се мењају у физичком изгледу, девојчице почињу да имају менструацију, дечаци расту мишиће и почињу да се понашају и осећају другачије. Такође почињу да траже везе изван своје уже породице, попуштају притиску вршњака и траже задовољење и прихватање због чега могу почети да доносе нездраве одлуке. Наравно, несугласице почињу да се дешавају између адолесцената и њихових родитеља јер сада желе да се снађу у стварима, чувају тајне, доносе одлуке без укључивања родитеља, проводе више времена вани са пријатељима и траже независност од родитеља.

Које су 5 фазе адолесценције?

Постоје главне развојне фазе кроз које адолесценти пролазе и родитељи и други одрасли их морају разумети како би се могли боље повезати са адолесцентима и такође подржати и бринути о њима. Пет фаза развоја адолесцента су:

  • Физички развој: Ово је примарна карактеристика адолесценције. Адолесценти доживљавају излив раста, промене скелетних структура, дешава се развој мозга, као и хормонални и сексуални развој. Девојчице почињу да развијају дојке и кукове, а такође почиње и менструација, док дечаци почињу да расту мишиће. Физичке промене могу се разликовати у зависности од пола; за девојчице ове промене могу започети од 12. године, док за дечаке промене могу почети око 14. године.
  • Друштвени развој: Адолесценти почињу да се друже и више се односе са својим вршњацима него са родитељима. Док су деца деца лојална родитељима или другим одраслим узорима попут наставника, та лојалност прелази на њихове пријатеље и вршњаке у адолесценцији. Почињу да имају снажну потребу за припадањем, а одобравање и перцепција вршњака су од велике важности за њих, док одобравање одраслих може смањити значај.
  • Емоционални развој: Адолесценција је фаза када емоције почињу да се врте. Претеенс могу почети показивати аргументовано, па чак и агресивно понашање као резултат изненадних и интензивних емоција. И зато што почињу да развијају осећај сопства, они такође могу постати самозаокупљени и заокупљени собом, истовремено проучавајући своје мисаоне процесе и личности. Такође непрестано испитују границе прихватљивог понашања и изазивају ауторитет одраслих. Адолесценти такође имају тенденцију да претерано реагују на ситуације, исмевају се или исмевају друге или осећају срамоту.
  • Интелектуални развој: Ово је још једна главна карактеристика адолесценције; и иако није толико видљив као физички развој, једнако је јак. Адолесценти имају тенденцију да показују широк спектар индивидуалних когнитивних карактеристика, укључујући независне мисли и метакогницију. Развијају више мишљење, напредне језичке вештине, осећај сврхе и друштвену свест.
  • Морални развој: Током адолесцената формирају се ставови деце, системи веровања и вредности, а ове особине им обично остају заувек. Адолесценти се одмичу од пуког прихватања моралне просудбе одраслих и развијају сопствени скуп вредности, иако се обично држе вредности родитеља или одраслих узора. Такође су склони да буду идеалисти и да имају снажан осећај за правичност, као и да усклађују своје разумевање људи који брину о њима са њиховом егоцентричношћу. Адолесценти могу приступити моралним дилемама на различите начине, у зависности од пола - дечаци на морална питања гледају кроз објектив правде и жене, кроз сочива за међуљудску негу.

У ком добу се завршава адолесценција?

Познато је да фаза адолесценције започиње када пубертет започне и заврши се када се успоставе идентитет и понашање одраслих. Ова развојна фаза одговара периоду између 10 и 19 година, што такође иде у складу са дефиницијом адолесценције Светске здравствене организације.

Којих је 7 фаза развоја?

Следи 7 фаза људског раста и развоја:

  • Дизајн:Ово је фаза када се сперма мушкарца и јајне ћелије жене спајају и формирају фетус. То је почетак људског живота.
  • Инфанци: Ово је фаза од рођења детета до око 18 месеци. Дете је искључиво зависно од родитеља, а такође почиње да пузи, преврће се, хода и релативно је активно. Што се тиче физичког развоја, дете је фаза у којој је раст најбржи. Такође током детета дете почиње да развија осећај поверења у своје неговатеље када су задовољене основне емоционалне и физичке потребе, а недостатак таквих може да утиче на дете готово током целог његовог живота.
  • Детињство:Ово је период између 18 месеци и око 13 година. Обично се раст дешава у скоковима и дете постаје независније. Развијене су фине и грубе моторичке способности.
  • Младост:Током ове фазе развоја долази до пубертета - између 13 и 18 година. Развијају се физичке особине попут дојки, кукова и мишића, а такође се дешавају емоционалне и социјалне промене. Дете почиње да проналази задовољство у томе што више времена проводи са пријатељима уместо код куће, подвргава се притиску вршњака и много му је стало до потврде и прихватања вршњака. Адолесценти такође могу почети да бирају и имају циљеве за своју будућност током ове фазе. Они такође могу да се осамостале од родитеља када почну да раде у том периоду. Ово је фаза која припрема човека за одрасло доба.
  • Одраслост:Овај развојни период лансира један у пунолетство и започиње око 18 година. Физичке промене престају, док се емоционалне, когнитивне и социјалне промене настављају. Ово је поента у човековом животу када човек успоставља интимне односе и пријатељства. Они следе своје каријере и животне циљеве, многи улазе у романтичне и брачне везе, рађају децу и граде породице.
  • Средњих година:Ова фаза почиње око 45 година. Генерално, током ове фазе људи су затечени између продуктивности или стагнације. Током ове фазе, тело почиње да пропада од свог врхунца и одрасли губе део своје физичке снаге, окретности, способности и телесних функција. Ово је период који одражава потребу за стварањем заоставштине која би учинила да неко остане релевантан чак и током овог периода и како се приближавају старости.
  • Старост:Ова фаза започиње са око 65 година. Људи у овој фази имају тенденцију да постану зависнији од неге деце или чланова породице са пуно радно време и током ове фазе су склонији болестима животног стила попут рака, можданог удара итд. Ово је последња фаза људског живота, након које наступа смрт.

Који су проблеми адолесценције?

Будући да се јавља период активног раста и физичког, емоционалног, сексуалног, психолошког, адолесценција је потенцијално турбулентан период који долази са низом проблема. Већина адолесценције има тенденцију да уђе у депресију док следи потребу да се уклопи у групу, ниско самопоштовање као резултат телесних промена, најчешћих проблема насиља, итд. Адолесценти такође могу да пате од дистимије, поремећаја расположења који је мало мање акутни од великог депресивног поремећаја, али могу бити и толико хронични. Познато је да траје скоро две године. Још један преовлађујући проблем су анксиозни поремећаји, који потичу из очекивања која имају према себи или која други могу имати о њима. Асоцијални и опозициони пркосни поремећај такође је чест проблем код адолесцената - тинејџера који се не повинују правилима, нису поштовани, врло су импулзивни и понашају се без размишљања, крађе, не марећи како њихови поступци утичу на друге, насиље над људима и животињама итд. који су повезани са растом и развојем, образовањем / школовањем, емоционалном нестабилношћу, социјалном фобијом, поремећајима исхране, неким дечијим болестима које се могу проширити и на адолесценцију, поремећаји менталног здравља су неки од проблема адолесценције.

како зауставити напад панике

Које су развојне фазе тинејџера?

За адолесценте у тинејџерским годинама неке од развојних прекретница које се могу догодити су:

  • Физички развој: Ово је период када је разлика у расту код дечака и девојчица најуочљивија. Док дечаци достижу старост у којој почињу брзо да расту, девојчице успоравају раст. Дечаци расту мишиће док се кукови и дојке показују код девојчица. У овом периоду већина тинејџера има велики апетит - што понекад доводи до гојазности, ако се њима не управља добро, можда ће требати више сна, постати агилнији и координиранији што им помаже да науче нове вештине и покушају сложене пројекте.
  • Когнитивни развој: Тинејџери ће можда почети више размишљати о свом животу, па чак и о томе како свет функционише као целина. Почињу показивати све већу способност да информишу нагађања, образлажу и сортирају чињенице из фикције. Размишљају апстрактније, граде јаке вештине расуђивања, постављају личне циљеве за будућност и доносе сопствене одлуке. Такође почињу да развијају снажан осећај за добро и нетачно.
  • Социо-емоционални развој: Током тинејџерских година деца показују огромне емоционалне и социјалне промене како расту. Почињу да теже независности, препознају личне снаге и изазове, вођени су прихватањем вршњака, желе да стекну више пријатеља, могу деловати импулсивно, ћудљиво, саможиво, аргументовано. Такође развијају бољи осећај о томе ко су и позитиван допринос који могу дати пријатељским односима и другим везама у свом животу.

Шта се дешава у касној адолесценцији?

Ова фаза је тренутак преображаја у животу адолесцента, а различити прекретници у развоју су младог адолесцента припремили за овај коначни прелаз у одрасло доба. Обично је физички развој већ завршен у касној адолесценцији и у овом тренутку млада одрасла особа већ је развила осећај личног идентитета, има рационалнију и реалнију савест и перспективу о животу и има рафиниране моралне, сексуалне и верске вредности. Интелектуално, адолесцент се још увек развија и овај процес се може наставити и у трећој деценији живота. Међутим, друштво на много начина децу у касној адолесцентној фази доживљава као легално одрасле.

Да ли је адолесценција стресно време?

Фаза адолесценције је период обележен неизбежним превирањима која су резултат преласка из детињства у зрелост. Често се назива периодом „олује и стреса“ и за адолесценте и за њихове родитеље. Невоље са емоцијама, понашањем и везама, посебно са родитељима или старатељима, превладавају. Разлози за ову олују и стрес нису претјерани - хормони расту ту и тамо, постављају се стварности живота и нагомилани фактори стреса, физички раст и деца су осетљивији, поставља се утицај вршњачког притиска, незадовољена очекивања итд. Колико год овај период могао бити тежак, многе угледне организације попут Америчког психолошког удружења (АПА) и Светске здравствене организације, између осталог, дају бројне препоруке како да се овај развојни стадијум олакша и адолесцентима и одраслима у њиховом животу. Разговор са обученим психологом попут оних у РеГаин-у такође може помоћи на огромне начине.

Које се промене дешавају током средње адолесценције?

Током средње адолесценције, обично између 14 и око 18 година, физичке промене повезане са пубертетом се настављају. Нагли раст ће започети код дечака, док су код девојчица физичке промене готово завршене и већина девојчица има редовне менструације. Многи тинејџери могу постати заинтересованији за сексуалне и романтичне везе током ове фазе, када почињу да преиспитују и истражују свој сексуални идентитет. Адолесценти у овој фази могу се такође свађати са родитељима јер почињу да откривају да њихови родитељи нису савршени и почињу да тестирају границе. Они такође желе да време желе вани са пријатељима него у кући, а притисак вршњака је углавном на врхунцу. Њихов мозак се такође наставља мењати и сазревати, мада, и даље постоји велика разлика у начину размишљања типичног средњег адолесцента у поређењу са одраслом особом.

Која је разлика између пубертета и адолесценције?

Иако се значење двеју речи замагљује током дискусија и писања, те две ствари нису иста ствар. Пубертет се може означити као период током којег се дешавају промене - посебно физичке и биолошке -, док је адолесценција период када неко психолошки и социјално прелази из детињства у одрасло доба. Адолесценција обухвата већи период од пубертета, јер је потоњи завршен када се тело младог појединца потпуно трансформише. Наравно, ипак треба још мало времена да се он или она сматрају одраслом особом.

Једноставно речено, пубертет је фаза физичке транзиције, док је адолесценција социјална и психолошка транзиција.

Шта се дешава у мозгу током адолесценције?

Мозак деце увек има убрзан раст у младости. Чим наврше шест година, мозак им је већ око 90-95% величине мозга одрасле особе. Адолесценција је период значајног раста и развоја у мозгу тинејџера, и док се неке од ових промена дешавају пре пубертета, неке се настављају и дуго после. Ово може зависити од старости, хормоналних промена у пубертету, искуства итд. Обично је главна промена да се неискоришћене везе у аспекту размишљања и обраде дечјег мозга који се назива „сива материја“ орезују, док се друге везе истовремено се појачавају. На овај начин мозак постаје ефикаснији, заснован на принципу „користи или изгуби“. Овај процес обрезивања започиње на задњем делу мозга, док се префронтални кортекс, који је предњи део мозга, последњи пут преуређује. Префронтални кортекс, део мозга који доноси одлуке је оно што адолесцента чини способним да планира, а такође и да размишља о радњама и последицама, контролише импулсе и решава проблеме, а ове промене се настављају у раној одраслој доби. Међутим, будући да је развој префронталног кортекса још увек у току, тинејџери се могу ослањати на амигдалу - део мозга повезан са импулсима, емоцијама, инстинктима и агресијом - да би доносио одлуке и решавао проблеме више него што то раде одрасли.

Разумљиво је застрашујуће размишљати о младим људима који се возе, пију, гласају и доносе одлуке одраслих које утичу на све нас када су њихови мозгови и личности још увек у тако сталном стању промене. Али можда једино допуштајући им слободу да праве грешке могу заиста да открију ко су.

Ако сте ви или неко кога волите адолесцент или одрасла особа у развоју којој је потребна подршка, не устручавајте се да ступите у контакт са неким од наших обучених саветника у БеттерХелп данас.