Шта је психоаналитичка терапија?
Психологија данасдефинише психоаналитичку терапију као „облик продубљене терапије разговором који има за циљ да несвесне или дубоко закопане мисли и осећања изнесе у свесни ум како би потиснута искуства и емоције (често из детињства) могли да се појаве на површини и испитају“.
Извор: пекелс.цом
Као што се може замислити, процес психоаналитичке терапије може бити опсежан, изазован и интензиван. Међутим, изношење горе поменутих потиснутих искустава и осећања на површину је важно за појединце којима је потребна ова врста терапије. Једноставно речено; треба решити ове потиснуте области. То је нешто што може бити непријатно, посебно у почетку. Међутим, дуготрајни последице неуспеха у решавању одређених емоција или искустава надмашиће почетну нелагодност код већине људи.
Када је психоаналитичка терапија прикладна?
Постоји низ одговарајућих случајева у којима би се могла користити психоаналитичка терапија. Прво и најважније, важно је напоменути да ову врсту лечења треба да спроводи само терапеут који има лиценцу и има обуку и искуство за вежбање таквог лечења.
У већини случајева, специјалиста ће препоручити психоаналитичку терапију у случајевима када пацијент показује различита забрињавајућа понашања. Предметно понашање углавном укључује емоционалне трауме / борбе, депресију, проблеме у везама, самоуништавајуће понашање и друга дубоко укорењена питања. Многи појединци који су били подвргнути овом лечењу искусили су после значајне користи. То не значи да је психоаналитичка терапија непогрешива или савршена, али је обећавајућа опција за оне који за њу испуњавају критеријуме.
Темељни преглед процеса лечења
Процес лечења психоаналитичком терапијом прилично је сложен. Добро разумевање шта све то подразумева увек је препоручљиво. Процес започиње тако што пацијент разговара са својим терапеутом о свом животу; професионално, овај први корак се често назива „леком који говори“. Током читавог лека који говори, терапеут је одговоран за уочавање утицајних догађаја или образаца који би могли утицати на пацијента чак и ако то не схвата.
Једном када терапеут примети одређене обрасце, призвуке и теме које се понављају; они ће затим поставити додатна питања пацијенту. На крају, сврха ове вежбе је да помогне пацијенту да се носи са стварима које су потиснуте и закопане испод површине. У многим случајевима сахрањена и потиснута сећања и осећања могу имати негативне последице и подстаћи на различита узнемирујућа понашања у данашње време. Једном када се сузбијене ствари реше и реше, пацијент тада може истински почети да се лечи, побољшава и побољшава квалитет свог живота.
911 значи љубав
Одбрамбени механизми
Навођење пацијената на решена потиснута и дубоко укорењена питања није ни приближно толико резано и суво како се чини. У ствари, неки пацијенти могу чак имати различите препреке или одбрамбене механизме. Подсвесно су ове препреке створене зато што се пацијент плаши да се позабави оним што га заиста кочи и кочи у данашњем времену. Понекад људи намерно сахрањују или потискују одређене трауме како не би морали да мисле о њима. Ово може деловати привремено, али дугорочно ће негативни утицаји почети да се манифестују.
Извор: равпикел.цом
Када се суочи са различитим одбрамбеним механизмима, терапеут има одговорност да остане прибран и професионалан. Потребно је пуно да се пацијент суочи са разним искуствима и осећањима које је напунио месецима, годинама или чак деценијама. Међутим, када су представљени одбрамбени механизми, попут скретања, промене теме или чак испољавања беса, то значи да психоаналитичка терапија почиње да делује. Осигурање пацијента да је на сигурном месту где је у реду да се носи са овим стварима једна је од најважнијих ствари које терапеут може учинити у овој ситуацији.
Колико траје психоаналитичка терапија?
Не постоји тачан одговор на трајање времена које ће психоаналитичка терапија потрошити. Толико фактора, као што су пацијент, природа потиснутих сећања и колико је времена потребно за превазилажење постојећих одбрамбених механизама, могу утицати на дуговечност процеса психоаналитичке терапије. Међутим, ови третмани се углавном одржавају најмање једном недељно. Сесије могу трајати недељама, месецима или годинама. Све зависи од пацијента и природе проблема са којима се суочавају.
За и против психоаналитичке терапије
69 анђео број близаначки пламен
Као и код свих третмана, постоје разне предности и недостаци. Утврђивање онога што надмашује друго зависи од тога с ким разговара и који су њихови циљеви од тражења терапије. Међутим, за некога ко се свакодневно истински суочава са дубоко укорењеним питањима која утичу на њихов квалитет живота, благодати психоаналитичке терапије вероватно ће засенити оно што неки људи могу доживљавати као недостатке.
Суочавање са основним осећањима
Способност суочавања са основним осећањима и искуствима која су закопана испод површине једно је од највећих добрих страна психоаналитичке терапије. На крају, крајњи циљ овог третмана је да помогне и оснажи пацијенте да превазиђу своје проблеме. Превазилажење проблема омогућава пацијенту да ужива у вишем квалитету живота и заиста буде мирнији него што је био пре психоаналитичке терапије.
Извор: равпикел.цом
Звучна плоча
Многи људи потцењују важност звучне плоче или некога коме могу да се повере. Истина је у томе да људска бића нису требало да се осећају изоловано и усамљено. Неко ко се већ бори у животу или муку мучи са разним потиснутим проблемима, осећај као да нема никога коме се може обратити може лошу ситуацију још више погоршати. Ту долази до изражаја вредност постојања сјајне звучне плоче. Чињеница да је звучна плоча случајно професионално квалификована да проведе пацијента кроз процес психоаналитичке терапије чини ствари још бољима.
Накнаде
У зависности од тога колико дуго траје психоаналитичка терапија, трошкови повезани са овим лечењем могу прилично брзо нарасти. Наравно, важно је напоменути да накнаде могу варирати и зависити од различитих фактора. У зависности од здравствене заштите пацијента, услуге менталног здравља, попут психоаналитичке терапије, могу бити покривене. Међутим, подразумијева се да што дуже одемо на психоаналитичку терапију, то ће вјероватно бити скупље.
Иако се потенцијалне накнаде повезане са психоаналитиком могу сматрати недостатком, то не би требало нужно обесхрабрити особу да се бави овом врстом лечења ако може. Појединац коме је заиста тешко у животу заслужује помоћ и могућност да се позабави проблемима који леже у основи проблема.
Научни фактор
Откад постоји психоаналитичка терапија, било је питања о науци која стоји иза лечења. Неки људи су чак изјавили да овај начин терапије није научно поткрепљен, мада је то итекако за расправу. Није за свакога и свима који могу имати користи од неке врсте терапије није потребан овај ниво интензитета. Иако се може водити дебата о ефикасности психоаналитичке терапије, ова терапија је многим људима помогла да се суоче са проблемима који су им ометали напредак у животу или их на други начин спутавали од њиховог пуног потенцијала.
време
Извор: равпикел.цом
Опсежни периоди који могу проћи пре него што се процес психоаналитичке терапије заврши могу се сматрати недостатком. Међутим, све је то у поређењу са оним што се може добити. Дубоко потиснута, потиснута питања нису одмах развијена, па је стога мало вероватно да ће се одмах решити.
За лечење је потребно време да прође свој ток. Такође је потребно време да терапеут и пацијент створе довољно односа према оном где се потоњи осећа пријатно отварањем и суочавањем са одређеним сећањима и прошлим искуствима која могу бити тешка или болна. Не постоји тачан временски оквир за психоаналитичку терапију; као што је претходно речено, постоји мноштво фактора који одређују колико дуго траје процес лечења.
Завршна реч
На крају, сваки од њих има задатак да утврди да ли је психоаналитичка терапија најбољи следећи корак за њих. Ако пролазите кроз тежак животни период или вам се стално чини да наилазите на проблеме или проблеме, сасвим је реална могућност да би неки потиснути проблеми могли бити основни узрок. Ово се не треба срамити; међутим, добијање праве помоћи од великог терапеута може вам заиста променити живот.
Без обзира ко сте, са чим имате посла или која је ваша прича, никада се не бисте смели осећати сами. Изазови, препреке и застоји део су живота; међутим, наша способност да се суочимо са тим стварима и да се носимо са њима одређује колико нам је добро.
Ако сте заинтересовани за посету терапеуту било које врсте, онда сте дошли на право место. БеттерХелп има хиљаде лиценцираних и квалификованих стручњака за ментално здравље који већ раде са вама. Кликом на овде можете започети рад са БеттерХелп у било које време и са било ког места.
симболично значење магарца
Подели Са Пријатељима:
