Да ли сам биполарна? 8 знакова биполарности

Биполарни поремећај је један од најчешћих поремећаја расположења, а најчешће је познат по понашању које може опонашати расположење. Међутим, људи који имају биполарни поремећај нису далеко од једноставног примера расположења, показују сложен, разноврстан низ симптома, од којих је сваки потребан за дијагнозу биполарног поремећаја. Ови симптоми морају бити присутни да би се добила дијагноза и морају ометати свакодневни живот како би се оправдала дијагноза менталног здравственог стања или поремећаја.

Шта је биполарни поремећај?

Биполарни поремећај је кровни термин који се користи за описивање три поремећаја расположења која делују под истим основним знацима и симптомима, са различитим степеном озбиљности. Биполарни поремећај не треба мешати са граничним поремећајем личности, иако се њих двоје често погрешно замењује; док БПД карактеришу широке и недоследне разлике у расположењима, а често су укорењене у трауми и детињству, биполарни поремећај често укључује генетску компоненту и чешће га обележавају одређене врсте расположења. У суштини, такозвана „ћудљивост“ биполарног поремећаја састоји се од маније и депресије током дужег временског периода, уместо од широког спектра несталних емоција распоређених неравномерно и краткорочно.

Биполарни поремећај има генетску и биолошку компоненту која може бити или не мора бити присутна у другим поремећајима, а често је укорењена барем делимично у неурологији појединца, уместо да постоји превасходно као емоционални поремећај или поремећај заснован на личности. Као такав, биполарни поремећај обично користи и психотерапију и фармацеутске интервенције као модалитете лечења, а такође може затражити помоћ других интервенција, попут интервенција у начину живота и група за подршку.

Шта биполарни поремећај није

зашто је жртвено жртвовање

Биполарни поремећај није симптом поремећаја личности, анксиозног поремећаја или једноставне расположења. Иако се у колоквијалном смислу користи као средство за идентификовање нечије склоности ка хладном и топлом, чланови породице и пријатељи биполарни поремећај обично не препознају као нерасположење или нестално понашање, већ су члановима породице и пријатељима видљиви због склоности појединца према периоди екстремне туге или апатије, праћени периодима интензивних „падова“, који могу укључивати периоде којима није потребна храна или сан, брзи говор и повећан осећај концентрације или концентрације.

страх од разговора са странцима

Симптоми биполарног поремећаја нису срећна способност појединца: маничне епизоде ​​поседују френетичну енергију, а не само продуктивну енергију, и не треба их сматрати позитивним аспектима стања. Маничне епизоде ​​биполарног поремећаја имају исто толико склоност ка наношењу штете или штете особама са биполарним поремећајем као и епизоде ​​депресије. Маничне епизоде ​​нису временски периоди у којима појединац доживљава изненадне, здраве навале продуктивности или срећне епизоде ​​надахнућа; уместо тога, маничне епизоде ​​су периоди у којима се прекидају природни механизми тела који промовишу здравствена чула граница, здрави импулси ка спавању и исхрани и здрави механизми суочавања. У биполарном поремећају И, маничне епизоде ​​заправо могу захтевати хоспитализацију, јер могу довести до психозе или других озбиљних компликација.

Да ли сам биполарна? 8 Симптоми биполарног поремећаја

Сумња да имате биполарни поремећај може бити узнемирујући предлог; свако ментално здравствено стање које захтева лечење у почетку се може осећати застрашујуће и може бити тешко за разматрање. Срећом, биполарни поремећај је изузетно излечив поремећај и не значи крај живота какав познајете. Који су тачно симптоми биполарног поремећаја? Симптоми биполарног поремећаја подељени су у две различите категорије (са по четири подкатегорије): маничне епизоде ​​и депресивне епизоде.

Маничне епизоде: 4 симптома маније биполарног поремећаја

Манична епизода у Биполарном поремећају је временски период у којем појединац доживљава знатно повишено расположење или усхићење. Маничне епизоде ​​могу трајати неколико дана или недељу дана, иако су дани чешће трајање маније. Симптоми маније биполарног поремећаја укључују:

• Повећање енергије. Маничне епизоде ​​су назване по енергији која их прати, а која је у природи врло близу манији. Повећање енергије може се манифестовати на неколико различитих начина и може укључивати једноставна повећања енергије (осећај више будности или енергије) или хипер осећања ван контроле, која нису слична онима која настају због навале адреналина.
• Смањена потреба или жеља за сном. У маничним епизодама људи се често осећају као да им није потребно толико сна колико је типично. Ова смањена потреба може резултирати функционисањем на оном што се чини оптималним нивоом од само неколико сати сна или може довести до потпуног избегавања сна. Треба напоменути да је што је поремећај тежи, већа је вероватноћа губитка сна, што може имати своје здравствене последице.
• Импулсивно понашање. Импулсивно понашање може се повећати током маничних епизода биполарног поремећаја. Импулсивно понашање није увек проблематично, али може довести до опасних понашања, попут непромишљеног трошења, безобзирног сексуалног понашања, криминалне активности и опасне физичке активности. Импулсивно понашање такође може укључивати мање случајеве импулзивности, као што су прескакање школе и импровизовано позивање са посла.
• Тркачке мисли, пулс и говорни обрасци. У маничним епизодама, људи са биполарним поремећајем могу се осећати као да се њихове мисли непрестано крећу милион миља на сат и да их је тешко схватити или захватити. Пулс појединца може бити слично повишен, а комбинација повишеног срца и тркачких мисли може довести до необичних образаца говора, попут изузетно брзог говора, скакања са теме на тему или више нема смисла.

Депресивне епизоде: 4 симптома депресије биполарног поремећаја

Депресивна епизода биполарног поремећаја супротна је маничној епизоди и карактерише је продужени период туге, очаја или апатије. Депресивне епизоде ​​трају дуже од маничних епизода, обично трају између 1 и 3 недеље - мада у циклотимичном поремећају и биполарном поремећају ИИ депресивне епизоде ​​могу трајати и дуже. Симптоми депресивних епизода укључују:

• Губитак интереса за активности. Депресија је често позната по својој способности да подстакне апатију, што може значити губитак интереса за активности које су се раније уживале. Овај губитак интереса може отежати устајање из кревета ујутру, па чак и облачење и једење тешких задатака. Апатија такође може представљати одређену опасност за особе са биполарним поремећајем, јер ометање свакодневних задатака може укључивати посао, бригу о издржаваним особама и бригу о себи.
• Губитак енергије / несаница (али не и смањенпотребаза спавање). Депресија може резултирати повећаном потребом за сном, али смањеном способношћу спавања. То може довести до значајног губитка енергије и потешкоћа у отклањању губитка енергије одговарајућим спавањем.
• Осећај безвредности и кривице. Људи усред епизоде ​​депресије могли би искусити интензиван и неодољив осећај кривице или безвредности, што може додатно да се појача присуством симптома биполарног поремећаја; доживљавање неспособности за функционисање у свакодневном животу може повећати осећај безвредности и кривице који су већ повезани са поремећајима менталног здравља.
• Изузетна туга, очај или преплављеност. Депресивне епизоде ​​биполарног поремећаја могу резултирати осећањима крајње туге, очаја и преплављености. Свака од ових може заузврат појачати остале симптоме поремећаја.

Учење како препознати, управљати и радити кроз свих осам ових симптома је кључни део лечења биполарног поремећаја, а доследна употреба лекова може помоћи у одржавању депресивних и маничних симптома сузбијених или на делу. Процес лечења је обично непрекидан посао у току, који захтева дугорочна прилагођавања како би се створио план лечења који је јединствено прилагођен потребама и жељама сваког појединца.

да ли бутбутрин повећава допамин

Следећи кораци: Дијагноза и лечење

На биполарни поремећај сигурно могу сумњати људи који имају такво стање - или са сличним симптомима - али се не може дијагностиковати без помоћи стручњака за ментално здравље. Обраћање професионалцу је први корак у постављању дијагнозе биполарног поремећаја, јер је професионална процена од суштинског значаја за развој тачне дијагнозе. Самодијагноза може бити од помоћи у сугерисању потребе за додатном помоћи, али никада не би требало да заузме место професионалне евалуације.

насилници

Ако су присутни знаци и симптоми биполарног поремећаја и ако се постави дијагноза, следећи корак је развијање плана лечења уз помоћ стручњака за ментално здравље. Планови лечења биполарног поремећаја обично укључују читав низ третмана и обично укључују најмање оба сеанса психотерапије и неки облик лекова - најчешће антидепресива. Будући да биполарни поремећај карактеришу драматичне промене у расположењу - што му је донело назив „биполарни“ - добијање тачне дозе лека често је питање покушаја и грешака и увек га треба изводити под строгим надзором квалификованог лекара.

Да ли сам биполарна?

Симптоми биполарног поремећаја обухватају много више од једноставне „ћудљивости“, па чак понекад превазилазе осећај маније и депресије. Биполарни поремећај је озбиљно ментално здравствено стање и мора га лечити стручњак. Не би требало да се дијагностикује, лечи или на било који други начин делује без надзора и помоћи стручњака и не сме се остављати без надзора и не лечити. Било да се лечење врши у облику локалне власти за ментално здравље или у облику терапије на мрежи, као што се нуди путем веб локација попут БеттерХелп, лечење биполарног поремећаја је неопходно за управљање симптомима и ефектима биполарног поремећаја.

Ако се не лечи, биполарни поремећај се може погоршати и довести до периода опасности како за појединачну патњу, тако и за оне око ње. ово се дешава у великој мери због могућности развоја психозе у нелеченим периодима маније. Психоза може резултирати осећајем параноје, страха и неповерења у себе, што може довести до наношења штете себи или другима. Ако сте почели да испољавате горе наведене симптоме или сумњате на други облик менталног поремећаја или лошег менталног здравља, обратите се данас стручњаку за ментално здравље ради процене и лечења.