Најбољи послови за људе са анксиозношћу

Да ли вам анксиозност отежава одлазак на посао? Много је разлога због којих се то може догодити. Можда нећете уживати у послу којим се бавите или нећете зарадити довољно новца да подржите животни стил који желите. Може бити да имате дуго и тешко путовање које вам ствара стрес или да морате да имате посла са људима које не желите када стигнете. Добра вест је да постоји пуно послова за људе са стрепњом који помажу у ублажавању ових проблема.

Будући да су сви јединствени, право прилагођавање послу зависиће од особе. Али, ево неколико добрих опција за људе који се боре са тескобом.



Шетач паса или тренер



Извор: пикабаи.цом



Постоји разлог зашто пси за терапију постају све популарнији. Животиње помажу људима да се опусте. Ако се борите са анксиозношћу, можда ћете открити да волите радити са животињама. Многи људи који су под стресом и забринути када раде са људима воле рад са псима. Можете започети посао као тренер паса или радити унајмљивање преко веб странице попут Ровера.

Животиње имају тенденцију да вам пруже безусловну љубав и прихватање. Ово је корисно за људе који пате од анксиозности. Уклања онај додатни слој притиска који многи људи доживљавају када раде више „корпоративне“ послове.

праведна светска хипотеза

Фрееланцер



Живот слободњака може имати својих изазова, али може бити невероватно ослобађајући за некога ко се бори са тескобом. Дефиниција „фрееланце“ у рјечнику.цом је „особа која ради као писац, дизајнер, извођач или слично, продаје рад или услуге по сатима, данима, пословима итд., Уместо да ради на редовној плати основа за једног послодавца. ' Ова врста посла може бити одлична за људе са анксиозношћу јер им даје слободу да одаберу свој распоред рада, локацију са које раде и врсту клијената са којима раде.

Овај ниво слободе може помоћи људима који су природно само-мотивисани радници јер уклања део анксиозности коју осећају када иду на посао, имају посла са шефовима или су присиљени да имају посла са људима с којима не уживају у раду.



Извор: пикабаи.цом

Ватрогасац



Ово би вас могло изненадити, али бити ватрогасац може бити добра позиција за људе са стрепњом. За разлику од полицијског службеника, на ватрогасце позитивне очи гледају готово сви у друштву. Они такође обично раде другачији распоред. Често имају и по неколико слободних дана. То им омогућава да се опораве од интензивног времена проведеног са колегама током рада.

како престати да будете зависни од сузависности

Ватрогасци такође раде тимски са сваком особом која има своју одговорност. Ово помаже у смањењу притиска због осећаја као да вам тежина света лежи на раменима. Положај у великој мери захтева да изградите блиске везе са колегама, готово као породица. Ако се борите са изградњом и одржавањем добрих односа, ово би могао бити добар начин да то почнете превазилазити. Долази са територијом.



Компјутерски програмер

О рачунарским програмерима се често мисли да су тихи људи који остају иза свог екрана. Ако имате велику анксиозност због социјалне интеракције, ово би могао бити сјајан посао за вас. Иако постоје тренуци када ће вам требати интеракција с другима, већи део сати провест ћете радећи самостално. Ова врста посла често се може обављати и са удаљених локација. Ово помаже људима који имају велике проблеме са анксиозношћу да могу да раде од куће за разлику од уласка у ужурбани канцеларијски простор. И, уз стални раст модерне технологије, нећете морати бринути да ћете ускоро остати без посла.



Лични тренер

Ово је још један посао који би вас могао изненадити због тога што сте на листи, али има добрих разлога. Да бисте били лични тренер, морате бити у физичкој форми. Да бисте постигли ову тачку требате имати способност постављања циљева и њиховог испуњавања. Такође треба да будете мотивисани и вођени. Одржавање форме није лак задатак, али је врло корисно за људе који то могу.

Када радите као лични тренер, можете да помогнете другим људима да ураде исто. Ти људи вам долазе због стручности коју имате у својој области. Када се осећате као да изгледате добро, то такође чини да се осећате боље. Помаже у изградњи самопоуздања. А, када други људи виде да се бринете о себи, верују да сте и ви самопоуздани. Изградња вашег самопоуздања помаже у ублажавању анксиозности. И, радили бисте посао који помаже другим људима да се и сами боље осећају.

Извор: пикабаи.цом

Рачуновођа

Ако сте бриљирали у математици и волите радити са бројевима, посао рачуноводства могао би вам бити на путу. Рачуновође могу остати заузети бројевима без сталне интеракције са другим људима. Многи рачуновође кући доносе добру зараду која помаже у ублажавању анксиозности због финансија.

Возач камиона

уобичајени брачни проблеми

Бити возач камиона може вам помоћи да елиминишете пуно друштвене интеракције док сте на послу и пружиће вам прилику да видите земљу. Ако уживате у вожњи и можете се носити са притиском маневрисања великом опремом, ово вам можда одговара. Можете да слушате оно што желите, што се тиче музике, или чак аудио књиге које ће вам помоћи да наставите са личним растом док радите. Комерцијални возачи камиона могу добро зарадити за живот да би елиминисали и финансијски стрес.

Цоммерциал Цлеанер

Ако више волите да радите посао који не значи да морате да се укрстите са многим људима који су комерцијални чистачи, то може да се догоди. Канцеларије више воле да им чистачице улазе после радног времена. Чистачици је лакше обавити посао када канцеларија није пуна особља. Ако вам не смета да радите увече и преко ноћи и желите да радите сами или са малим бројем људи, онда је ово одлична опција.

Ако вам не смета да се бавите продајом за своје предузеће, можете основати сопствену компанију за чишћење канцеларија. Или, увек постоје комерцијалне компаније за чишћење које траже добре вредне раднике. Бити чистач канцеларије је такође много лакше од чишћења станова, где се често бавите тиме да власници домова буду код куће док радите или имају одређене жеље у вези са начином на који обављате своје задатке.

Ландсцапер

Постоји само нешто у раду на отвореном због чега се неки људи осећају сјајно. Воле да осете топло сунчево светло на лицу или поветарац на леђима. Помисао на рад у пословној згради са лажним осветљењем ствара им жељу да се попну на зидове. Ако се можете идентификовати са овим, можда ћете уживати радити као Ландсцапер. Не морате да имате посла са пуно других људи, у зависности од величине посаде са којом радите, што помаже у смањењу социјалне анксиозности. Многи пејзажисти се појаве на радном месту, раде свој посао, а да никада нису разговарали са клијентом, спакују се и крећу на следеће место.

да ли ћу поново наћи љубав након прекида

Извор: флицкр.цом

Ако водите сопствени посао уређења, такође ћете имати слободу у врсти посла који радите и радном времену.

Изаберите нешто што волите да радите

Многи се плаше понедељка који долази сваке недеље. Они почињу да доживљавају стрепњу због тога чим се недеља закотрља. Много пута људи који се тако осећају могли би смањити количину анксиозности коју осећају када би посао заменили оним који воле. Када радите посао који вам се не свиђа, помисао да одете тамо може почети да вам узима физички данак. Можете изгубити сан, постати љути и трошити сате док нисте на послу размишљајући о времену које имате док се не вратите.

Када пронађете посао који волите да радите, то ће бити нешто чему ћете се радовати. Нећете искусити исти осећај тескобе кад знате да се ваш радни дан брзо приближава. Уместо тога, осећаћете се живим и узбуђеним због идеје да идете на посао. Тачна врста посла биће различита за сваку особу. Трик је у проналажењу нечега за шта сте заиста страствени, а затим од тога направити нешто што радите. Ако вам треба повратак у школу или додатно усавршавање, исплати се потрудити се.

Сазнајте како савладати анксиозност

Ако откријете да вас анксиозност спречава да у потпуности искусите свакодневни живот, време је да разговарате са професионалцем. Нормално је искусити анксиозност и то је нешто што свако с времена на време доживи. Међутим, ако вам анксиозност стоји на путу да будете у могућности да радите и издржавате себе или породицу, онда морате почети да се бавите тим проблемом. БеттерХеалтх има професионалце који су стручни и искусни у помагању људима да се носе са анксиозношћу. Иако промена посла може бити добар корак, данас бисте требали посегнути и за учењем других начина на које можете помоћи у превазилажењу анксиозности.