Лечење граничног поремећаја личности: Да, постоји помоћ!

Неки од најчешће погрешно схваћених поремећаја менталног здравља, посебно међу људима који немају медицинску или менталну здравствену обуку и искуство, су поремећаји личности. Будући да се генерално верује да је личност трајни део онога ко је особа, осећај наде или оптимизам да ће лечење бити корисно може бити тешко.

Према Дијагностичком и статистичком приручнику за менталне поремећаје, који објављује Америчко психијатријско удружење, постоји десет специфичних поремећаја личности. Национални институт за ментално здравље извештава да приближно 1,6 одсто одраслих у Сједињеним Државама има поремећај личности познат као гранични поремећај личности.





Извор: равпикел.цом

Шта је гранични поремећај личности?



како постати без емоција

Гранични поремећај личности (БПД) је поремећај менталног здравља који утиче на начин на који особа мисли или осећа о себи и другима. У већини случајева симптоми почињу у адолесценцији и раној одраслој доби. Гранични поремећај личности карактерише дуготрајни образац снажних емоционалних одговора, нестабилних односа, искривљен осећај слике о себи и импулсивних понашања. БПД утиче на начин на који погођени појединци осећају себе и како се односе са другим људима.

Симптоми граничног поремећаја личности

Симптоми БПД се разликују међу појединцима. Неки људи имају неколико симптома, а други могу имати само ограничене знакове поремећаја. Поред тога, тежина симптома и дужина њиховог присуства могу такође варирати међу погођеним особама.



Симптоме граничног поремећаја личности могу покренути оно што неки сматрају једноставним догађајима. На пример, особа са БПД може да постане узнемирена када се одвоји од људи с којима се осећа блиско, на пример када путује на посао или у школу.

Неки уобичајени симптоми граничног поремећаја личности укључују:

Ризично / импулсивно понашање:Неријетко се догађа да се неко са граничним поремећајем личности упушта у ризична понашања попут несигурног секса, непромишљене вожње, злоупотребе дрога и / или алкохола или преједања. Такође могу показивати импулсивно понашање, укључујући коцкање, наставак потрошње или изненадни прекид позитивне везе без очигледног разлога.



Интензиван страх од напуштања:Страх од напуштања који људи са граничним поремећајем личности доживе толико је јак да могу предузети екстремне мере како би избегли раздвајање или одбацивање. Неки људи лажирају болести или прете самоозљеђивањем да би спречили друге да их напусте. Иако страх није увек неоснован, често се замишља одвајање / одбијање.

Периоди параноје:Честа је параноја повезана са стресом и / или губитак контакта са стварношћу. Ове епизоде ​​могу трајати од неколико минута до неколико сати



Екстремне промене расположења:Интензиван, неприкладан бес може се појавити и представити се изненада као да изгуби живце или се понаша огорчено или саркастично. Неки људи се упуштају у физичке туче које би могле довести до наношења штете себи или другима.

Образац интензивних, нестабилних односа:Појединци са граничним поремећајем личности често доживљавају везе које укључују екстремне емоционалне промене. То може резултирати обрасцима који се крећу од екстремне идеализације (лудо заљубљене) и блискости до беса и јаке несклоности.



Шта узрокује гранични поремећај личности?

Тачан узрок граничног поремећаја личности је непознат, а мишљења истраживача и клиничара донекле се разликују у погледу узрока. Нека истраживања сугеришу да су структура и функција мозга људи са граничним поремећајем личности различити од оних без тог поремећаја. Разлике у мозгу људи који јесу и нису погођени су најуочљивије у областима које утичу на регулацију емоција и контролу импулса.



Поред тога, верује се да генетичке, социјалне, културне и еколошке студије такође играју улогу или повећавају ризик од развоја БПД-а.

Људи који су искусили занемаривање или злостављање, који су искусили посттрауматски стресни поремећај или су живели у нестабилном окружењу, посебно током развојних фаза раног детињства, такође могу бити изложени повећаном ризику од развоја граничног поремећаја личности. Имати рођака првог степена, попут браће и сестара или родитеља, са БПД-ом је такође повезано са појавом БПД-а.

Хормонско једињење у крви названо серотонин преноси сигнале из једног подручја мозга у друго. Одговорна је за помоћ у регулисању расположења. Верује се да абнормалности у производњи серотонина и апсорпција хормона чине неке људе подложнијим развоју граничног поремећаја личности.

Постављање тачне дијагнозе

Верује се да је гранични поремећај личности први пут дијагностикован у првој половини 20. годинетхвека. Будући да није био толико познат као други поремећаји личности, многим особама са БПД је постављена погрешна дијагноза. Срећом, како се ради више истраживања, а пружаоци услуга менталног здравља имају бољу опремљеност знањем неопходним за лечење поремећаја личности, све више људи са тим поремећајем прима тачну дијагнозу и лечење.

Дијагноза

Процес дијагностиковања граничног поремећаја личности обично укључује свеобухватну процену, која укључује више од једног теста или прегледа. Лекарски преглед је обично први корак у процени, јер ово може помоћи у искључивању других основних здравствених стања која могу бити узрок симптома. Даље, дијагноза укључује клинички интервју, прикупљање породичне историје и процене или тестове. Важно је да само стручњак за ментално здравље, као што је психолог, клинички социјални радник или психијатар, дијагностикује гранични поремећај личности.

Будући да се верује да се личност још увек формира током адолесценције, дијагностиковање деце са граничним поремећајем личности и даље је питање расправе међу стручњацима за ментално здравље. Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје поставља стандарде за дијагностиковање поремећаја понашања, личности и расположења, као и других менталних болести. ДСМ заиста предлаже опрез приликом процене и дијагнозе деце са било којим поремећајем личности, јер се неки поремећаји личности јављају са симптомима који су типични за нормално адолесцентно понашање.

објаснити како се међуљудске вештине могу побољшати

Све у свему, званична дијагноза граничне личности захтева да најмање пет од девет примарних симптома граничног поремећаја личности буде присутно код појединца. Ти примарни симптоми су

  • Интензивни и / или нестабилни међуљудски односи
  • Импулсивно понашање
  • Страх од напуштања
  • Лоша слика о себи
  • Емоционална нестабилност
  • Тешкоће у контроли интензивног беса
  • Осећај празнине или безвредности
  • Крајња сумњичавост или осећај да сте „искључени“

Превазилажење стигме повезане са дијагнозом БПД-а

Будући да се гранични поремећај личности често погрешно схвата, дијагноза има потенцијал да негативно утиче на животе погођених, као и њихових пријатеља и вољених. Образовање о БПД-у и способност раздвајања чињеница од фикције могу помоћи у борби против потенцијално негативне стигме која је често повезана са поремећајем.

Лечење граничног поремећаја личности

Симптоми граничног поремећаја могу се пребацити са најнижих на највише. Опоравак и управљање симптомима варира међу људима који имају поремећај. Неки људи са БПД могу функционисати на вишим нивоима од других. Међутим, постоје могућности лечења.

Приступ лечењу граничног поремећаја личности може укључивати лекове, психотерапију и / или хоспитализацију. Планови лечења углавном се одређују тежином симптома особе и њиховом спремношћу да се придржавају препорученог плана неге.

Иако лекови не лече гранични поремећај личности, неки лекови могу бити корисни за ублажавање симптома повезаних са поремећајем. Сви различито реагују на лекове. Због тога је важно следити упутства за лекове, редовно заказивати састанке и пријављивати било какве промене у расположењу или понашању или било какве непријатне нежељене ефекте.

Главни третман граничног поремећаја личности је психотерапија, која се често назива терапијом разговора. Психотерапија је метода помагања појединцима у решавању менталних проблема и емоционалних потешкоћа која је усредсређена на уклањање или контролу симптома како би погођена особа могла ефикасније да функционише. Неколико врста психотерапије које се често користе су дијалектичка бихевиорална терапија (ДБТ) и когнитивна бихевиорална терапија (ЦБТ).

Когнитивна бихејвиорална терапија помаже у идентификовању и промени нездравих уверења, понашања и нетачних перцепција које појединац осећа према себи или другима. ЦБТ је дизајниран да подучава здравим начинима реаговања на осећај тескобе, беса и несигурности.

Извор: равпикел.цом

Шта је ДБТ?

Терапија дијалектичког понашања дизајнирана је посебно за људе са граничним поремећајем личности. То је посебна врста когнитивног понашања за гранични поремећај личности коју је развила др Марсха Линехан, АБПП.

ДБТ углавном укључује фокус на индивидуалну психотерапију и групни тренинг вештина. ДБТ укључује учење примене вештина научених у дијалектичкој бихејвиоралној терапији у стварним животним ситуацијама структурирањем нечијег личног окружења и наставком рада са тимом за лечење.

Индивидуална психотерапија се фокусира на помагање особи да схвати разумевање граничног поремећаја личности, који симптоми се могу појавити и како се носити са симптомима када се појаве.

Групни тренинг вештина укључује следећа четири модула:

  • Вежбање пажљивости или свести у садашњем тренутку
  • Толерирање невоље и бола у изазовним ситуацијама, али не и њихово мењање
  • Да будете ефикаснији у међуљудским односима тако што ћете на одговарајући начин тражити оно што желите или рећи не
  • Регулисање емоција променом емоција које желите да промените

Иако и медицински и психолошки третман граничног поремећаја личности могу бити ефикасни неовисно једни од других, већини људи су потребни лекови и психотерапија за најбоље резултате лечења. Опет, свака особа захтева специфичан третман и другачије реагује.

Добијање помоћи за гранични поремећај личности

Гранични поремећај личности не може се излечити. Међутим, постоје опције за лечење које могу помоћи онима који имају поремећај да науче да ефикасније комуницирају и да ефикасније управљају и надгледају симптоме. Поред тога, лечење може помоћи онима који су блиски некоме са БПД-ом да знају које симптоме треба тражити и како се заштитити.

Лечење је важно јер ће без одговарајућег лечења и интервенције особе са граничним поремећајем личности вероватније направити лош избор животног стила и могу развити хроничне менталне или здравствене проблеме. Поред тога, стопа самоповређивања и самоубилачког понашања већа је међу људима са граничним поремећајем личности него код осталих у широј јавности. Стога је тражење помоћи за симптоме граничног поремећаја личности пресудно.

Доступно је много опција за пружање помоћи и подршке ако ви или вољена особа имате симптоме граничног поремећаја личности. Ако имате мисли о самоповређивању или самоубиству, тражење хитне медицинске помоћи је пресудно. Ако не желите да идете у хитну помоћ, позовите Националну спасилачку службу за спречавање самоубистава на 1-800-273-8255. Овај спас је доступан 24 сата дневно.

Ваш пружатељ примарне здравствене заштите може вам помоћи са предлозима за локалне пружаоце услуга менталног здравља и пружити упутнице, ако је потребно. Многе заједнице имају клинике за ментално здравље које нуде процену и лечење онима који су у потреби, без икаквих трошкова. Постоје могућности за приватно саветовање са психолозима и другим стручњацима за ментално здравље. Такође, онлајн саветовање је одлична опција за оне који желе потражити помоћ, али који можда нису спремни за личне консултације или консултације лицем у лице. Посвећеност опоравку је критични део сваког режима лечења за оне са граничним поремећајем личности, јер им посвећеност може помоћи да остану свесни и на опрезу у случају било каквих знакова релапса симптома.

Када вам треба помоћ, потражите бољу помоћ

Онлајн саветовање, попут услуга које пружа БеттерХелп, усредсређено је на пружање професионалне заштите менталног здравља појединцима у удобности куће или било где где постоји телефонска и / или интернет веза. Тим искусних клиничких социјалних радова, брачних и породичних саветника, лиценцираних професионалних саветника и психијатра компаније БеттерХелп може вам помоћи да се крећете кроз симптоме граничног поремећаја личности и развијете план неге и деловања који ће довести до бољег управљања БПД-ом.

Најважнија ствар коју треба запамтити је да су ваше ментално здравље и добробит важни. Потражите помоћ данас како бисте могли да почнете да разумете и управљате симптомима граничног поремећаја личности и да живите срећан и здрав живот.

Извор: равпикел.цом

Често постављана питања (ФАК)

Који је најбољи третман за гранични поремећај личности?

високо функционални биполарни

Медицински и психолошки стручњаци слажу се да су најбоље методе за лечење граничног поремећаја личности и сличних менталних поремећаја комбинација психотерапијског лечења, подршке групе и вршњака и лекова дизајнираних за лечење граничног поремећаја личности.

Може ли се БПД излечити?

Живот са граничним поремећајем личности може бити стресан за особу која пати од симптома граничних поремећаја личности. Суочавање са симптомима граничног поремећаја личности такође може бити стресно за блиску породицу, интимне везе и пријатеље. БПД је поремећај расположења којим се може управљати и који може бити животни услов. Људима са поремећајима личности, укључујући гранични поремећај личности и поремећајем хиперактивности са дефицитом пажње, важно је да имају редовне терапије за дуготрајно лечење граничног поремећаја личности.

Шта покреће особу са граничним поремећајем личности?

Приступ лечењу и план лечења за управљање биполарним поремећајем БПД и сличним поремећајима личности засниваће се на дијагнози граничног поремећаја личности БПД коју је поставио лекар или ментално здравље. Дијагностика и лечење граничног поремећаја личности откривају да особе са граничним поремећајем личности БПД често покрећу менталне или емоционалне трауме. Други постојећи ментални поремећаји попут посттрауматског стресног поремећаја такође могу допринети дијагнози граничног поремећаја личности (БПД).

Може ли особа са БПД-ом заиста волети?

Како научите о граничном поремећају личности, почећете да схватате да људи са граничним поремећајем личности имају иста осећања као и сви остали. Могу да воле и стварају дуготрајне везе уз право вођење, управљање лековима и подршку психотерапији.

Да ли људи са БПД лажу?

Људи са граничним поремећајем личности могу бити склонији лагању од људи који немају тај поремећај. Према истраживачима, иако лаж није наведена као примарни симптом граничног поремећаја личности у ДСМ-5, чини се да људи са граничним поремећајем личности лажу више од осталих. Лаж је често одбрамбени механизам који људи са граничним поремећајем личности користе како би избегли интензивна осећања која долазе са занемаривањем и изолацијом. Ретроспективно, лаж може проузроковати одбацивање које људи са граничним поремећајем личности тако очајнички настоје да избегну.

Да ли антидепресиви делују на БПД?

Антидепресиви су један од начина лечења који медицински радници и стручњаци за ментално здравље користе за управљање граничним поремећајем личности. Ови антидепресиви (заједно са стабилизаторима расположења) могу помоћи особи која пати од граничног поремећаја личности да уравнотежи своја расположења и осећања. Људима који узимају лекове за лечење граничног поремећаја личности снажно се подстиче психотерапија као потпуно решење за лечење БПД-а.

Зашто се граничне линије раздвајају?

Људи са граничним поремећајем личности могу бити толико преплављени осећањима да нису у стању да јасно виде. Они који пате од граничног поремећаја личности често могу да гледају на стварност кроз „емоционалну маглу“ која може искривити њихову стварност и довести до погрешне процене важних ситуација. Када људи са граничним поремећајем личности на овај начин остану изван контакта са стварношћу - то се назива „цепањем“.

Колико може трајати епизода БПД-а?

Не постоји одређено временско трајање колико могу трајати епизоде ​​граничног поремећаја личности (БПД). Неки људи погођени граничним поремећајем личности доживљавају кратке епизоде ​​„цепања“ где делују нескладно и нису у додиру са стварношћу. Епизоде ​​повезане са граничним поремећајем личности могу трајати од неколико секунди до месеци, па чак и година.

Да ли су људи са БПД опасни?

права љубав никада није губљење времена

Према истраживачима, људи са граничним поремећајем личности (БПД) отприлике су опасни као и просечна особа. Међутим, склоност насиљу може се повећавати како се уводе други фактори. Неки фактори који могу утицати на опасно или насилно понашање код људи који пате од граничног поремећаја личности су: злоупотреба дрога, прекомерна стимулација и други фактори околине. Ако се ви или неко кога волите борите са управљањем симптомима граничног поремећаја личности - потражите помоћ терапеута што је пре могуће.

Зашто су граничне границе тако бесне?

Људи са граничним поремећајем личности могу тешко да обраде своје емоције. Као резултат, особа која пати од граничног поремећаја личности може своје емоције прерађивати у бесу. Стручњаци за ментално здравље ову обраду осећања називају „граничним бесом“.

Шта се дешава када се напусти БПД?

Када су људи са граничним поремећајем личности напуштени или одбачени - њихова реакција може бити екстремна. Ова екстремна реакција настала је због чињенице да људи са граничним поремећајем личности често нису у стању да обраде негативне емоције без глуме у бесу.

Како усрећити некога са граничном личношћу?

Срећа је посао изнутра. То значи да иако можете пружити подршку и охрабрење некоме са граничним поремећајем личности - није ваша одговорност да га усрећите. Људи који пате од граничног поремећаја личности имају боље исходе када психотерапију и лекове уврсте у здравију исхрану и вежбање.

Да ли су граничне линије интелигентне?

Људи са граничним поремећајем личности су често врло интелигентни или „паметни за књиге“. Емоционална интелигенција недостаје људима са граничним поремећајем личности. На пример, иако неко са граничним поремећајем личности може да буде успешан у извршавању задатака, често не успева да обради свакодневне емоције попут збуњености, беса и љубави.

Да ли се граничници лако заљубљују?

Због кратковидог погледа на емоције, људи са граничним поремећајем личности могу се лако заљубити. Људи који пате од БПД-а могу погрешно тумачити свакодневне сигнале и на основу тога могу развити романтична осећања према некоме. Људи са БПД-ом који се боре са проналажењем и одржавањем љубавних веза треба да разговарају са лиценцираним терапеутом за подршку у вези и индивидуалну терапију.

Да ли су граничне линије насилне?

Људи са граничним поремећајем личности обично нису више насилни од просечне особе. Међутим, због неспособности да обраде своје емоције и импулсивност, особа са граничним поремећајем личности може глумити насиље.

Варају ли све граничне линије?

Особа са граничним поремећајем личности може бити склона промискуитетном понашању због немогућности одржавања трајних емоционалних веза. Људи са граничним поремећајем личности могу се одбијати од једне особе до друге тражећи позитивне емоције и наклоност. Могу брзо напустити везу коју доживљавају као побуђивање негативних емоција.

Да ли је БПД гори од биполарног?

Гранични поремећај личности и биполарни поремећај су поремећаји расположења који имају сличне карактеристике. Истраживачи нити један поремећај не сматрају „бољим“ или „горим“ од другог. Главна разлика у два поремећаја је начин на који се класификација симптома третира у ДСМ-5.

Може ли се БПД претворити у шизофренију?

Према истраживачима, људи са граничним поремећајем личности већ деле сличне карактеристике људи са шизофренијом. Разлике између два поремећаја су у томе што шизофренију карактеришу параноидне заблуде и слушне халуцинације. Ако је неко са БПД почео да показује ове симптоме, његова дијагноза може се преквалификовати у граничну шизофренију.

Како можете знати да ли неко има гранични поремећај личности?

Људи са граничним поремећајем личности показују особине и симптоме који дају назнаке њиховој дијагнози. На пример, неко са БПД-ом можда неће добро поднети обраду емоција, такође може бити склон импулзивним испадима и другим кључним понашањима која указују на присуство граничног поремећаја личности.

бек депресија инвентар

Да ли је БПД наследан?

Према истраживачима, постоје неки докази који указују на то да је гранични поремећај личности наследан. Људи којима је дијагностикован гранични поремећај личности често имају блиског рођака коме је такође дијагностикован БПД или сличан поремећај личности.