Можете ли одрасти из АДХД-а? Шта наука каже

Када сам студирао, похађао сам час под називом „Социјална психологија“. Професорица овог курса имала је нешто за шта би увек желела да каже да сам утврдио да је то тачно. „У психологији“, рекла би нам, „одговор је увек„ помало је и једно и друго “.

То је често случај и у клиничкој психологији. Иако Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ) пружа листу симптома који помажу у идентификовању поремећаја, пацијенти могу имати једну од неколико различитих комбинација истих. И ти симптоми се временом могу променити - а то је случај са АДХД-ом.





Извор: пикабаи.цом

Ако сте АДХД имали као дете, вероватно се сећате да сте се осећали као да сте мало другачији од остале деце. Не само да су се ваша интересовања разликовала, а страсти су биле интензивне, већ су вас наставници можда другачије третирали. Ако сте одрасла особа и имате је, вероватно сте научили како да управљате симптомима, барем до одређене мере. Иако ово наравно значи да и деца и одрасли могу имати поремећај, остаје питање - да ли можете да израстете из АДХД-а?



У овом чланку ћемо испитати прилично типичан временски след двоје људи који одрастају са АДХД-ом. Почет ће на истом месту када су млади, али ће ићи на два различита пута у бављењу дијагнозом. Такође ћемо погледати факторе који могу одредити како ће се њихови симптоми манифестовати касније у животу.

Млади (предшколска, основна и ранија средња школа)

Свако ко је икада проводио време са децом зна да увек жели да се игра. Они који имамо своју децу знамо да увек желе да се играју. То је обично тачно, чак и за децу без АДХД-а. За оне који је имају, њихова енергија је безгранична и све што захтева мир и тишину је ризична коцка.



Рецимо, на пример, водите свог дечака да гледа један од филмова о Мајкл Беј трансформаторима. Можда то није шоља чаја сваког малог фрајера, али шансе су да ископају борбе и експлозије. Људи са АДХД-ом жуде за стимулусом јер њихов мозак не производи довољно допамина. Узбудљива, интензивна акција попут оне која се виђа у Трансформерсима је врста ствари коју би волео дечак са АДХД-ом. Можда ћете добити одушевљено „Воах!“ ту и тамо, али будите уверени, време ће бити одговарајуће, а ваше дете ће се забављати читава 2-3 сата.

Покушајте да их одведете на верску службу. Осим ако ваше расипно дете не потражи смисао живота у нежној доби од око 10 година, ово ће вам се разнети у лице. Постоји врло мало стимулације када се неко слуша како чита одломке из архаичног текста. Ваше дете ће размишљати о том сјајном филму који сте јуче видели, производећи гласне млазне звукове док се „трансформишу“ у један и „излете из зграде“. Ви ћете, с друге стране, покушати да их утишате. Питаћете се у нади да то неће учинити током састанка високог профила на свом послу за 20 година: Можете ли да израстете из АДХД-а?

Пре-тинејџери и млади (касни средњи - средња школа)



Извор: пикабаи.цом



Одакле прича иде одавде зависи од тога како су се симптоми решавали у претходној фази. Ако симптоми остану без управљања или се не лече, неко ко одраста са АДХД-ом можда има проблема са уклапањем и академским извођењем. То је највећи разлог зашто су АДХД и депресија тако често коморбидни. Они могу добити лоше оцене или чак уопште не успети. Ово ће збунити људе који не разумеју АДХД. Питаће се зашто се дете које је тако интелигентно и пуно потенцијала мучи у школи.

С друге стране, ако је дете започело лечење током претходне фазе, утицај ових штетних нуспроизвода може се смањити. Иако ће им школу још увек представљати изазов због њене круте структуре, биће боље опремљени за прескакање обруча неопходних за успех - чак и ако је мрзе сваку секунду. Њихови пријатељи се можда питају зашто изгледају тако 'ожичени' све време. Међутим, са одговарајућим сетом вештина, ово дете ће моћи ефикасно да се креће социјалном сфером.



У оба случаја, дете ће вероватно и даље имати неке симптоме. Иако лечење може да посредује у валовима изазваним симптомима АДХД-а, осећај немира је и даље присутан. Школа ће се - барем већином - и даље одуговлачити. Нису могли да брину мање о Шекспиру. Они само желе да се врате кући и науче шта воле. Ово је феномен познат као хиперфокус. Истина је да се људи са АДХД-ом боре да обраћају пажњу на ствари до којих им није стало. Али када открију страст, могу искључити цео свет због ње. То је сребрна облога АДХД-а, благослов насупрот клетви. Особа која кроз образовање и лечење научи да максимизира свој хиперфокус претвориће хендикеп у снажну предност.

Међутим, у тој учионици пожелеће да могу да устану и оду. Размишљаће о будућности и о томе како не желе посао за столом. Осећају као да никада неће бити задовољни ако цео дан морају да седе с досадним послом. Питају се: Можете ли да израстете из АДХД-а?



Одраслост (колеџ, 20-30-их)

После средње школе, неки људи одлазе на колеџ, где има много нових искустава. За друге ће стварни живот ускоро почети. Као и сви, они имају ограничена средства и неограничене потребе. Посао, кућа, аутомобил, супружник - како хоћете. На то како се АДХД пацијент прилагођава под великим утицајем колико разумеју своје стање.

Особа која већ неко време управља АДХД-ом зна њихове јаке и слабе тачке. Они знају где ће се борити, а где ће премашити. Знају шта и како да уче. Знају неке ствари које воле да раде. Наравно, они ће научити пуно више о себи (да ли икада заиста станемо?). Особа чији се АДХД лечи, боље је опремљена за ову почетну промену од особе која то није.

Као што је претходно речено, људи са АДХД-ом жуде за стимулацијом. То је један од разлога што слобода пунолетства за њих може бити опасна. Чулно искушење је свуда, а чулно задовољство су допамински рудници злата. Неки своје проналазе у брзој храни, која је јефтина, лако доступна и пуна шећера. Други га проналазе у дрогама, које вас могу одвести до места где се све осећа у реду - чак и лепо. Затим постоје они који га проналазе у промискуитету, који је засићен ризиком ако се не предузму одговарајуће мере предострожности.

Извор: пикабаи.цом

Све ове ствари изгледају као згодна, брза решења за некога ко има АДХД. Ако уђу предубоко, ипак не схватају присутност гојазности, зависности или полно преносивих болести све док већ не пате од њих. Рано управљање симптомима АДХД-а је од виталног значаја за спречавање овога. Остали фактори попут притиска вршњака и стреса чине га довољно тешким какав јесте.

Вероватније ће онај ко је управљао АДХД-ом бити здрав и задовољан. Онај ко није, вероватније ће се бавити самолечењем у покушају да буде задовољан. Обоје, ипак, још увек имају неке симптоме. Иако вероватно неће бити толико склони испадима, можда ће и даље бити врцкави и осећати се немирно. Они и даље имају проблема са фокусирањем на већину ствари, али постају обавијени оним што воле. Обоје се готово сигурно увек питају - да ли можете да израстете из АДХД-а?

Каснији живот (40+)

До сада је већина људи успорила. Једноставно немају енергију коју су некада имали, и навикли су се на рутину која је живот. Прилично је вероватно да се то односи и на људе са АДХД-ом. Чак и сада, вероватно имају симптоме - унутрашњи немир је ту да остане, иако би медитација могла да помогне. Особа која је управљала АДХД-ом то зна, али она која није.

Оно што ову двојицу сада издваја јесу исходи њиховог досадашњег живота. Особа која је управљала АДХД-ом сигурно се ефикасније носи са стресом. Већа је вероватноћа да су избегли замке и успешно се прилагодили нормалном, здравом животу. Вероватно имају сталан посао - чак и ако је то онај врло досадни посао којег су се плашили још у средњој школи.

С друге стране, особа која није ефикасно управљала АДХД-ом можда неће бити те среће. То не значи да ће сваки појединац чији АДХД остане без управљања имати ове резултате, али са логичног становишта, шансе су веће. Покушаји да пронађу задовољство могли су их довести до зависности или здравствених проблема. Њихова ублажена раздражљивост и импулсивност можда су их коштали било чега, од посла до односа.

Током целог свог живота, обојица људи постављали су себи питање: Можете ли да израстете из АДХД-а? Прилично је вероватно да су дошли до два врло различита одговора.

Можете ли одрасти из АДХД-а?

дефиниција среће

Испитали смо животе двоје различитих људи са истим поремећајем, који су се на потпуно различите начине одлучили борити са својим изазовима. Једна особа је активно управљала АДХД-ом едукујући се и тражећи лечење и као резултат тога имала је много лакше време у школи и животу. Други није добио никакво лечење и потрудио се да се осећа боље једино како је знао и умео. Ови резултати су на поларним супротним крајевима спектра, али илуструју (мада екстремне) ефекте које лечење може имати на АДХД.

Извор: пикабаи.цом

Можете ли израсти из АДХД-а? Једноставно је питање да или не. Као што је то често случај, одговор је „помало је и једно и друго“. Људи имају тенденцију да прерасту или тачније прерасту у симптоме и сматрају да су све мање озбиљни како старе. Највећи утицај на исходе АДХД-а је да ли се њиме ефикасно управља. Избори које смо донели јуче одлучују о стварности данашњице.

Ако ви или ваше дете патите од АДХД-а и желите да се лечите, никад није касно за почетак. Што се пре догоди позитивна интервенција, бићете боље опремљени за решавање својих симптома. Здраво управљање АДХД-ом може учинити све разлике у нечијем академском или радном учинку, као и у њиховом друштвеном животу. Ваше будуће ја ћу вам захвалити.