Све што треба да знате о предности среће
Предност среће је занимљива књига Шона Ахора. Књига је изашла 2010. године и детаљно описује ауторов став о психолошким принципима, укупном успеху и радном учинку. Ахор-ов став о предности среће теоријски оцењује да општи став о срећи није тачан. Ацхор се прилично побрине на свом блогу; у основи срећа води ка успеху, а не обрнуто.
Извор: равпикел.цом
Безброј људи је деценијама покушавало да схвати срећу и шта је све укључено у постизање овог стања. Чак и до данас, многи појединци верују да ће их задовољство пронаћи када достигну одређено стање, као што су богатство, престиж, слава итд. Међутим, предност среће одбацује горњу идеју и штавише каже да због открића у позитивна психологија, однос између среће и успеха делује супротно него што већина људи верује. До данас се о претходним односима врло расправља и чак је контроверзно у одређеним круговима.
1222 анђеоски број
Разумевање принципа среће
Пуно је среће и слојева у Предности среће. Срећом, Самуел Тхомас Давиес изврсно ради на њиховом разбијању како би их људи могли приступити и разумети. Један од најкритичнијих елемената предности среће подразумева разумевање принципа среће.
Прво и најважније долази стварност да је свако одговоран за своју срећу. Многи људи претходно мишљење осећају као клише и верују да је срећа ентитет који ће им доћи ако имају одређени начин живота, нето вредност, статус или опипљиве ствари. Заправо, срећа почиње изнутра. Срећу такође треба сматрати више од једноставног осећања или расположења. Расположења су често пролазна, долазе и одлазе јер се спољни фактори јављају у животу сваке особе.
Појединци који су озбиљни у искуству истинске и истинске среће морају сами да је постигну. Посезање за звездама, рад на постизању циљева и разумевање да се свака особа може и вероватно ће се променити такође су кључни елементи предности среће. Још један фактор предности среће укључује мозак и начин на који свака особа одлучује да вежба и користи свој. Без обзира да ли појединац гледа на свет кроз позитивну или негативну сочиву, у великој мери ће утицати на начин перцепције и квалитет њихових поступака. Тражење добрих страна док ослобађање негативних страна такође је други део предности среће. Слично привлачи слично, позитивна енергија привлачи позитивну енергију, док негативна привлачи негативну енергију.
Извор: равпикел.цом
Начин на који се неко решава неуспеха или неуспеха такође је критичан део предности среће и нивоа среће који доживљавају. Једна од најистинитијих животних стварности је да се, без обзира колико оптимистичан био, живот догоди. Биће различитих искустава која се у то време могу показати врло испробавајућим и тестираним. Када се ово догоди, постоји један од два избора. Појединац коме је рука може или да падне у стање самосажаљења и подлегне негативним емоцијама, или може потражити лекцију и прилику да лично еволуира.
духовно значење гоњења у сну
Још један најважнији аспект Срећне предности је тежина и значај који неко приписује сопственим одлукама, поступцима и понашању. Срећа и најуспешнији појединци схватају да кораци које предузимају и избори које доносе највише указују на њихове будуће резултате.
Међутим, у многим случајевима је то често лакше рећи него учинити. Понекад живот постане тежак и може бити прилично лако и примамљиво кривити друге људе, ствари или факторе околине за своје поступке. Ипак, неко ко заиста тежи да буде срећан мора прво да схвати да су њихова понашања и избори оно што узрокује њихове резултате, у добру и у злу. Недостатак одговорности или недостатак самоодговорности апсолутни су непријатељи среће. То су критичне тачке које Ацхор детаљно описује у Предности среће.
Пазите на то шта је просечно
Обраћање пажње и документовање догађаја који се дешавају у просеку уобичајен је образац међу људима. Колико пута је неко чуо фразу „у просеку?“ Упркос редовности и уобичајености размишљања о просечним појавама, Хаппинесс Адвантаге потврђује да се људи који често примећују просек и понашају се према њему такође постављају као просек, чак иако то у почетку не схватају. У неким круговима се претходни феномен назива „грешком просека“.
Уместо да пази на оно што се дешава просечно, свака особа треба да усмери своје снаге ка изузетности и изврсности. Документовањем највиших заједничких називника, свака особа поставља себи високу лествицу. Иако успех не гарантује срећу, рад на постизању циљева је пресудни фактор предности среће, као што је претходно речено.
Исто тако, долазе опасности усредсређивања на оно што је случајно ниже или испод просека. У многим погледима ово се може сматрати лошијим од просека. Појединци који се фокусирају на ствари које узрокују неуспех, осим тога, постављају се за неуспех чак и ако то не схватају. То не значи заборав или недостатак свести о томе које кораке не предузимати, међутим, знати шта не треба чинити не би требало да буде централни фокус нечије перспективе.
Закон привлачења потврђује да је оно на шта се свака особа фокусира оно што инхерентно привлачи у свој живот. Стога, како људи теже срећи у свом свакодневном животу, требали би се усредсредити на елементе, ствари и појединце који су изнад просека. Особе које се буду придржавале овог правца деловања поставиће се на прави пут и у правилном размишљању како би искусиле срећу.
Научите како да „паднете“
Иако 'падање' звучи у себи контрадикторно, предност среће баца мало светла на овај феномен и помаже људима да схвате како падање може допринети њиховој срећи и задовољству током живота.
У суштини, падање подразумева употребу стресора, пораза и неуспеха да бисте постали срећнији и успешнији. Једна од ретких животних гаранција је да ће се десити изазови и тешка времена. Међутим, свако има избор да ли ће пустити да их ове ствари победе (пад) или искористити неуспехе као могућности за учење, раст и уздизање изнад (пад). Пад падом доприноси срећи јер појачава представу да поступци и понашања сваке особе рађају њихово задовољство, а не спољне факторе.
Извор: равпикел.цом
будала тарот љубав
Употребљавајући стресоре или поразе за падање, особа која је при руци откриће да је процес опоравка често лакши и бржи. Ваљање у самосажаљењу и тузи обично погоршава и продужава времена патње која се може превазићи одговарајућим мислима, начином размишљања и следећим поступцима.
Општи савети за срећу
Кроз предност среће, Схавн Ацхор пружа брзе и једноставне кораке које свака особа може предузети да побољша квалитет задовољства и успеха у свом животу.
Медитација
Прво и најважније долази медитација. Многи људи су помало неудобни у медитацији, јер она укључује једноставно седење и отпуштање свих дистракција и преокупација. Ово може бити донекле изазовно за људе који су навикли да буду заузети и имају пун распоред. Међутим, безброј студија потврдило је позитивне изворе медитације, који укључују, али нису ограничени на смањени стрес, смиреност, задовољство, појачану емпатију и још јачи имуни систем.
Извор: равпикел.цом
Предстојећи догађаји којима треба гледати унапред
Други начин повећања среће укључује само одређена догађања којима се радујемо. Ово може бити одмор, састанак са неком другом особом, час борилачких вештина итд. Без обзира на то, свака особа треба да има ствари због којих би била узбуђена. Ово такође може помоћи у процесу пада. Стање да се нечему радујемо такође укључује рад на крају сваке особе. Свака је одговорна за предузимање корака како би се осигурало да имају уравнотежен и задовољавајући живот.
сањајући морске корњаче
Поступајте добро са другим људима
Практично сви су чули вековну фразу „добијаш оно што дајеш“. Ово је тачно на многим нивоима. Љубазно опхођење са другим људима одаје позитивну енергију. Свака особа убере оно што посеје. Непристојност или нељубазност према другим појединцима не рађа срећу. Негативна енергија која се избацује овим радњама гарантовано се враћа пошиљаоцу у једном или другом облику. Стога они који истински цене срећу и позитивну енергију могу истински да помогну третирајући друге са поштовањем и љубазношћу.
Завршна реч
Предност среће је невероватно слојевита и проницљива књига од које свако може имати користи. Схавн Ацхор заиста описује мноштво стварности и критичних информација за људе који истински теже да искусе и убиру срећу и успех.
Свеједно, живот може бити тежак, а понекад падање, тежња ка циљевима и остајање позитивним у временима потешкоћа може бити лакше рећи него учинити. Имати јак систем подршке може учинити све разлике у свету. Због тога постоји БеттерХелп. Овде смо да пружимо најбоље облике саветовања и терапије свима којима је то потребно, без обзира на то шта проживљавају или пролазе у животу. На крају, избор остаје на сваком од нас. Међутим, ако вам или вољеној особи икада требају смернице, помоћ или чак једноставан разговор са неким коме је стало, можете контактирати БеттерХелп кликом овде.
Подели Са Пријатељима:
