На први поглед: Колико је потребно да се заљубим?

Можда сте искусили тренутак чежње за неким и пало вам је на памет следеће питање: колико времена треба да се заљубите? Сигурно је да падање на некога не може бити тако тренутно. Већина се изненади да заљубљивање у ствари може потрајати и секунду.

Филмови и романтични романи често приказују ликове који се заљубљују. Наравно, ови прикази нису увек у потпуности показатељи какав ће бити искуство заљубљивања сваке особе. Због тога је разумевање љубави и колико времена треба да се заљуби толико важно. Супротно увреженом веровању, време потребно за заљубљивање зависи од сваке особе. То је нешто о чему се не прича увек у измишљеним причама о љубави и романси.

Извор: пекелс.цом

Заправо, према Девон Лоомис у њеном чланку „Колико времена треба да се заљуби?“, Време у којем се неко заљуби зависи од тога колико је нечији ум отворен за развој и посвећивање дуготрајној вези.

Важно је схватити да се овај временски период може разликовати од особе до особе. Неки људи су у стању да се заљубе релативно брзо; други су се заљубили након дужег временског периода. Знајте да се љубав дешава на разне начине и постоји толико много фактора који могу допринети томе како, када и да ли се неко заљубљује или не.

Колико времена треба да се заљуби?

Љубав је на први поглед могућа ако су оба партнера била једнако отворена својим умом, срцем и сексуалним нагонима као и други. Требало би више времена да особа падне на некога ако се не осећа толико сигурно или озбиљно у вези него друга. У неким од тих случајева везе можда неће ни потрајати.

Извор: пекелс.цом

Најбоље је, међутим, да своју везу не заснивате на првим утисцима, јер је већина људи открила да је потребно неколико недеља да се заљубе. Током овог времена не само да се појављујете, већ и учите више једни о другима и проналазите заједнички језик.

Ваша веза постаје стабилнија, што вам омогућава да се осећате пријатније са партнером и омогућава вам да се заљубите. Ово на први поглед можда не делује толико романтично као љубав, али је најлогичније и најефикасније у успостављању трајне везе.

Не упадајте у замку поређења свог путовања заљубљивања са туђим. Верујте себи и дозволите да ваше емоције делују темпом који одговара вама и вашој вези.

Како се заљубити

Најбољи начин да се заљубите у некога је изградња односа с њим. Ова веза може почети као пријатељска или лежерна, понекад нико од вас неће бити свестан осећања или намера другог. Међутим, што више сазнате о другом, то вам је угодније са њима.

Извор: пекелс.цом

Временом се можете упознати са лицима једно другог, што може развити осећај поверења и радости када положите поглед, па тренутак „љубави на први поглед“ негде на почетку везе, који може бити једнако моћан као „први поглед“.

Типично, када се људи почну заљубљивати, могу имати различита искуства која представљају ову промену. Неки примери укључују, али сигурно нису ограничени на следеће: жудња за присуством друге особе, желећи да сазнају више о њој, желећи да проводе више времена с њима, желећи да знају више о вама итд.

Не постоји један нацрт или формула да се неко заљуби. Међутим, сигурно постоје важни детаљи и чињенице које бисте требали знати о томе шта је потребно да бисте се заљубили.

Заљубљивање у праву особу

Док учите о љубавном путовању и заљубљивању, важно је знати да је заљубљивање у праву особу важно. Да би двоје људи имало здрав и срећан однос једни с другима, мора постојати одређена, стварна веза.

Истинске и аутентичне везе не могу се лажирати и неаутентичне везе неће трајати. Ако имате проблема са заљубљивањем у одређену особу, онда постоји могућност да та особа можда није права за вас и / или обрнуто. Нису све везе намењене заувек; у ствари, неке везе нам се касније припреме за боље после везе.

Када се заљубите, заљубљивање у праву особу чини све разлике у свету. Ово је ретко о коме се говори, а опет је пресудан детаљ за сваког појединца који треба имати на уму док доживљава романтичне везе.

Имајући то на уму, ако имате потешкоћа са заљубљивањем и ово сеже даље од једне особе, онда би ово могло бити индикативно за другу ствар.

Имате потешкоћа у заљубљивању?

Ако откријете да се борите за изградњу смислене везе или осећате да нисте способни да се заљубите, можда би било паметно разговарати са професионалцем из БеттерХелп-а.

Рад са стручњаком за ментално здравље доноси бројне предности, посебно ако се распитујете да ли имате оно што је потребно да бисте се заљубили. Можда ће требати више времена да се заљубе у неке људе; међутим, ако је ово нешто са чиме се непрестано борите (или се чак осећате недостојним), рад са професионалцем може променити живот.

Заштита менталног здравља повезана је са свим врстама позитивних исхода. Научити како се заљубити само је врх леденог брега. Радећи са саветником или терапеутом можете сазнати више о себи, здравије обрадити своје емоције и прошла искуства и постићи животне циљеве.

Вођење љубави на први поглед

Да бисте ову почетну љубав на први поглед подигли на дубљи ниво, морате је прогледати у свакој од три фазе. Тај осећај који се јавља током љубави, на први поглед, назива се фиренца, познат и као прва фаза љубави или „заљубљеност“.

Тада осећате почетно узбуђење, укључујући и сексуално узбуђење због предмета ваше жеље. Не треба дуго да искусите лупање срца, дрхтање или црвенило након искуства љубави на први поглед. Те телесне сензације су такође лудост, укључујући опсесивно размишљање о љубавнику и потешкоће у концентрацији. Лимеренца је када све о чему можете размишљати је он или она и тај осећај да су вам потребни да буду стално у близини. Ово опсесивно размишљање о вашој новој љубави може постати ометајуће за свакодневно функционисање. То је време интензивног задовољства, али и патње, јер заједно са тим љубавним осећањима може се јавити и јак страх од одбијања.

Ако нисте неко ко с неким доживљава љубав на први поглед, не брините и не туците се због тога. Неће се сви заљубити на први поглед и то је у реду. Неке од најдубљих и најстраственијих веза настале су након што су се парови истински упознали током различитих временских периода. Многи људи који су се заљубили у свог значајног другог, такође то нису форсирали; не бојте се да ћете се заљубити темпом и брзином која вам добро иде.

Биолошки фактор

Биолошки постоји много утицаја који стварају овај осећај кречњаштва. Три хемикалије које су углавном одговорне за ову фазу љубави је фенилетиламин (ПЕА) који је природни амфетамин, тестостерон и хормон окситоцин. Заједно ове хемикалије и хормони помажу нам да искусимо љубав. Они производе интензивна еуфорична осећања опсесије и привржености.

Фаза 1 заљубљивања слична је променама мозга које зависник доживљава и утиче на то да желе и користе дрогу. Можда ћете се заљубити у фантазију особе, а не у стварност. Знакови упозорења у вези маскирани су претерано позитивним самоевалуацијама изазваним хормонима доброг осећаја. Нажалост, исти хормони могу проузроковати лошу процену, где можемо пропустити важне црвене заставице како романтични однос напредује ка Фази 2.

Ниво хормона искусан у Фази 1 постепено опада и враћа се у нормалу у Фази 2. У Фази 2 парови се приближавају сукобу и појављује се њихов прави стил везаности. Пар ово време треба да искористи како би прерастао у здрав однос са истинском реципроцитетом. Да ли се непрестано налазите у шаблону кречњаштва? Ако је то случај, можда имате и образац бивања са вољенима који вам не узвраћају осећања која имате према њима. Нада и несигурност подстичу бескрајно кретање. Ова неизвесна динамика односа непажљивог партнера заувек вас држи у Фази 1. Еуфорија и осећај ходања у ваздуху су такође продужени. Можда се осећате лепо, али такође можете пронаћи да не напредујете у љубавном животу како бисте желели.

Знаци напретка односа

Како ћете знати да ли ваша веза напредује? Кад се више не борите са нежељеним размишљањима о свом партнеру, знаћете када се померите ван града.

Страст, врућина и интензитет који се осећају у почетним фазама све више се односе на комуникацију, подршку и пријатељство које се налазе у топлим везама и љубавним везама. Узајамност није присилна и појављује се обавеза када су оба партнера активно укључена и одлуче да буду предана једни другима. Већина сукоба у вези се догоди током фазе 2 док пар учи о комуникацији и међусобном решавању проблема. Сукоби који могу изазвати пар су иритација, различити интереси и циљеви, сексуална дисфункција или некомпатибилност, антипатија за међусобну породицу или пријатеље, страх од губитка слободе и идентитета, досада или недостатак новине.

У фази 3 су преузете обавезе и лојалност. Динамика моћи у вези је подједнако распоређена. Пар верује једни другима и зна да им је друга особа леђа. То је оно што је познато као сигурна везаност која је важна за дуговечност односа. Несигуран стил везивања значи да се можда никада нећете осећати сигурно или сигурно у својој вези и да ваш партнер можда неће реаговати на ваше потребе.

У фази 3 долази до разумевања у вези са комуникацијом и најбољим интересом вашег партнера у уму и срцу. У овој фази је постизање љубави која може трајати читав живот, међутим, пар ће захтевати да и даље негује везу. Ако се динамика снаге и даље осећа неправедно према барем једној особи, пар ће и даље искусити борбе виђене током фазе 2.

Оба партнера морају бити у стању да се ускладе и заузму брижан и проактиван приступ вези. Свака дугорочна веза имаће успона и падова. Та почетна осећања љубави можете осетити на први поглед током читаве везе.

Током изазовних времена, ослањајте се на она сећања подељена у почетку и срећна времена. Користите ове мисли да вам помогну да вас мотивише када сумњате или се питате да ли бисте требали остати заједно. Кључ продужења романтичне љубави је одржавање заједничких авантура које ће продужити и оживети романсу и можда ћете изнова искусити налет тих старих осећања кречњака.

Кажете свом партнеру „Волим те“

Чак и након што утврдите колико је времена потребно да се заљубите, природно је да имате питања о томе када треба да кажете својој другој особи да сте се заљубили у њих. Уобичајене забринутости обично се баве стрепњама због предугог чекања да изговорите те три чаробне речи ... или прерано изјашњавања „волим те“ у вези.

анђео број 525

На крају, само ви можете одредити када дође право време да партнеру кажете да га волите. Неки корисни савети укључују осигуравање да се осећате добро у томе, отвореност према томе како реагују ваши други људи и сазнање да део бивања у вези значи ризиковање.

У вези су неки од најјачих показатеља стварне љубави следећи: поштовање, саосећање, емпатија и жеља за оним што је најбоље за другу особу. Понекад се људи заљубе пре него што вербално изјаве своју љубав другом ... и то је такође у реду.

Подели Са Пријатељима: