Колико је тачан мрежни биполарни квиз?
Замислимо на тренутак да верујете да бисте могли имати биполарни поремећај због неких знакова који показују да су типично повезани са поремећајем менталног здравља. Ако мислите попут просечног појединца, прво место на које ћете отићи је Интернет, јер је препун информација о поремећају и пружиће вам разне симптоме који могу или не морају указивати на то да сте биполарни.
Извор: пекелс.цом
Поред безброј водича и чланака које ћете пронаћи у вези са овом темом, постоје и многи биполарни квизови које ћете бити упитани да прегледате странице изабраног претраживача. У основи, квиз о биполарном поремећају на мрежи је добронамерна понуда која је створена да вам помогне да стекнете бољу представу о томе да ли вас ово често ментално здравље може утицати или не, али питање остаје & хеллип;
Колико је тачан мрежни биполарни квиз?
Ово је важно питање које треба поставити јер можда примате погрешне информације и потенцијално сами дијагностикујете поремећај који не постоји у вашем поремећају или га погрешно дијагностикујете. Овај чланак ће вам помоћи да боље разумете коју сврху има биполарни упитник у великој шеми ствари и да ли се требате ослањати на његову тачност (ако вам представља тачан алат).
Ако сте питали интернет, „како да знам да ли сам биполаран?“ и желите неке повратне информације о својим изборима или резултатима биполарног квиза, заронимо.
Право у срж издања: Да ли су мрежни биполарни квизови тачни?
Одговор на ово питање није тако једноставан као што бисте мислили, јер постоји много фактора који играју улогу у тачности и веродостојности квиза који полажете. Ево неколико фактора који ће утицати на квиз на мрежи уколико се одлучите да га учествујете.
Извор: пекелс.цом
- Квалитет и поузданост веб странице на којој се налази квиз
Поставите питање, „да ли сам биполаран?“ Гоогле-у и сигурно ћете добити мноштво резултата претраге који вам пружају везе до квизова о биполарном поремећају. Међутим, као што ће искусни корисник Интернета знати, није свака наведена веб локација релевантна или поуздана и ова репутација се шири директно на квиз који вам се пружа.
Одличан пример био би полагање биполарног теста из психологије данас, а затим полагање сличног теста на мање познатој, лоше одржаваној веб локацији за психологију која вам не даје назнаке да ли људи који креирају и објављују ове тестове имају психолошко искуство. и акредитива.
Биполарни тестови са висококвалитетних, поузданих веб локација донеће много боље резултате у погледу тачности од тестова са непознатих и непоузданих места.
- Ваши одговори на питања у квизу
Ако покушавате да откријете како да утврдите да ли сте биполарни, очигледно је да нисте сигурни, чак иако имате предосећај какав бисте могли бити. Ова неизвесност подлеже укупном недостатку тачности неких квизова и отежава читање неких људи. Рецимо, на пример, да квиз ствари формулише на сложен начин или на начин да сумњате у своја осећања или се осећате несигурно у вези с њима. Ако немате јасан одговор на свако питање или не можете правилно да измерите своје емоције, ово ће повећати ниво тачности било ког квиза и променити ваше потенцијалне резултате.
- Опсег, дубина и презентација питања
Иако сте једна половина једначине у погледу помагања у утврђивању да ли сте биполарни или не, квиз је друга половина једначине и одговоран је за помоћ у томе да стигнете тамо. Није сваки квиз направљен на исти начин и нећете видети важна питања формулисана или представљена на одређени начин у сваком квизу на који наиђете. На пример, ако претражујете резултате који потичу из „Мислим да сам биполаран“, добићете много различитих резултата него што бисте то учинили ако претражујете, „да ли сам биполаран или депресиван?“ Квизови који се појаве у једној категорији ће се највероватније бавити различитим питањима и неће бити тако свеобухватни као квизови који се појаве током ваше друге претраге.
Да се изразимо, начин на који квиз фразира и обликује ваша питања, начин на који вам их представља и како прихвата одговоре и колико добро испитују поремећај, све то утиче на тачност вашег квиза.
Ово нас доводи до још једне важне теме: обима биполарног поремећаја. Иако биполарни поремећај може звучати као један од главних проблема, биполарни поремећај је попут многих других менталних здравствених проблема, јер постоје разне врсте овог поремећаја, и они ће на различите начине утицати на појединце. Које су разлике? Погледајмо неке варијације овог поремећаја на које би могли да утичу & хеллип;
Биполарни И поремећај
Биполарни И поремећај је поремећај у којем ће погођене особе обично изаћи на крај са маничним епизодама које ће трајати седам дана или више или ће имати толико тешке симптоме да је потребна хитна хоспитализација. Ове маничне епизоде ће се смењивати са епизодама депресије које ће обично трајати две недеље или више. У неким случајевима, појединци ће доживети депресивне епизоде које ће садржавати маничне симптоме.
Маничне симптоме дефинишу:
Извор: пекелс.цом
- Осећај изузетно високог или усхићеног (не као резултат употребе дроге)
- Осећате се врло енергично и имате повећани ниво активности који није типичан
- Осећате се као да сте нервозни као да сте попили много енергетских напитака
- Доживљавање проблема са спавањем
- Брзо разговарамо и возимо се кроз теме
- Постати узнемирен или раздражљив
- Осећате се као да вам мисли убрзавају
- Укључивање у ризична понашања
- Осећате се као да можете истовремено преузимати више задатака или пројеката
Симптоме депресије дефинишу:
- Осећам се тужно, празно или безнадежно
- Осећате се уморно и имате мало енергије да било шта учините
- Имате проблема са спавањем или спавањем премало или превише
- Не доживљава уживање ни у једној активности
- Осећам анксиозност
- Имате проблема са концентрацијом и лаким заборавом ствари
- Преједање или недовољно храњење
- Размишљање о самоубиству или заокупљеност смрћу
Биполарни ИИ поремећај
Биполарни ИИ поремећај је поремећај у којем ће неко доживети образац наизменичних маничних и депресивних епизода, али не до степена какав би човек доживео у претходном поремећају. Они са биполарним поремећајем ИИ ће због тога често моћи боље да функционишу у свом свакодневном животу.
Циклотимијски поремећај
Ако сте упознати са дистимијом, можда имате појма шта је циклотимија. Циклотимијски поремећај је поремећај који се карактерише смењивањем многих маничних епизода и епизода депресије које се јављају две године или више. Ови симптоми ће бити лакше управљани и можда неће бити толико приметни неким људима као што се настављају у свакодневном животу, због чега овај поремећај може неко време остати непримећен док људи не потраже помоћ.
Биполарни поремећај са различитим спецификацијама
Извор: пекелс.цом
Прве две врсте биполарних поремећаја су најчешће, али постоје и друге врсте биполарних поремећаја који имају различите квалитете познате као специфификатори. Неки од најчешћих спецификатора укључују:
- Биполарни поремећај са мешовитим карактеристикама, који је поремећај код којег се манични симптоми доживљавају истовремено са симптомима депресије
- Биполарни поремећај са меланхоличним одликама, а то је поремећај у којем човек није у стању да искуси задовољство, а овај проблем чини главнину проблема
- Биполарни поремећај са психотичним карактеристикама, а то је биполарни поремећај који се доживљава заједно са питањима као што су халуцинације, заблуде или ирационална уверења
- Биполарни поремећај са анксиозним дистресом, у којем су симптоми анксиозности присутни у поремећају
- Биполарни поремећај са кататонијом, који је сложени облик биполарног поремећаја, у којем ће се појединац смрзнути у случајним позама или ће се упустити у понашања која се понављају и немају сврху.
- Биполарни поремећај са сезонским обрасцем, што је врста биполарног поремећаја који се јавља током одређеног доба године за појединца
- Биполарни поремећај са атипичним особинама, врста биполарног поремећаја код којег они не приказују уобичајене карактеристике повезане са њиховим епизодама (на пример, мање спавају или више једу са депресијом)
Имајте на уму да постоје разне варијације унутар поремећаја и искусних симптома и они можда нису сви овде наведени, јер је тешко за све биполарне поремећаје који могу бити присутни код некога. Као таква, ова опсежна листа треба да вам помогне да разумете опсег биполарног поремећаја и како то може утицати на вас и ступити у интеракцију са другим проблемима менталног здравља.
Да ли треба да учествујем у биполарним квизовима на мрежи?
Све ове информације оставиће вас питањем да ли бисте уопште требали да учествујете у биполарним квизовима? Иако вам могу помоћи да сазнате више о поремећају и да вам помогну да утврдите да ли имате неке од симптома или не, они нису ефикасни начини за дијагнозу биполарног поремећаја ако га имате.
Па, како знати да ли сте биполарни? Најбољи начин да сазнате више о томе да ли имате болест јесте да се обратите стручњаку за ментално здравље који вас може правилно проценити и дијагнозирати. На овај начин добићете легитимну дијагнозу, елиминисаћете могућност грешке и имаћете приступ помоћи која ће вам бити потребна за следећи корак у лечењу и суочавању.
библијско значење киднаповања у сну
Ако желите да направите први корак, али не знате одакле да почнете, препоручујемо вам да посетите БеттерХелп. БеттерХелп је мрежна платформа за саветовање осмишљена да олакша процес терапије брзим повезивањем овлашћених саветника са пацијентима на мрежи, тако да корисници могу да се лече флексибилно и из удобности властитог дома. Звучи занимљиво? Кликните на горњу везу да бисте започели већ данас!
Подели Са Пријатељима:
