Како можемо помоћи мушким жртвама насиља у породици?
Пречесто, када говоримо о насиљу у породици или чак размишљамо о насиљу у породици, у главама имамо слику похабане жене која се борила против свог мужа или дечка. Међутим, оно што често не видимо су лица многих мушких жртава породичног насиља која постоје широм света. Истраживања показују да ће сваки четврти мушкарац у Сједињеним Државама бити жртва породичног насиља током свог живота. То је шокантно висок број колико мало чујемо о томе.
Извор: равпикел.цом
Шта је насиље у породици?
Насиље у породици је сваки чин насиља над породичним или интимним партнером. Али то насиље не мора да значи да је и физичко. Насиље у породици може једнако лако бити ментално, финансијско или сексуално. Насиље у породици може бити једно од ових, или може бити било која њихова комбинација. Оно што знамо је да свако може бити жртва насиља у породици и да свако заслужује помоћ која му је потребна да би избегао насилну ситуацију, без обзира о којој врсти насиља се ради.
дабра дух животиња
Проблем са напуштањем насиља у породици
Мушке жртве, баш као и њихове женске колеге, углавном ће осећати анксиозност, сумњу у себе и чак страх од напуштања насилне ситуације. Можда не знају како да побегну или могу да мисле да ће их насилник потражити ако оду. То може резултирати интензивним страхом од напуштања куће, одласка на полицију или тражења склоништа. Уз сећање на све што су претрпели од насилника, многе жртве неће потражити помоћ и остаће уз насилника јер мисле да нема другог начина. Ово још више важи за мушке жртве.
Разлика за мушке жртве
Извор: равпикел.цом
Пречесто људи умањују насиље које трпе мушке жртве породичног насиља. Речено им је да се „смењују“ или да „то узимају само као човека“. Људи око себе могу добро значити, али не разумеју озбиљност онога што се дешава или мушка жртва не објашњава шта се дешава јер верују да ће због тога изгледати слабо или мање попут мушкарца. Али снажно је раширено уверење да мушкарци требају бити јачи од жена и да не могу бити жртве.
На располагању је много више ресурса за жене жртве породичног насиља само због повећане свести о проблему. Организације се обраћају за помоћ претученим женама и како би биле сигурне да могу да стану на ноге. Тренутно се у програме за мушкарце не улаже довољно ресурса, иако се злостављање догађа са готово истом учесталошћу и има исто негативан утицај на мушкарце као и на жене. Стога су мушке жртве често саме или се осећају као да су кад напуштају насилну ситуацију.
Ресурси који су доступни мушкарцима можда нису тако добро изражени или се мушкарци могу осећати срамотно да оду у склониште због културних перцепција. Мушкарцу може бити тешко да призна да су га супруга, девојка или чак истополни партнер злостављале на било који начин, било физички, сексуални, финансијски или било који други. То значи да човек може покушати да се сам извуче и да заврши код насилника јер нема систем подршке који је потребан да би се заштитио.
Чињенице које мушкарци морају знати
Значење броја анђела 312
Извор: равпикел.цом
Иако неки људи још увек нису толико отворени за идеју да су мушкарци жртве породичног насиља, полиција то није. Полицијски службеници могу и ухапсиће жене због породичног насиља над њиховим партнером, а све што требате су исте ствари које би требале и жени. Било који запис о времену, месту и догађају, као и сведоци који су видели догађај, помоћи ће у хапшењу вашег насилника. Такође су важне слике или друга документација о задобијеним повредама, а све што требате је да позовете 911 када се догоди неки догађај или да одете на 911 када будете спремни да предате свог злостављача.
Још једна важна чињеница коју треба знати је да су многа склоништа за насиље у породици опремљена да помажу мушкарцима као и женама. Иако толико људи не зна за ово и можда није тако добро изражено, мушкарци углавном имају крило и у већини објеката. Чак и ако се чини да склониште има име које је усмерено на жене (попут склоништа за жене или пребијеног женског центра), могуће је да имају помоћ и за мушкарце. Позивање је најбољи начин да проверите да ли склониште може помоћи мушкарцима као и женама.
Још једна важна чињеница коју треба знати је да не морате ни са ким да делите своју сексуалну оријентацију када уђете у склониште или тражите другу помоћ. У потпуности зависи од вас шта желите да кажете и како желите да се представљате. Неке жртве не желе да изразе да су хомосексуалци склоништа или других служби, а то није потребно. То неким мушкарцима може олакшати тражење помоћи која им је потребна јер знају да свој идентитет и даље могу заштитити ако им још није пријатно да га деле. Такође можете проверити политике и процедуре које постоје у објекту.
Закони о насиљу у породици такође су створени да заштите жртву и не спомињу пол ни жртве ни насилника. Мушкарци могу добити забрану приступа на исти начин на који жене могу и могу да користе законе у своју корист. Најбоље је добити адвоката који ће вам помоћи да схватите који су ваши правни лекови и шта можете учинити да бисте се заштитили. Адвокат ће вам моћи помоћи да прођете кроз сва законска правила и прописе и постараћете се да пружите најбољи могући третман.
Изнад свега, важно је напоменути да мушкарци који траже помоћ бежећи из ситуације насиља у породици или мушкарци који су у ситуацији насиља у породици нису слаби. Нису ни мање мушкарци. Нису сломљени. Апсолутно ништа није у реду са тобом. Нешто је исправно у одабиру да се удаљите од ситуације која за вас није здрава, а ви заслужујете могућност да то учините. Не дозволите да вас социјална перцепција или чак коментари оних који не разумеју поколебају или чине да мање мислите на себе.
сан значи возити ауто
Тражење стручне помоћи
Извор: равпикел.цом
Ако сте или сте били жртва породичног насиља, важно је потражити помоћ и од стручњака за ментално здравље. Излазак из ситуације је тежак и добијање места за боравак, посао, финансијска неовисност и све друго што би вам могло затребати је веома важно, али исто тако и осигурање да сте ментално ту где требате бити да бисте се клонили тога особа и да се опет држите ван такве ситуације. Превише жртава насиља у породици заврши са насилником и само радећи на менталним аспектима злостављања моћи ћете да се заштитите.
Без обзира коју врсту злостављања претрпели, то има менталне последице. Увек постоји нешто у вашем уму што вам говори шта сте погрешили или чак зашто „заслужујете“ злостављање које вам је учињено. Глас тог злостављача у вашој глави само вас боли, а радећи са стручњаком за ментално здравље, моћи ћете да превазиђете тај глас и да кренете на пут ка излечењу и срећнијем животу сами.
духовно значење свиње
Један од начина на који можете добити лечење менталног здравља које вам је потребно је проверавањем Интернет ресурса. Ови ресурси могу бити сјајни, јер не само да вам омогућавају да добијете помоћ која вам је потребна, већ то чине на анонимнији начин. Више не морате да улазите у канцеларију локалног психолога и да знате да вас други могу видети. Уместо тога, можете се пријавити преко рачунара са било ког места са Интернет везом. Можете се удобно смјестити и још увијек можете одржати сесију која вам је потребна.
БеттерХелп је један од начина на који можете добити ту помоћ и путем којег можете контактирати стручњака за ментално здравље на мрежи. Овај систем је у потпуности на мрежи, али вас повезује са терапеутима који се налазе широм земље. Можете одабрати некога с ким се осећате пријатно и ко има вештине у областима око којих вам је потребна помоћ. Такође можете погледати чланке и информације о различитим темама менталног здравља. Док завршите, добићете потребну терапију, па чак и неколико савета како да вратите свој живот на старо.
Подели Са Пријатељима:
