Колико кошта Интернет саветовање?

Лако је схватити зашто неки људи могу оклевати да се посвете мрежном саветовању. То је прилично нов концепт и можда ће вам бити тешко да се умотате око ћаскања са својим терапеутом.

Такође би било тешко навикнути се на идеју да не видите лично свог терапеута. Претпоставке да су сесије неличне или да терапеут не може да „чита“ ваш говор тела су нормалне ствари које треба узети у обзир. Али размислите о томе колико често шаљете поруке пријатељима и имате видео позиве са породицом и вољенима. Замислите колико су те интеракције личне. Због напретка у технологији, мрежна комуникација се може осећати лично и повезано, а терапија може осећати исто.

Много је великих погодности за онлајн саветовање. Многима је ћаскање са професионалним терапеутом привлачно јер је невероватно згодно. Клијенти не морају да напуштају своје домове и то се може учинити готово било када када желите да изразите како се осећате. Трошкови терапије, генерално, увек забрињавају и један човек има проблема са извршењем. Истина је, неки лични лекари наплаћују високе цене само сат времена, али можда ћете сматрати да је терапија на мрежи много приступачнија.

Извор: равпикел.цом

Процене трошкова онлајн ћаскања

Једноставан одговор је да то зависи од тога где се налазите, где је мрежна услуга стационирана и које карактеристике компанија нуди. На пример, према ПсицхЦентрал-у, неке услуге саветовања на мрежи могу наплаћивати од 25 до 125 УСД по размени е-поште. Ове услуге могу имати јединствене карактеристике које утичу на цену, као што су текстуално ћаскање, телефон, веб камера итд.

Цена зависи од дужине времена, образовања и / или искуства саветника. Друге услуге се можда неће наплаћивати као традиционална паушална клиника, али ће се можда наплаћивати према минуту; било где од 1,75 до 4,99 долара по минуту ћаскања.

Неке услуге на мрежи наплаћују се недељно или месечно и функционишу путем чланства. Ове накнаде се крећу од 140 до 260 долара и укључују неограничене размене порука између вас и вашег саветника. Ако постанете члан, добићете приступ списку компанија са лиценцом за пружаоце услуга менталног здравља. Можете одабрати који добављач најбоље одговара вашим потребама, а затим имати приступ свим јединственим функцијама које нуди мрежна платформа. Гледајући из ове перспективе, цена недељног приступа вашем саветнику на мрежи током месеца једнака је типичном трошку једне сесије лицем у лице. Интернет саветовање је много приступачнија опција за приступ заштити менталног здравља.

Извор: пекелс.цом

Када размишљате о терапији на мрежи и трошковима, обавезно проверите да ли је покрива ваш оператер осигурања. Према чланку ЦНН-а, покривеност здрављем мрежном терапијом вероватно ће се повећати у наредним годинама, посебно када видео конференције постају популарније.

Предности саветовања путем ћаскања на мрежи

Добра вест је да ћаскање путем онлајн саветовања може бити исплативо ако сматрате да се већина модела терапије на мрежи ослања на когнитивну бихејвиоралну терапију - доказани метод опоравка и смањења симптома. Неке саветодавне службе могу нагласити разговор и пријатељско брбљање, уместо да се заправо фокусирају на изводљива решења. ЦБТ покушава да промени обрасце размишљања и помогне пацијенту да научи нове вештине суочавања. Ово је исплативији, практичнији и ефикаснији модел.

Још једна предност онлајн саветовања је дезинхибициони ефекат. Ефекат дезинхибиције описује попуштање социјалних ограничења и инхибиција које су обично присутне у интеракцијама лицем у лице. Невидљивост или ефекат „не можеш ме видети“ могу помоћи да саветовање буде ефикасније. Ако не видите свог терапеута лицем у лице, можете пружити осећај заштите и можда ће бити лакше делити више о себи у простору који није лицем у лице. Не морате да бринете због тона гласа или говора тела током ћаскања, а можда ће вам бити лакше да поделите како се осећате или прошле догађаје који су били тешки.

Саветовање путем ћаскања на мрежи такође доноси бројне погодности за људе чији матерњи језик није енглески. Не бринући се да ли ћете изговорити ствари на прави начин или бринући се да ли ће вас терапеут разумети, саветовање путем ћаскања може ово тешко уклонити и омогућити вам да куцате поруке напред-назад, без додатне бриге због страха од неспоразума.

Погодност је такође веома велика предност саветовања путем ћаскања на мрежи. Савет за ћаскање путем Интернета пружа већу флексибилност у заказивању, јер можете слати поруке напријед-назад у сопственој удобности, без потребе да закажете одређено време за састанак. Такође можете уштедети много времена јер не путујете у канцеларију и из ње због личног састанка. Такође не морате да бринете да ли ћете закаснити на састанак због гужве у саобраћају или због лошег времена или ако пропустите састанак јер је отказана бебиситерка, деца или носталгија или сте позвани на посао због састанка. Саветовање путем ћаскања путем Интернета омогућава вам слање порука напред и назад у ваше саветовалиште било где где желите, а то је велики плус за практичност и могућност да се саветовање уклопи у ваш живот.

Саветовање путем ћаскања путем интернета омогућава приступ великом броју избора лиценцираних пружалаца услуга менталног здравља. Одабиром услуга менталног здравља на мрежи не ограничавате се на своје непосредне географске локације и можете бирати између лиценцираних терапеута широм ваше државе (у САД-у). Веома је важно да пронађете најбољег саветника који одговара вашим специфичним потребама, а понекад то не постоји у близини подручја у којем живите. Студије показују да је најважнији фактор успешног терапијског односа поверење и однос формиран између вас и вашег саветника. Онлајн саветовање вам нуди много избора како бисте пронашли најбоље за себе.

Извор: пекелс.цом

Колико кошта БеттерХелп?

Можете да платите ниску фиксну накнаду од 80 до 100 америчких долара недељно (обрачунава се месечно) за неограничене сеансе и поштедите се стрепње због наплате у минути. Сада имате одговор на питање 'колико је БеттерХелп?' Нема скривених накнада, а цене су дате за вас. Можете се усредсредити на лечење које вам је потребно.

Пронаћи терапију по разумној цени може бити изазов. Срећом, цене Беттерхелп су конкурентне. Корисницима нуди неограничен приступ свом терапеуту, укључујући размену порука са њиховим саветником између сесија. Ако сте забринути због омогућавања ових стопа, постоји опција финансијске помоћи БеттерХелп. Ако сте заинтересовани да сазнате више о томе како добијате додатну помоћ за терапију на мрежи, контактирајте тим за подршку и сазнајте више. Без обзира коју опцију одабрали, цене БеттерХелп прилагодљиве су вашим индивидуалним финансијским потребама.

Још боље, када радите са нашим особљем на БеттерХелп.цом, можете разговарати са лиценцираним и акредитованим терапеутима који су задовољили више од минималних државних квалификација. Саветовање не мора бити скупо и сада можете добити тренутну помоћ кад год вам затреба, у удобности свог дома.

Подели Са Пријатељима: