Странгер Цхат Вс. Професионални онлајн саветник

Непознато ћаскање је у сталном порасту од када су друштвени медији постали глобално популарни. Стара упозорења „Не разговарај са непознатим људима“ која су многи родитељи подучавали своју децу током 80-их и 90-их постала су сасвим застарела. Разговор са непознатим људима сада може бити уобичајена појава, било да се ради о јавној Фацебоок страници, путем Инстаграм поруке или о мрежном 'живом' пријатељу на Омегле-у или Снапцхат-у.

Уз могућност да истовремено досегнете људе широм света, постало је још лакше стећи нове пријатеље и остати у контакту са старим пријатељима који су се можда одселили. Ово је било сјајно искуство за многе људе који би иначе изгубили контакт. Али то је такође начин на који су људи почели да се састају и разговарају са странцима, а то може бити добра или опасна ствар.

Извор: равпикел.цом

Странгер Цхат Статистицс

Популарне апликације и нефилтрирани веб сајтови могу тренутно ћаскање учинити странцима. Према једној конзервативној процени, Омегле види 30.000 корисника који се пријављују у секунди. Фацебоок се може похвалити са 1,15 милијарди свакодневно активних корисника од којих многи разговарају са сурферима или пријатељима пријатеља. Нешто од овога је сјајно и подстиче децу и одрасле да склапају нова пријатељства и да упознају нове људе. С друге стране, то такође може постати проблем.

Родитељима је важно да надгледају употребу интернета своје деце и спречавају их да склапају познанства у „стварном животу“ док су малолетна и да буду свесни с ким разговарају на мрежи. Одрасли такође морају бити сигурни и пажљиви у вези са контактима. Ново пријатељство може бити сјајно, али дељење превише информација са незнанцем може довести до напада, крађе идентитета и још много тога. Чак и добронамерни људи могу на крају нанети више штете него користи приликом пружања савета.

Када се неко осећа самоубилачким, депресивним или не може да се носи са својим емоцијама, тражење савета од незнанца са интернета је велики ризик. Многи људи преузимају лажну личност на Интернету и без проблема говоре ствари са садржајем који никада не би рекли у стварном животу. То може значити да говоре окрутне, безобразне или опасне ствари јер мисле да ће их анонимност Интернета заштитити или би могло значити да дају савете мислећи да знају о чему говоре, а можда не. Последње што треба емоционално поремећеној особи је да је анонимни корисник малтретира; због чега смо овде покрили анонимне разговоре за и против.

Извор: равпикел.цом

Чак и ако на веб локацији или форуму непознатог ћаскања има добрих људи, нема гаранције да вам дају добре савете, прочитајте више овде хттпс://ввв.беттерхелп.цом/адвице/цхат/тхерес-но-харм-ин- интернетско ћаскање са непознатим особама или је тамо /. Они нису под медицинским надзором нити их држава квалификује за давање било каквих савета у вези са заштитом менталног здравља. Нажалост, сви можемо бити ухваћени у давању или узимању медицинских савета. Својим пријатељима и породици говоримо шта да раде када су болесни. Слушамо шта нам говоре када смо болесни и иако нико од нас заправо не зна, очекујемо да ће помоћ успети.

На несрећу, ово се на мрежи протеже много више од давања савета о томе како преболети прехладу. Уместо тога, људи дају савете о депресији, самоубиству, проблемима у вези и још много тога. Добронамерни странци дају мање од идеалних савета, а мање добронамерни странци дају директно опасне савете или чак малтретирају појединца. Резултат овога је много више штете него користи.

Ако озбиљно бринете о свом менталном здрављу, злоупотреби супстанци, везама или другим проблемима, боља опција је тражење савета на мрежи. Не само анегдотски, већ у „Ово је квалификована особа!“ али чак и статистички, доказано је да онлајн саветовање помаже. Према студији Ланцета, терапија ћаскањем у реалном времену ефикасна је у лечењу депресије на клиничком нивоу. Когнитивна бихевиорална терапија на мрежи показала се једнако ефикасном као и традиционална терапија.

Важно је, међутим, осигурати да разговарате са правим лекаром. Одлазак на онлајн форум и тражење помоћи око прављења вечере или шивења узорка је сјајно, али одлазак на форум за помоћ у вези са менталним здрављем дефинитивно није добра идеја. Желите да разговарате са неким ко заиста зна шта ради и зна о чему говори. То значи да је неко ко је прошао обуку да зна шта су заправо поремећаји менталног здравља и како их лечити.

Извор: равпикел.цом

Важна питања о којима треба размислити када се обратите некоме на Интернету за помоћ су:

• Да ли су квалификовани за давање савета о мом проблему?

То значи да ли имају лиценцу и сертификате и да ли имају позадину и искуство неопходно да би истински разумели шта доживљавате и шта може да вам помогне?

• Да ли их је држава обучила и лиценцирала за решавање проблема менталног здравља?

То значи да су им потребни тачни и проверљиви записи о њиховом лиценцирању и додатна обука коју су завршили и требали би бити у могућности да вам их пруже на захтев. Још боље, требало би их поставити негде да бисте их могли видети без потребе за подношењем захтева.

• Да ли имају добре критике и позитивну репутацију на мрежи?

Да ли су раније радили са другима који имају сличне ситуације као и ви и да ли су добили позитивне повратне информације? Немојте их само питати да ли имају позитивне повратне информације, потражите повратне информације које су објављене о њима, посебно на веб локацијама које они не контролишу. Ту ћете наћи најбоље информације.

Извор: статицфлицкр.цом

Ако тражите стручну помоћ на мрежи, за почетак желите да потражите мрежне терапеуте. Не тражите било коју веб страницу или било коју особу која ће вам помоћи да направите важне промене у свом животу. Уместо тога, потражите некога ко може доказати да зна о чему прича и са киме се такође осећате пријатно у интеракцији. Комуникација са професионалцем на мрежи није лоша ствар. Само треба да будете сигурни да заправо комуницирате са правом особом.

Беттерхелп.цом је професионални мрежни ресурс за саветовање доступан људима свакодневно. Доступни су онлајн саветници, као и формати за ћаскање, како бисте се повезали са људима који вам заиста могу дати смернице, подршку и вештине које тражите. Не узимајте савете од некога ко заправо не зна о чему причају и дефинитивно не дозволите да вас неки непознати човек покуша уверити да с вама нешто није у реду. Без обзира шта се дешава у вашем животу, ви сте важан део овог света и заслужујете да будете срећни. Проналажење праве особе са којом ћете разговарати о томе кроз шта пролазите помоћи ће вам да то видите и искусите сами. Можда ће бити потребно мало труда да пронађете правог терапеута, али наћи ћете некога ко вам пуно побољшава живот.

Подели Са Пријатељима: