Ако ваше дете има АДХД, музичка терапија вам може помоћи

Музика је нешто због чега се толико људи осећа добро. Ако се сетите тешких времена у свом животу, вероватно ћете се сетити времена када је музика била за вас и осећала се лагодно. Много је људи који користе музику као начин опуштања и смирења након стресног дана. Не би требало да чуди да је музичка терапија нешто што може помоћи деци која имају АДХД.

АДХД музичка терапија можда није нешто што је невероватно познато, али је врло ефикасно. Ако сте родитељ детета са АДХД-ом, вероватно тражите начине да помогнете детету да се усредсреди. АДХД може да утиче на ваше дете и чини многе аспекте живота много тежим. Музика може да помогне вашем детету тако што ће му повећати фокус и пружити осећај смирености.



Шта је музичка терапија?

Музичка терапија је нешто што жели да помогне људима да постигну веће ментално здравље употребом музике. Постоје одређени музички терапеути који се баве овом врстом терапије. Они ће изводити вођене сеансе које ће људима помоћи да се опусте, стекну мотивацију и смање ниво стреса. Ово се показало као сјајан терапијски стил за децу која имају АДХД проблеме.



Извор: пикабаи.цом



Такође треба да знате да се музичка терапија не односи само на једну врсту музичког ангажмана. Ова врста терапије може укључивати пуштање музике, слушање музике, компоновање музике или чак свирање песама док слушате. Стил и жанр музике која се користи нису нарочито важни. Важан аспект ове терапије је једноставно одвајање времена за бављење музиком.

Неки пацијенти који прођу кроз музичку терапију научиће како свирати на инструменту. Други ће једноставно научити да користе слушање музике како би им помогли да се центрирају. Када је реч о деци са АДХД-ом, музички терапеути често једноставно одаберу нешто што детету привлачи. Једном када дете пронађе инструмент или музички стил са којим се повеже, терапија заиста може почети да узима маха.

Које су предности музичке терапије?

Благодати музичке терапије су разне. Много је студија које показују да музика позитивно утиче на когнитивне способности. Учење свирања музике такође може побољшати функцију меморије. Једноставно бављење музиком повећава потенцијал за побољшање ваше меморије и чак вам може пружити боље вештине доношења одлука.



За децу са АДХД-ом ово ће бити врло добра ствар. АДХД је повезан са когнитивним проблемима, недостатком фокуса, заборавом и многим другим негативним стварима. Музичка терапија има већу вероватноћу да преокрене ствари у корист вашег детета. Дефинитивно може учинити ваше дете фокусиранијим и ангажованијим у школи ако има успешне сесије музичке терапије.

Један од разлога зашто музичка терапија делује тако добро је чињеница да помаже у одређивању времена. Људи који имају АДХД на крају имају проблема са временом. Одржавање ствари у ритму људима са АДХД-ом није природно. Због тога учење о музици може усредсредити ум деце са АДХД-ом, омогућавајући им да временом побољшају свој ритам.

Занимљиво је да благодати побољшаног ритма могу помоћи у многим аспектима живота. Може вам помоћи у решавању социјалних проблема и олакшаће фокусирање на школске задатке. Деца такође заиста уживају у овој врсти терапије јер је забавна и занимљива. Вешт музички терапеут зна како да дете укључи у процес како би постигао максималне користи.



Такође је важно напоменути да музика људе једноставно усрећује. Када слушамо музику која нам се свиђа, допамин се ослобађа у мозгу. Људи који се боре са АДХД-ом обично имају нижи ниво допамина, што значи да музика може помоћи да се изједначе ствари. Ово је добра врста терапије која је невероватно практична за коришћење.

однос песме текстови

Да ли се само слушање музике сматра терапијом?



Извор: унспласх.цом

Да, само слушање музике може се сматрати делом музичке терапије. Много деце ће се лакше фокусирати ако одлучите да користите музику. Заправо постоји много АДХД деце која слушају музику у позадини док уче како би побољшала укупни ниво концентрације. Ово је врло једноставан начин за помоћ у управљању симптомима АДХД-а.



Једноставно се потрудите да пронађете музику која је за ваше дете опуштајућа и умирујућа. Вероватно ће их музика више занимати ако им дозволите да је и сами одаберу. Можете одредити шта ће бити прикладно да ваше дете слуша, наравно. Нешто што има опуштену вибрацију вероватно би било идеално за ову врсту терапије.

Ако ваш терапеут то ради, свакако бисте требали размислити о покушају. Заиста је помогло многим људима. Заправо постоји много терапеута који музику користе као део терапијског процеса. Не морате нужно да идете код одређеног музичког терапеута да бисте добили савет о томе.



Можете ли само слушати музику без посете терапеута?

Технички, могли бисте уживати у музичкој терапији без потребе да контактирате терапеута који је за њу специјализован. Ако желите да испробате музичку терапију у свом дому, онда је то једна од најлакших врста терапије за извођење. Покушај да натерате дете да се бави музиком може бити довољно лако за вас. Неки људи ће ипак имати користи од вођења терапеута.

Без обзира на то, благодати слушања музике вредеће вашег времена. Можете покушати да натерате дете да покаже интересовање за музику која ће му помоћи да се реши својих АДХД проблема. Можда би било вредно покушати да их натерате да науче и како да пуштају музику. Музика вас учи да размишљате на различите начине и ове вештине ће бити врло корисне онима који пате од АДХД-а.

Само имајте на уму да музичка терапија није решење које је свима потребно. То је нешто што многима добро иде, али можда није нешто са чиме се ваше дете може повезати. Већина деце заиста воли ову врсту терапије, али нема гаранција. То је врста терапије која обећава и помаже деци да се баве симптомима АДХД-а. Може се извести уз помоћ музичког терапеута, али можда неће бити замена за традиционалне облике терапије.

Запамтите да музика неће заменити лекове

Важно је препознати да музика не може заменити лекове или друге облике лечења. Музика може бити важан део слагалице када је реч о управљању АДХД-ом вашег детета, али вероватно је да ће детету и даље требати лекове како би задржало симптоме АДХД-а. Кључно је блиско сарађивати са својим лекарима како бисте наставили да се крећете у добром смеру.

Музичка терапија може бити моћно средство, али ће вероватно бити део решења. Обезбеђивање да ваше дете има праве лекове биће још један важан део процеса. Мораћете да сарађујете са лекаром да бисте утврдили да ли ћете морати да користите лекове засноване на стимулансима или нестимулативне лекове. Ваш лекар може чак препоручити и друге врсте терапије као добру идеју.

АДХД није нешто што ваше дете мора побољшати. Као проактивни родитељ, моћи ћете да осигурате да они имају способност да се усредсреде и успеју у свему што раде. АДХД може понекад бити стресан, али можете правилно управљати њиме уз праву помоћ. Музичка терапија је једно важно средство на појасу које бисте требали извући кад се то затражи. Доказано је да је ефикасан и један је од најлакших облика терапије који се користи.

Интернет терапија је такође ту за вас

Такође бисте требали знати да је терапија на мрежи за вас кад год сте у потреби. Интернет терапија је одличан начин да детету пружите помоћ која му је потребна. Неће увек бити згодно потражити традиционалну терапију код терапеута у граду. Онлине терапија вам омогућава да добијете праву помоћ из удобности властитог дома.

Извор: пикабаи.цом

Једноставна могућност да се у било ком тренутку обратите терапеуту је од велике користи. Нећете морати да бринете о радном времену и моћи ћете да се усредсредите на помоћ детету када му затреба. Ваше дете може да ради са лиценцираним терапеутом на мрежи како би решило своје проблеме. Олакшаће управљање симптомима АДХД-а, док ће им омогућити да временом повећају способност фокусирања.

Ови професионалци разумеју колико тешки проблеми са АДХД-ом могу бити у породици. Увек ћете се моћи ослонити на ове терапеуте који ће бити ту за вас. Њихове услуге су врло приступачне, а резултати ће бити добри. На терапеуте на мрежи можете рачунати кад год вам затреба. Они такође могу помоћи код много више од АДХД проблема.

Ако вам икада затреба помоћ у вези са проблемима депресије или анксиозности, ови интернетски терапеути ће вам бити спремни помоћи и у томе. О свим вашим потребама можете се побринути на мрежи. Омогућиће вам да смањите трошкове док истовремено добијате помоћ која вам је потребна. Позовите интернет терапеуте данас да бисте започели. Ваше дете ће моћи напредовати и увек ће имати стручњака на којег може рачунати ко је спреман да помогне.