Да ли је то ПТСП напад? Познавање знакова и симптома

Једном пребачен у анале ратних историја и сматран пошасти специфичном за појединце који су виђали или ратовали у рату, посттрауматични стресни поремећај (ПТСП) све је чешћи проблем и не захтева историју војне службе или присуства у њему. ратом захваћена земља. Уместо тога, ПТСП је препознат као проблем који мучи и одрасле и децу, а узроци се крећу од трауматичног догађаја који препознају готово сви (на пример, када вољена особа умире), до прикривенијих трауматичних догађаја, као што је случај нарцисоидних злоупотреба. Без обзира на тачан окидач или трауматични догађај у основи ПТСП-а, посттрауматски стресни поремећај је излечиви поремећај, а појединци којима је дијагностикована нису сами у својим искуствима.

Шта је посттрауматски стресни поремећај?

Посттрауматски стресни поремећај је врста анксиозног поремећаја који долази као резултат трауматичног догађаја. То може бити јединствени поремећај, јер можда неће одмах показати симптоме, али може имати одложени почетак. У неким случајевима, трауматични догађај ће покренути тренутни симптом. Иако најпознатији узроци посттрауматског стресног поремећаја укључују рат, екстремно насиље, природне катастрофе и фаталне или изузетно штетне несреће, ово нису једини познати узроци ПТСП-а; ПТСП се може развити као резултат било ког трауматичног догађаја, иако је насиље најчешћи узрок.

Значење броја 2222

Посттрауматски стресни поремећај није поремећај личности, већ анксиозни поремећај. ПТСП може бити једина дијагноза или се ПТСП може класификовати као сложени ПТСП, при чему трауматични догађај није једнократна појава, већ је редован или трајни извор трауме. Иако сложени посттрауматски стресни поремећај тренутно нема своју дијагнозу у ДСМ-у, све се више препознаје као потенцијална манифестација посттрауматског стресног поремећаја.

У оба случаја, посттрауматски стресни поремећај обично се лечи вишеслојним приступом, који укључује терапију разговором или траумом, лекове и промене начина живота, што све може помоћи у ублажавању симптома и пружити појединцима дијагнозу ПТСП-а уз извесно олакшање од симптома ПТСП-а и питања у вези са дијагнозом, укључујући потешкоће у послу, школи и везама. Трауматични догађај није једини аспект стања који захтева лечење; људско тело развија безброј проблема као одговор на посттрауматски стресни поремећај, а та питања такође могу захтевати интервенцију.

Симптоми посттрауматског стресног поремећаја

Симптоми посттрауматског стресног поремећаја су огромни, а поремећај изгледа другачије за сваког погођеног појединца. То је речено, постоје кластери симптома ПТСП-а који се константно јављају код особа са поремећајем, а ови симптоми ПТСП-а укључују (али нису ограничени на):

• Наметљиве мисли

Наметљиве мисли карактеришу флешбекови или неконтролисано фокусирање на непријатна осећања, сензације или слике. Те мисли могу се посебно фокусирати на трауматични догађај који је покренуо поремећај (на пример, место саобраћајне несреће) или могу укључивати друге страхове или забринутости.

• Избегавајуће понашање

Појединци са ПТСП-ом могу се осећати као да морају избегавати одређена места, мисли или људе. Неко ко је, на пример, нападнут у њиховом дому, можда се бори да живи у том простору. Неко ко је опљачкан може принудно избећи улицу на којој је доживео трауматични догађај. Неки појединци са ПТСП-ом могу чак да избегну одређене песме, теме разговора или вести као средство за сналажење.

снови о базенима

• Реактивно понашање

Реактивно понашање описује се као било која врста понашања која укључује компулзивне или неконтролисане испаде. Ово изгледа другачије у зависности од трауматичног догађаја који је претходио ПТСП-у, али може укључивати ствари попут експлозивног беса, неоправданог страха, немогућности опуштања или појачаног одговора на застрашивање.

• Повећани симптоми узбуђења (хипер узбуђење)

Слично томе, код особа са ПТСП-ом могу се јавити интензивни симптоми узбуђења. Ове особе би се могле борити да спавају, опусте се или функционишу у свакодневном животу, услед стања хиперарозности, у коме се чак и мали звук осећа заглушујуће, или обичан гест претеће.

• Некарактеристично негативни осећаји

Можда је један од најчешће игнорисаних симптома ПТСП-а општи осећај нелагодности или малаксалости. Негативна осећања могу се манифестовати као ниско самопоштовање, осећај безнађа или очаја или једноставно као осећај „нервозе“ или критичности.

ПТСП напади

ПТСП симптоми су присутни током ПТСП напада, али напад је засебан ентитет јер је појачани и неодољиви „напад“ ПТСП-а и општих симптома панике. Када се доживе без ПТСП-а, ове врсте напада обично се називају „напади анксиозности“ или „напади панике“. Симптоми напада могу укључивати:

• Мучнина
• Кратког даха
• Тркачко срце
• Осећај ван контроле (ментално или физички)
• Осећај као да ћеш умрети
• Вртоглавица
• Знојење
• Језа

Симптоми напада панике могу опонашати симптоме многих других болести, укључујући напад астме, срчани удар или мождани удар, што узрокује додатну патњу особама са посттрауматским стресним поремећајем. ПТСП напади сами по себи могу погоршати ПТСП јер додају нови слој страха и забринутости и могу навести људе са ПТСП да се осећају као да нису сигурни да могу изаћи напоље или обављати свакодневне задатке. Иако ови напади обично не трају дуго - од неколико минута до неколико сати - они могу бити неодољиви и застрашујући сваки пут када се појаве, а можда ће бити потребни и додатни кораци у лечењу, јер напади нису централни за почетак пост- Трауматски стресни поремећај.

Која је разлика између симптома ПТСП-а и напада?

Симптоми ПТСП-а су у току, док је напад специфично, акутно питање, које може доћи и нестати код појединца са посттрауматским стресним поремећајем. ПТСП напади могу одражавати симптоме напада панике и као резултат тога могу се осећати слично срчаном, астматичном или другом биолошки забринутом проблему. Највећа разлика између напада и симптома ПТСП-а је трајање: симптоми ПТСП-а настају и трају, док је напад обично ограничен на неколико минута или сати. Ефекти и једног и другог су болни и могу проузроковати значајне проблеме.

303 анђео број љубави

Неће сви појединци са симптомима ПТСП-а доживети редовне нападе панике; неки ће имати само сталне симптоме ПТСП-а. Ипак, напади панике нису неуобичајени заједно са дијагнозом ПТСП-а, а третман посттрауматског стресног поремећаја може укључивати и лечење напада анксиозности. Такође се могу предузети додатни кораци лечења, попут учења како препознати почетак напада и како остати приземљен и свестан током напада.

Зашто је важно знати знакове и симптоме посттрауматских поремећаја стреса?

ПТСП напади

Имати ПТСП напад може бити застрашујуће. Може се осећати као да проживљавате узрок ПТСП-а или се осећате као да имате срчани или мождани удар. Познавање најчешћих знакова и симптома може вам пружити олакшање усред напада и може вам помоћи да се приземљите док симптоми и даље трају. Могућност уземљења усред напада може му помоћи да брже и лакше прође, а доследно враћање у садашњост може олакшати део анксиозности око напада. Уосталом, често не само напад узрокује узнемиреност, већ и анксиозност која доводи до напада.

Познавање знакова и симптома напада ПТСП анксиозности је оснажујући корак у лечењу поремећаја. Будући да су напади панике често праћени осећајем неконтролисаности или непосредне опасности, учење ублажавања ових напада или једноставно предвиђање њиховог доласка може многим људима са ПТСП-ом помоћи да се осећају као да имају већу контролу над својим животом и умирују неке потешкоће у животу са ПТСП-ом и подвргавању терапији ПТСП-а.

Значење сна славних

Проналажење помоћи за посттрауматски стресни поремећај: ПТСП

Посттрауматски стресни поремећај је врло стварна болест и може у великој мери ометати живот и обављање свакодневних задатака. Лечење може бити благо, попут недељних терапијских састанака, или може захтевати прегршт корака, укључујући промене у начину живота, лекове и текућу терапију. Доступно је много опција да бисте осигурали дијагнозу и започели лечење. Лична терапија вам омогућава да посетите канцеларију и присуствујете сесијама са неким кога можете да видите и чујете, или интернетска терапија вам омогућава да посетите терапеута и обезбедите лечење из удобности и сигурности свог дома. Без обзира да ли више волите терапију у канцеларији преко локалног психолога или више волите познавање интернетског терапеута, попут оних који се проналазе путем БеттерХелп-а, ПТСП је болест која се може излијечити, а редовна терапија која траје може вам олакшати многе симптоме ПТСП-а да се крене напред и живи живот пуним плућима.

Иако симптоми ПТСП-а могу бити неодољиви, посттрауматски стресни поремећај није равно доживотној казни. ПТСП је поремећај који се лечи и многи појединци који пате од ПТСП-а настављају да се опорављају и воде здрав, дуг живот. Када тражите олакшање од симптома и напада ПТСП-а, учење како се ваше тело и ум могу носити може бити од непроцењиве вредности, јер вам омогућава тачније предвиђање напада и нуди већи осећај контроле и сигурности. Проналажење лекара који ће вас моћи водити кроз било који од неопходних корака - било да то укључује терапију, лекове, промене начина живота или комбинацију ове три - је обично први корак у опоравку.

Подели Са Пријатељима: