Шта нам тест параноје може рећи?

Извор: пикабаи.цом

У данашњем свету може бити тешко схватити разлику између тога да ли сте параноични и да имате здрав скептицизам. Људи нам могу рећи: „Престаните бити тако параноични“, али ми не знамо да ли је то неопходно или не. У овом посту ћемо разговарати о томе шта је параноја и како можете да је тестирате.

Шта је параноја?

Параноја укључује понављане и интензивне мисли или осећања да неко жели да нас ухвати. Може се појавити у облику многих различитих осећања, укључујући:

Можда се осећате као да вас људи не воле или су против вас због нечега у вези с вама.
Можда се осећате као да неко жели да вас убије или повреди, чак и ако за то нема разлога.
Можда вам се чини да људи планирају нешто против вас. На пример, ако негде радите, можда ћете се осећати као да колеге планирају да смисле начин да вас отпусте.

То је параноја. То вас узнемирава и плаши, чак и ако нема разлога за страх. Параноја може бити симптом многих психотичних и менталних поремећаја. Понекад то може бити резултат трауме. Ако вас неко повреди у прошлости, можда сте претјерано забринути за друге људе из страха да се то не понови.

анђео број 544

Параноја се може развити и претворити у заблуде. Заблуде су када верујете да је неистина истинита и ниједан доказ вас не може уверити у супротно.

Параноја се примећује код више мушкараца него код жена и дешава се у раној одраслој доби. Тешко је утврдити да ли једноставно не верујете људима или заиста имате параноични поремећај личности. Погледајмо знакове и симптоме параноје.

Анђеоски бројеви 311

Знакови параноје

Извор: равпикел.цом

Параноју је тешко уочити јер често не укључује самосвест и зато што сте толико усредсређени на страх. То вам може отежати да схватите да сте параноични, а може и друге да заврше у вашем параноичном кругу, појачавајући параноју.

Ако се ваше мисли увек односе на људе да вас привуку и планирате да учините нешто да вас ометају, параноични сте, посебно када нема доказа.

Неки облици параноје су мањи и оправданији. Ако су вас напали док сте ноћу шетали улицом, можда се плашите да видите људе док шетате улицом. Још увек можете проћи поред њих, али увек сте мало припремљени у случају да вас на крају повреде.

Шта може изазвати параноју?

Постоји неколико разлога зашто би неко развио параноју. Ево неколико разлога како.

Прекомерни алкохолизам може изазвати параноју или заблуде. Поред параноје, алкохолизам доводи до свих врста негативних ефеката. Злоупотреба било ког лека може променити ваше стање свести и довести до параноје.
Биполарни поремећај. Манична депресија која долази са биполарним поремећајем може довести до параноичних мисли.
Параноја и општи анксиозни поремећај могу се хранити једни другима, погоршавајући вашу анксиозност, што подстиче ваше параноичне заблуде.
Тумор на мозгу. У екстремним околностима, тумор у вашем мозгу може променити ваше мишљење. Оштећење мозга такође може учинити исто.

Понекад може бити ситуационо, попут трауме с којом сте се суочили. Други пут је то могуће због ниског самопоштовања. Мислећи да вас сви мрзе, можда само говорите о свом самопоштовању и не мора нужно бити параноја. Често војник који се бори у рату може бити параноичан због околности с којима се морао суочити.

снови о базенима

Остали знаци параноје

Извор: равпикел.цом

Постоје многи други знаци параноје, који укључују:

Не верујући да вам је неко посвећен. Неко може сумњати у лојалност супружника, иако нема знакова да варају.
Увек имам неповерење према некоме.
Бојите се да откријете било какве личне податке јер сматрате да се ти подаци могу искористити да вам наштете.
Увек се љутиш и тешко опрашташ другима.
Мислећи да нико не мисли оно што говори, већ покушава да вас нападне на неки бекхенд начин.
Можда сте непријатељски расположени према онима који вас испитују.

Параноја може бити мало спектар. Неко може да брине да их пријатељи понекад не воле, али у супротном верују својим пријатељима. У међувремену, друга особа се може осећати као да су њихови пријатељи хтели да их убију. Истинска иронија је да је параноја помало самоиспуњујуће пророчанство. Понекад се пријатељство или веза могу завршити због особе која одбија друге због њихових параноичних мисли. Неко параноик може постати љубоморан и контролисати, искључујући своје пријатеље, породицу и љубавнике.

Ако неко има тежак облик параноје, то може учинити да се особа осећа изолованом од света и можда се увек брине да ли је неко спреман да их ухвати. Параноја такође обично долази са другим менталним стањем и ретко се дешава сама. Анксиозност, депресија и друге фобије могу се појавити заједно са паранојом.

Како тестирати параноју

Ако мислите да сте параноични, најбољи начин да то потврдите или порекнете је да разговарате са професионалцем. Међутим, ако желите да направите процену за испитивање вода, можете потражити различите тестове параноје. Ови тестови нису замена за професионални савет, али оно што јесу добар је начин да потврдите своје сумње.

На крају, морате да одете код стручњака за ментално здравље и направите неке дијагностичке тестове да бисте утврдили да ли сте параноични.

Тестови ће проучавати многе аспекте вас самих. Они ће погледати ваше понашање, расположење, мисли, видети има ли заблуда или халуцинација које имате, а затим ће можда тестирати вашу неурологију да би искључили било шта екстремно. Видеће да ли сте имали знакове злоупотребе дрога или алкохола. Можда ће направити крвни тест да виде да ли неки знаци могу довести до параноје. Лекар може да вас натера да направите ЦТ или МРИ како бисте били сигурни да у мозгу нема промена које могу подстаћи параноју.

18 значење броја

Извор: пекелс.цом

Укратко, на мрежи не постоји магични тест који може утврдити да ли сте параноични. То може бити прилично субјективно и захтева много тестова да би се то открило. На крају, морате да разговарате са професионалним лекаром ако верујете да патите од параноје и он може утврдити да ли су ваше бриге основане. Њихови тестови могу вам помоћи да утврдите да ли сте параноични и да се онда правилно понашате према вама.

Како се лечити од параноје

Можда постоји физички узрок ваше параноје, попут тумора. Ако је то случај, лекар ће употребити сва потребна средства за лечење. Ако је реч о менталном проблему, лекар ће вам можда дати лекове који помажу у симптомима.

У међувремену, вашом паранојом се може управљати терапијом. Терапеут може помоћи да схватите зашто се осећате параноично. Они вам могу помоћи да сагледате своју прошлост и видите да ли су било које тачке у вашем животу могле изазвати вашу параноју. Дечја траума, спаљивање у прошлости и многи други инциденти могу довести до тога да ваш параноик нарасте у небо.

Један од начина на који вас терапеут може лечити је ЦБТ или когнитивна бихевиорална терапија. Когнитивна бихејвиорална терапија узима ваше мисли и понашања и тражи све што може допринети вашој параноји. Једном када пронађете проблематичне мисли, можете научити како их заменити позитивнијим мислима или понашањем.

811 анђео број близаначки пламен

Такође можете применити промене у начину живота како бисте помогли својој параноји. Здравији животни стил, попут вежбања, правилног исхране и доброг спавања, може вам помоћи у параноји. Ако постоје неки делови вашег живота у којима се осећате као да бисте их могли побољшати, то можете учинити применом промена начина живота.

Коначно, стручњак за ментално здравље сарађиваће са вама и створити план који ће вам помоћи да се позабавите паранојом. Многи се према својој параноји односе на различите начине. Некима може проћи много времена док не постану мање параноични. Циљ је да особа има здраву количину скептицизма, али уверите се да није претјерано параноична.

Наравно, тешко је поступати са неким превише параноичним. Некоме ко пати од неког облика параноје може бити тешко да сарађује са саветником. Можда мисле да их саветник тражи и може им бити тешко веровати. Многи саветници ће бити обучени да говоре на начин да пређу преко параноичних маштања људи, али понекад може бити тешко лечити некога ко не жели да сарађује.

Да резимирамо, параноја је нешто на чему бисте се требали професионално тестирати. Неки људи имају прихватљив ниво параноје, као што су помало забринути у мраку, али неки су толико параноични да им то може уништити живот. Ако сте последњи, разговарајте са терапеутом или лекаром данас и живите живот у коме се мање осећате као да неко жели да вас убије.