Шта радити када желите љубав, али изгледа да је не можете пронаћи
Понекад се можемо осећати као да нам друштво преноси поруку да је ненормално желети љубав; међутим, потреба за везом са другима и за љубављу је основна. У ствари, изнова је доказано да лишавање љубави током детињства доводи до психолошких проблема, од којих је неке тешко превазићи.
Извор: равпикел.цом
Ако желите љубав, али изгледа да је не можете пронаћи, немојте још увек напустити наду. То је једна од најбоље чуваних тајни свеукупне среће и важан део испуњеног живота. Четири савета у наставку ће вас усмерити у правом смеру.
# 1 Прихватите да желите и требате љубав
Америчка култура ће вам рећи да ако верујете да вам треба љубав, прво треба да волите себе. Ова идеја има одређену тежину, али сваком човеку је потребна љубав из спољног извора. То је део наше природе. Будући да смо створења којима је стало једно до другог и којима је намењено да негују потомство као свој најосновнији инстинкт, није изненађење што осећамо потребу да будемо вољени, као и да желимо да волимо друге.
Америчка култура такође ће покушати да каже да је жеља за љубави слабост. Желети љубав није слабост, већ је снага. Ако неко може да препозна шта им недостаје у животу, може почети да расте. Постоји једно питање које си морате поставити док крећете у потрагу за љубављу коју желите: Да ли жудите за љубављу или за нечим другим?
Ако сте сигурни да оно за чим жудите нису само сексуална жеља или потреба за дружењем, можда желите и требате љубав. Некима је тешко прихватити да желе љубав због мита да се потреба за другима или жеља за љубав поистовећује са слабошћу.
вожња аутомобила значење сна
Други могу ићи даље и веровати да не заслужују да их се воли. Зашто? Можда се осећају као нешто што су учинили, или чак, нешто што нису урадили довољно је добар разлог да не буду вољени, па стога не могу прихватити да им је љубав потребна, иако то желе.
Потреба и жеља за љубављу је нормално, а свако поседује особине, квалитете и својствену вредност због којих заслужују љубав. Понекад помаже да ове тачке потврдите себи. Покушајте да кажете себи нешто од следећег:
Извор: пикабаи.цом
„Ја сам особа вредна љубави, јер сам жива. Потребна ми је љубав и прихватам чињеницу да ми је потребна. Потребна љубав, нисам слаб. Снажна сам јер знам да ми треба љубав и знам да сам особа коју могу вољети. '
Подсећајући се често на ово, чак и ако сада не верујете, ускоро ћете поверовати својим речима и моћи ћете да наставите путем проналаска љубави коју желите. Ево списка афирмација љубави према себи за почетак.
# 2 Покушајте да пронађете корен проблема
Да ли се осећате нељубазно или верујете да је љубав слабост? Постоји ли још нешто?
Једном када прихватите чињеницу да су ваша жеља за љубављу и везама нормалне, гледање у корен проблема може бити корисно за напредак. Ваша уверења о себи, љубави уопште и другима могу утицати на ваше понашање и приступ ситуацијама и можда ће бити потребно решити их.
Болна искуства попут губитка вољене особе, губитка партнера, трауме из детињства и још много тога могу обликовати мисли и идеје које имате о себи, љубави и другима. Рад на откривању онога у чему леже ваша веровања о љубави и о вама самима може вам помоћи да направите важне промене које вам почињу доносити ствари које желите за себе, укључујући љубав.
О овим проблемима можете разговарати са поузданим пријатељем или чланом породице или можете разговарати са лиценцираним саветником који ће ствари држати приватним и имати сјајан увид за дељење.
# 3 Покушајте да се не ослањате на веб локације попут Тиндер-а
Многи људи који желе љубав испробавају веб странице попут Тиндер или Матцх.цом. Иако је тачно да су људи пронашли љубав на Тиндеру, већина људи је користи као начин за повећање самопоштовања. Иако се Тиндер може користити као генерално нездрав начин јачања самопоштовања, такође може штетити човековом самопоштовању ако не пронађе „подударање“.
Већина људи на Тиндеру није на веб локацији због здравих веза, већ због веза, што може довести до пропадања вашег самопоштовања када не затраже други састанак јер га никада нису ни тражили .
духовно значење 1212
Извор: равпикел.цом
У зависности од подударања, веб странице могу емоционално наштетити вама и другима и могу довести до односа који не успију. Ако упаднете у ту рупу интернетских састанака, то не само да може наштетити вашем самопоштовању, већ може и учинити да се осећате безнадежније због жеље за љубављу.
Уместо да зависите од апликација и веб локација како бисте се осећали пожељно и вољено (јер студије показују да је прекомерно време коришћења екрана лоше за мозак и да може допринети осећају безнађа, као и да даље ствара проблеме осећају љубави), покушајте да се повежете са стварним људи. Покушајте да се придружите активностима у својој заједници, присуствујете догађајима, придружите се клубовима и другим организацијама или посетите библиотеке, кафиће и слично да бисте упознали људе.
Ако сте већ почели да користите апликације за састанке, имајте на уму њихов потенцијал да их други користе на другачији начин и држите их у перспективи - они нису једини начин да упознају људе!
# 4 Знајте шта желите у здравој вези
Док сте у потрази за љубављу, побрините се да у глави имате чврсту идеју како изгледају здраве везе, као и шта желите и требате у вези. Направите листу ствари које бисте желели од везе и своје идеје о томе како би веза требало да функционише. Разговарајте са пријатељима и члановима породице, па чак и истражите о здравим везама. Ово је још једна област у којој и лиценцирани саветник може бити од велике помоћи!
# 5 Покушајте да радите на себи
Напокон, покушајте да радите на себи. Можда вам се не свиђају особине о вама самима, или је било ствари које сте желели да можете да урадите. Покушајте да радите на тим особинама и жељама у потрази за љубављу чинећи авантуристичке ствари које сте одувек желели и повећавајући своје стрпљење и доброту.
Не само да ћете се осећати испуњеније као особа, већ ћете бити бољи партнер кад вам љубав наиђе, као што сте одувек желели. Изграђујући себе као особу која вам се свиђа, пут ка проналажењу здраве везе са љубављу постаје још значајнији.
Извор: равпикел.цом
Ако сте запели на свом путу ка љубави и повезивању, размислите о томе да контактирате лиценцираног саветника путем БеттерХелп-а. Захваљујући својој мрежној платформи која путује с вама и омогућава вам приступ порукама, читање и одговарање вашем терапеуту 24/7, може вам бити од помоћи у пружању подршке и драгоценог увида.
Подели Са Пријатељима:
