Шта је људско понашање? Теорије, дефиниција и типови

Људско понашање је суштински сложена тема која се односи на начин и разлоге који стоје иза поступака људи. Наравно, постоји безброј теорија повезаних са људским понашањем и разним врстама понашања. Разумевање људског понашања је веома важно у друштву; знање осветљава обрасце, разлоге због којих људи доносе одређене одлуке и још много тога. Наравно, што више неко разуме људско понашање, то боље може да се постави и схвати како други виде, тумаче и прилагођавају се свом окружењу.



Извор: пикабаи



Теорије људског понашања

Од теорија о људском понашању, једна од најраспрострањенијих је условљеност. Условљавање се дешава када је неко спреман да се понаша на одређени начин. Постоје две главне врсте условљавања, а један облик на други може више утицати на различите људе. Наравно, условљавање људских бића да се понашају на одређени начин може да подстакне етичке или моралне расправе, посебно када је неко условљен да делује на начин који не одговара његовим најбољим интересима. Затим, други тврде да су сва људска бића инхерентно програмирана да се понашају на овај или онај начин.

Класичне клима



Класична условљеност се дешава када неко дође да повеже одређене стимулусе са различитим исходима. Заузврат, овај начин условљавања често подстиче људе да се понашају на начин који ће им донети радост и задовољство. На пример, ако неко открије да му иде добро кад следи свој инстинкт, а не поштовање правила, вероватно ће бити неконформиста и рискирати. Класична условљеност не мора увек да произилази из радњи или манипулација одређене особе. Понекад се ова врста условљавања догађа из друштва или околине којој је неко рутински изложен.

Условљавање операнта

Једноставно, оперантно условљавање контролише људско понашање путем позитивног и негативног поткрепљења. Особа која се непрестано нађе у проблему са законом када крши одређена правила, обично научи повезивати кршење правила са правним питањима. Слично томе, појединац који редовно учи на испитима и полаже их на студије, студирање повезује са позитивним оценама. Када је реч о људском понашању, људи су склони да избегавају шта им узрокује бол и гравитирају ка задовољству и личном задовољству. Ово су неки од начина на које се теоријом условљавања, и класичног и оперативног, утиче на људско понашање.



Сазнање

У домену људског понашања, спознаја је врло распрострањена теорија која тврди да је људско понашање одређено појединачним мислима, унутрашњим просуђивањем, личним мотивацијама итд. Ова посебна теорија ставља велики нагласак на унутрашња стања људи и држи да је оно што је особа осећање, размишљање или борба на крају ће утицати на понашање које свет види. Наравно, когнитивне теорије које се односе на људско понашање снажно подржавају студије менталног здравља, психолошке студије и још много тога. Много онога што данас постоји у опипљивом, спољном свету данас је првобитно постојало у уму појединца.

Врсте људског понашања

Многе теорије људског понашања су широко прихваћене и прихваћене у данашњем свету. Разумевање ових теорија чини разлику, али исто тако и разумевање типова људског понашања и фактора који их покрећу. Као јединствена врста, људска бића ће колективно и појединачно спадати у различите или чак више категорија. Неки људи могу бити склони у једном правцу, док друге покреће нешто сасвим друго. Ипак, потребне су следеће информације да би се разумело шта је људско понашање истинито.



На основу личности



Извор: пикабаи

На то како се људи понашају у великој мери утиче њихова личност. Неки појединци могу бити стрпљиви и лагодни, док су други нестрпљиви и вруће главе. У већини случајева не можете одмах рећи нечију личност. Обично је потребно време да их упознате, ступите у интеракцију са њима и заиста стекнете осећај са чим имате посла. Неке личности су љубазније од других, а постоји низ фактора који могу обликовати или променити нечију личност. Култура, окружење, вршњаци могу утицати на личност појединца, и још много више.



На основу камата

Ниво интересовања неке особе значајно игра улогу у њеном људском понашању. Интерес може одредити да ли се неко понаша на начин који није у складу са оним ко је. Даље, камата често одређује да ли неко ризикује или не или не. Чешће него када неко буде заинтересован за неку особу или тему, већа је вероватноћа да ће му посветити пажњу него да није заинтересован. Процена човекове заинтересованости за нешто може бити одличан начин предвиђања или теоретизовања будућег људског понашања.



узнемирени стил привржености

На основу става

Попут личности и интереса, и индивидуални став дубоко утиче на људско понашање. Ставови могу бити исправни или погрешни, нечијим развојем или спољним утицајем. Ипак, не може се порећи да човеков став одређује изборе које доноси, начин интеракције са другима и њихово опште људско понашање укратко. Позитиван став може некога учинити отворенијим и пријемчивијим за одређену особу или ситуацију. Исто тако, негативан став обично доводи до тога да појединци избегавају или искључују оно што на њих гледају.

На основу емоција

Емоције су дубоко релевантне када се односе на људско понашање. Толико акција и одлука у животу је емоционално набијено, чак и када људи то не схвате на површини. Позитивно емоционално стање може довести до тога да неко буде отвореног ума, вероватније да ризикује или се на неки други начин укључи у одређена понашања. Исто тако, негативно емоционално стање може довести до уништења, изолације или одлуке особе да се повуче. Практично се сви манири људског понашања могу пратити до неке врсте емоција, чак и ако су у питању додатни фактори.

Људско понашање и самоконтрола

Темељније разумевање људског понашања позитивно је допринело друштву на толико много нивоа. То је непобитна чињеница, а опет, упркос дефиницији, теоријама и врстама људског понашања, самоконтрола је и даље веома релевантна. Увек је важно како се понашате, јер кад све буде речено и урађено, одговорни сте за своје поступке. Понашати се добро и контролисати се врло је лако када све иде како треба, а леђа нису окренута зиду. Међутим, понашање пред стресом, бригама и изазовима често је оно што највише испољава.

Извор: пикабаи

Самоконтрола је битна јер она одређује да ли ћете остати приземни чак и кад се суочите са недаћама или тешким временима. Некоме коме недостаје самоконтроле биће знатно теже да се клони невоља него некоме ко зна да се снађе. Вршење самоконтроле не значи да се никада нећете осећати бесно. То не значи да ваша личност, нивои интереса и ставови неће доћи до изражаја; међутим, када имате самоконтролу, можете управљати овим факторима уместо да им дозволите да управљају вама.

Последице, било позитивне или негативне, неизбежни су фактори када је реч о људском понашању. Избори које доносите и начин на који ћете се понашати одређују да ли ћете доживети пожељне или нежељене исходе или не. Самоконтрола је оно што вам омогућава да управљате својим понашањем и избегнете негативне последице којима не желите да будете изложени. Постоји безброј ситуација у којима су се људи освртали уназад и пожелели да су имали бољу самоконтролу или се осећали захвално што су се самоконтролирали.

Шта ако се борите са својим људским понашањем?

Ако се борите са управљањем својим понашањем, ово би сасвим сигурно могло бити знак дубљег питања које треба решити. Чак и када се неко осећа фрустрирано или под временским неприликама, и даље постоји степен самоконтроле, који му омогућава да управља избором који доноси и начином интеракције с другима.

Питања личног људског понашања могу указивати на нерешена питања или прошлу трауму. Понекад се људи нађу на негативним спиралама надоле када се нису бавили врло важним питањима која имају моћ да утичу на њихов живот. Нерешена траума може утицати на нечију личност, ниво интереса, став, емоционално стање и још много тога. Нема са чиме да се петљате, а најгоре је то што многи појединци нису свесно када се ови негативни утицаји дешавају. Све што могу да виде су симптоми проблема, отуда и немогућност управљања њиховим понашањем.

Ако је ово нешто што вас одзвања, онда се пријављивање за интернетску терапију са БеттерХелп-ом може заиста променити у вашем животу на боље. Терапија на мрежи долази са вишеструким предностима; прво и најважније, имат ћете приступ терапеуту без обзира ко сте или гдје живите. Друго, имат ћете систем подршке и професионална упутства, која могу пружити увид у вашу ситуацију. На крају, радећи са терапеутом, отварате се не само да научите више о себи као појединцу, већ и да разумете важне детаље који утичу на квалитет вашег живота.

Извор: пикабаи

Без обзира ко сте и кроз шта можда пролазите, заслужујете приступ најбољој могућој нези и заслужујете прилику да остатак свог живота учините најбољим у свом животу.