Шта је реактивност? Психологија објашњава овај феномен

Да ли сте се икада ухватили како се понашате другачије када вас други могу видети? Или сте можда приметили да се други понашају другачије када мисле да их нико не посматра. Ако јесте, оно што сте могли видети били су случајеви феномена који психолози називају реактивношћу. Ево погледа шта је реактивност, различите врсте реактивности, њен утицај и шта можете учинити с тим у вези.

Реактивност - дефиниција психологије

Реактивност је психолошки феномен који се дешава када неко промени начин понашања јер зна да је примећен. Њихово понашање може постати позитивније или негативније, у зависности од ситуације и људи који су укључени. Особа коју посматрају може променити своје понашање на основу свог разумевања онога што посматрач очекује.





Извор: равпикел.цом

Врсте реактивности

Поред основне дефиниције, научници су идентификовали неколико различитих врста реактивности. Следе неке посебне врсте реактивности.



Хавтхорне Еффецт

Хавтхорне-ов ефекат се дешава током истраживачких студија када људи који учествују знају да су проучавани. Експерименти им посвећују велику пажњу и као резултат тога мењају начин на који се понашају. Овај ефекат је добио име по творници Хавтхорне Воркс, где су истраживачи спровели студију о продуктивности. Када је експериментатор некога издвојио и скренуо му пажњу, они су више радили и постизали боље резултате.

Јохн Хенри Еффецт



Јохн Хенри ефекат је посебан случај Хавтхорне ефекта. То се дешава и у истраживачким студијама, али у овој ситуацији учесници су утицали да промене своје понашање јер знају да су у контролној групи и могу да упореде своје понашање са оним што раде они из експерименталне групе и како реагују. Научници ово виде као покушај да се превазиђе оно што учесници контролне групе виде као недостатак - да се у њиховој групи неће десити ништа занимљиво и неће им бити посвећена посебна пажња.

Ефекат експеримента

У научном експерименту истраживачи морају бити изузетно опрезни да учесницима не дају до знања шта очекују од студије. Ако то учине, може се десити ефекат експериментатора. Тада учесници мењају своје понашање на основу онога што мисле да експериментатор мисли да ће урадити.



Ефекат посматрача и очекивања

Ефекат очекивања посматрача је врста реактивности која се дешава када неко даје суптилне назнаке о томе шта очекује да утиче на учинак особе од које се тражи да нешто учини. Можда чак и не схватају да дају ове знакове, али онај који изводи ће их покупити, у сваком случају.

Занимљива је позадина ефекта очекивања посматрача. Идеја се заснива на експерименту који се назива експеримент „Паметни Ханс“. Филозоф и психолог желели су да сазнају да ли одређени коњ може да врши аритметику онако како је то тврдио његов власник. Власник би поставио питање, а коњ би копитом тапкао одговоре.

Извор: пекелс.цом



Истраживачи су током својих посматрања приметили неколико ствари. Прво, ако власник није знао одговор, коњ је најчешће погрешно одговарао. Друго, ако коњ није могао да види власника, ни одговор није могао да добије тачно. Коначно, приметили су да се, ако је власник знао одговор, како су се коњске славине приближавале тачном броју, држање власника и израз лица мењали. Коњ је тада одговарао на оно што је власник од њих очекивао.

трансперсонални терапеути

Пигмалион ефекат и Голем ефекат

Реактивност се може догодити и у школском окружењу. У Пигмалион ефекту, ученици мењају своје понашање на основу онога што мисле да наставници очекују од њих. Ако наставник очекује да се деца добро понашају, радиће боље него што би била да учитељ није имао очекивања.

Големов ефекат је сличан Пигмалион ефекту, осим што се то дешава када наставници имају мала очекивања од својих ученика. Када то учине, ученици имају тенденцију да више попуштају и показују лошије резултате.

Слично се може догодити и наставницима. Ако је ученик пажљивији према предавању учитеља, наставник има тенденцију да га оцени више чак и ако њихов рад није бољи од рада ученика на које нису обраћали пажњу.

И Пигмалион и Голем ефекти могу се десити и у другим окружењима. На пример, у индустријским окружењима, лидерска очекивања могу променити начин на који се опходе са запосленима. Дају запосленима за које очекују да ће боље радити више времена, пажње, могућности учења, поверења, поштовања и одговорности. А ово олакшава рад онима који фаворизују бољи учинак.

Брадлеи Еффецт

Бредли ефекат је добио име по градоначелнику Лос Анђелеса Тому Бредлију, афроамеричком кандидату у трци за гувернера Калифорније 1982. године. Брадлеи је био далеко испред на анкетама, али није успео да победи. Стручњаци су теоретизовали да је разлог неслагања између броја анкета и резултата избора повезан са жељом бирача да дају друштвено прихватљив одговор.

Извор: равпикел.цом

Иако су желели да гласају за белог кандидата, нису желели да се појављују као расисти, па су одговорили да анкета каже да ће гласати за Афроамериканце. Али, када их нису посматрали, у приватности гласачке кабине направили су избор који су желели да направе. Аналитичари сугерирају да се Брадлеиев ефекат догодио на многим другим изборима и да и данас забрињава.

Ефекат проматрачког ока

Ефекат проматрачког ока је врста реактивности у којој се људи понашају другачије када их се посматра. Фасцинантно је да људи могу променити своје понашање чак и када само виде слике очију, попут слике ока постављене на зиду. Овај ефекат може бити користан за смањење криминала јер људима даје осећај да их надгледају чак и ако нико није присутан. Знају да то нису праве очи, али одговарају им као да јесу.

Зашто је реактивност битна?

Реактивност је занимљив феномен, али такође има велики утицај у многим ситуацијама. Научници, наставници и вође морају бити свесни да се реактивност може догодити и предузети кораке да је превазиђу. Истовремено, одељења за спровођење закона и други могу искористити овај ефекат да би постигли позитивне резултате.

У научним истраживањима

У научним студијама истраживачи морају пажљиво дизајнирати своје експерименте како би избегли нежељену реактивност. Једна од могућности је да се људи ненаметљиво проучавају. Да би то урадили, информације добијају без испитаника, чак и знајући да су они део истраживачке студије. На пример, научници би могли поставити постер на јавном месту и гледати како људи који пролазе реагују на њега. Да би избегли реактивност, морали би да остану скривени или да своје податке добију са скривене надзорне камере. И, морали би да чувају своју студију у тајности док се не заврши.

У истраживањима где неупадљиво посматрање није могуће, научници најчешће користе слепи дизајн експеримента. У слепом експерименту информације се задржавају од испитаника, техничара, аналитичара података и оних који експериментишу. Ово смањује могућност било које врсте пристраности која би могла довести до реактивности. Учесници често ни не знају која се хипотеза тестира.

У једном слепом медицинском експерименту испитаници не би знали какав третман им се пружа. На пример, не би знали да ли добијају плацебо или стварни лек.

У двоструко слепом експерименту, истраживачи и испитаници нису свесни ко је у контролној групи, а ко у експерименталној групи. Тако, на пример, приликом тестирања лекова, ни истраживачи ни испитаници не би знали ко добија плацебо, а ко прави лек.

У троструко слепој студији, они који прате истраживање такође нису свесни ко је у контролној групи. Међутим, троструко слепе студије су ређе, јер у многим случајевима људи који прате истраживање морају бити у потпуности информисани како би се осигурао етички третман и безбедност сваког учесника.

образовање

У образовању је важно да наставници схвате да реакција може утицати на начин на који реагују на своје ученике. Морају да избегавају да своје оцене ученика заснивају на факторима који нису стварни успех. Ако препознају да њихова очекивања од ученика могу променити студентске перформансе, могу одлучити да очекују најпозитивније резултате кад год је то једноставно.

Радна места

На радним местима вође могу да користе своје разумевање реактивности да побољшају перформансе радника. Ако очекују да им добро иде, да им посвете пажњу, понуде им могућности учења, поштују их и нагну се ка томе да им више верују, радници ће вероватније постићи бољи учинак.

Шта можете учинити ако искусите реактивност

Реактивност може бити забавна тема за истраживање. Ипак, ако сте у ситуацији када ви или неко други реагује реактивно, последице могу бити прилично негативне. На пример, ако сте студент или студент и ваш професор очекује најгоре од вас, можда ћете имати проблема са оценом коју желите. Ако сте радник, а шеф вам не пружа могућности које желите, то је можда због његове реактивности. Као родитељ, можда ћете бити збуњени лошим понашањем детета, не схватајући да се према једном од своје деце понашате другачије на основу ваших очекивања.

Извор: пикабаи.цом

Увек је добра идеја да схватите шта се дешава како бисте се на одговарајући и ефикасан начин решили са тим. Разговор са саветником добра је опција за људе који доживљавају реактивност, било кроз сопствене пристрасности или пристрасности оних око себе.

љубав боли

Током терапије можете препознати случајеве реактивности који се дешавају у вашем животу. Тада можете размотрити различите начине за приступ тим интеракцијама. Можете разговарати са саветником у БеттерХелп-у да бисте сазнали више о томе како реактивност утиче на вас и оне око вас, тако да ви и они до којих вам је стало могу да избегну проблеме који долазе са овом појавом.