10 позитивних техника кажњавања и њихов ефекат

Као родитељ, природно је да се запитате о најбољем начину да своје дете научите исправно од неправде. Кажњавање их није забавно, али понекад то мора да се уради ако желите да се њихово понашање промени. Неће се сви сложити око тога како треба да кажњавате своје дете, али неки стручњаци су уверени да су позитивне технике кажњавања најбољи приступ. У овом чланку ћемо детаљније размотрити позитивне казне и објаснити како то може помоћи вашој деци.

анђео број 1001

Извор: пекелс.цом

Шта је позитивна казна?

Када имате посебно бучно дете, може бити незгодно одредити најбољи начин да га дисциплинујете. Желите да дисциплина буде ефикасна, а да не постане екстремна, али што је дете тврдоглавије, ваш посао постаје тежи. Једна од метода коју људи углавном користе је позитивна казна.

Можда мислите да позитивна казна значи да је увек добра, али то није случај. Иако су се неки облици позитивне казне показали ефикасним, други више наносе штету него корист. Позитивна казна једноставно значи да на негативно понашање реагујете негативно. Схватите то као два негатива која чине позитиву.

Разлика између позитивне и негативне казне

Мала је разлика између позитивне и негативне казне. Позитивна казна значи да постоји негативна последица негативног понашања. Негативна казна значи да одузимате нешто пожељно као одговор на негативно понашање. На пример, уземљење је позитивна казна јер додајете негативну последицу, али конкретно одузимање могућности одласка на забаву била би негативна казна. Као што видите, разлике могу бити крајње суптилне.

Као родитељ, разлика вероватно није толико битна. Само желите да знате шта најбоље делује. Ако имате проблема са понашањем детета, знајте да нисте сами. Отприлике 8 посто све деце има дијагнозу проблема у понашању. Ако је вашем детету постављена дијагноза, ово је добра ствар, јер можете почети да лечите проблем код куће.

Извор: пеоплецреатионс путем фреепик.ес

Позитивне технике кажњавања

Постоји много техника позитивног кажњавања које можете користити у својој дисциплинској стратегији. Увек је добра идеја да казна одговара злочину. Ако је негативно понашање незнатно, можда је довољан прекор. Ако је негативно понашање озбиљније или учесталије, можда ће бити потребна строжа казна да би се прекршио образац.

• Маркер систем: Систем маркера је добар начин да се позитивна казна укључи у позитивно појачање. Ово је слично методи која се користи у школама - дете име добије на табли са ознаком за лоше понашање. Сваки пут када се прикаже негативно понашање, на графикон стављате још један маркер. Ако се прикаже добро понашање, одузећете маркер. Ако се дан заврши без ознака на графикону, дете добија награду.
• Прекор: Ову типичну позитивну казну родитељи често изводе без пуно размишљања. Прекор се може обавити јавно или приватно, а на свакој постоје различите школе мишљења. Неке школе примењују укоравање пред целим одељењем, али неки психолози сугеришу да ружење детета у јавности може бити срамотно и трауматично искуство.
• Спанкинг: Много се расправља око овог облика позитивне казне. Иако готово 70 процената Американаца сматра да је шамарање прикладан облик казне, многи се психолози не слажу с тим да верују да је то неефикасно и на крају штетно.
• Пауза у утакмици: Многи психолози препоручују овај облик позитивне казне, мада би требало да одговара узрасту. Опште правило је један минут за сваку годину старости. Ефикасност тајм-аута зависи од ваше доследности и упорности, а да не говоримо о тврдоглавости вашег детета.
• Писање реченица или есеја: Школе ово користе као облик позитивне казне деценијама, а то је ефикасан облик дисциплине. Овај облик дисциплине можете лако користити и у свом дому.
• Додавање послова: Додавање послова на списак обавеза вашег детета такође се може користити као облик позитивне казне, посебно уместо дуготрајног одмора или уземљења. Одржава дете активно, прецртава нешто са породичне листе обавеза и доприноси домаћинству. Такође их спречава да буду дуго изоловани.
• Уземљење: Уземљење је још један уобичајени облик позитивне казне. Када дете приземљите код куће и спречите га да иде на догађаје или излази са пријатељима, то би се могло сматрати негативном казном. Уземљење вашег детета у његову собу било би више у складу са позитивном казном, али граница између позитивне и негативне казне је врло нејасна када је у питању уземљење.
• Рано спавање или додатно дремкање: Рано спавање или додатни напор су ефикасна позитивна казна за млађу децу. Деца не желе да спавају када би могла да се играју или буду активна, па је присиљавање на спавање велико средство одвраћања од лошег понашања. Такође, већина мале деце глуми више када су уморна. Ако их натерате да се додатно наспавају, вероватно ћете излечити корен проблема.

Извор: пекелс.цом

• Додатно време за учење: Додатно време за учење је још један ефикасан облик позитивне казне, посебно када је то одговор на нерадање домаћих задатака или играње на часу. Додатно време за учење у основи је природна последица у овим ситуацијама. Будући да дете није учило оно што је требало, добија додатно време за учење уместо да се забавља игрицама или игра са другима.
• Природне последице: Природне последице су најбољи облик позитивне казне јер вашу децу уче о животу. Природне последице не захтевају било какву акцију од родитеља. Уместо тога, ово су последице које се природно јављају као резултат лошег понашања. На пример, ако ваше дете не чисти собу и не сакупља веш, веш се не опере и осуши, па мора да носи прљаву одећу.

Решења за позитивну казну

Доследност је кључ ефикасне позитивне казне. У ствари, студије су показале да је позитивна казна ефикасна само ако је доследна. То значи да би иста последица требало да важи сваки пут када се прикаже негативно понашање. Недостатак доследности учинит ће казну мање ефикасном.

снови о венчању

Такође је важно да користите и друге алати за родитељство попут позитивног појачања у вези са позитивном казном. Ако пречесто употребљавате позитивне казне без користи система награђивања за добро понашање, дете може одлучити да добија само негативне повратне информације без обзира на то шта ради. Тада ће вероватно глумити даље. У том случају позитивна казна биће много мање ефикасна.

Извор: беарфотос путем фреепик.ес

Увек будите сигурни да објасни шта очекујете од свог детета. Они могу знати шта треба да раде само ако су уопште упознати са правилима. Требају им границе и морају знати да се нећете разочарати у њих ако случајно забрљају. Дајте им до знања да их волите и подржавајте их без обзира на све. Ово је императив и може ојачати вашу везу са дететом.

БеттерХелп вас може подржати

Ако и даље имате потешкоћа у примени позитивне дисциплине, размислите о томе да разговарате са стручњаком. Терапеут вам може помоћи да испитате своје позитивне методе кажњавања и друге родитељске алате како бисте утврдили шта функционише, а шта не. Они вам такође могу дати додатне алате за родитељски оквир, тако да можете радити на побољшању понашања вашег детета. Ако вам је потребна ова врста подршке, размислите о томе да разговарате са неким од њих БеттерХелпсаветници. Имају дугогодишње искуство помагања многим људима у родитељским проблемима. Без обзира да ли желите савет или једноставно требате да се одушите, наши саветници су ту за вас са непристрасним ухом без пресуде. Прочитајте рецензије у наставку да бисте видели шта други људи имају да кажу о својим искуствима са саветницима БеттерХелп.

Рецензије саветника

'Доуглас доноси јасна решења и ценим то. Нисам желео да ми терапеут каже да причам о свом дану и како се због тога осећам и да је нормално да имам таква осећања. Знам да је нормално понекад се љутити, али желео сам да разумем како то препознати и обратити се. Па ако вам је потребан конструктиван разговор са брзим резултатима за свакодневне сметње и (посебно ефикасан савет за одгајање деце!) Мислим да је Доуглас ваш терапеут. '

'На БеттерХелп-у сам тек неколико недеља и до сада ми је помогао да схватим које промене морам да направим у животу да бих ублажио стрес. Мој саветник ми је био од велике помоћи и одличан слушалац! Када смо имали сесију позива уживо, разумела је када сам потребна мојој деци. Била је врло стрпљива због моје животне лудости. '

644 анђео број близаначки пламен

Закључак

Без обзира на све, чињеница да читате овај чланак показује да се трудите да будете продуктиван, здрав родитељ. Помоћу правих алата могуће је имати однос љубави и још увек учити децу исправно и не. Узми Први корак данас.

Често постављана питања (ФАК)

Који је пример позитивне казне?

Позитивна казна се показује корисном јер многи родитељи једноставно траже промену. Постоји много примера позитивне казне, али ево сценарија;

Дете узима играчку из супермаркета и сакрива је у џеп. Родитељ осигурава да дете врати играчку и напише извињење или је изнесе лицем у лице. Дете се суочава са последицом својих поступака. У ствари, срамота која је настала њиховим чином неће бити заборављена.

Остали примери позитивне казне у пракси: Натерати тинејџера да обавља додатне послове када се не придржава правила полицијског часа. Задатак ради са свешћу о важности постављених правила. Овај пример је стратешки и додирује један од модела модификовања понашања у оперантној кондицији да би подстакао боље понашање.

Шта је позитивна казна?

Студије из психологије показују да је позитивно кажњавање средство модификовања понашања додавањем. Међутим, реч „позитивно“ не значи увек да је пријатна, поготово што „позитивно“ и „казна“ звуче као речи које не бисте требали користити заједно. Концепт позитивне казне детаљно је разјашњен у теорији оперантног условљавања Б.Ф. Скиннера. Стога се неколико примера позитивне казне односи на аверзивни стимулус кроз негативне последице.

Од самог почетка, теорија оперантног условљавања користила је четири елемента да утиче на понашање; позитивна казна, позитивно појачање, негативна казна и негативно појачање. Они чине парадигму оперантног условљавања. Да се ​​детаљно изразимо, теорија оперантног условљавања задовољава било који од два услова; ваша намера да подстакнете или обесхрабрите неко понашање или ваша тежња да утичете на понашање (позитивно) или да смањите нешто.

Који је пример негативне казне?

Негативна казна једна је од четири ефикасне стратегије у теорији оперативног условљавања. Углавном, оперантно условљавање одражава негативну казну као одузимање, тако да је мање вероватно да ће се понашање наставити.

Ево претежног примера; Двоје деце се свађају око тога ко се игра играчком; мајка им одузима играчку од оба детета. Уместо да се следећи пут боре, они могу да науче да деле или се смењују.

Да ли је позитивна казна ефикасна?

значење 1033

Условљавање операнта користи концепте позитивних казни који потичу из старе психологије још 1930-их. Ипак, оперантно условљавање позитивним кажњавањем има тенденцију да дода нешто у комбинацију. Наравно, додајете нешто непожељно да утиче на понашање, али дете добија поруку. Неопходно је напоменути да ситуација диктира методу којој ћете се обратити и на крају резултате. Нежељено може бити оно што мења њихово понашање. Иако резултати често нису непосредни, долази до промене образаца понашања. Такође, родитељи могу размотрити поучавање детета алтернативама, тако да када нежељено понашање престане, могу имати на шта да се угледају.

Шта је позитивна казна АБА?

АБА означава примењену анализу понашања која се односи на додавање последица понашању. У ствари, концепт има за циљ смањење шанси за такве поступке у будућности. У основи, позитивна казна АБА је исто што и позитивна казна, али са другачијом применом. Терминологију „АБА“ углавном користе професионалци, али постоји квака, позитивна казна АБА је етички третман аутизма. Иако око методе постоји много контроверзи, професионалци тврде да она смањује опасне реакције попут гризења или ударања главом.

Истина, оперантно условљавање резултат је експерименталне анализе, а АБА то користи поред емпиријског приступа. Дакле, чинећи га примењеним обликом оперантног условљавања. Будући да казна може бити ефикасна, родитељи усвајају различите стилове, али, у контексту АБА, уобичајене стратегије су прекомерна корекција, временско ограничење, трошак одговора, визуелни скрининг и други.

Да ли је прекори дете дете позитивна казна?

Када пас скочи на свог власника, а власник га пориче, шансе за такво понашање могу се смањити. То је кућни љубимац. Иако брзо доношење правила о позитивној казни неким људима може изгледати безазлено, грђење као исправан приступ зависи од ситуације.

Прекор је, без сумње, популарна врста позитивне казне, а деца ће је радо избећи, тако да ће можда успети у одређеним ситуацијама.

Међутим, истраживања показују да родитељи који користе оштро грдње могу своју децу излагати стрепњама које негативно утичу на њихово ментално здравље. Могући ефекат је да позитивна казна може имати превише негативних последица. На пример, преглед из 2016. године сугерише да шамарање и понашање детета не иду заједно, тј. Што више шамарате дете, већа је вероватноћа да ће пркосити. Даље се наводи да позитивна казна учи избегавању, али не и замени.

Да ли је викање позитивна казна?

Условљавање операнта оцртава позитивну казну као непријатну последицу, а пример је викање. Викање на дете због лошег понашања одмах га поставља на место. Међутим, стално викање постаје оштра вербална дисциплина и не мора нужно обесхрабрити понашање. Ванг и Кенни (Универзитет у Питтсбургху и Мицхигану) спровели су студију о „оштрој вербалној дисциплини родитеља и проблемима понашања адолесцената и симптомима депресије“. Резултати нису само показали викање као неефикасно; показало је да је у питању однос родитеља и детета и да је очигледна склоност дуготрајним психолошким проблемима.

Шта је позитивна и негативна казна?

Казна углавном тежи смањењу понашања због последица. Стога однос позитивне и негативне казне да утиче на понашање зависи од резултата које тражите. Условљавање операнта описује као давање и одузимање. Иста теорија објашњава да кажњавање може бити позитивно јер спољни фактори углавном утичу на људе. Додавање позитивног израза појму „казна“ даје супротно значење на исти начин на који „негативан“ носи позитивну конотацију у казни. Ефикасност било ког приступа зависи од појединца и сценарија. На пример, деца ће радо добити мало слаткиша него додатне послове. Такође, одузимање одређених привилегија изгледа довољно и строго за дете са дисциплинским изазовима. У школама је углавном довољна позитивна казна оперативним условљавањем иако се такође може користити позитивно појачање.

духовни смисао испадања зуба

Који су негативни ефекти казне?

Прво, казна једва нуди информације о жељеном понашању. Осим ако се деци не каже шта треба да раде, она можда и не знају. Уобичајени и вероватнији ефекат казне је имитација. Деца уче кроз имитацију, па ћете вероватно видети утицај у начину на који са њима поступате у начину на који говоре или се односе са другим људима. Преглед и метаанализа из 2002. године показују да је кажњавање повезано са смањеном моралном интернализацијом, повећаном агресијом деце и асоцијалним понашањем.

Мање видљиви, али ефектнији штетни ефекти казне су потенцијални проблеми попут анксиозности, депресије и других проблема са менталним здрављем. Казна, иако намијењена одвраћању неприкладних реакција, може изазвати дјецу на страх и на крају несигурност.

Подели Са Пријатељима: