3 задовољавајућа начина да се осветите бившем

Бол који долази од прекида романтичне везе је стваран. Разочарање, унутрашњи бол и бес могу се удружити и мотивисати вас да донесете брзоплет или груб избор. Неки би могли сугерисати да је најбоља освета живот вашег најбољег могућег живота. Брига о себи и поштовање својих емоција током дана након распада важан су начин за напредовање са снагом.

202 анђеоски број

Извор: пекелс.цом

Врсте освете које гледамо над бившима у филмовима, попут разбацивања имовине, дељења њихових приватних података свету и срамоте их у јавности, заправо неће утицати на вашу бившу на начин на који бисте се могли надати. Уместо тога, већа је вероватноћа да ће их ојачати да су донели праву одлуку прекидајући везу с вама. Ваше понашање се одражава на вас, а ако одаберете пут приказан у филмовима, вероватно ћете насликати слику која показује другима да нисте превише емпатични. Слична „уобичајена“ освета, попут спавања са бившим пријатељима, дељења њихових приватних фотографија или емитовања прљавог веша бившег на друштвеним мрежама, неће учинити ништа за вашу будућу привлачност. Једноставно ћете изгледати ситничаво или осветољубиво.

Дакле, ако желите да знате како да се осветите бившем, а да и даље одржавате достојанство, имајте на уму ове следеће тачке.

Боље себе

Ништа не каже, 'Кренуо сам даље, 'баш као да постанете боља особа него што сте били кад сте се забављали са бившим. На много начина, ово је крајња освета, јер бившем партнеру даје до знања да није доживео најбољу верзију вас. Та верзија је сада резервисана за некога новог. Такође показује да нисте дозволили да прекид на вас утиче на било који негативан начин и суптилно имплицира да вам је боље без њих. Можда можете сами себе да изазовете једномесечном рутином вежбања. Боље је да циљеве вежбања задржите у опипљивом краткорочном року, у супротном ћете можда отказати након само једне недеље. Увек можете да наставите са још месец дана ако се одлучите за касније. Можда желите да пробате да добијете оне светле, плаве нијансе или тамнољубичасту нијансу. Можда не желите ништа физички да промените на себи, али желите да побољшате своје емотивно благостање. Ово је ваше време да се усредсредите на себе и заблистате што јаче можете.

Извор: пекелс.цом

Нека природа крене својим током

Ако је ваш бивши био манипулативни и агресиван, нагон за осветом понекад би могао изгледати неодољив. Међутим, већина људи на крају добије оно што им долази. Многи људи овај феномен називају карма. Идеја да се оно што се уоколо догађа је статистичка вероватноћа због карактеристика људи. На пример, непотребно агресиван партнер вероватно увек покаже такво понашање, што значи да ће се редовно налазити у ситуацијама сукоба. Вероватно је да ће се на крају наћи у ситуацији у којој нису у стању да се носе, што ће резултирати њиховим поразом. Ваша улога није да желите добро или зло, већ да једноставно дозволите природи да иде својим током.

Учите из искуства

Упркос сламању срца, прекиди могу бити изузетно драгоцено искуство учења. Уместо да своју енергију усмерите у уништавање имовине или крађу аутомобила, искористите осећања која осећате за нешто корисно. Уметничка способност се често увећава у време туге. Искористите емоције као катализатор за писање или сликање или уживање у неком другом креативном начину. Можда вам се не чини да се освећујете, али поступци вашег бившег надахнули су вас да створите нешто јединствено.

Како се осветити бившем: Све је у бризи о себи

Студије су показале да се људи који прате екстремне освете дугорочно осећају много горе због тога. Можемо забавити осветољубиве фантазије у својим главама, али њихово извођење им неће донети никакву корист. Уместо тога, покушајте да научите из искуства и изађите из њега као боља особа. Ако је прекид озбиљно утицао на ваше ментално или физичко здравље, требали бисте траже стручну стручност за решавање ових питања.

Шта се живи добро?

Порука садржана у изреци „најбоља освета је живот који се лепо живи“ постоји вековима. Заправо, реченица је приписана песнику из 17. века Георге Херберт, који га је уврстио у збирку пословица. Иако је осећање старо, оно што би се могло описати изразом „добро проживљен живот“ готово је сигурно сада другачије него што је било када је прва особа изговорила те речи. Право питање је: какав живот сада желите?

Ако не знате какав желите да буде ваш живот, како ћете знати када сте постигли овај посебан облик освете? Многи од нас заправо не знају шта желимо од живота док не проведемо неко време размишљајући шта нам то највише значи. Можда смо под толико великим утицајем онога што други говоре и чине да нам је врло тешко да схватимо какав би нас живот заиста учинио срећним.

За неке људе добро проживљен живот значи богатство, успех и моћ. За друге то значи срећну породицу и миран дом. Ипак, други могу сматрати да је њихов живот добро проживљен ако га проведу путујући, радећи посао који воле или стварајући наслеђе.

Значење броја анђела 1022

Извор: пекелс.цом

Било шта од овога може бити достојан циљ. Најважније је оно што је важно за вас. Разговор са саветником добар је начин да истражите могућности и сами одредите која од њих за вас има највише смисла. Не хватајте се покушаја да живите живот који би бившег љубоморио. Иако би их ово могло највише повредити, могло би вас послати и путем којим радије не бисте ишли. Чак и ако се ваш бивши труди да буде богат, фокусирање на новац може бити последња ствар која ће вас усрећити. Можда је то циљ. Шта год вас усрећило, било да је то богатство, слава или једноставан живот, живот је добро проживљен што се вас тиче. Када се задовољите, мање је важно шта неко други мисли о вашим изборима.

Доношење одлука

Саветник вам може бити од велике помоћи док прегледавате опције и одлучујете шта желите даље да радите. Они вам могу помоћи да откријете више о себи и да утврдите шта вам је најважније на основу ваших мисли, осећања и понашања. Они могу пружити објективан поглед на оно што вас чини највише узбуђеним и на које врсте ствари се осећате мирно и под контролом. Саветник вас такође може подстаћи да изађете ван зоне удобности и покушате нешто што никада раније нисте претпостављали. Они су са вама онолико месеци или чак година колико желите, како бисте пружили предлоге, увиде и подршку. Већ су помогли другим људима да открију своје снове и водили их док су предузимали кораке да их испуне. Њихова стручност може променити вашу перспективу од освете до потраге за сопственом срећом.

Ризиковати

Понашање високог ризика ретко је повезано са добрим менталним здрављем. Међутим, ако никада не ризикујете, ваш живот можда никада неће бити такав какав желите. Ризиковање није увек лако, поготово ако сте их ретко узимали у прошлости. Разговор са саветником пре него што посегнете за месинганим прстеном могао би вам помоћи да процените да ли је време да се померите или не. Можда треба да сачекате и припремите се за тај тренутак, или је можда право време за то, али бојите се да идете напред. У сваком случају, саветник вам може помоћи да пронађете сопствену унутрашњу истину.

Извор: пекелс.цом

1616 што значи близаначки пламен

Наравно, ризиковање значи да можда нећете успети. Иначе се то не би назвало ризиком. Када ствари не иду како је планирано, добро је да вас подршка чека на следећој терапијској сесији. Након што се опоравите од јесени, мораћете да одлучите да ли ћете и даље покушавати или прилагодити своје планове. Укљученом човеку није увек упутно да настави пут. Чак и пријатељ можда не разуме вас ни ситуацију довољно добро да би дао добар савет. Међутим, обучени, лиценцирани саветник добро је опремљен да вам помогне да измерите могућности и вратите се у игру.

Будите неко коме се можете дивити

То ћете можда пронаћи у тежећи бољем животу, почињете да мењате ко сте и како комуницирате са другима. Промена може бити позитивна или негативна. Најефикаснији начин да постанете најбоља верзија себе је да разумете како ваше одлуке и поступци утичу на то ко постајете. Неко ко има вештину и стручност да идентификује негативне мисаоне обрасце и проблематично понашање може вам помоћи да осигурате да не западате у начин живота који није прилагођен вашим основним веровањима.

Где је твој бивши у свему томе?

Могли сте приметити да се овде овде расправљало првенствено о вама. Па, како је ово освета вашем бившем? Када видите запрепашћен израз њиховог лица? Можда никада нећеш. Како се будете укључили у изградњу бољег живота, можда ћете све заборавити на њих. Можете једноставно променити фокус док крећете према томе да живите свој сан. У сваком случају, ваш бивши више није центар вашег универзума. Шта може бити боља освета од тога? Негде на путу, док уносите личне промене које вам омогућавају да посегнете за својим сновима, можда ћете то схватити имајте више опраштајући однос према људима који су вам нанели неправду. Можда ћете открити да сада желите најбоље другима. Можда схватите да више не желите освету. Ако се то догоди, успешно ћете прећи преко те трауме и потпуно се излечити.

Кад год осетите потребу да се осветите бившем, можете започети саветовање на Боља помоћ. Наши саветници помогли су бројним људима да се окрену ка себи и развију своје добро. Терапија на мрежи може бити моћан начин за добијање смерница и помоћи. БеттерХелп ће вас упоредити са лиценцираним стручњаком за ментално здравље који вам може помоћи на овом путовању. У наставку прочитајте неке прегледе саветника БеттерХелп од људи који имају сличне проблеме.

Рецензије саветника

'Јулиа је врло отворена, разумевајућа и срдачна особа. Слушала је љубазно и без пресуде. Њени савети су ми изузетно помогли кроз лош прекид и личне проблеме. Њени савети и разумевање били су ми од велике помоћи у вођењу здравијег ума. '

'Схавна је проницљив и брижан саветник, пажљив слушалац са фокусом на практичне стратегије и технике. У само неколико сесија, осећам се уверено да имам комплет алата за управљање стресом и негативним мислима које су ми заузеле толико дана раније. Волео бих да сам то урадио раније!'

Закључак (х2)

Пролазак кроз раскиде може бити изазов. Рад са саветником на проналажењу последица губитка везе може бити корисно ако вам помогне да поставите циљеве и направите планове за њихово постизање. Најбоља освета је живети свој најбољи, најсветлији живот. Узми Први корак данас.

Подели Са Пријатељима: