5 савета како да наше десни буду здраве

Шта чини ваш уста здрава ? Да ли су ваши зуби поравнати или ваши светлији зуби?

Па, може се разликовати од особе до особе у зависности од тога како то дефинишете, али здрава уста нису само изглед ваших зуба, већ утиче и на здравље десни.

библијско значење 37

Зашто је здравље десни важно?

Десни су темељ ваших уста. Не само да држи ваше зубе на месту и делује као баријера која спречава бактеријске нападе.

Болести десни су прилично честе и свако може да пати од њих. Кроз живот сам виђао своју мајку како пати од пиореје и одлазила је код многих најбољи зубари у Пешавару . Сав бол кроз који је прошла учинио ме је свесним здравља десни.

Ако сте сами патили од болести десни или сте видели некога ко пати од њих, онда сигурно можете схватити колико то може бити болно. Стога постаје веома важно да посетите свог стоматолога и предузмете мере предострожности како бисте заштитили здравље ваших десни.

Како одржати здраве десни?

Ево неколико савета који вам могу помоћи да имате јаче и здравије десни.

88 значење анђела

1- Четка десно

Знам да перете зубе два пута дневно, али да ли перете добро? Па, можда нисте сигурни. Ваша четкица за зубе говори много о вашем оралном здрављу. Уверите се да сте изабрали праву четкицу за зубе која може да уклони зубни плак.

Док перете зубе, покушајте да то радите кружним покретима. Почните од кутњака, а затим пређите на горње зубе, а затим на доње кутњаке и доње зубе. Четкање на овај начин може помоћи да се уклоне остаци са свих зуба, чиме се спречава накупљање зубног плака.

2- Не заборавите свој језик

Ваш језик игра важну улогу у вашем оралном здрављу. Будући да је важан елемент ваших уста, може да садржи бактерије. Можда сте приметили појаву беличастог филма на вашем језику. То није ништа друго до бактерије, плак и мртве ћелије језика сакупљене на вашем коже .

Ако ваш језик није без клица, онда је ваша орална хигијена непотпуна. Ово је један од главних разлога због којих здравље десни може бити погођено. Дакле, да бисте одржали здраве десни, пазите да не заборавите да стружете језик.

3- Радите на својим навикама

Ваше свакодневне животне активности играју важну улогу у одређивању здравља ваших десни. Неке од ваших навика као што је пушење итд. могу да очувају ваше зубе здравима и утврђено је да су уско повезане са ризиком од пушења, тако да, ако желите да заштитите десни од оштећења, престаните да пушите сада и предузмите један од многих корака да задржите буди здрав,

библијско значење свиње у сновима

4- Пажљиво бирајте производе за орално чишћење

Када је у питању орално здравље, избор производа може направити огромну разлику. Неки од производа који утичу на ваше рурално здравље су паста за зубе и освеживач уста. Кад год бирате оба, покушајте да задржите стање зуба у мислима и одлучите се за производе који нису превише оштри. Међу пастама за зубе, употреба пасте за зубе која садржи флуор може бити добра за вас.

5- Не прескачите своје стоматолошке прегледе

Многи проблеми са зубима почињу са мањим знацима упозорења. Можда нећете моћи да их видите, али ваш зубар сигурно може. Због тога је важно редовно ићи на стоматолошке прегледе. Ваш стоматолог може видети и открити проблеме у раним фазама. Ово вас може спасити од превелике патње и решити многе стоматолошке проблеме пре него што се погоршају.

Суштина!

Десни су важна и саставна компонента нечијег зуба здравље . Многе ствари могу утицати на здравље ваших десни. Од ваше оралне хигијене до врсте производа које користите за чишћење зуба могу направити разлику. Болести десни могу бити болне и тешко их је носити.

Сви ови савети, уз многе друге, могу вам помоћи да се носите са болестима десни и да их учините подложним. Ако патите од било које болести десни, морате отићи код зубара да бисте пронашли прави лек за вашу болест.

сањати корњачу

Подели Са Пријатељима: