8 начина на које ширење љубави и среће може користити вама и другима око вас

Љубав је нешто што сви различито осећамо за различите људе, али да ли сте знали да то може променити живот људи? То вам може променити живот, а може и живот непознатих људи. То је зато што су љубав и срећа заразни за оне око вас. То не значи да ће вас други волети само зато што сте у њиховој близини. Значи да вас љубав коју осећате тера да се понашате на другачији начин него што бисте то чинили да те љубави немате. А те акције и начини реаговања донеће разлику у томе како се осећају други људи.

Извор: равпикел.цом

1. Осећаћете се боље

Бити позитиван човек је добро за вас на неколико различитих начина. Наука доказује да они који су позитивни и који животу приступају с позитивним изгледима имају боље искуство. Мање је вероватно да ће осећати депресију или анксиозност, што ће вам помоћи да живите здравије и срећније. То је зато што су то типови појединаца који се без проблема могу носити са стресом и носити се са стресом (у реду, имају проблема, али се не оптерећују). Они су у стању да се окрену свом систему подршке, а такође могу да воле и брину о себи.

2. Бићеш бољи

Што се тиче вашег општег здравља, позитиван став је дефинитивно добар пут. Позитивност помаже вашем телу да ослобађа ствари попут окситоцина и допамина. Ове ствари помажу да се у целини осећате боље, а то је корисно за ваше тело. Бићете склонији да пролазите кроз мање и веће болести, а ваш имунолошки систем ће такође бити боље припремљен за то. То значи да ћете бити здравији само осећајући љубав и срећу.

3. Привуците више

Када тамо ставите срећу и љубав, привлачићете те ствари себи. То је зато што сви желе да буду у близини некога због кога се осећају добро. Ако зрачите добрим вибрацијама, то ће привући људе који желе да се осећају исто као и ви. То значи да су вероватније романтичне везе и пријатељства, а она која већ имате вероватно ће бити још јача јер они такође желе да буду у близини људи који их чине срећним.

4. Побољшајте свет

Људи који и сами осећају љубав теже да желе да се и други тако осећају. То значи да је већа вероватноћа да ће помоћи другима на било који начин. То може бити нешто једноставно попут држања врата некоме или враћање у виду добротворних организација и подршке. То су људи који су спремни да учине све што могу да олакшају живот другима, а то би се могло манифестовати у њиховом личном животу или њиховом професионалном животу или обоје.

Извор: пикабаи.цом

5. Јачање мишљења

Јесте ли икада почели размишљати о нечему и одједном вам се чини да је то све што видите? Ако користите Фацебоок, ово вам је можда познато у огласима. Чини се да чим размишљате о куповини нечега што Фацебоок зна и добијете мноштво огласа о томе. То је тачно и са позитивним или негативним изгледима. Када се осећате негативно, склони сте да видите ствари око себе које појачавају ваше мишљење. С друге стране, када имате позитивне изгледе, видите ствари које појачавају позитивно мишљење. То значи да је већа вероватноћа да ћете се и даље осећати још срећније.

6. Улепшајте некоме дан

Да ли вам се икада неко обратио на угодан начин или вам се насмешио, и одједном, иако сте имали лош дан, једноставно се осећате мало боље? Па, ти би могао бити искра која помаже да некоме улепшаш дан. Потребан је само мали осмех, чак и ако га тренутно не осећате стопостотно, а вероватно ћете добити и осмех. Тада се та особа насмеши неком другом и циклус се наставља. Улепшавате дан људима које никада нисте ни упознали због једног малог геста или осмеха.

7. Будите подршка

Када сте срећни, вероватно ћете више подржавати људе око себе. То може значити ваше пријатеље или породицу или чак људе са којима радите. Вероватно ћете им помоћи у стварима кроз које пролазе или их подстаћи да се баве нечим што воле или нечим због чега су нервозни. То значи да је већа вероватноћа да ће постићи веће и боље ствари. То ће променити њихов живот и цео свет, јер никад не знате шта би могли постићи. Постоји ефекат таласа.

Извор: пикабаи.цом

Ширење љубави

Што се тиче ширења љубави, то не мора бити тако тешко као што можда мислите. Не мора бити велико искуство. Не требате трошити све време и енергију или сав новац на то да за некога направите нешто велико или сложено. Уместо тога, можете радити мале ствари и имати велики утицај на нечији живот. Кључно је схватити како ћете ширити љубав и шта ће то створити свемир када то учините. Можда ћете се изненадити колико то мења ствари. Па, шта би могао да радиш?

1. Реците нешто лепо - Кад неком дате комплимент, то га насмеје, зар не? Људи воле да им кажу да изгледају лепо; донели су сјајну одлуку; урадили су сјајан посао или било шта позитивно у вези са собом. Улепшаће им дан.
2. Помозите им да изађу - покушајте да помогнете некоме на начин који за вас не чини апсолутно ништа. Барем, ништа за вас у традиционалном смислу. Изненадићете се колико несебичним чином можете да се осећате сјајно, иако је оно што је било заиста само помогло другој особи.
3. Реците вам хвала - Често узимамо ситнице које други чине за нас здраво за готово, али шта ако нисте? Шта ако кажете хвала за сваку ситницу коју неко учини за вас током целог дана? Учинићете да се осећају сјајно, а можда ћете бити изненађени колико се одлично осећате и на крају.
4. Слушајте их - Људи желе да их се чује, а то је понекад тешко у данашње време. Све је више људи толико умотано у сопствени живот и своје проблеме да ни сами не схватају шта се дешава с другима, зато само слушајте кад разговарају.
5. Поклоните - Не мора да кошта пуно новца. У ствари, то уопште не мора ништа да кошта. Можда сте изабрали цвет из своје баште или им поклонили књигу из своје колекције. Шта год да је, тај поклон показује да сте мислили на њих.
6. Покажите им њихов утицај - Многи од нас чак и не мисле да смо важни у свом или туђем животу. Покажите им начин на који су побољшали ваш живот или живот некога другог око њих. Биће пријатно изненађени.
7. Напишите белешку - Напишите лепу белешку коју можете оставити негде да је пронађе странац. Можда га ставите на полицу у продавници прехрамбених производа или залепите на огледало у купатилу. Мала охрабрења незнанца могу бити одличан начин да побољшате било чије расположење.
8. Платите унапред - Учините нешто лепо за некога не очекујући ништа заузврат. Може бити чак и анонимно, али само давање додатне ствари другој особи може вам помоћи да се осећате боље током целог дана.

Извор: пикабаи.цом

Без обзира на то шта доживљавате у свом животу, постоји пуно начина на које можете ствари побољшати. Заслужујете да будете срећни, а ако то не доживљавате сами, време је да почнете да гледате нешто сасвим ново што вам може помоћи да будете срећнији. Можда сами можете пронаћи ствари за побољшање расположења или вам је потребна стручна помоћ да бисте вас одвели тамо. Без обзира на то шта тражите, важно је да пронађете начин да се и даље гурате напред ка том бољем животу.

печат животиња значење

БеттерХелп је један од начина на који можете радити на проналажењу свог идеалног живота. Рад са стручњаком за ментално здравље је начин на који можете почети да побољшате свој живот и схватити шта је то што вас кочи и спречава да будете срећни. Помоћу ове врсте помоћи за ментално здравље можете да направите велику промену у свом животу и почнете да живите онаквим каквим сте желели да живите, а све то можете у потпуности да урадите на мрежи, што ће учинити читав процес много боље.

Подели Са Пријатељима: