9 послова са малим стресом за људе са анксиозношћу

Имати каријеру са анксиозним поремећајем може бити изазов. Било да је то социјална анксиозност која утиче на ваш свакодневни живот, генерализовани анксиозни поремећај или нешто друго, свака дијагноза долази са својим низом изазова који нису увек у складу са традиционалним потребама радног света. Иако је можда тешко пронаћи прави положај, не брините. Постоји мноштво прилика за посао које одговарају онима који пате од стрепње. Размотрите ове послове без стреса. Много тога можете учинити у удобности властитог дома и по вашем времену.

Извор: равпикел.цом

655 анђео број близаначки пламен

Хонораран

Свет слободњака готово да нема ограничења. Све вештине које се могу продати могу зарадити новац самозапошљавањем. Слободњаци раде у свим професијама, укључујући:

• Писање / уређивање
• Финансије / књиговодство
• Развој софтвера
• ХР
• Пројектни менаџмент
• Административни
• ТО

Иако за слободну каријеру треба мало креативности и стрпљења, самозапошљавање долази с пуно погодности. Слободњаци су сами задужени за своју плату, радно време и врсту посла на који се обавежу. Такође су слободни да истраже своје снаге у својој индустрији коју одаберу. Једна од главних предности слободног посла је то што то често можете учинити из властите кућне канцеларије. То значи да нема притиска да се ради на време, да се седи у дугим путовањима или да се изађе на крај са стресним колегама и надзорницима.

Медицински кодер

Медицински кодери су професионалци који прегледавају медицинску евиденцију, проналазе дијагнозе и кодове процедура и подносе захтеве осигурању на наплату. Осигурање ће покрити само трошкове неких кодова, тако да је одговорност медицинског кодера да осигура да табела пацијента садржи тачне податке. Већина места медицинског кодирања захтева потврду за запослење. Сертификација подразумева специјализовану обуку за програм медицинске наплате и полагање испита. Кодери се обично запошљавају у болницама, лекарским ординацијама и клиничким условима. Међутим, многи положаји омогућавају запосленима да раде од куће.

Трансцриптионист

Транскрипционисти су радници који изговорену реч мењају у написану. Ова каријера захтева неколико чврстих вештина попут брзог куцања и одличне граматике и слушања. Транскрипционисти су запослени у свим врстама индустрије. Правни транскриптисти или судски извештачи могу да обухвате оно што је речено током судског поступка. Медицински транскриптисти бележе усмене извештаје лекара. То се често ради у амбуланти, попут хитне службе. Међутим, услуга се такође користи за бележење мисли лекара током прегледа медицинских тестова. Попут кодирања, и овај посао се може обавити изван традиционалне канцеларије.

Одржавање домаћинства / Чишћење

Било да је запослено у хотелима, одмаралиштима, болницама или приватној индустрији, одржавање домаћинства често се сматра великом каријером без стреса. Посао је вратан, али стални физички покрети, предвидљива рутина и мали надзор омогућавају онима који имају анксиозност да управљају својим симптомима. Неки положаји, посебно они који служе за уреде, омогућавају вам рад у ноћним или вечерњим сатима, што значи да ће већина посла који радите бити сама и у вашем ритму.

404 што значи анђео

Извор: равпикел.цом

Библиотекар

Библиотекари помажу људима да пронађу информације, али не брините; позиција није оријентисана на корисничку услугу. Најчешће библиотекари раде у школама и јавним библиотекама. Дан проводе у тихом друштву књига. Супротно увријеженом мишљењу, технологија је важан дио свакодневног посла библиотекара. Библиотекари морају бити у току са најновијим достигнућима како би својим купцима пружили најновије информације и најбоље ресурсе. Иако ћете у овој улози вероватно радити традиционално радно време, многи библиотекари пријављују велико задовољство својим послом.

Уметник

Већина људи не повезује уметност са својом каријером. Међутим, чак и корпоративни свет треба уметнике. Много је позиција отворених за оне који имају креативне вештине. Размислите о раду као:

• Шминкер
• Фотограф
• Сликар
• Иллустратор
• Графички дизајнер
• Модни креатор
• Златара
• Учитељ уметности
• Декоратор за торте

За многе људе каријера усредсређена на уметност представља мали стрес. У ствари, показало се да креативни процес смањује ниво анксиозности. Међутим, важно је имати на уму да они који раде на уметничком пољу често производе дела за друге људе. Ово може повећати ниво стреса за оне који се плаше интеракције са купцима. Срећом, постоји пуно прилика за рад иза кулиса.

Медицал Лаб Тецх

733 анђеоски број

Медицински лабораторијски техничари су појединци који припремају и тестирају узорке узорака. Они могу радити са бочицама крви, стављајући их на сложене инструменте за анализу или прегледавати узорке под микроскопом како би тражили кључне дијагностичке информације. Велики део посла медицинске лабораторије обавља се сам и део је рутинског процеса. Писања и физичке активности има врло мало, а обично нема интеракције са пацијентом или тешких рокова.

Виртуал Ассистант

Потражња за виртуелним асистентима расте. Виртуелни асистенти пружају подршку и административне услуге предузећима. Улога је готово идентична улози административног помоћника у корпоративном свету, али положај се обавља од куће. Многе компаније захтевају само неколико сати рада недељно од својих виртуелних асистената, остављајући професионалцима слободу да одлуче да раде за више компанија. Ово је добра опција за некога ко воли да учи на различитим пољима.

Ландсцапер

Уређаји пејзажа имају корист од увек боравка у природи. Провођење времена на отвореном може бити веома корисно када имате анксиозност. Као запослени у компанији за уређење пејзажа, дане проводите физички активни и стварајући прелепе крајолике. Сваког дана додељујете вам послове и оживљавате туђу креативност. У већини случајева ћете имати мало интеракције са другим радницима и купцима. То је одлична улога за оне чија анксиозност користи свеж ваздух.

Извор: пекелс.цом

Тајна проналажења савршеног посла са малим стресом

шта значи 1233

Било који посао може бити погодан за некога ко се бори са тескобом све док му помаже да задовољи своје потребе. Ако вам се ниједан од ових послова не свиђа или посао из снова није саставио листу, не брините. Постоји неколико кључних ствари које можете потражити у било којој позицији да бисте видели да ли би то одговарало вама.

значење 21

Флексибилност

Људи који доживљавају анксиозност имају тенденцију да се добро сналазе у положајима који нуде одређени степен флексибилности. Флексибилност у послу може се посматрати на неколико различитих начина. Можда ћете моћи да структурирате паузе и ручак када желите; можда ћете моћи да радите алтернативни распоред рада; можда ћете чак моћи и да радите од куће.

Флексибилност има много предности. Можете резервисати своје радно време за време када знате да добро управљате својим симптомима. На пример, ако је ваша анксиозност најгора у раним јутарњим сатима, можда посао за вас омогућава да ујутро започнете касније или да радите увече. Флексибилни положаји могу вам такође омогућити да закажете време за састанке са својим лекарима. Ако не будете везани за сто осам или више сати, можда ћете успети.

Независност

Корисни су и послови који омогућавају рад под малим или никаквим надзором. Може бити стресно да менаџер непрестано проверава ваш посао или прати ваше перформансе. Послови који захтевају испуњавање одређених показатеља могу бити тежи и онима који имају анксиозност. Позиције цалл центра, могућности засноване на продаји и улоге корисничке службе треба прихватити с опрезом. Посао попут овог не нуди увек ниво независности који се онима који се брину сматрају угодним.

Ниво интеракције

Многи послови захтевају да цео дан будете „на месту“, посебно они на којима представљате компанију или бренд. Ово може бити исцрпљујуће за некога ко стрепи. Послови у корисничкој служби, угоститељству или услуживању хране само су неки који зависе од високог нивоа интеракције са купцима. Вероватно ћете услужити купце који нису увек задовољни и покушавате да их решите на лицу места. Када тражите праву улогу за вас, имајте на уму ниво комфора уз стални контакт. Да ли ћете моћи да ставите најбоље интересе компаније испред својих?

Личне потребе

Нажалост, када је у питању проналажење правог посла с анксиозношћу, приходи и професионални циљеви нису увек једини покретачки фактори. Пре него што започнете било какву потрагу за послом, важно је да мало разумете себе. Које ситуације погоршавају вашу анксиозност, а које изгледа помажу да је смањите? Постоји неколико питања о којима можете да размислите како бисте лакше пронашли прави избор за себе.

• Које окружење је најбоље за моје симптоме анксиозности (тихо, заузето, отворено, код куће, у кабини)?
• Који распоред ми најбоље одговара?
• Која врста супервизора ме најбоље подржава?
• Да ли ми је потребна физичка активност да бих управљала тескобом?
• Са колико људи ми је угодно радити?
• Како се осећам када радим са технологијом?
• Колико ми структуре треба у мојој рутини?

Једном када пронађете одговоре на оваква питања, можете потражити могућности које одговарају вашим потребама. Могуће је напредовати у професионалном животу са анксиозношћу, све док оно што радите делује са вашим симптомима, а не против њих. Проналажење правог меча може потрајати мало времена и креативности, али то је тамо.

2222 анђео број близаначки пламен

Извор: равпикел.цом

Ако ваша анксиозност утиче на ваше шансе да пронађете прави посао, обратите се БеттерХелп.цом већ данас. Наши обучени професионалци могу вам помоћи да разумете више о томе како задовољити ваше потребе у радном свету. Послови са малим стресом за људе са анксиозношћу су идеални, али не морате се ограничавати. Можемо вам помоћи да остварите свој пуни професионални потенцијал.

Подели Са Пријатељима: