Цитати о насиљу у породици за подршку

Они који су патили или трпе насиље у породици често се осећају сами и као да се никада неће извући из свог насилног начина живота. Тешко им је да замисле да икад живе живот срећним, смиреним и заштићеним. Читање о другима који су преживели насиље у породици и прешли у радосне, испуњене животе може бити потицај да им треба да промене. Ако сте или сте већ били у насилној вези, имајте на уму да оно што проживљавате не односи се на вас! Насилник ће бити злостављан без обзира на то ко му је партнер. Али има наде. Нисте сами.

Извор: унспласх.цом

Када сте изједани у вези са другом особом, можете изгубити перспективу о томе шта се сматра здравим и шта прелази границу. Први корак ка излечењу је схватање да сте заиста у ситуацији насиља у породици. Једном када сазнате где стоји ваша веза, можете кренути путем ка здравијем и радоснијем животу.

Цитати за подршку

„Насиље у породици је свако понашање које укључује физичко, психолошко, емоционално, сексуално или вербално злостављање. То је било који облик агресије чији је циљ повредити, оштетити или убити интимну особу. '

-Аса Дон Бровн

шта значи 1616

Можда мислите да насиље у породици изазива физички бол, али он је много шири. Насиље у породици физички боли, као и омаловажавање, прозивање имена, рушење самопоуздања, изоловање и игнорисање. Насиље у породици изазива страх и манипулише њиме. Ако сте имали било који од ових проблема или друге радње због којих осећате било какву нелагоду у својој вези, знајте да не морате да патите. Не заслужујеш да се према теби тако понашаш.

„Емоционално злостављање је свака врста злостављања која није физичке природе. Може укључивати све, од вербалног злостављања до нечујног поступања, доминације до суптилних манипулација. '

-Беверли Енгел

„Други начин на који особа показује да је поуздана је када јој се речи и понашање подударају. На пример, ако неко каже да вас воли, а онда се према вама понаша насилно, његове речи и поступци се не поклапају. Кад некога волите, не злостављате га. '

-Национална врућа линија за насиље у породици

Извор: унспласх.цом

„На почетку везе није увек лако рећи хоће ли постати насилна.“

-Национална врућа линија за насиље у породици

Ако ови цитати описују вашу везу, имајте наде. Налазите се на изазовном месту, али можете изаћи. Имајте на уму да ови аспекти ваше везе нису здрави и заслужујете много боље. Ниси ти крив, а ти имаш могућности за подршку. Ускоро ћете поново живети срећан и здрав живот.

„Верујте у себе и будите поносни на оно што сте. Не дозволите да вам неко каже другачије. У свима има лепоте и нико вас не сме спречити да израстете у самопоуздану и снажну младу особу. '

-Јуне Сарпонг

'Када би се бројеви које видимо у насиљу у породици примијенили на тероризам или насиље банди, цијела би земља била у оружју и то би била главна прича у новој верзији сваке вечери.'

-Заступник Марк Греен

'Преживјеле злостављања можете препознати по њиховој храбрости. Када је тишина тако привлачна, они иступе и деле своју истину како би други знали да нису сами. '

шта значи 1233

-Јеанне МцЕлванеи, 'Исцелитељски увиди: ефекти злостављања за одрасле злостављане као деца'

„Јавним иступањем против насиља у породици, заједно можемо изазвати ставове према насиљу у кући и показати да је насиље у породици злочин, а не само неприхватљиво.“

-Части Блацкман

„Ниједна жена не мора бити жртва физичког злостављања. Жене се морају осећати као да нису саме. '

шта значи.500 значи

-Салма Хаиек

Број преживелих из насилних веза расте свакодневно. Када направите следећи корак, и ви можете бити део тог све већег броја. Нисте сами у својој патњи и нећете бити сами у свом успеху.

Више о насиљу у породици

Што више алата имате, већа је вероватноћа да ћете успети. Насиље у породици може бити изазовна тема за разумевање, посебно када сте усред њега. Наоружајте се знањем и искористите га у своју корист док започињете пут ка здравом животу.

Кампање насиља у породици често су усмјерене на жене, али људи било ког пола и било које старосне доби могу се наћи у шетњи тим изазовним основама. Знање на кога може утицати злостављање у везама даје вам моћ подсећајући вас да нисте сами.

„Насиље у породици не дешава се само код одраслих. Четрдесет посто девојчица узраста од 14 до 17 година пријавило је да зна да је неко њихове старости кога је дечко ударио или претукао, а отприлике свака пета средњошколка извештава да их партнер за спојеве физички и / или сексуално злоставља. ' - Дианне Феинстеин

„Да ли вас је икада заробио у соби и није вас пустио да изађете?

Да ли је икада подигао песницу као да ће вас ударити?

Да ли је икада бацио предмет који вас је погодио или замало јесте?

Да ли вас је икад задржао или зграбио да вас обузда?

Да ли вас је икад гурнуо, боцнуо или зграбио?

Да ли вам је икада претио да ће вас повредити?

Ако је одговор на било које од ових питања да, онда можемо престати да се питамо да ли ће икада бити насилан; већ је био. '

-Лунди Банцрофт, Зашто то чини ?: У мислима бесних и контролишућих мушкараца

шта значи 420 у бројевима анђела

Насилни односи често прате циклус. Ако приметите знаке овог обрасца, размислите о одласку и потражите помоћ коју заслужујете.

Извор: унспласх.цом

Прва фаза је „Изградња напетости“. Стрес се у овом временском оквиру гради на малим расправама о новцу или другим борбама у односима. Овде почиње вербално злостављање, а жртва покушава да побољша ствари игноришући или прихватајући злостављање. Међутим, насилник наставља да се узнемирава све док не досегну своју тачку прелома.

Друга фаза је „Епизода акутног тучења“. Овде се дешава физичко злостављање. То се дешава када насилник достигне своју менталну тачку прелома. То нема никакве везе са оним што жртва каже или ради.

Трећа фаза се зове „Тхе Хонеимоон Стаге“. Ту насилник покушава да поправи ситуацију извињавајући се или кривећи своје поступке на жртви. Почињу да делују на љубаван и љубазан начин, усмеравајући противречно њиховом понашању у другој фази. Они убеђују жртву да се насиље неће поновити. Ово је фаза због које многе жртве остају у вези.

Извор: цоммонс.википедиа.орг

Када разумете насиље у породици и његове компоненте, лакше је препознати шта се догађа и лакше је отићи. Ако ове информације описују вашу ситуацију, већ данас потражите помоћ. На располагању вам је помоћ, а ви заслужујете бољи живот.

БеттерХелп може помоћи

Један од начина да побегнете од насилне везе је да некога поведете у свој тим. Ова особа може бити пријатељ или члан породице или терапеут. Терапеут може да вам помогне да разумете своју ситуацију и оно што заиста заслужујете. Они вам могу помоћи да увидите своју вредност док растете храброст и самопоуздање потребно за напуштање нездраве везе. Разговор са терапеутом показује вам да можете добити помоћ, да можете постати бољи и да сте способни за било шта.

Извор: пекелс.цом

'Уместо да кажем:' Оштећен сам, сломљен сам, имам проблема с поверењем. ' реците „лечим, поново откривам себе, почињем испочетка.“

-Хорацио Јонес

„Најчешћи начин на који се људи одричу моћи је мислећи да је немају.“

-Алице Валкер

„Право поверење потиче од познавања и прихватања себе - својих снага и ограничења - за разлику од зависности од афирмације других“.

-Јудитх М. Бардвицк

'Храброст је попут мишића. Ојачавамо га употребом. '

-Рутх Гордон

духовна животиња богомољка

„Психолошко и емоционално здравље је непрекидан процес за све.“

-Ц. Кеннеди, Оморпхи

'Не осуђујте себе по ономе што су вам други учинили.'

-Ц. Кеннеди, Оморпхи

'Не тражите исцељење пред ногама оних који су вас сломили.'

-Рупи Каур, 'Млеко и мед'

значење 24

„Из онога што су ми рекли, најстрашнији део учешћа у породичном насиљу је идеја да не можете побећи и не можете добити помоћ, тај осећај заглављености.'

-Керри Васхингтон

Ако је ове цитате тешко разумети сами, терапеут вам може помоћи. Саветници БеттерХелп такође могу да вас разговарају са тешким емоцијама које сте осећали. Они вам могу дати храброст и самопоуздање да кренете путем ка срећнијем животу.

Можда је тешко пронаћи време или изговор за посету терапеуту када сте у ситуацији насиља у породици, али са БеттерХелп-ом нећете морати да бринете о томе. Можете да ћаскате на мрежи са неким коме је стало и неким ко вам може помоћи, а све то без напуштања куће. У наставку можете видети коментаре саветника БеттерХелп од људи који имају сличне проблеме.

Рецензије саветника

'Схарон Валентино ми је толико помогла! Откако смо почели да радимо заједно, пре само неколико месеци, већ се осећам као да имам више моћи и контроле над својим животом. Пустио сам неке врло болне ствари, удаљио сам се од насилних веза и заиста стекао вештине и алате који су ми потребни да бих био сигуран и срећан. Научила ме је да имам моћ да контролишем своје мисли, своју анксиозност, а највише своје друштво. Заиста ми се свиђа колико је директна, помаже ми да се утемељим и повежем са собом. Једва чекам да видим где сам после годину дана рада с њом !!! '

„Разговарам са др. Брилеи отприлике две године. Управо сам изашао из насилне ситуације и он ми је помогао да се крећем и започнем процес зарастања. '

Закључак

Насиље у породици може довести до тога да се осећате беспомоћно и сами, али чак и најизазовније препреке се могу превазићи. Можете кренути ка здравом и срећном животу. Имајте у виду ове цитате и узмите своје Први корак ка радоснијем животу данас.

Подели Са Пријатељима: