Како је депресија генетска?

Извор: пекелс.цом

Можда су ваши мама или тата већину свог живота патили од депресије, а и вама је недавно дијагностикована. Можда вам никада није званично дијагностикована, али знате да бисте били секунде када бисте прешли праг психијатра када једном виде колико сте лошег у погледу свог живота и стања у свету уопште. Или се можда бојите да ћете развити депресију након што гледате како члан породице толико дуго пати од ње. Да ли сте производ свог окружења или је депресија генетска?

анђео број 543

Ако верујете да се ви или неко кога познајете можда борите са депресијом или менталним болестима, природно је имати питања. Многи људи су себи поставили горња питања, посебно када имају чланове породице који су се борили са менталним болестима. Важно је разумети да ли је депресија генетска или није; међутим, познавање различитих фактора који су повезани са депресијом и менталним болестима такође ће вам добро послужити на вашем путовању.

Кратак преглед депресије и менталних болести

Постоје две добре вести о депресији: а) нисте сами и б) привремене су. Отприлике 10 посто свих Американаца у неком тренутку свог живота доживи клиничку депресију - најпопуларнији облик депресије. Клиничка депресија која се такође назива „великим депресивним поремећајем“ је ментална болест за коју је вероватније да се дели међу браћом и сестрама и децом. Они који су повезани са неким ко пати од депресије супет путавероватније да ће сами развити стање.

Међутим, упркос чињеници да је депресија тако честа болест и једна од најозбиљнијих, она је и једна од најмање разумеваних. Још увек не знамо са сигурношћу шта га узрокује, како дијагностиковати физичку манифестацију или како ефикасно лечити. Проучавајући породице у којима више чланова породице пати од депресије, можемо стећи дубље разумевање стања које би нам могло помоћи да евентуално одговоримо на ова питања.

Хромозом депресије

Можда неће изненадити сазнање да су научници открили ген који се често појављује у породицама у којима више чланова пати од депресије. Хромозом 3п25-26 откривен је у преко 800 породица чији чланови пате од депресије. Ови налази су накнадно довели до више информација о томе да ли менталне болести, попут депресије, могу бити наследне или генетске.

Извор: равпикел.цом

Као резултат тога, научници верују да приближно 40 процената оних који пате од депресије може имати легитимну тврдњу да је генетика одговорна за њихово стање. Преосталих 60 одсто развило је депресију због еколошких и других фактора. Даље, они који имају родитеље или браћу и сестре који пате од депресије имају до три пута већу вероватноћу да ће и сами развити депресију.

Важно је, међутим, напоменути да само зато што се неко роди са геном који га предиспонира за одређено стање, то не значи да ће се то стање заиста и манифестовати, већ само да то чини особу вероватнијом од других развити га.

Серотонин и депресија

Серотонин је такође повезан са депресијом, посебно са неравнотежом у нечијем нивоу серотонина. Серотонин је хемикалија која се осећа добро и која се налази у мозгу и која је одговорна за осећај задовољства и награде. Неравнотежа у серотонину може довести до таквих стања повезаних са депресијом као што су напади панике, опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) и други поремећаји расположења. Истраживачи још увек проучавају ефекте серотонина на депресију и да ли је неравнотежа серотонина такође наследна особина.

Међутим, већина истраживача верује да је потребно више од једног гена да би се особа ризиковала од развоја депресије. Вероватније је да комбинација гена на крају доводи до поремећаја. Биполарни поремећаји и поремећаји анксиозности су неки примери менталних болести које се могу повезати са комбинацијама генетских фактора, а не повезати са једним кривцем.

Фактори животне средине који могу изазвати депресију

3 значење броја анђела

Што се тиче фактора околине, логично је да неко ко одрасте гледајући вољену особу која пати од депресије може научити да је такво понашање нормално у сличној ситуацији. На пример, ако је мама провела неколико дана у кревету, тада њена деца можда то неће сматрати необичним понашањем, па чак могу учинити исто што и одрасли кад их нешто у њиховом животу сруши.

Чини се да су и жене подложније наслеђивању депресије, а једно истраживање је показало да жене имају више од 40 посто шанси да развију наследну депресију. С друге стране, мушкарци су показали само 29 одсто шанси да наследе то стање. Сиромаштво је још један фактор животне средине који је повезан са проблемима менталних болести, попут анксиозности и депресије. Многи осиромашени појединци живе под екстремним стресом, питајући се како да саставе крај с крајем, да се брину о својим породицама итд. Доследно живљење под овом врстом стреса није здраво и може довести до осећаја безнађа и беспомоћности, што је обоје повезано са депресијом . Важно је разумети колико дубоко сиромаштво може проузроковати менталне болести и довести до депресије.

Депресија код близанаца

Ево нечег занимљивог: научници покушавају да разумеју узрок клиничке депресије анализом генетског кода једнојајчаних близанаца. То је зато што близанци деле исти генетски код. Током својих студија, истраживачи су открили да када један близанац развије клиничку депресију, други ће то чинити током 75 посто времена. Ако се близанци одвоје, вероватноћа да ће обојица постати депресивни пада на 67 процената.

Извор: пекелс.цом

С обзиром да близанци деле велику вероватноћу да обоје постану депресивни, верује се да генетика снажно утиче на депресију. Међутим, с обзиром да вероватноћа није близу 100 одсто, истраживачи су закључили да постоје додатни фактори који могу повећати нечију рањивост на развој депресије. Такви фактори могу да укључују догађаје из детињства, присутне стресоре у животу, прошле трауме, медицинска стања, па чак и изложеност одређеним супстанцама.

Истраживачи су анализирали братске близанце као и једнојајчане близанце. Међутим, братски близанци деле само око 50 процената свог генетског кода. Стога, када један братски близанац развије депресију, други развије само депресију око 19 посто времена. Ово је и даље прилично значајно у поређењу са стопама мереним за ширу јавност, што сугерише да генетика има непорецив утицај на то да ли ће особа развити клиничку депресију.

Злостављање и отпорност

шта значи кад сањаш крв

Студије су показале да се вероватније депресија може појавити у домовима у којима су злостављање и препирка норма. Кућни живот који се редовно састоји од емоционалних сукоба одговоран је за неке теже облике депресије - оне за које је најмање вероватно да ће позитивно одговорити на лекове и друге облике лечења.

На пример, у домовима у којима превладава занемаривање или директно злостављање, деца могу постати реактивнија на стресоре у свом окружењу. Они за које је вероватније да ће одговорити на стресне факторе из околине имају већу вероватноћу да ће касније у животу развити депресију.

Када се бавите питањима попут менталних болести и депресије, важно је напоменути да се злостављање може одвијати у различитим облицима. Када многи људи чују реч „злостављање“, могу помислити на то да неко злоставља њиховог супружника или децу. Не погрешите: физичко злостављање је опасно и може довести до депресије; међутим, ово није једини облик злостављања који је повезан са менталним болестима.

Појединци који су на крају не само физичког, већ и менталног, емоционалног, сексуалног злостављања итд., Такође могу бити више изложени ризику од депресије. Ово злостављање може у потпуности доћи од члана породице или неког другог; без обзира на то, извор злостављања не чини га мање озбиљним или мање повезаним са тешким стањем менталних болести, попут депресије.

Симптоми клиничке депресије

Постоји значајна разлика између патње од депресије или „блуза“ и суочавања са клиничком депресијом. Израз „депресија“ односи се на период туге који човек може да осети када изгуби вољену особу или чак као одговор на здравствено стање, попут поремећаја штитне жлезде. Клиничка депресија је озбиљнија. Да би дијагностиковали клиничку депресију, лекари се позивају на критеријуме симптома за главни депресивни поремећај.

414 значи љубав

Извор: пекелс.цом

Симптоми који могу указивати на клиничку депресију укључују поремећаје спавања (премало или превише спавања), што доводи до умора и недостатка енергије, губитка интереса за већину нормалних и иначе угодних активности (попут секса или некада вољеног хобија ), бесни испади због ситница, осећај туге, безнађа или празнине и проблеми са концентрацијом или памћењем ствари.

Они који пате од клиничке депресије могу имати честе или понављане мисли о смрти или самоубиству, а могу чак и да покушају ово друго. Могу да пате од физичких проблема који се не могу објаснити, попут болова у леђима или главобоље. Могу се осећати узнемирено, узнемирено и немирно, а могу и спорије размишљати, говорити или се уопште кретати. Они могу изгубити интересовање за храном и изгубити тежину или ће им се жеља повећати, а струкови ће се проширити.

Неко ко пати од клиничке депресије обично доживљава симптоме који су толико озбиљни да ометају способност особе да успостави везу са другом особом. Такође може открити да на њихове свакодневне активности утиче њихово стање, попут посла, школе или друштвеног живота. Клиничка депресија може бити присутна и код деце и код одраслих.

Подржавање некога са депресијом

Чак и ако се ви или чланови ваше породице не борите са менталном болешћу попут депресије, виђење вољене особе с тим може бити тешко. Ако случајно знате некога ко се суочава са менталном болешћу ове природе, подршка ће му донети велику разлику. Могло би играти главну улогу у њиховом опоравку или времену које им треба за опоравак.

Један од најбољих начина да подржите некога ко се бави менталним болестима је да му ставите до знања да сте ту за њих. Депресија утиче на различите појединце на различите начине; међутим, небројене студије су потврдиле да систем подршке који воле чланове породице, пријатеље и друге људе којима је стало може направити огромну разлику.
Будите промена коју желите да видите у свету; када се неко бори са менталном болешћу, сазнање да некога има у свом углу може бити довољно да га подстакне да настави да ради и напредује ка светлијим данима.

Може ли се депресија излечити?

15 анђео број близаначки пламен

Депресија је незгодна звер. Неки људи осећају „блуз“, док други то доживљавају озбиљније. Некима је лако управљати депресијом разговором о својим осећањима са лекаром или вољеном особом или редовним узимањем лекова, док се други могу борити са мислима о самоубиству. Иако се различити нивои депресије и менталних болести могу разликовати, важно је да се сва искуства схвате озбиљно и да се њима рукује на одговарајући и одговарајући начин.

Чак и када се чини да се неко суочава са „благом“ депресијом, ово се може брзо погоршати ако му се не пружи потребна помоћ. Случајеве „умерене“ и „благе“ депресије треба посматрати с једнаком пажњом као и клиничку или екстремну депресију. Озбиљно схватање депресије и менталних болести омогућава здраве интервенције и дословно може спасити животе.

Извор: пекелс.цом

Можда ћете чак моћи да видите разлике у тежини депресије међу члановима ваше породице. Неки могу депресију доживети само привремено, узимајући лекове само неколико месеци док им симптоми не попусте. Другима ће можда бити тешко устати из кревета већину јутра.

Када се бавите депресијом, анксиозношћу или неком другом менталном болешћу, важно је да се не упоређујете са другима, чак и ако то укључује чланове породице. Ниједно двоје људи неће имати потпуно исто искуство са менталним болестима; као и друга питања, депресија различито утиче на појединце и постоје сви различити фактори који утичу на тежину, дуговечност депресије итд.

711 анђеоски број који значи љубав

Интензитет депресије такође може да опада и тече. Неко ко се случајно бори са овим обликом менталне болести може се понекад осећати благо депресивно, а други пут озбиљно депресивно. Менталне болести се не држе ни једне формуле, плана или скупа правила. Способност излечења депресије зависиће од низа појединачних ситуација и фактора.

Закључак о депресији и менталним болестима

Суштина је следећа: нема јасног одговора да ли је депресија излечива јер је нечије стање једнако јединствено као и појединац који пати од ње. Међутим, иако то можда није могућеизлечитидепресија, може се лечити. Кључно је бити свестан симптома повезаних са депресијом и потражити помоћ ако верујете да можда патите од тог стања. Такође је важно знати да никада нема ништа лоше у тражењу помоћи када верујете да би вам могла користити. Рад са професионалцем може вам помоћи не само да се борите против менталних болести, већ и да научите више о себи, свом животу и потенцијалним основним проблемима који доприносе депресији. Чак и они који пате од тешких симптома клиничке депресије пријавили су побољшање саветовања, лекова или њихове комбинације.

Доследан рад са терапеутом или саветником може бити неизмерно драгоцен свима који се боре са анксиозношћу, депресијом или било којом другом менталном болешћу. Стручњак за ментално здравље радиће са вама у вашем ритму и помоћи вам да из сваке сесије добијете максимум.

Ако мислите да ви или вољена особа патите од клиничке депресије, потражите помоћ код једног од наших саветника БеттерХелп.цом. Доступни смо било кад, дању или ноћу, а разговор са саветником је једноставан као паљење рачунара и слање дискретне поруке из удобности вашег дома.

Када радите са саветником БеттерХелп, можемо се обавезати да ћемо бити систем подршке, смерница и удобности, без обзира на то ко сте или са чиме имате посла.

Подели Са Пријатељима: