Сазнајте Свој Број Анђела

Да ли би требало да одустанем? Талент Вс. Напоран рад

Вежбате сатима, данима или чак годинама. Уложили сте напоран рад и време потребно да не само испуните свој циљ већ и да га срушите. А онда долази време да покажете своје вештине и показаће вас неко коме мајсторство изгледа лако. Осећа се страшно неправедно. Да ли би требало да одустанеш? Да ли је све то време било само губљење новца? Признајте да никада нећете бити довољно добри, колико год се трудили? Одлучите ли да вам недостаје природни „таленат“ потребан за успех? Ево шта знамо о таленту и напорном раду.



Таленат против напорног рада



Нема сумње - талент је права ствар. Без обзира да ли се ради о виолинском виртуозу који у првом покушају може савршено да свира на ухо или једноставно о човеку са атлетском предиспозицијом чије је тело изграђено за снагу и издржљивост, несумњиво је да неким људима одређене вештине или активности долазе лакше него другима. Они могу да вежбају у одржавању нивоа својих вештина, али изгледа да не морају да се форсирају као остали.



Међутим, то не значи да појединци са талентом не требају напорно радити да би побољшали своје перформансе - или да људи без тог природног „талента“ немају шансе. Иако ћете можда желети да савладате активност за коју немате урођени „таленат“, сасвим сигурно можете напорно радити на развоју солидних вештина у тој области.


Извор: равпикел.цом



Раст насупрот фиксном начину размишљања



То се јасно показује у принципима размишљања о расту и фиксног начина размишљања. Појединци који верују у „фиксни начин размишљања“ верују да се људи рађају са одређеним даровима или талентима. Појединци који верују у „начин размишљања о расту“ верују да се вештине могу развијати истрајношћу, напорним радом и песмом.

Штавише, разлика је у начину на који ова два начина размишљања одговарају на изазове. Физички расположени појединци имају мању вероватноћу да испробају нове ствари или се погурају да одговоре на изазове, да не би успели. Они имају мање поверења у своју укупну способност да пређу удобне границе свог тренутно дефинисаног скупа вештина и плаше се да би њихов идентитет могао патити ако не успеју да испуне очекивања других од њих.



Појединци који размишљају о расту, међутим, на изазове одговарају посвећеношћу изврсности и уверењем да могу напорним радом да одговоре на изазове и успеју. Будући да њихов идентитет није дефинисан њиховим вештинама (и зато што немају чврст начин размишљања), они се не плаше изгледа неуспеха ако се то догоди. Уместо тога, неуспех виде као прилику за учење и шансу за побољшање, за разлику од појединаца с фиксним начином размишљања који неуспех могу сматрати кризом идентитета ('Али ја бих требао бити паметан. Зашто нисам могао да положим тај тест из математике?').

Даље, истраживање је показало да појединци који размишљају о расту теже да постигну више успеха од оних са фиксним начином размишљања. То је зато што верују да су за успех неопходни стално усавршавање и напоран рад - и спремни су да се потруде уместо да се ослањају искључиво на таленат.


Извор: равпикел.цом



Дефинисање успеха

Шта год да покушавате да савладате - било да је то спорт, музика, уметност или посао - таленат сигурно игра улогу. Међутим, користи од напорног рада и истрајности не могу се потценити. Добро и пажљиво погледајте шта за вас значи „успех“.



Да ли то искључиво значи бити бољи од свих осталих у вашем пољу? Или то значи бити на врху својих личних способности и бавити се активностима које вас искрено радују? Да ли је познато да сте напорно радили, давали све од себе и да ли сте солидно вешти и компетентни? Усвајање начина размишљања за раст помоћи ће вам да превазиђете неке сумње које имате у вези са недостатком природног „талента“ и подстакнуће вас на напорни рад на развоју својих способности.



Па како неко може постићи овај начин размишљања о расту? Испод је неколико савета који ће вам помоћи да стигнете тамо:



  1. Затражите повратне информације. За почетак може бити тешко проценити сопствени напредак, посебно ако смо фиксираног начина размишљања, и користити негативан самоговор када покушавамо да проценимо колико смо напредовали у развоју својих талената. Као неко за кога мислите да може бити објективан. Поделите свој циљ са њим или њом и објасните им шта покушавате да постигнете. Тада вам он или она могу помоћи да утврдите који сте напредак постигли њиховим не делимичним оком.
  2. Будите спремни да преместите гол циљ. Да ли сте можда поставили своје стандарде превисоко? Прво, припазите да од себе не очекујете немогуће. А ако откријете да се заиста борите са напретком, можда поново посетите оно што покушавате да урадите и утврдите да ли треба унети неке промене у вашу целокупну визију. То не значи да га не можете вратити, то само значи да се постављате за успех.
  3. Пази како се изражаваш. Негативни самоговор може поткопати и најталентованије међу нама. Склони смо да верујемо ономе што сами себи кажемо, па обратите пажњу ако вам се учини да размишљате попут: „Ово је претешко!“ или „Никада нећу стићи тамо где желим да будем!“ Важно је променити овај језик у позитивнији, мотивациони начин говора. Врати се на тај глас. Реците, 'Ово је тешко, али могу то схватити.' Или „ЈОШ нисам тамо где желим да будем.“
  4. Питати за помоћ. Ко је рекао да све ово морате сами? Можете много научити од других људи, посебно оних који имају сличне циљеве или оних који су већ били тамо и већ успели. Можда ће имати мудрости да им то пружи корак ближе месту где желите да будете.
  5. Учите на својим грешкама. Уместо да се тучете због својих погрешних корака, преформулишите га и сматрајте то изазовом за учење. Грешке су прилика за нас да донесемо различите изборе који ће нас покренути у правом смеру.


Извор: равпикел.цом

Ако вам је потребна помоћ у развоју размишљања о расту или се борите да истрајете када сматрате да бисте требали одустати, размислите о саветовању које ће вам помоћи. Беттерхелп.цом пружа приступачно и практично онлајн саветовање и може вам помоћи да прођете кроз менталне блокове и испуните своје циљеве. Не требате одустати - потребна вам је само додатна помоћ.



Подели Са Пријатељима: