Дефиниција трансфера: Шта је пренос у терапији?

Извор: равпикел.цом

Да ли сте икада упознали неког сасвим новог, само да бисте схватили да према њему већ имате осећања попут беса, туге или љубави? Да ли сте икада избегавали или водили пријатељство или везу јер вас је одређена особа подсетила на некога кога познајете? Овај феномен има име:пренос. У овом чланку ћемо разговарати о дефиницији психологије преноса, о томе шта се дешава када се пренос догоди у терапији и како се са тим носити са оба краја.

Шта је дефиниција преноса?

У психологији,преносописује несвесни пренос или преусмеравање сопствених осећања и жеља са једне особе (пацијента) на другу особу (њиховог терапеута). Одличан пример преноса може бити развијање нездраве везе са вашим терапеутом јер вас манири подсећају на вашег покојног оца. Иако не покушавате активно да од свог терапеута направите нову фигуру оца, ваша подсвест успоставља везу између њих двоје и приписује осећања која сте имали са оцем свом терапеуту.

сања о златној рибици

Шта значи пренос у смислу терапије?

Пренос се јавља у терапијском односу када пацијент почне да преноси своја осећања и асоцијације на свог терапеута. Најчешћи облици преноса укључују односе у којима се пацијенти осећају платонски, еротично и у великој мери негативним осећањима према свом терапеуту.

Извор: пкхере.цом

Како ово изгледа из перспективе пацијента? Прочитајмо овај одломак из приче објављене уПсицхЦентралаутор Цхерил Рице:

515 анђео број љубави

Била сам заљубљена.

Звао се Давид. Давид је био мој терапеут.

Почела сам да се лечим с њим након мајчине смрти од шестомесечне борбе са раком. Њена смрт ме оставила сломљеног, запуштеног. Мој трогодишњи брак није баш нашао своје упориште и осећао сам се сам у својој тузи. Тако сам започео терапију са Давидом очекујући психичко уточиште.

Оно што нисам очекивао било је да нађем себе како опсесивно размишљам о њему између сесија, планирам одећу коју бих облачио на састанке, питајући се да ли више воли чоколадне кексе са орасима или без њих.

Три месеца након нашег рада ушла сам у његову канцеларију, утонула у његово љубавно седиште и изустила: „Мислим да сам заљубљена у тебе“.

Не пропустивши ни један ударац, одговорио је, 'Вау. То је велика ствар и још већа ствар коју можете подијелити с било ким, а камоли са својим терапеутом. '

Осетио сам како ми се лице зацрвенело. Желела сам да побегнем, али пре него што сам успела, Давид је наставио. 'Цхерил, врло си храбра, самосвесна и паметна. Ви сте лепа особа са много привлачних особина. ' Знао сам да ће његова следећа реченица садржати „али“.

„То је рекло“, наставио је, „ја немам послова. А чак и да се једног дана обоје разведемо, и даље не бисмо били заједно. У ствари, не постоје услови који ће нам икада омогућити да имамо било шта друго осим односа лекара и пацијента. Али ја ћу увек бити ту за вас као ваш терапеут. '

Сузе које су ми навирале просуле су ми се низ образе. Посегнула сам за марамицом која би ми натапала очи - не желећи да покварим шминку или да додам своје понижење отвореним јецањем или дувањем у нос.

Пре него што је завршена бескрајна сесија, Давид ми је рекао о преносу: тежњи пацијената да на терапеута пројектују осећања из детињства према родитељима. Мој је, рекао је, био случај 'еротског преноса' због заљубљености коју сам проживљавао. Дубина мојих осећања према њему представљала је дубину осталих неостварених чежња.

Значење броја 99

Због Цхерил-ове ситуације, она је почела да преноси ова осећања интензивне жеље на свог терапеута. Срећом, њен терапеут је могао брзо да уочи пренос и професионално се носи са тим. Имајте на уму да је ово само један пример преноса и да нису сви случајеви лако уочљиви. Суптилна осећања јављају се једнако често као и преплављујућа осећања, а ако желите да се носите са тим осећањима, неопходна је отворена линија комуникације између вас и вашег терапеута.

Ова лична прича може се сматрати примером „доброг“ преноса. Пошто је пренос идентификован и са њим се суочено, Цхерил је успела да преброди она осећања која нису била решена пре него што се заљубила у свог терапеута. Да је прошло непримећено или да се догодило код особе која није њен терапеут, међутим, ситуација би могла бити много штетнија за све укључене стране.

Може ли терапеут пренети своја осећања на пацијента?

Апсолутно! У ствари, и у овој ситуацији постоји термин у психологији:контрапренос. Контратрансфер се обично јавља јер терапеута покрене ситуација са којом се суочава њихов пацијент. Као одговор на ове покретачке ситуације, терапеут може одговорити занемаривањем пацијентових осећања или превише интересовањем за живот пацијента.

значење 611

Слично као и код преноса, постоје и добре и лоше ситуације у којима се може догодити контра-пренос. У случају који укључује „добар“ контратрансфер, терапеут којег пацијент покреће користиће сопствено искуство како би изградио чвршћи однос са пацијентом и помогао им да решавају своје проблеме. Моћи ће да препознају да су покренути и да се сами изборе са својим личним осећањима.

Извор: равпикел.цом

У ситуацији која укључује „лош“ контра-пренос, терапеут може одговорити на покретање догађаја тако што се неће у потпуности посветити пацијенту или покушати да га окриви за било каква осећања која осећа. Пошто терапеут не може да идентификује сопствени одговор на пацијента, постаје теже да помогне пацијенту и може да нанесе штету пацијентовом процесу зарастања.

Један терапеут из психологије данас савршено описује ову ситуацију:

Бол коју сам осетио у грудима док је Лин препричавала догађаје те душевне вечери у болници била је предубока и превише лична да бих је могла игнорисати. Полако сам удахнула док је Лин извлачила слику свог сина. „Могу ли вам показати слику Матхева?“

„Наравно“, рекао сам, копајући дубоко у потрази за што умирујућим и нежним гласом.

папагај духовно значење

Тренутак тишинедок је тражила свој трајни успомену на његово драгоцено јавечни. Соба се осећала мирно и празно. Тада је празнина почела да пулсира као да је синхронизовано са мојим журбомоткуцај срца. Шта бих видео? Како би изгледао? Могу ли ово да одвојим од сопственог искуства? Да ли бих могао да престанем да мислим на свог сина? Да ли бих могао сакрити оно што сам осећао? Могу ли да останем неутралан у свом одговору?

„Жао ми је', погледао сам Роба и Лин, „то је тако грозно, слатки Матхев, тако је леп.' Још један тренутак, у терапији као у животу, када правих речи нема нигде. Очи су јој се испуниле сузама: „Јако ми недостаје.“ Јецаји су јој постали тешки од незамисливе туге. Моји инстинкти су ме довели до тога да мирно седнем након што сам рекао: „Знам да знате“.

Признајем да је осећај са којим сам се борио док сам слушао Лин и Роба како истражују њихову тугу био кривица. Размишљала сам о нашим сличним причама о трудноћи ипост терминиспоруке и даље,У сваком случајуПогледао сам то, моја беба је живела и њихова беба је умрла.Било кадснажан емоционални одговор напада инвазивну терапијску поставку. Имамо састојке материјала за протупреношење који могу бити 1) корисни за сесију, 2) штетни за сесију или 3) некомпатибилни са послом који радимо. У овом случају, искрено ми никада није пало на памет да је мој син био тако близаксмрт,док нисам седеопоредњихова тескоба.

Како се пацијент бави преносом?

Ако сте пацијент који према свом терапеуту доживљава осећања која не разумете, ево шта треба да урадите:

Извор: унспласх.цом

1. Упознајте своја осећања са својим терапеутом

Веровали или не, ваш терапеут је ту да саслуша ваша осећања и помогне вам да их решите. Ово сасвим сигурно укључује сва осећања која осећате према њима. Не срамите се због свог осећаја! Пренос је природан и о њему треба разговарати како би вам помогао на путовању исцељења.

анђео број 959

2. Дајте себи простора ако је потребно

Биће тренутака када ћете можда осетити потребу за кратким одмором од свог терапеута и потражити помоћ негде другде. Ако имате посла са преплављујућим осећањима, ово је можда најбољи начин деловања који можете предузети. Дозволите себи да мало одморите терапеута ако вас осећаји спречавају да добијете помоћ која вам је потребна.

3. Подсетите се да ваши осећаји представљају дубље питање

Лако се можете изгубити у осећањима према терапеуту. Уместо да себи дозволите да то учините, имајте на уму да ваша осећања према терапеуту представљају већи проблем и да се на то морате усредсредити. Ово ће вас спречити да не будете ухваћени у непотребне ситуације док покушавате да поправите основне проблеме.

Ако сте терапеут који има посла са пацијентом који преноси своја осећања на вас, савет је сличан. Дозволите им да изразе своја осећања, остану професионални у сваком тренутку и помозите им да реше проблеме због којих имају таква осећања. Ако сте терапеут који доживљава контра-пренос, дозволите себи да решите сва осећања која су се појавила због ситуације пацијента. Запамтите, ви сте стручњак за ментално здравље и од вас се очекује да се увек понашате као такви.

Да ли су проблеми са преносом створили проблеме између вас или вашег терапеута? За оне од вас који можда желе да започну нови период свог исцелитељског пута или за оне који тек треба да започну, препоручујем да посетите хттпс://ввв.беттерхелп.цом/старт/. БеттерХелп је највећа светска платформа за е-саветовање која помаже појединцима широм света да пронађу приступачно, приступачно и погодно онлајн саветовање. Кликните на горњу везу да бисте узели кратак упитник који ће вам помоћи да се повежете са правим онлајн саветником за вас!

Подели Са Пријатељима: