Разумевање преноса у психологији

Шта је пренос?

Разумевање преноса у психологији може бити тежак концепт за схватање. У психологији се пренос описује као ситуација која се дешава када се емоције и очекивања појединца према једној особи несвесно преусмеравају на другу особу.

Извор: равпикел.цом

Сигмунд Фреуд је први пут развио концепт преноса у својој књизиСтудије о хистерији (1895). У својој књизи описао је интензитет осећања која су се развила током сопствених искустава у терапији са пацијентима. Фреуд је објаснио пацијенту пренос терапеута који се несвесно догодио тамо где пацијент преноси своје емоције према терапеуту са којим тражи лечење.

Фреуд је тврдио да је пренос често повезан са нерешеним питањима која су се јављала у прошлости пацијента. Фреуд је открио да пренос може бити деструктиван или користан током терапије, у зависности од интеракције пацијента и терапеута. Пацијент често несвесно наставља понашање чак и ако му се на то укаже.

Од Фројда постоје и други начини описивања преноса. УОднос психотерапије,аутор Гелсо дефинише трансфер као „клијентово искуство терапеута које обликују његове психолошке структуре и прошлост, а укључује премештање осећања, ставова и понашања с правом у ранијим значајним везама на терапеута“. Обе дефиниције се слажу да пренос укључује искуства из прошлости појединца. Као што је горе описано, пренос се најчешће јавља у терапијским ситуацијама, али постоје и друге врсте.

Врсте преноса

Свако преношење је психолошки исти основни принцип. Међутим, како би било лакше разговарати о томе, стручњаци су класификовали бројне пододеле преноса на основу тога како се пренос манифестује у односима појединца са другима.

Непородицни пренос

Ова врста преноса се дешава када се појединци понашају према другима према ономе што су идеализовали да та особа буде уместо онаква каква јесу. То се може десити са било којим појединцем који испуњава улогу у човековом животу. На пример, појединац се може понашати према наставнику или лекару, јер је само њихова улога фактор на коме се заснива његово мишљење.

Пренос мајке

Ова врста преноса се дешава када се појединац понаша према другој особи на исти начин на који би очекивао да је то њихова мајка или мајчина фигура.

Ако су имали позитиван однос са мајком, могу потражити појединца за утеху и љубав. Међутим, ако је појединац искусио негативан однос са мајком, могао би дубоко осећати одбацивање и недостатак утехе и неговања.

Пренос очима

Пренос с оца је сличан преношењу с мајке, осим што појединац гледа на другу особу у очинској улози, а не у мајчинској.

сањати да једу храну

Појединац може очекивати више од ауторитета или некога ко преузима заштитну или моћну улогу. Негативни пренос с очеве стране, као што је био случај са негативним преносом на мајку, могао би да произведе снажна осећања одбачености и осећај неадекватности као особе.

Пренос брата и сестара

Пренос брата и сестара је различит од преноса са мајке или оца. У овом случају, она не преузима улогу вође и следбеника. Јавља се у ситуацији више вршњака или колега.

Пренос пацијента-терапеута

Пренос такође укључује очекивања пацијента о томе како ће се он или она понашати и осећати и каква су његова очекивања од терапеута.

Очекивања пацијента могу укључивати љубав, неодобравање и читав низ емоција. Клијент може чак очекивати да ће доживети злостављање или напуштање терапеута. Клијенти би се могли чак и подсвесно понашати на начин који производи реакције које очекују од терапеута.

Извор: хеалтх.мил

Важно је схватити да пренос није тачно искривљење или понављање прошлости. То је клијентово тумачење интеракција са садашњошћу.

На пример, рецимо да пацијент развија романтична осећања према терапеуту и ​​он их не враћа, већ јача прихватљиве границе између пацијента и терапеута. Пацијент може искусити иста осећања повређености, напуштености или беса као у прошлим везама. Ако пацијент никада не схвати шта се дешава, напредак неће бити постигнут.

Без обзира да ли је пренос позитиван или негативан, терапија може бити корисна на различите начине. Позитиван пренос може довести до тога да пацијент на терапеута гледа као на љубазног, брижног и лично забринутог за његову добробит. Негативни пренос може довести до тога да пацијент преусмери бес, тугу и друга негативна осећања према терапеуту.

Међутим, терапеут може бити у могућности да помогне пацијенту да искористи ове пројектоване емоције да створи разумевање због чега долази до преноса. Једном када пацијент боље разуме пренос, пацијент може почети да се бави проблемима који узрокују пренос и започиње процес зарастања. Фреуд је пренос користио као средство пресудно за разумевање пацијентових подсвести или потиснутих осећања.

Комуницирање преноса

Постоји неколико начина на које клијенти комуницирају пренос који се догађа према њиховом терапеуту. Прва метода је када пацијент директно саопштава своја осећања са терапеутом. У овом случају, пацијент схвата шта се дешава.

Други начин преноса је симболичан. Пацијент може преносити пренос кроз своја искуства или приче. Приче или искуства могу да личе на његову перцепцију односа са терапеутом. Пацијент може или не мора схватити да се преноси.

Трећи метод преноса јавља се кроз комуникацију снова и маштања које клијент доживљава. Пацијент може сањати или маштати о терапеуту, тамо где је терапеут присутан, или о тренутном односу са терапеутом. Пацијент може или не мора схватити да се преноси.

Извор: пекелс.цом

Четврта метода је доношење, где пацијент преузима одређену улогу са терапеутом. На пример, пацијент може преузети улогу детета које лечи терапеута као да је његова мајка. Пацијент може очекивати да терапеут испуни све мајчине потребе које нису биле испуњене као дете. У овом случају, пацијент обично не схвата да долази до преноса.

Питања у вези са преносом

Током преноса може се појавити неколико озбиљних проблема.

Пацијентово ментално здравље и односи су погођени и пренос може да му помогне или наштети. Главна брига је што пацијент не жели да изгради однос са стварном особом.

У стварности, пацијент тражи везу са другом особом према којој је пројектовао осећања и осећања.

Суочавање са преносом

Суочавање са преносом у терапији укључује више од пуког разговора о догађајима и осећањима из прошлих или тренутних искустава пацијента. То је такође проживљено искуство. До промене може доћи само пацијентовим поновним доживљавањем и разумевањем ових процеса.

Главне технике у бављењу преносом укључују интервенцију која ради на тумачењу појава и развијање објашњења за пренос. Тумачење помаже пацијенту да разуме значење преноса који се дешава.

Важно је разумети дефиницију тумачења у терапији. У терапији, тумачење нуди алтернативну перспективу ономе што се опажа. Начин на који га терапеут тумачи важан је колико и садржај интерпретације. Чак и ако се направи тачна интерпретација, али се пренесе на погрешан начин, она можда уопште није терапијска за пацијента.

Да би се бавио преносом, пацијент мора бити упознат са оним што се догађа. Терапеут треба да помогне пацијенту да идентификује појаве које узрокују пренос. Терапеут може препоручити технике као што је пацијент који води дневник. Ово ће помоћи пацијенту да идентификује покретачке појаве које узрокују пренос. Идентификовањем таквих појава, поновне појаве преноса могу се свести на минимум.

Терапеут може такође едуковати пацијента о идентификовању ситуација у којима се може догодити пренос. Овај процес обично захтева понављање догађаја и тумачење тих догађаја током дужег периода. То доводи до разумевања праћеног трансформацијом током решавања проблема са пацијентом. То захтева истраживање, а затим и решавање проблема које пацијент има.

То може укључивати тренутне везе, посао, породицу и пренос. У терапији се овај поступак примене наученог у терапији на друге ситуације назива генерализацијом.

Проналажење помоћи за БеттерХелп

Ако мислите да пренос или други ментални и емоционални здравствени проблеми негативно утичу на ваш квалитет живота, можда је време да потражите стручну помоћ.

Нажалост, проналажење ресурса за ментално здравље попут оних о којима смо говорили у овом чланку може бити тешко пронаћи у неким областима или је тешко приуштити неким људима.

БеттерХелп објављује и друге информативне чланке попут овог, али нуди и платформу на којој се корисници могу повезати са лиценцираним и професионалним стручњацима за ментално здравље путем сигурних видео и гласовних позива и приватних ћаскања.

Иако ова идеја може изгледати чудно, задовољни клијенти већ користе БеттерХелп и остављају за собом мноштво позитивних критика својих искустава.

Често постављана питања (ФАК)

Који је пример преноса?

Кроз овај чланак смо већ дали неке хипотетичке примере преноса, али потенцијално приступачнији пример преноса из популарне културе може се наћи у хумористичкој серијиБрооклин Нине-Нине.

Комедија ансамбла о нефункционалном њујоршком полицијском тиму редовно тражи смех из везе између успешног, али непрофесионалног детектива кога глуми Анди Самбург и стоичког и формалног капетана кога глуми Андре Браугхер.

У бројним од ових интеракција, Самбургов лик лик Браугхера назива „татом“, па чак и коментарише његов поглед на свог капетана као намеру за свог правог оца. У неким епизодама ови ликови и други ликови у емисији активно признају ове случајеве преноса.

Шта је психолошки пренос?

Психолошки пренос је када појединац приступа интеракцијама са унапред створеним представама о томе како ће се друга особа понашати на основу интеракција са одређеним појединцем у свом животу.

Сви у почетку користимо пренос до неке мере. Међутим, пренос може постати проблем када доводи до неприкладних или нереалних очекивања од интеракција које могу отежати стварање здравих односа.

Шта је пренос и контра пренос у психологији?

Контратрансфер је када се особа која се пребацује пребацује и на другу особу.

То звучи неуредно. Погледајмо овако:

Класична ситуација о којој смо разговарали је када пацијент или клијент свог терапеута или саветника види као оца, наставника или другу ауторитету: пренос. Када терапеут или саветник такође види пацијента или клијента као дете, студент итд.

Да ли је пренос одбрамбени механизам?

Не нужно.

Према Фројду, одбрамбени механизми су алати које особа подсвесно користи како би избегла да се бави тешким питањима.

Као алат који ум користи - често подсвесно - као начин пречаца у новим искуствима, пренос није наведен међу класичним одбрамбеним механизмима о којима психолози обично разговарају. Међутим, пренос се може користити као одбрамбени механизам.

Претпоставимо да студент млади студент примени пренос очине на наставника мушког пола. Ово није нужно одбрамбени механизам. Међутим, ако се исти ученици понашају на часу зато што су узнемирени искуствима код куће, онда можда користе пренос као одбрамбени механизам који им уместо тога намеће фрустрацију због оца на учитеља.

Да ли је пренос добар у терапији?

Фреуд, отац модерне психотерапије и први који је идентификовао пренос, веровао је да пренос може бити користан или штетан у терапији.

Терапија је у основи однос између пацијента или клијента и терапеута или саветника. Пренос може или не може пореметити ту везу. Зависи од појединаца и од тога како се пренос манифестује у њиховој интеракцији.

На пример, многи људи који доживе пренос у терапији виде терапеута или саветника као родитељску фигуру. У овом случају, однос који је појединац имао са родитељима може утицати на однос створен са саветником. То може довести до тога да буду пријемчивији или да се више не обазиру на савете које добију од свог терапеута или саветника.

1717 бројева анђела

Како избећи пренос и контра пренос?

Можда неће бити могуће у потпуности избећи пренос и контра пренос. Међутим, свест о томе да се оне могу одвијати омогућава вам да спречите себе да делујете на пренос или контра пренос у случају да то доживите.

Колико је чест пренос у терапији?

Нико не зна.

Фреуд је сугерисао да, иако пренос можда није увек проблематичан за све људе, он може играти улогу у интеракцији свих - бар у почетку. Дакле, теоретски, пренос увек игра неку улогу у терапији. Питање је колика је то улога и да ли је реметилачка или не.

Који су знаци контрапреноса?

Знакови контрапреноса су бескрајно различити. Као што је случај са преносом, и противпренос се разликује у зависности од појединца и улоге коју очекује да ће друга особа играти, као и њиховог односа према тој улози.

Последње мисли

Преношење је попут многих других мисаоних образаца - по себи није добро или лоше. Међутим, то може имати позитивне или негативне последице на основу ситуације, наше свести о њој и наше способности да је контролишемо.

Додатно читање

Фреуд, С. ([1911] 1958) Психоаналитичке белешке о аутобиографском извештају о случају параноје (Дементиа Параноиас), у Ј. Страцхеи (ур.) Стандард Едитион оф Цомплете Цомплете Псицхологицал Воркс оф Сигмунд Фреуд, Вол. 12. Лондон: Хогартх.

Фреуд, С. ([1912] 1958) Динамика преноса, у Ј. Страцхеи (ур.) Стандард Едитион оф Цомплете Псицхологицал Воркс оф Сигмунд Фреуд, Вол. 12. Лондон: Хогартх.

Фреуд, С. и Бреуер, Ј. ([1895] 1955) Студије о хистерији, у Ј. Страцхеи (ур.) Стандард Едитион оф Цомплете Псицхологицал Воркс оф Сигмунд Фреуд, Вол. 2. Лондон: Хогартх. (Грант & Цравлеи, 2002, стр. 139)

Гелсо, Ц. Ј. и Хаиес, Ј. А. (1998) Психотерапијска веза. Њујорк: Вилеи.

Подели Са Пријатељима: