Шта је адолесцентни егоцентризам и како се с њим могу носити као родитељ?

Како мозак вашег детета сазрева, они обично пролазе кроз промену у перспективи која се назива адолесцентни егоцентризам. Шта је то? То је посебан начин да видите себе и друге који њихов и ваш живот могу учинити изазовнијим. Много је изводљивије разумети како адолесцентни егоцентризам функционише и како на њега одговорити.



Извор: унспласх.цом

Шта је адолесцентни егоцентризам?

Адолесцентни егоцентризам описује стање заједничко већини тинејџера у које они изгледа верују свет се врти око њих. За неке тинејџере, овај систем веровања доводи до надувавања самопоуздања. Они су непрестано уверени да су њихови вршњаци љубоморни, попустљиви и планирају да уклоне своју величину. За друге се адолесцентни егоцентризам манифестује као негативна уверења о себи. Они су сами на свету, јединствено различити и јединствено мали.



Термин адолесцентни егоцентризам развио је психолог по имену др. Давид Елкинд. Доктор Елкинд проучавао је адолесценте старости од 11 до 18 година, фокусирајући се на то како они доживљавају свет у поређењу са својим одраслим колегама. Др Елкинд је открио да тинејџери углавном нису у стању да разликују сопствену перцепцију од перцепције других. Тинејџери доследно верују да је њихов поглед једини могући поглед, а све остале идеје су лажне или потпуно непостојеће.

Адолесцентни егоцентризам и родитељство

Адолесцентни егоцентризам једна је од најтежих фаза родитељства. Ово је фаза развоја коју често карактеришу непрестане свађе, укључујући захтевно и оправдано понашање, и чести емоционални изливи који наизглед нису ничим мотивисани. Многи родитељи се осећају као да су се њихова деца трансформисала у потпуно различита створења, наводећи пораст агресије, аргументованости и тврдоглавости као најчешће промене понашања.

Многи родитељи тинејџера осећају се преморено, исцрпљено и сами. Ако се тако осећате, утешите се: сигурно нисте сами! Већина родитеља осећа одређену количину губитка и исцрпљености током ове фазе. Иако се може чинити као да дана никада неће завршити, а ваша веза са тинејџером заувек ће бити слаба, овај развојни стадијум је заправо важан у дететовом расту и помоћи ће му да напредује у напредније фазе функционисања (мада неке одрасли ће се борити да оставе иза себе ограничења егоцентризма).



Могли бисте да се осећате као да се и ваше дете превише понаша ризично или екстремно, и ове забринутости су валидне. Многи психолози се слажу да је један од проблема својствених адолесцентном егоцентризму присуство смањене тачности у процени ризика и опасности. Из тог разлога, многи се тинејџери понашају као да су непобедиви, било да се ради о непромишљеној вожњи, неодговорном сексуалном понашању или употреби дрога. У то време пријатељство са другим родитељима у сличној ситуацији најважније је за одржавање разума и мира.

Извор: унспласх.цом



Ефекти адолесцентног егоцентризма

Адолесцентни егоцентризам такође је назван „замишљена публика“ или „лична басна“. Ова имена су дата како би се илустровало схватање да тинејџери током ове фазе развоја верују да су они у фокусу свачије пажње. Из тог разлога, неке девојке би се могле борити да се друштвено извуку, јер верују да њихове вршњакиње помно прате и осуђују сваки њихов покрет. Неки дечаци могу глумити гласно, агресивно и експлозивно, верујући да им је наложена једина дужност да одржавају отелотворење мушкости.

Такозвана „замишљена публика“ обично чини читав свет, али готово сигурно је да чине тинејџерски вршњаци. То често доводи до тога да тинејџери настоје да се импресионирају, понекад кроз „одважне“ подвиге или чак кроз лажи створене да изгледају на одређени начин. Замишљена публика тинејџера може створити широк спектар понашања и социјалних конструкција, и јесте у великој мери одговоран за многе особине личности и жеље које тинејџери изражавају.



Слично томе, „лична басна“ описује нереалан начин на који тинејџери гледају на себе и свет око себе. Тинејџери нису у стању да препознају своју малу улогу у великој шеми света и свих његових становника и не могу да разумеју шта то значи за ствари као што су успех и неуспех. Сходно томе, сваки мали неуспех тинејџеру може изгледати као крај света и може резултирати масовним минирањем или потпуним губитком самопоуздања.

Како се родитељи могу носити са адолесцентним егоцентризмом?

Суочавање са тинејџерима који пролазе кроз ову фазу може бити тешко и опорезовати чак и најбоље заобљеног, стрпљивог родитеља, тако да морате потражити помоћ, а притом остати отворени, пажљиви и надати се својој будућој вези. Помоћ може да укључује:



једна) Повезивање са својом децом. Повезивање са децом може бити тешко у то време, али искористите сваку прилику како бисте пронашли начине за везу. Ако ваш син воли модерни плес, размислите о томе да га одведете на представу. Ако је ваша ћерка заиста запањена дубоким океаном, заједно посетите локални музеј или акваријум. Проналажење малог начина повезивања са децом може вам помоћи када егоцентризам подигне главу.

два) Помислите на своје детињство. Можда немате све исте стресоре као и ваша деца, али сигурно је да су у вашој прошлости постојала нека подручја која се односе на оно што ваша деца пролазе. Сећање на своје тешко путовање може вам помоћи да развијете емпатију према својој деци.



3) Запамтите: и ово ће проћи. Изгледа да се временски период у коме је ваше дете укључено у ову фазу развоја протеже и даље, али имајте на уму да ће и овај период проћи, као и сваки други развојни период пре њега, а ваше дете ће се појавити много јаче и здравије да се обоје добро носите са ефектима сцене.

4) Представите нове идеје. Деци најбоље помаже излагање многим идејама и погледима на свет, зато наставите да излажете своју децу новим врстама музике, новим културним идејама и новим искуствима. Иако ови кораци неће одмах искоријенити присуство егоцентризма, помоћи ће тинејџерима да схвате да нису сами на свијету и да вани постоје други људи и културе.

Извор: пекелс.цом

5) Понудите подршку. На крају, деци је потребна безусловна љубав и подршка родитеља. Иако се можда нећете сложити са свиме што ваш тинејџер каже или ради, ипак вам је потребно да стално показујете да ваша љубав и прихватање нису условљени.

Повезивање са родитељима и откривање како су током ове фазе помогли (или омели) ваш развој може бити од помоћи. Копање по сопственим искуствима не само да вам може помоћи да сазнате више о свом детету и ономе што би могло проћи из родитељске перспективе, већ може пружити увид у то како сте се понашали према тинејџеру и како вас је тај третман обликовао у одраслу доб .

Извор: унспласх.цом

Пријатељи који пролазе кроз исту ствар такође могу бити корисни. Када осетите да ваш бес кључа или вам расте фрустрација, уместо да дозволите да та напетост експлодира, однесите је партнеру или пријатељу. Тај пријатељ би на крају могао да саосећа, а вас двоје се можете осећати мало мање усамљено.

Коначно, терапеут може да помогне, било да то значи групну терапију са вашим дететом, или личну терапију за себе и / или дете, ако то жели.

БеттерХелп је мрежна терапијска платформа која вас повезује са професионалцем из удобности и приватности вашег властитог дома. Тамо где конвенционална терапија може захтевати строге временске оквире и осигурање, БеттерХелп терапеути имају флексибилне распореде. Не морате бринути да ли ћете седети у саобраћају или одузети време за свој дан да бисте се одвезли на састанак. У наставку неки родитељи описују своје искуство са саветницима БеттерХелп.

Рецензије саветника

'Тамми је направила такву разлику у мом животу. Да нисам имао њену помоћ, прилично сам сигуран да бих изгубио сваки контакт са својом 19-годишњом ћерком која је одлучила да живи са својим оцем. Разуме тинејџере и маме тинејџера! Тако љубазна, мудра, искусна, саосећајна и лежерне главе, не могу рећи довољно добро о њој !! '

'Апсолутно сјајно! Помогао ми је да изађем из прилично мрачног места и био ми је само помоћ! За мушкарце који траже саветника који разуме како је бити човек у данашњем свету са породицом, децом, одговорностима, послом итд., Био сам изузетно импресиониран његовом способношћу да се тога позабави и разуме шта знам је говорио о. Сјајан је и у томе што је дошао до корена проблема. Не треба прелиставати 8.000 речи да бисте сазнали на коју поенту покушава да дође. Има смисла да постави тачно право питање у отприлике 2-3 реченице. Ако тражите саветника који није типични саветник, он је ваш момак! '

Напредовати

Родјење тинејџера може бити тешко. Између хормоналних промена, когнитивних промена и физичких промена, родитељство тинејџера може бити низ успона и падова. Срећом, марљивошћу, саосећањем, љубављу и помоћи саветника можете бити на добром путу да успоставите здраве, јаке везе усред ове фазе покушаја. Узми Први корак данас.