27 начина за превазилажење недостатка амбиције

Амбиција се дефинише као жеља и одлучност за постизањем успеха. Дефиниција „успеха“ може се разликовати од особе до особе и од културе до културе, али порука остаје иста: важно је имати циљеве и одлучност да их остварите.

Истина о амбицији

Свима нам понекад недостаје амбиција. Чак и најуспешнији људи на свету доживљавају периоде неуспеха и сумње. Али на крају успевају јер се њихова амбиција поново појављује, чак и након неуспеха, одбијања и разочарања. Иако лако паднете у замку пораза када наиђете на неуспехе, амбиција није у томе да никада не пропаднете, већ у устајању кад паднете.

Извор: унспласх.цом

Амбиција није урођена особина. Може се научити и култивирати, као и свака друга позитивна особина. Недостатак амбиције сигурно се може превазићи. Могућа иронија је, међутим, да за превазилажење недостатка амбиције потребна је одређена количина амбиције. На крају, ви стварате циљ са одлучношћу да га следите и постигнете. Срећом, тражење начина да побољшате своје амбиције је корак у правом смеру!

27 начина за помоћ у превазилажењу недостатка амбиције

Поред решавања основних проблема, постоје и неки кораци које можете предузети ка побољшању своје амбиције или стварању амбиције тамо где је раније није било. Ови кораци се могу извршити сами или под вођством вашег добављача менталног здравља.

Нађите ментора.

Проналажење некога за чијег се успеха уско поклапа оно што се надате постићи може вам помоћи да пронађете нагон да наставите да следите своје циљеве.

Учините своје циљеве видљивим.

Било да се ради о Пинтерест табли, индексним картама или белој табли, створите неки облик визуелног представљања својих циљева како бисте могли тачно видети према чему радите.

Остати активан.

Ако останете активни, побољшавате самопоуздање, менталну оштрину и физичко здравље - све ствари које вам могу помоћи да останете оштри док радите према својим циљевима. Пронађите активност коју заиста волите и држите се ње.

Испробајте успех.

Ако вам недостаје мотивације, покушајте да извршите неке кораке које требате предузети да бисте успели. Ако се надате да ћете осигурати писање позиција за велику публикацију, посетите омиљени кафић и проведите дан пишући. Ако се надате да ћете имати породицу, замолите дете да чува децу.

Подршка за изградњу.

Ако су све што видите око себе људи који не следе своје циљеве, вероватно ни ви нећете следити своје циљеве. Покушајте да пронађете пријатеље који су такође радећи ка својим циљевима.

Вежбајте „Миндсет обиља“.

Вежбајте неговање размишљања о обиљу. Погледајте неуспелу везу као само то: једну неуспелу везу. Погледајте неуспех на свом послу као оно што јесте: један застој. Мишљење обиља верује да се увек има више и увек постоји могућност за побољшање.

Научи себе.

Тестови личности и способности могу вам пружити пуно увида у себе - ваше мотивације, нагоне и замке. Добро познавање себе може вам помоћи да покренете жељу да идете напред када сте усред ниске мотивације.

Добро искористите Енви.

Уместо да запнете у глибу зависти, дозволите да вас подгрева. Ако завидите недавном крстарењу вашег пријатеља, почните да штедите да бисте кренули сами. Ако завидите могућности свог брата и сестре да купе кућу из снова, седите и одредите шта вам треба за ваш.

Негујте своје таленте.

Свако има нешто у чему је добар. Чак и ако се ваши таленти не чине одмах импресивнима („Кога брига да ли могу да жонглирам?“), Вероватно ће бити зрна корисности или радости у вашим способностима.

анђео број 255

Пронађи потребу.

Ако се борите да пронађете мотивацију, погледајте како можете побољшати живот људи око себе.

Осмислите своје значење.

Пре него што заиста и ефикасно можете да јурите за успехом, морате да утврдите шта тачно то значи за вас. Неки мере успех новцем који зараде, док други успех мере временом коју могу посветити својим вољенима или хобијима.

Присјетите се својих тријумфа.

Нека ваши тријумфални тренуци буду у близини током дана када сматрате да сте изгубили сваку мотивацију. Подсећање на своје успехе може вам помоћи да оставите функ и да напредујете у раду према својим циљевима.

Угледајте се на некога.

За разлику од ментора, који је лично укључен у ваш живот, пронађите некога чијим се успесима можете дивити из даљине. То може бити неко ко дели сличну позадину - неко ко је, на пример, оставио сиромаштво - или неко ко дели ваше циљеве - попут некога ко је прошао свој пут до врха свог подручја у академској заједници.

Извор: пекелс.цом

Оставите негативно самоговорништво иза себе.

Негативни самоговор може изгледати као пуко реалистично обраћање самом себи, али нема никакву функцију осим рушења. Уместо негативног говора када говорите себи или себи, користите јасан и објективан језик. На пример, можете променити „Ни у чему ниси добар!“ до 'Мучили сте се на послу данас и то је у реду. Покушаћете поново сутра. '

Поштујте Процес.

Успех је процес, а не одредиште. Увек ће постојати још једна препрека и још једно брдо, па покушајте да уживате у процесу док се то дешава.

Направите листу обавеза.

Записивање свега што треба да постигнете у наредном дану или у наредној седмици може вам помоћи да ослободите неки толико потребан простор за главу и може вам пружити осећај постигнутости сваки дан сваки пут када одјавите неки други задатак.

Сањарење!

Замислите како ће изгледати ваш живот када се остваре ваши циљеви. Иако не бисте требали живети у фантазији, повремено препуштање замишљеном плоду свог напорног рада може бити здраво и мотивише.

Користите своје страсти.

Пронађите ствари за које сте страствени и погледајте како вам могу помоћи да постигнете своје циљеве. Ако сте страствени према сликању, али чезнете за учитељском каријером, можете то комбинирати и залагати се за наставу из области уметности. Ако се страствено бавите кувањем и надате се да ћете радити по корпоративном закону, кување можете користити као средство за декомпресију и опуштање када вам оптерећење постане превелико.

Потражите мотивацију

Мотивација вам неће увек доћи - понекад морате да је јурите. Ако не желите да устајете ујутру, наградите се путовањем у омиљену кафић. Ако не желите да попуните рад за час, узмите у обзир сво време без стреса које ћете имати по завршетку рада.

Извор: пекелс.цом

737 значење броја анђела

Напустите своју зону удобности.

Удобне зоне могу се осећати сигурно, али такође могу стагнирати у расту. Уместо да живите у својој зони комфора, присиљавајте се да усвајате нове изазове и испробавате нове ствари. Најгоре што можете учинити је неуспех.

Посветите се учењу.

Учење није нешто што остављате иза себе након дипломе или дипломе. Сваки дан проведите неко време учећи нешто ново. Читајте новине док једете доручак, слушајте подцаст на путу до посла или чак само замолите пријатеља или колегу да вам кажу нешто ново.

Само корак.

Ставите једну ногу испред друге у потрази за својим циљевима. Не мора увек бити џиновски корак, попут кретања широм земље. То може бити само истраживање трошкова тог потеза. Запамтити: планирање је део посла.

Веруј у себе.

Можете радити тешке ствари! Можете променити свој живот. Чак и када су вам околности отежале, верујте да сте већи од свог порекла.

Питати за помоћ.

Кад вам постане превише - преморени сте или је превише времена за ваше време - затражите помоћ! Доведите поузданог пријатеља, члана породице или колегу и олакшајте свој терет. Нема срама у тимском раду.

духовно значење 1133

Урадите своје истраживање.

Слепо следовање својих снова може бити опасно. Ако се преселите широм земље да бисте се бавили глумом, само да бисте открили да бисте морали да радите три посла (радна места која немате) да бисте себи приуштили један гарсоњеру, излажете се ризику. Уместо тога, идентификујте кораке које требате предузети да бисте се приближили својим циљевима и одвојите потребно време да их постигнете.

Процените шта вам је важно.

Понекад се циљеви померају и потребе се мењају. Можда вам је ваш однос важнији од каријере какву сте одувек замишљали. Можда је ваша каријера важнија од породице коју сте желели. Дајте себи простора да промените своје планове док идете даље. Мало ствари убија мотивацију тако ефикасно као ригидност.

Радите на себи свакодневно.

Поколебаћеш се. Изгубићете наду. Али наставите да радите на себи! Ви сте особа која ће бити са вама на сваком кораку, зато се уверите да негујете особине и понашања која вам се свиђају и којима можете бити поносни. Гледање себе како постајете особа о којој сте одувек сањали моћан је мотиватор.

Извор: унспласх.цом

Порекло недостатка амбиције и како помоћи

Будући да је недостатак амбиције често својство моделовања у детињству, страха од неуспеха или других сложених узрока, превазилажење недостатка амбиције често може захтевати тражење стручне помоћи како би се решили други проблеми, нападајући проблем у корену. На пример, ако ваш недостатак амбиције произлази из страха од неуспеха, терапеут вам може помоћи да развијете алате како бисте тај страх оставили иза себе и развили здравији однос са собом како бисте потпуније и ефикасније разумели обрасце и рад који иду у успех. . Ако ваш недостатак амбиције долази из недостатка амбициозно моделирање, терапеут би могао да вас усмери ка стварању сопствених узора. Ако је недостатак амбиције дошао за петама промене повезане са узрастом, терапеут вам може помоћи да се крећете кроз следеће кораке.

Терапеути могу бити важан алат у самооткривању и самоусавршавању, јер вам могу помоћи да разоткријете корене проблематичног понашања, побољшате проблематичне обрасце мишљења и развију стратегије за побољшање свог живота. Онлајн саветовање постаје један од најпопуларнијих начина рада са терапеутом. Приступачан је, ефикасан и можете га користити где год да се налазите и кад год вам је најпотребније. БеттерХелп је највећа платформа за онлајн саветовање на свету и може вам помоћи да се повежете са најбољим терапеутом како бисте удовољили вашим потребама. Испод, неке БеттерХелп корисници откривају начине на које им је онлајн саветовање помогло да побољшају свој живот.

Рецензије саветника

'Углавном уживам у разговору са њом да бих разрађивао ствари о којима ми није пријатно да разговарам нужно са познатим људима у свом животу. Топло препоручујем да ћаскате с њом ако вам је потребан тај мали додатни напор или подршка да бисте јурили своје снове и осећали се самопоуздано. Такође заиста уживам у недељној инспирацији јер ме чини мотивисаном и спремном за недељу која предстоји! '

'Протекла година била је једно од најтежих времена у мом животу и Доуглас ми је био главни део помоћи да се опоравим и одрастем од тих потешкоћа. Помогао ми је да побољшам своју слику о себи, да ме води кроз питања која се баве послом, повећа моје самопоуздање, научим више да верујем себи, да се залажем за себе и толико других позитивних и дивних ствари. Имао сам периоде падова и падова, али у последње време успевам да се држим у мирној средини где се у животу могу суочити са лошим и ценити добро & хеллип; Више нисам ни себи најгори непријатељ, ни најгорем критичару и само то ми је подигло тако велики терет из срца и ума. Користим своју енергију да бих био задовољнији својим животом и провео га са људима које волим. Уместо да се поцепам и срушим, подижем се и састављам. '

Повећавање мотивације

Развити амбицију - или чак жељу за амбицијом - често значи заронити у нерешена питања из своје прошлости и преписати навике са којима сте вероватно живели годинама. У том процесу можете видети да природно растете све више и више прилагођени атрибутима који доприносе амбицији. Ово путовање вам помаже не само да развијете амбицију, већ и бољи осећај себе, конкретнију представу о томе шта желите од свог живота и алате потребне за све то. Узми Први корак данас.