Да ли су ПТСП и параноја повезани?

Упозорење о садржају / покретачу:Имајте на уму да се у доњем чланку могу спомињати теме везане за трауму које укључују сексуални напад и насиље које би потенцијално могло бити покретач.

ПТСП са собом носи широк спектар симптома и проблема. Много пута за ПТСП не чујемо док у људима не достигне ниво да су постали опасност за себе или друге. Али, то је чешће него што већина људи схвата. ПТСП и параноја су извори менталног здравља који се лече. Они могу опасно да утичу на живот оних који пате, због чега је лечење тако важно.

Шта је ПТСП?

ПТСП је скраћеница од посттрауматског стресног поремећаја. То је дијагноза менталног здравља која се поставља људима који су у свом животу доживели трауматични догађај. Многи људи инстинктивно повезују ПТСП са ветеранима који су служили у рату. У ствари, према Америчком психијатријском удружењу, „ПТСП је у прошлости био познат по многим именима, као што су„ шок од шкољки “током година Првог светског рата и„ борбени умор “након Другог светског рата.“ Али нису једини којима је дијагностикован ПТСП. Веб локација дели да ће једном од једанаест људи дијагностиковати поремећај кад-тад у животу.

Неко може искусити симптоме ПТСП-а након било које врсте догађаја или ситуације која је за њега била трауматична. Не треба чак ни бити нешто што су лично доживели. Могло би се догодити нешто са вољеном особом што му је проузроковало трауму попут убиства члана породице. ПТСП може пратити рат, преживеле несреће, жртве злостављања и друге злочине, оне који су прошли кроз природне катастрофе, терористичке нападе, силовања или друге врсте напада.

Извор: неедпик.цом

Симптоми ПТСП-а

Симптоми ПТСП-а могу се разликовати од једне особе до друге. Неки људи их могу имати теже него други.

Симптоми су подељени у четири различите категорије:

1. Негативне мисли и осећања
2. Наметљиве мисли
3. Избегавање
4. Реактивни симптоми

Негативне мисли и осећања

После трауматичних догађаја људи могу патити од негативних мисли и осећања која су у току. Ово би могло помислити да нема никога коме могу да верују или да се осећа кривим и срамотом због ситуације коју су доживели. Могу изгубити интересовање за ствари у којима су некада уживали или се свакодневно боре са страхом.

Наметљиве мисли

Када неко има ПТСП, може му бити тешко да се не сећа трауматичних догађаја. Може им се стално појављивати у сећању и бити нешто што они тешко искључују. Они могу доживети ноћне море где изнова проживљавају догађаје. Неки људи доживе флешбекове тамо где осећају да се ситуација заправо догађа и да су опет усред свега тога.

Избегавање

Избегавајућа понашања су када неко избегава одређену ствар јер их то подсећа на ситуацију да не жели да проживи. То могу бити одређени људи, одређено место или чак слични предмети. Други начин на који људи показују понашање избегавања је избегавање разговора о ситуацији са било ким. Једноставно желе да дају све од себе да не размишљају о трауматичној ситуацији коју су преживели или да је се не подсећају на њу.

Извор: равпикел.цом

Реактивни симптоми

Особа са реактивним симптомима може имати повећану раздражљивост. Могу имати љутите испаде који нису загарантовани тренутном ситуацијом у којој се налазе. Могу учествовати у самоуништавајућем понашању. Ови симптоми такође могу некоме отежати спавање или концентрацију.

ПТСП-у треба одређено време за дијагнозу. Симптоми се можда неће појавити одмах у животу особе након што се десио трауматичан догађај. Генерално, симптоми ће почети да се показују у року од неколико месеци, али може проћи и неколико година пре него што особа почне да има проблема и симптоми морају да буду присутни најмање месец дана пре него што се постави дијагноза ПТСП-а. Међутим, то не значи да требате чекати месец дана да потражите помоћ и лечење ако патите од горе описаних симптома.

Шта је Параноја?

Кад је неко параноичан, пати од високог нивоа страха и анксиозности. Они су сумњичави према другим људима и могу вјеровати да су други спремни да их 'ухвате'. Можда верују у завере или осећају да им други прете. Ако се не лечи, параноја може прећи у заблуде.

Симптоми параноје

Симптоми параноје, попут ПТСП-а, неће изгледати потпуно исто код сваке особе. Уобичајени симптоми укључују:

• Сумња и неповерење - Ово може утицати на односе са члановима породице, пријатељима, познаницима и странцима.
• Читајући превише у нечијем понашању - Људи могу покушати да препознају изглед или тон гласа који користе други.
• Одбрамбени и аргументовани
• Тражење скривених порука у стварима као што су новине или масовна пошта.

Свако ће се у свом животу суочити са неким нивоом параноје, али то постаје проблем када није у складу са уобичајеним искуствима. Главни узроци параноје су злоупотреба супстанци или изазови менталног здравља као што су психотични поремећаји.

Извор: пикабаи.цом

Параноја вс Хипервигиланца

Људи који живе са ПТСП-ом могу искусити хипервигиланцију. Ово је слично, али другачије од параноје. Хипервигиланција доводи до тога да неко буде на опрезу и у високој приправности. Када је неко параноичан, обично има заблуда која се не заснивају ни на чему стварном. Кад неко има хипервигиланцу, није у заблуди.

Они са хипервигиланцом су забринути због могућих ствари које би се могле догодити у будућности. Не верују да су тренутно у опасности. Такође схватају да страхови које доживљавају можда нису рационални. Када неко пати од параноје, не схвата да њихови страхови нису рационални.

ПТСП и параноја

Постоје многе сличности између параноје и хипервигиланције, а ако патите од ПТСП-а, можда патите и од њих. Ако се хипервигиланца не лечи, то може довести до повећања симптома параноје.

Једна студија проучавала је искуства која су људи имали након напада како би се утврдило да ли се параноја и ПТСП могу разликовати. Резултати су показали да, „Параноја након напада може бити уобичајена и разликује се од ПТСП-а, али предвиђа запањујуће сличан спектар фактора“.

сан значење путовања

Неретко се јављају симптоми параноје након што сте прошли трауматично искуство. Читав ваш поглед на живот и људе можда се променио. Можда се осећате збуњено и заправо не знате у шта да верујете.

Ако доживљавате параноју усред ПТСП-а, осећаћете се непрестано на опрезу. Тешко се опуштате јер сте стално свесни свог окружења готово до те мере да је то опсесија. То може утицати на ваш свакодневни живот јер вам одузима толико времена. И, јер то може да вас натера да размишљате ирационално, то може да отежа људима са којима сте у вези.

Параноја и хипервигиланција могу утицати на ваше физичко и ментално здравље. То може утицати на вашу радну способност и способност одржавања здравих односа. То није нешто што треба игнорисати.

Ако се бавите ПТСП-ом, већ имате довољно симптома за решавање. Додавање било ког нивоа параноје у мешавину може вам учинити толико сложенијим да се вратите осећају попут себе. Дакле, ако нађете да патите од параноје док се истовремено бавите ПТСП-ом, шта бисте требали учинити?

Опције третмана

Прва ствар коју треба утврдити је да је веома важно лечити се од ПТСП-а. Ако патите након зимског трауматичног догађаја, било да је то било пре неколико дана или година, важно је потражити помоћ која вам је потребна. ПТСД који се не лечи може наставити да напредује и узроковати све већу анксиозност и депресију. ПТСП је повезан са изазивањем повећаног ризика од смрти од самоубиства. Није нешто због чега бисте требали одлагати лечење.

терапија на мрежи може бити корисна када вам је тешко у овом тренутку, али за ПТСП и параноју такође желите лично да затражите помоћ од медицинског радника или стручњака за ментално здравље.

Постоји много различитих облика терапије и лечења који се могу користити за ПТСП и параноју. Неки од најчешће коришћених укључују:

Когнитивно-бихејвиорална терапија

Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) користи се да вам помогне да научите да контролишете своје мисли и понашање. Ово је ефикасан облик терапије за оне који имају ПТСП, јер се не фокусира на промену било чега што није под контролом особе. Учи здравим начинима суочавања са ситуацијама и окружењима.

Лекови

Постоји неколико различитих врста лекова који би вам могли бити прописани на основу ваших симптома. Антидепресиви могу бити корисни за ПТСП и анксиозне поремећаје. Постоје и антипсихотици и стабилизатори расположења који могу помоћи код симптома параноје.

Извор: равпикел.цом

Терапија излагања

Терапија излагањем користи се за смањење врсте одговора који имате када сте изложени вашим окидачима. Ово може бити врло ефикасан облик лечења за оне који имају ПТСП, али такође може бити и тешко јер вас приморава да се изложите стварима са којима имате потешкоћа.

Постоје многи други облици терапије који се такође могу користити за лечење вашег ПТСП-а. На пример, неки људи проналазе олакшање учећи технике пажљивости.

Генерално, многи људи сматрају да је комбинација третмана оно што им најбоље одговара. Дакле, ако вам прва ствар коју покушате не олакша симптоме, наставите испробавати различите третмане док не утврдите шта делује. Шта год да радите, обавезно потражите помоћ професионалца.

Подели Са Пријатељима: