„Лептири у желучаној љубави“ и други уобичајено искусни физички осећаји када сте заљубљени

Љубав је заиста фасцинантна и сложена тема која проучава како смо повезани једни с другима и како те везе омогућавају животну посвећеност, било да је то у облику породичне љубави, платонске љубави или романтичне љубави.



Извор: равпикел.цом



Романтична љубав је посебно занимљива јер она може резултирати широким низом исхода због којих се питамо: „Како сам се на крају тако осјећао?“ (Размислите о Хелени од Троје, која је успела да започне разорни рат само због своје лепоте и способности да натера некога да се заљуби у њу.)

Мозак је у средишту свих ових активности и диктира како се заљубљујемо у људе и како ту љубав доживљавамо. Понекад можемо имати малу заљубљеност или основну физичку привлачност, а други пут се можемо наћи за некога другог, спремног да учини апсолутно све и свашта како би ступио у везу с њим.



Оно што је заиста занимљиво је како љубав физички утиче на нас и како наизглед можемо осетити да снажно осећамо према другом појединцу. Ако сте заинтересовани да сазнате више о томе како тело реагује када се суочи са нечим тако снажним као што је љубав, ево водича о неким физичким осећањима љубави која најчешће доживљавају већина појединаца.

Веза између љубави и сексуалне привлачности

Најочигледнији физички осећај љубави који ће се агресивно представити је осећај сексуалне привлачности. Када снажно осећамо некога, секс се у тим својствима преплиће у неким својствима. Неки ће тврдити да ово уопште није права љубав или љубав, али чињеница је да ствари нису тако једноставне и да треба да очекујете да се секс и љубав налазе једни поред других. Као такви, искусићете осећај сексуалне привлачности ако некога волите и често можете проценити да ли сексуалну привлачност једноставно доживљавате према некој особи или тамо постоји нешто више. Али то не значи нужно да не можете да правите разлику између њих двоје или да имате једно без другог.



У ствари, нека истраживања показују да се романтична љубав може искусити сама по себи и да су сексуална привлачност и љубав неовисни једни од других и да их могу или не морају доживети. То је зато што је сексуална привлачност више усмерена на део мозга који је повезан са потребом за сексуалном репродукцијом, док је део мозга који производи љубав усмерен на везаност.

женски језик тела

То је речено, сексуална привлачност је често један физички осећај љубави који ћете доживети кад сте заљубљени у некога. Само се уверите да ли је то сексуална привлачност сама по себи или пратећи знак нечега другог.

Остали уобичајени физички ефекти доживљени када се заљубите



Постоји пуно физичких симптома заљубљености, а то је зато што љубав често ослобађа гомилу хемикалија које утичу на тело. Неки од ових физичких симптома често укључују & хеллип;

Осећај лептира у стомаку



Извор: равпикел.цом

Да ли сте икада погледали некога ко вас је јако привукао, само да бисте се осећали лагано, трпко у пределу стомака? Ово је уобичајени симптом љубави, а то је зато што заљубљеност у некога да сте и ви нова такође може бити прилагођена нервози и стресу, што може покренути ослобађање хормона стреса и изазвати ове физичке симптоме. У ствари, ако се бојите висине, заљубљеност може бити много попут пењања уз камени зид. Почињу да вас осећају интензивни нервозни осећаји у стомаку, длановима и стопалима, а дланови и друга подручја могу се јако ознојити, колена и ноге могу почети да се тресу, а срце ће почети да куца врло брзо када постанете хипер фокусирани на особу која вам се свиђа.



У комичном заокрету, неки од ових симптома могу бити врло јаки и потенцијално бисте могли да постанете мучни или толико нервозни да нисте у могућности да правилно комуницирате са особом која вам се свиђа, што би чак могло да вам остави глас на већој висини. Срећом, ове врсте симптома ће се с временом смирити како будете све више повезани са том особом.

Било који од ових симптома често је нежељени ефекат нервозе, али такође указује да са особом која вам се свиђа постоји нешто више од симпатије.



Осећам се високо

За већину људи заљубљеност у некога може се осећати као да је дрога или да је подвргнут високим тегобама. Као такви, људи ће се јако потрудити за оне које воле и могу показивати необична понашања као резултат доживљавања таквих осећања. Разлог? Испоставило се да је љубав у великој мери сама по себи дрога.

Испоставило се да осећаји љубави утичу на исте делове мозга који се осветљавају када се користе супстанце зависности, а то се дешава из врло важног разлога. Када се искуси интензивна романтична љубав, активирају се два дела мозга, а ова два центра су одговорна за удруживање са задовољством и препознавање угодних и животних активности. То значи да вас љубав испуњава хемикалијама које изазивају задовољство и подстиче вас да задржите ту везаност, јер је то често било важно за опстанак раних људи.

Овај ангажман с љубављу као емоцијом у мозгу има велику сличност са дрогама као што су кокаин или хероин, због чега секс и љубав често могу зависити од неких појединаца и могу довести до тога да се укључе у необична понашања која ће следити даље ове „високе“. С обзиром на то, ове врсте понашања нису нужно „зависности“ и нису оне којима је потребна помоћ ако су резултати позитивни. Помоћ ће вам бити потребна само ако постоје негативне последице вашег учешћа у одређеним понашањима везаним за љубав или секс.

Здравствене промене

Извор: равпикел.цом

Испод површине уочљивијих физичких симптома љубави које смо горе доживели леже суптилније, али подједнако занимљиве физичке промене које се дешавају када се особа заљуби у некога другог. Неке од ових промена укључују опште смањење стреса и повећање производње хемикалија попут окситоцина и допамина (које производе осећај смирености и среће), смањење крвног притиска и смањење кардиоваскуларних проблема, смањиће укупни утицај бола код неких особа (околности могу да се разликују и можда нећете доживети скокове и границе током ове врсте смањења бола), а такође ћете показивати и суптилније знакове као што су ваше зенице раширеније. Све у свему, љубав вас мења на разне невероватне начине.

Шта даље?

Осећај љубави је пријатан, али такође је онај који ћете углавном желети да обезбедите и поступите по њему чим почнете да осећате снажно осећање привржености према другом човеку. За многе ће следеће питање након што се искуси неки од ових физичких симптома бити, шта да даље радим? Генерално, ако већ нисте у вези са особом коју волите, пожелећете да почнете да се забављате са њом и покушавате да уђете у озбиљнију фазу везе.

Извор: равпикел.цом

Ако вас не осујети неузвраћена љубав, следећи корак је одржавање везе. Слично као и љубав, везе могу бити сложене и за њих ће бити потребно пуно компромиса и одрицања да би их одржали на окупу и били сигурни да ви и ваша вољена особа уживате благодати које везе нуде. Међутим, то је често лакше рећи него учинити, а ступање у везу без одговарајућих вештина или знања може потенцијално завршити катастрофом.

Ако некога волите и желите да будете сигурни да имате довољно времена за уживање у његовом друштву и одржавање везе, један сјајан начин да научите потребне вештине и добијете одговарајућу подршку је саветовање у вези. За разлику од љубави, терапија не мора бити тешка јер је дизајнирана да олакша управљање вашом везом, а један од сјајних ресурса коме се топло препоручује је БеттерХелп.

БеттерХелп је мрежна платформа за саветовање посвећена пружању људима висококвалитетне терапије повезивањем са широким спектром сертификованих терапеута различитих дисциплина. Поред тога, БеттерХелп поједностављује поступак уклањањем потребе за бављењем сценаријима стварног саветовања. Све што треба да урадите је да се поставите у свој дом, да у распореду пронађете право време за заказивање састанака и да се повежете са својим терапеутом. Ако мислите да бисте ви и ваш партнер могли имати користи од ове врсте терапије како бисте ојачали своју везу и у том процесу научили боље вештине односа, једноставно кликните на горњу везу да бисте сазнали више и повезали се са правим саветником за вас данас.

Често постављана питања (ФАК):

Шта се физички дешава кад се заљубиш?

Заљубљеност је нешто што може проузроковати физичке ствари. Неки људи имају физичке симптоме као што су лептири у стомаку или се чак могу осећати несвестице када проводе време око некога у кога су заљубљени. Међутим, то није увек случај. Неки људи се заљубе док осећају само осећај среће док су око особе коју воле. Можда ћете осетити пецкање када вас љубавник додирне или бисте могли да осетите да једноставно не можете да престанете да се смејете. Не осећајте се као да морате да искусите одређене физичке знакове да бисте заиста били заљубљени. То су ствари које се могу догодити и свако може ствари доживети мало другачије када се треба заљубити. Неким људима је чак и мука кад су у близини некога кога воле у ​​почетку због велике нервозе. Љубав се осећа различито за различите људе.

љубав је избор

Који су знаци заљубљености?

У зависности од ситуације можете приметити различите знакове заљубљености. Понекад бисте могли да осетите физичке знакове као што су горе поменути лептири у стомаку. Такође бисте се могли осећати као да желите да покушате да проводите време са том особом све више и више. Људима који се тек заљубљују обично недостају љубавници када нису у близини. Ако вам неко даје посебан осећај када сте у његовој близини, онда бисте се заиста могли заљубити. Не постоје посебна правила о томе како би неко требало да се осећа кад је заљубљен, а знакови љубави које доживљавате могу бити мало другачији. Љубав се осећа невероватно и можда ћете је доживети на неки начин који се баш не поклапа са поменутим знацима.

Колико брзо се можеш заљубити?

Заљубљивање није нешто што би требало дуго да траје. Много је људи који пријављују врло брзо заљубљивање. Вероватно сте чули за људе који су рекли да су се заљубили на први поглед. Многи људи верују да је то могуће, а други ће рећи да је само заљубљеност могућа на први поглед. У зависности од вашег погледа, могли бисте веровати да је љубав дубљи осећај за који с временом морате да радите са партнером. Неки људи имају различите дефиниције љубави.

Ако љубав дефинишете као дубока романтична осећања, онда се можете брзо заљубити. Заљубљеним људима није обично стало да дефинишу своја осећања на основу тога колико су дуго заједно. Међутим, важно је знати да се с временом можете заљубити у некога. Неко за кога сте у прошлости осећали само пријатеља могао је постати неко кога волите како се ваша веза развија. То се догодило многим заљубљеним људима и није необично да се љубав развија брзо или споро.

Да ли поседовање лептира значи да сте заљубљени?

Имати лептире може значити да се заљубљујете. То такође може бити само знак да вас неко привлачи. Многи људи примећују лептире у стомаку као знак заљубљености, али други такође истичу да се ови физички знакови често више односе на физичку привлачност. Ако осетите лептире у стомаку када се дружите са одређеном особом, онда бисте то можда могли да схватите као знак да вас ова особа веома привлачи. Не мора нужно значити да ћете се заљубити у ову особу, али то би могао бити случај. Кад сте заљубљени, можете се тако често осећати, али тешко је рећи да ли је то љубав или чиста привлачност.

Да ли је љубомора знак љубави?

Љубомора је нешто што неки људи виде као знак љубави. Већина заљубљених осетиће се љубоморно ако њихови партнери раде одређене ствари. Ако се осећате љубоморно када ваш партнер проводи време са другима, то би могао бити знак да јако прижељкујете пажњу свог партнера. Међутим, љубомора није нужно здрава. Људи морају да имају пријатељства изван ваше везе и не би требало да осећате љубомору сваки пут кад сте раздвојени. Ако ваш партнер не ради ствари посебно да бисте вас учинили љубоморним, можда би било паметно радити на контроли ваше љубоморе.

Можете ли бити заљубљени и осећати се за некога другог?

Да, врло је могуће бити заљубљен у некога и осећати се према другој особи. Ово је у данашње време све прихваћеније због људи који на љубав гледају на различите начине. Моногамија је већ дуго стандард у већини култура западног света. Међутим, неки људи почињу да прихватају полиаморију и идеју да могу да воле више појединаца, а да то не умањује вашу љубав према било ком од ваших партнера. Полиаморија није нужно честа у модерно доба, али постаје све распрострањенија. Људи у тим везама кажу да могу да воле више људи и да ће љубав коју имају према различитим партнерима бити јединствена.

Ако сте у моногамној вези, онда је и даље могуће осећати некога другог, а истовремено вољети свог партнера или супружника. Људи стварају пријатељства са другима и можда ћете упознати некога новог ко вас занима. Вероватно вас привлаче многи људи које упознате и понекад можете развити романтична осећања према тим људима. Имати осећања и деловати на њих су две различите ствари. Не морате да варате партнера којег волите само зато што имате осећања према некоме другом. Многи заљубљени једноставно занемарују та осећања и усредсређују се на снагу љубави коју имају према садашњим партнерима. Они који воле секс можда ће понекад бити тешко одупријети се искушењу, али морате имати на уму колико је страшно варати свог партнера.

Како знати да ли је загрљај романтичан?

Да ли сте загрлили некога и осећали сте се као да је то мало другачије од пријатељског загрљаја? Можда се загрљај задржао само мало дуже од уобичајеног или сте можда загрлили енергију кад сте загрлили ову особу. Понекад је тешко рећи да ли је загрљај романтичан или не. Заљубљени људи би се могли загрлити осећати другачије од оних који су само пријатељи. Ако сте загрлили некога ко вам се свиђа и приметили сте да се обоје осећате узнемирено, онда је то дефинитиван знак привлачности. Не мора нужно значити да се заљубљујете, али указује да нешто осећате.

Да ли је љубав осећај или избор?

Постоје они који на љубав гледају другачије од других. Неки се питају да ли је љубав заиста осећај или је то избор. Људи у лошим везама могу одлучити да воле некога иако ствари не иду добро. Могли би проћи кроз тешка времена и потражити саветовање у вези, уместо да одустану. То је сасвим сигурно избор да се крене напред са везом упркос бурним временима. Заљубљеност у некога је ипак осећај. Ако не осећате тај осећај љубави, онда нисте истински заљубљени. Постоје тренуци када ће заљубљеност и остајање у љубави захтевати свестан избор. Љубав која траје захтеваће посвећеност, а заљубљени људи морају заједно радити на одржавању пламена.

синдром Петер Пан

Колико траје физичка привлачност?

Физичка привлачност је нешто што заљубљени осете рано. Постоје тренуци када ће та физичка привлачност нестати услед околности. На пример, можда се не осећате толико привлачно према партнеру како старе, или се можда нећете осећати врло секси због физичких промена. Ипак, не мора бити тако. Многи заљубљени људи су у стању да одрже физичку привлачност током целог свог заједничког живота. Физичка привлачност може бити пролазна попут младости или може постати нешто што еволуира и остаје с вама. Зависи од пара.

Како знати да ли вас неко привлачи?

Већина људи може да препозна да ли их неко привлачи само због тога како се осећају кад су у њиховој близини. Понекад вам, међутим, треба мало времена да се помирите са својим осећањима. Можда се осећате привучено неком особом или се осећате „вруће и узнемирено“ када сте у њеном присуству. Не доживљавају сви физичка осећања као што су лептири у стомаку или осећај црвенила кад су у близини некога ко их привлачи. Ако мислите да је неко леп или леп и осећате се као да је између вас двоје нешто романтично, онда вас привлаче. Неки људи ова осећања називају „љубавном дрогом“. Те сенчне сензације јесу