По чему се веб локације за саветовање разликују од традиционалне терапије
Извор: пкхере.цом
У традиционалним облицима терапије разговором, пацијент и саветник се слажу да се састану у саветодавној канцеларији у одређено време око сат времена. Ако пацијент не може да закаже састанак - само током радног времена - због радних обавеза, путовања или било ког другог разлога, ова терапијска прилика се губи, мада ће је и даље морати платити. Веб локације за саветовање немају таква ограничења, а терапију може добити било када, било где и било ко.
Како функционишу веб локације за саветовање
Услуге онлајн саветовања обично не запошљавају терапеуте, већ служе као нека врста клириншке куће која посредује између пацијената и саветника. Једна од њихових функција је осигурати да стручњаци за ментално здравље буду квалификовани и лиценцирани од стране одговарајућих власти. Такође пружају технолошку платформу која омогућава сигурну комуникацију и поверљивост пацијента.
Погодности које нуде веб локације за саветовање
818 духовно значење
Побољшана приватност
Расправљање о својим најдубљим, најдубљим осећањима са другом особом може вам бити лакше у окружењу лицем у лице или теже, зависно од ваших личних склоности. Када разговарају о заиста осетљивим питањима, многим људима је лакше да се отворе када знају да су њихове тајне заштићене професионалном поверљивошћу и да не морају да „познају“ особу са којом деле.
Извор: унспласх.цом
Боља доступност
библијско значење алигатора у сновима
Неки пацијенти којима су потребне службе за ментално здравље могу бити везани за кућу, други живе далеко од најближих терапеута, док други још увек можда неће моћи да одморе са посла. За разлику од тога, приступ терапији са паметног телефона или лаптопа може се обавити било где и било када. Терапија на мрежи обично се одвија као текстуални разговор, мада пацијенти могу да захтевају и телефонски или видео разговор.
Извор: пкхере.цом
Доступност широког спектра специјализација
Радећи са великим бројем терапеута, услуга интернетске терапије може удовољити готово свим потребама пацијента.
С обзиром на то да толико проблема са менталним здрављем не постоје изоловано, већ су повезани са другима или су узроковани додатним проблемима, пацијент можда неће пронаћи сву негу која му је потребна код једног саветника или установе. Ако је клијент мрежне услуге, он може потражити саветовање за више питања, одабрати са листе терапеута и са лакоћом прећи на нове терапеуте на истој услузи.
Извор: равпикел.цом
Превазилази препреке за примање терапије
Да ли сте икада помислили да би вам терапија могла бити корисна, али сте се одлучили против ње? Застаните на тренутак и размислите зашто сте се предомислили. Које препреке су вас спречиле да кренете напред са проналажењем терапеута и одласком на састанак? Ако вам је ово било тешко, нисте сами. Већина људи који желе терапију вероватно се носе са осећајем стреса, анксиозности или депресије, а процес проналаска терапеута и одлазак на састанак може бити изузетно застрашујући. То може бити тешко учинити самостално, а још теже тражити помоћ. Онлајн саветовање чини проналажење и састанак са професионалним саветником много лакшим и мање стресним и омогућава вам да напредујете тражећи помоћ за себе. У наставку су наведена три разлога која вас можда спречавају у добијању савета. Ако вас било који од ових разлога спутава, терапија на мрежи може бити добра опција за вас.
1) Ваш заузет распоред:
Осећате се под стресом и преплављени. Имате потешкоћа у испуњавању свих својих обавеза и не знате како да стекнете већу контролу над својим животом. Осећате се као да већ немате времена да урадите све што је потребно, па како ћете онда да издвојите време за одлазак код терапеута? Радите у нормално радно време или имате децу код куће, а побећи је готово немогуће. Интернет саветовање ублажава овај проблем! Саветници на мрежи имају флексибилнији распоред и могу са вама да пронађу време, чак и увече или викендом, које вам одговара и не морате напустити свој дом! Такође у било ком тренутку можете послати е-пошту свом саветнику и добити одговор у разумном року, уместо да чекате до следећег састанка да бисте разговарали с њим.
Значење броја анђела 744
2) Стигма:
Иако начин на који наше друштво гледа на ментално здравље напредује, признајмо, нажалост и даље постоји негативна стигма повезана са менталним здрављем. Ова стигма, ако јој дозволимо, може нас спречити да добијемо помоћ која нам је потребна. Ако вам је неугодно што ће други сазнати да идете код терапеута или се бојите да ће други људи лоше мислити о вама због тога, то ће вас спречити да добијете помоћ. Разговор са терапеутом на мрежи може се осећати дискретније и мање ометајуће. Такође се може осећати природније. Ако сте навикли да користите мрежне форуме или друштвене медије да бисте разговарали о својим проблемима, слање терапеута можда ће вам бити лакши корак да бисте започели комуникацију с неким о својим осећањима. Такође, сазнање да хиљаде других људи попут вас који користе мрежне платформе за добијање савета требало би да помогне у нормализацији акције добијања терапије. Помоћи ће људима да схвате да је терапија корисно средство које може користити било коме.
3.) Тешкоће у комуникацији
Многи људи којима је потребно саветовање већ тешко комуницирају са другима и ова потешкоћа доприноси њиховој борби са менталним здрављем. Страх од покушаја преношења својих осећања саветнику у канцеларијском окружењу може бити веома застрашујући. Ако имате било какву социјалну анксиозност или вам се чини да вам је тешко вербално саопштити своја осећања, него саветовање на мрежи нуди алтернативе. Са сваким саветником имаћете могућност да своје мисли и осећања запишете путем е-поште или ћаскања уживо уместо или поред разговора са својим саветником путем телефона или видео ћаскања. Многи људи осећају да су способни да изразе своје мисли и осећања писмено много јасније и искреније него што то могу вербално. Други људи се једноставно осећају угодније започињући терапију писменом поруком, а затим на крају стекну храбрости да покушају вербалну комуникацију. Свако је јединствен у ономе што му најбоље помаже, а коришћење различитих опција је много ефикасније.
Сви заслужују да нас разумеју и осећају подршку и бригу о њима. Нико не треба да пати у тишини јер није у могућности да приступи стручној помоћи. Интернетска терапија ублажава многе препреке које традиционална терапија има и наставиће да расте и побољшава се како би досегла више људи у потреби. Постоје неке ствари за које телепсихијатрија није способна: прописивање лекова за једног или нуђење удобног физичког присуства. Чак и са овим ограничењима, веб локације за саветовање сада су трајна карактеристика пејзажа менталног здравља, нудећи одрживу и ефикасну опцију лечења милионима људи који су раније остали без приступа помоћи.
Подели Са Пријатељима:
шта значи сањати жохаре
