Како можемо имати користи од физичког памћења

Постоји много теорија о памћењу и много спекулација. Схватамо да се сећања чувају у мозгу, али како функционишу и да ли има још тога још увек су под знаком питања. У овом посту ћемо се осврнути на једну занимљиву хипотезу. Физичко памћење, познато и као телесно памћење. Шта је то? Има ли у томе истине? Хајде да сазнамо.



Извор: пекелс.цом



Шта је физичко памћење?

Физичко памћење је уверење да мозак није једини део вашег тела који чува успомене, већ и тело само по себи. Ово питање је контроверзно. Можда постоји могућност да ћелије имају сећања, али поред тога, мозак је једини део за који се заиста зна да чува сећања.



У савременом контексту, физичко памћење говори о трауматичним сећањима и оно говори како ваше тело може да реагује док покушава да се присети споменутог сећања. Физичко памћење може бити начин да особа лечи ПТСП због овога.

историја међурасних бракова

Неки кажу да је физичко памћење имплицитно или процедурално. Тело то може да уради аутоматски, према теорији, и то несвесно. Постоје три различите врсте физичког памћења, према хипотези.

Врсте физичког памћења



Постоје различите врсте физичке меморије коју човек може имати. Ови укључују:

  • Моторичке акције које су научене. Теорија каже да тело зна одређене вештине или радње које су у њих повезане. На пример, вожња бицикла или негде шетња.
  • Хитни одговори. Идеја о лету или борби, када се морате суочити или побећи од опасности, може бити физичко сећање. Према овој теорији, наша тела се аутоматски крећу или се боре када се суочимо са опасношћу.
  • Привлачност или гађење. У овој теорији, наша тела аутоматски привлаче предмети због којих се осећамо добро или нас негује, а ми бежимо од предмета који нам задају гађење, бол или другу одбојност.

Постоје неке теорије о физичком памћењу које кажу да је створено вежбањем неке акције. Ово може бити учење одређене активности или формирање исте када доживите трауматичну сцену.

Шест врста телесне меморије



крив по закону о удружењима

Постоје и друге теорије, једна која каже да телесна меморија има шест различитих врста. Су:

  • То су радње које можемо аутоматски да радимо и то се научи. На пример, вожња аутомобила. Они су чврсто повезани у наша тела и можемо их се дуго памтити.



Извор: равпикел.цом

секс сурогат
  • Тада се наше телесне радње мењају у зависности од ситуације. На послу се ваше тело може понашати другачије него код куће. Уверење је да се ваше тело мења према својој ситуацији.
  • Интерцорпорате. Ово је уверење да ваши телесни поступци могу утицати на поступке других људи и обрнуто. Један од примера је зевање. Кад неко зијева, можете и ви зијевати. Ваше тело копира одређене радње, било зато што су заразне или зато што желите да будете попут њих.
  • Наше тело се прилагођава одређеним културама или обичајима. Може се одредити према томе где сте одрасли или у којој земљи живите. Ваше уграђено телесно памћење може се променити где год да идете.
  • Ваше тело аутоматски реагује на одређене врсте болова. Како вас бол погађа, можете на различите начине реаговати, а ваше тело се само може макнути с пута да би избегло бол.
  • Трауматично памћење. То је када имате телесно памћење на основу неке трауме коју имате. Ваше тело може другачије да реагује на ситуацију ако је повезано са трауматичним сећањем на прошлост. ПТСП је добар пример за то. Ако доживите трауматично сећање, ваш најбољи поступак је тражити помоћ да вратите своје тело у нормалу.

Ових шест успомена на тело можда нису одвојене, али потичу из различитих димензија које могу прећи. Неке од ових реакција можемо назвати соматским ствараоцима, што значи да су то емоције које се могу изразити физички, а не интерно.



Постоји и теорија фантомског бола која верује да се тело може сетити трауме коју је доживело. Теорија фантомског бола такође укључује осећај који имате кад год изгубите руку или ногу, али још увек га можете осетити.

Памћење тела повезано је са идејом потиснутих сећања. Потиснута сећања, у психоанализи, су сећања која су скривена дубоко у несвесном. Не можете их се сетити, али они и даље утичу на ваше поступке. Психолог ће вам можда моћи помоћи да се сетите потиснутих сећања која могу доћи у облику физичких сензација које вас контролишу.



Извор: равпикел.цом

Да ли је реална?

Идеја да тело може да чува успомене је, као што сте и очекивали, прилично контроверзна. Као што знамо, мозак је оно што чува успомене, а не тело. Можда мислите да поступци вашег тела доказују да је физичко памћење стварно, али имајте на уму да је ваш мозак оно што контролише ваше тело. То чини концепт физичког памћења помало тешким за доказивање.

Међутим, било је истраживања која би нам помогла. 2017. године било је истраживање о телесном памћењу. И закључак је био ... неусаглашен. Ниједан доказ није доказан или оповргнут да могу постојати успомене изван мозга. Идеја да ваше тело може чувати успомене може променити начин на који га знамо о науци. Наравно, било је много пута да се свет науке какав познајемо променио, па ко зна?

адхд нација

Ћелије и меморија

Споменули смо идеју да ваше ћелије чувају успомене. Ћелијска меморија је идеја да све ћелије чувају неке успомене, а не само ваше мождане ћелије. Неки људи којима је пресађена орган тврде да се сећају оних који су им дали органе, али та тврдња није верификована и можда је немогућа.

Идеја је да постоје нова сећања, емоције, мисли и промене на телу након трансплантације органа, али за то постоје објашњења уместо да орган има сећања. То могу бити ефекти операције, попут стреса, лекова и других промена које човек може доживети. То може довести до необичних мисли или поступака као резултат.

Шта је са осталим животињама?

Можете се запитати да ли се успомене чувају у различитим деловима тела за животиње. Погледајмо равног црва за тај одговор. У једној студији на Универзитету Туфтс и даље су могли да се обуче равни црви без главе и мозга. Ова идеја сугерише да равни црви могу да чувају успомене у различитим деловима тела. У ствари, чини се да се црви лакше тренирају када се смање. Међутим, одговор на то још увек није познат.

Средином 20. је такође био експеримент са равним црвомтхвека, где су равни црви морали да смисле како да реше лавиринт. Једном када су решили лавиринт, хранили су се црвима који нису били обучени. Необучени црви који су јели истрениране црве изгледали су да брже решавају лавиринт од необучених црва који нису јели.

Иако ово не доказује телесно или ћелијско памћење, то је још увек фасцинантна студија коју треба погледати. Да ли су им црви које су јели подсетили црве? Ко зна?

како се носити са одбијањем

Извор: пекелс.цом

Шта можемо научити из физичког памћења?

Уз све речено, шта можемо научити из концепта физичког памћења? Оно што можемо научити је да се наше разумевање нашег мозга и тела увек мења. Можда вам се чини да се нешто попут сећања прилично добро разуме, али можда грешите. Још увек имамо пуно тога што не знамо о сећањима. Можда се једног дана теорија физичких сећања може доказати или оповргнути без икакве сумње. До тада имамо само шпекулације. Да ли су наша сећања више него у нашем мозгу? Може ли тело да се сети одређених успомена? Све је то тешко рећи.

Што се тиче ћелијске меморије, идеја се сматра немогућом, али још увек постоји много тога што не знамо о ћелијама. Ћелије су сложене, постоји много различитих врста и све заједно раде на томе да вас чине. Можда има истине у томе што имају памћење. Међутим, ово још увек није у потпуности схваћено и можда никада неће бити. Сви имамо различита размишљања о овом питању и то га чини још занимљивијим.

Траже помоћ!

депресивни меми

Телесна меморија подржава теорију потиснутог памћења, а то је када је ваше сећање скривено у вашем несвесном уму, а опет вас контролише. Потиснута сећања су обично из прошлих траума, али могу бити било шта.

Извор: флицкр.цом

Ако верујете да имате потиснута сећања, неразрешену трауму или било шта друго што желите да поправите, није срамота тражити саветника за помоћ. Саветник вам може помоћи да се сетите својих најтрауматичнијих успомена, а онда, када их се сетите, процес зарастања може започети.

Можете научити различите начине како се носити са својим сећањима и живети здравије, продуктивније. Потражите помоћ већ данас и погледајте шта терапеут може учинити за вас.