Да ли је ривалство браће и сестара нормално и здраво?

Извор: пикабаи.цом

сањај о мачићима

Ривалство браће и сестара је толико типично да већина људи мисли на то као на редован део живота. Ако нормално значи оно што се највише догађа, можда је ривалство браће и сестара нормално. Међутим, још једна карактеристика нормалног може бити оно што побољшава целокупно ментално здравље. Толико људи је одустало од предузимања нечега у вези са ривалством браће и сестара и уместо тога развило је дугачку листу разлога због којих би то, у целини гледано, могло бити добро. Шта већина људи мисли? Да ли им је ривалство браће и сестара побољшало живот? Пре него што одговоре на то питање, људи ће можда желети да размотре шта је ривалство браће и сестара и како то утиче на људе, као децу и касније када постану одрасли.

Цитати ривалства браће и сестара

Неки ривалски ривалити цитати одражавају оно што већина људи верује о тој теми - то је неизбежно. Други, који обично кажу стручњаци за ментално здравље, подсећају на опасности ривалства браће и сестара и на чињеницу да се то не мора нужно догодити. Ево неколико ствари које су познати људи рекли о ривалству браће и сестара:

• 'Шта узрокује ривалство браће и сестара? Имати више од једног детета. ' - Тим Аллен
• „Моја сестра и ја никада нисмо учествовале у ривалству браће и сестара. Наши родитељи нису били толико луди ни за једним од нас. ' - Ерма Бомбецк
• „Као родитељи, добро је бити свестан тенденције изједначавања енергетских активности са такмичењем. Вредност наше деце не зависи од њихове способности да узнемирују једни друге. И сигурно, можемо наћи начине да се брчкамо и будемо здрави и активни заједно на некој радосној ауто-путу која није противнички однос. ' - Полли Берриен Берендс
• „Временом је Каин донео Господу принос плодова земље, а Авељ је донео принове свог стада, њихове дебеле делове. И Господ се обазирао на Авеља и његов принос, али на Каина и његов принос није се обазирао. Дакле, Каин је био веома љут и лице му је пало. ' - Библија (НРСВ)
• 'Браћа и сестре: деца истих родитеља, од којих је свако сасвим нормално док се не окупе.' - Сам Левенсон
• 'Браћа и сестре који кажу да се никада не свађају сасвим сигурно нешто крију.' - Лемони Сницкет
• 'Браћа и сестре су људи на којима вежбамо, људи који нас уче фер, кооперативности и љубазности и често се брину на тежи начин.' Памела Дугдале
• „Наша браћа и сестре притискају дугмад која нас сврставају у улоге за које смо били сигурни да смо их давно напустили - бебу, миротворца, чувара, избегавача. Чини се да није важно колико је времена протекло или колико смо далеко прешли. ' Јане МерскиЛедер

Шта је ривалство браће и сестара?

Можда се већ осећа како знају одговор на „шта је ривалство браће и сестара?“ Кратка, сажета дефиниција супарништва између брата и сестара може вам помоћи да јасније разумете тему. Ривалство браће и сестара, према речнику Мерриам-Вебстер, једноставно је „надметање између браће и сестара“.

Потпунија дефиниција може се наћи на веб локацији Дечје болнице Ц. С. Мотт. То иде овако: Ривалство браће и сестара је љубомора, надметање и туча између браће и сестара.

Сада звучи мало злокобније, зар не?

Ривалство браће и сестара започиње у детињству, често чим ново дете уђе у породицу рођењем, старатељством или усвајањем. Како родитељи постају отворенији према трудноћи и шта то значи, дететова љубомора може почети и пре него што се дете роди. Ривалство браће и сестара може трајати све док браћа и сестре живе ако не предузму кораке да га превазиђу.

Зашто се догађа ривалство браће и сестара?

Извор: флицкр.цом

Ривалство браће и сестара не долази само из ваздуха. Окружење у које деца долазе у породици игра значајну улогу. Многи од узрока ривалства браће и сестара јављају се у већини, ако не и свим породицама са двоје или више деце. Зато о томе и размишљамо као о природном. Међутим, родитељи могу помоћи својој деци да се одмакну од такмичења, љубоморе и туче. Ривалство браће и сестара није неизбежно. Следећи узроци омогућавају родитељима да се осећају оправдано када поражено дигну руке. Не морају, али често се одлуче за најсврсисходнији излаз.

Осећања претње

Кад год ново дете уђе у слику, а у дому већ постоји једно или више деце, свако друго дете има своју нишу. Они не само да негодују због пажње посвећене новом члану породице, већ се и осећају угрожено од њих. Плаше се да их родитељи више неће волети или бринути о њима као што су то чинили раније. Због тога им је нелагодно и лако се узнемире, па се међусобно туку и покушавају да скрену пажњу са новог детета за које верују да им се намеће на територији. Уместо да кажњавају децу за овакво понашање, у већини случајева родитељи могу препознати ову тешку перцепцију узнемиреног детета и настоје да потврде, смире и можда одвуку пажњу.

Осећања неједнакости

Деца се често осећају као да су неједнако похваљена, кажњена или збринута. Нешто од овога може бити само дечија несигурност, али делимично и због стварне склоности родитеља према једном или другом детету. Психички здрав родитељ никада не би намерно фаворизовао једно дете над другим. Неки родитељи можда нису свесни свог омиљеног. Може произаћи из сличности или невоље коју осећају према некоме на кога их дете подсећа, или може бити да је једно дете потребније од другог.

Родитељи који желе да избегну супарништво између браће и сестара између своје деце могу помоћи тако што ће обратити пажњу на своја осећања према сваком детету и надгледати сопствено понашање како би били сигурни да се према деци не односе неједнако.

Процес постајања појединцем

Како се свако дете разликује од других, можда ће бити врло отворено у вези са њиховим свиђањима и несвиђањима. У породици у којој домаћинством влада ривалство браће и сестара, деца могу ићи толико далеко да исмевају браћу и сестре који имају различите склоности. Могу их чак и повредити ако се не слажу. Међутим, бити отворен према ономе што и воле и не воле је у реду и не треба да ствара проблеме. Канџе излазе када дете осети да га се не чује и не поштује. Родитељи који су свесни шта се дешава између њихове деце могу им дати ту потврду и тако избећи озбиљне епизоде ​​ривалства браће и сестара.

Разлике у развоју између браће и сестара

Деца обично не разумеју сопствени развојни распоред. Дакле, када једно дете може нешто да уради, очекују да и друго дете то може. Кад други могу нешто да раде, а они не могу, они се осећају лоше према себи, као да им је живот некако неправедан. Провођење времена са сваким дететом појединачно и бављење стварима са сваким дететом које су на његовом нивоу могу му помоћи да боље цене себе и буде стрпљивије да одрасте.

Не знајући алтернативу

Могло би вас изненадити када знате да деца не знају увек да проведу време осим међусобне туче. Можда им је само досадно. Можда им неће пасти на памет да се играју игре или шетају. Када родитељи проводе слободно време са својом децом радећи активности које могу сами радити, уче своју децу како да смисле боље ствари. Или, ако деца почну да се свађају, родитељи могу да предложе неку активност и деца ће је често радо пробати.

Немогућност задовољења властитих основних потреба

Мала деца не могу да се побрину за основне потребе, попут добивања хране за јело или воде за пиће. Ако се родитељи не побрину за ово, деца постају гладна, жедна и хировита. Наравно, родитељи који не задовољавају потребе своје деце морају о много више да размишљају заједно са супарништвом браће и сестара, али ривалство браће и сестара може бити један од ефеката.

Ставови родитеља

Родитељи који се понашају агресивно, насилно или нељубазно, врло су негативни узори својој деци. Њихова деца ће се понашати на исти или сличан начин као и њихови родитељи, а ривалство браће и сестара је једноставан начин за то.

Оптерећење стреса родитеља

Када су родитељи максимално под стресом, можда ће им бити тешко да се брину о физичким и емоционалним потребама своје деце. Можда им се чини да не могу да се изборе са ривалством браће и сестара, па зато само избегавају своју децу или измичу оштре казне да би контролисали њихово понашање. Међутим, ови приступи не функционишу дуго. Једном када се успостави образац супарништва браће и сестара, родитељ мора још више радити на томе да помогне својој деци.

Знаци ривалства браће и сестара код деце

Знаке супарништва код брата и сестара код деце лако је уочити. Ево неколико најчешћих:

• Бити насилан према новом члану породице, тј. Ударати их или шутирати
• Захтевајући да бебу или дете вратите тамо одакле сте је добили
• Тражећи пажњу непрестано
• Вербална или физичка туча између браће и сестара
• Показивање фрустрације у најмањим стварима
• Трзајући једни о другима
• Квашење кревета
• Говорим као беба
• Сиса им палац
• Бацање беса
• Такмиче се са својом браћом и сестрама за оцене или пријатеље
• Понашање према другим људима, кућним љубимцима или неживим предметима

Знаци ривалства брата и сестара код одраслих

Ривалство браће и сестара одраслих је наставак исте везе која је развијена кроз ривалство браће и сестара из детињства, али поприма другачији укус. Иако ривалство браће и сестара код одраслих може бити једнако болно као и у детињству, знакови су често суптилнији. Ево неколико ствари на које морате пазити када процењујете односе са одраслом браћом и сестрама.

• Љубомора и завист
• Задржавање на прошлим боловима
• Често разговарајући о томе како је ужасно било одрастати с братом и сестром
• Гледајући браћу и сестре какви су били у детињству, уместо да примећују како су одрасли
• Говорећи о својим великим пријатељима и супружнику на начин који умањује однос са братом и сестром
• Прекомерна анализа онога што се догодило што је проузроковало повреде инцидената ривалства браће и сестара
• Бити врло конкурентан браћи и сестрама чак иу одраслој доби
• Једногласна браћа и сестре
• Описујући брата и сестру као непријатеља

Извор: пикабаи.цом

Дугорочни ефекти ривалства браће и сестара

Када деца у одрасло доба уведу ривалство браће и сестара, дугорочни ефекти могу бити поражавајући. Брат или сестра које су брат или сестра вербално или физички злостављали могу видети ефекте у свим њиховим везама, укључујући професионалне, романтичне и породичне везе. Људи губе осећај сопства - ако су га уопште и развили. Они суде другим људима на основу ривалства које носе из своје прошлости. На међуљудску ефикасност се негативно утиче.

Људи који као деца имају супарништво између браће и сестара можда никада нису на одговарајући начин научили социјалне вештине. Они можда не разумеју како да реше или спрече сукобе. Компромис и сарадња могу им бити страни појмови. Можда не разумеју емпатију - било да је дају или примају. Дакле, како почињу да одрастају, социјално су хендикепирани.

Шта је са предностима ривалства браће и сестара?

Да ли је онда супарништво браће и сестара лоше? Шта је са свим оним људима који кажу да је ривалство браће и сестара нормално и да помаже деци у каснијем животу? Истина је да није ривалство из детињства или ривалство одрасле браће и сестара оно што деци помаже у суочавању са конкуренцијом, стресом и везама. Уместо тога, то су здраве интеракције које имају са својом браћом и сестрама. А експериментисање и пратеће корекције родитеља или друге браће и сестара оно је што их учи вештинама попут решавања сукоба. Заиста нема предности бављења ривалством браће и сестара, у детињству или као одрасла особа.

Како се носити са ривалством браће и сестара

Ривалство браће и сестара може се превазићи као одрасла особа и у потпуности задужен за свој живот. Почевши од читања књиге о ривалству браће или сестара или одласка на предавање једног од водећих у истраживању ривалства браће и сестара. Интелектуално разумевање проблема само је почетак успеха у брисању година раздора.

Посматрајте специфични случај супружничког ривалства и вежбајте психолошке технике за уздизање изнад њега. Ево неколико ствари које треба испробати:

Извор: пикабаи.цом

• Подсетите се да сте ви и ваша браћа и сестре у различитим односима са родитељима.
• Имајте на уму да је породица била различита када је додан сваки члан породице, а сви су такође били различити у то време.
• Будите узор разумног понашања својој браћи и сестрама који се можда нису преселили из прошлости.
• Водите један-на-један разговор са братом и сестром да бисте разговарали о својим осећањима у вези некада и сада.
• Не пренаглашавајте своја достигнућа. Уместо тога, признајте да вам није све пошло за руком.
• Нека гадни коментари прођу без беса или горчине. Запамтите да су за борбу потребна два.
• Одбијте да се упуштате у супарничке расправе, чак и ако се повремено морате уклонити из ситуације.
• Концентришите се на своје понашање и на то како можете да направите промене које ће побољшати однос.

Понекад су проблеми створени током детињства толико тврдоглави да постаје веома, веома тешко прећи преко њих. Срећом, постоји помоћ за ривалство браће и сестара код одраслих. Разговор са терапеутом може помоћи у истраживању прошлих и садашњих осећања. Саветник може да помогне у промени начина размишљања о ривалству и још више да научи технике за његово превазилажење. Знање како се носити са супарништвом браће и сестара може помоћи у побољшању породичних односа.

Лиценцирани саветници доступни су на БеттерХелп.цом, мрежној платформи на којој се можете повезати са саветником који је обучен за бављење ривалством браће и сестара или било којим другим изазовима менталног здравља с којима се можете суочити.

Подели Са Пријатељима: