Распрострањеност поремећаја привржености код одраслих

Поремећај везаности код одраслих потиче од нерешених проблема везаности у детињству. Због ових проблема, особи је тешко или је немогуће створити и одржавати сигурне односе у одраслом добу. Стога се терапија поремећаја везаности усредсређује на лечење трауме и других проблема из прошлости, помажући људима да креирају нове приче и промене садашње обрасце понашања. О разним опцијама лечења разговараћемо на крају чланка.

Шта је поремећај везаности?

316 библијско значење

Типично, поремећај везивања дијагностикује се код деце млађе од пет година. Често је резултат озбиљног занемаривања, злостављања или друге трауме из детињства која утиче на способност детета да створи сигурну везаност.

Извор: равпикел.цом

Тачније, деца развијају поремећај везаности када нису у могућности да се везују за неговатеља. На пример, родитељ или неговатељ можда неће моћи да задовољи дететове потребе за социјалном интеракцијом или љубављу. Алтернативно, дете се често може преселити из једног хранитељског дома у други, што онемогућава везу са одређеним неговатељем, или дете може живети у дому са високим односом детета и одрасле, што резултира недостатком пажње и бриге од одраслих.

Иако се поремећај везаности (АД) не дијагностикује након пете године, постоје убедљиви докази да нелечени АД доводи до проблема касније у животу. Одрасли који пате од АД имају већу вероватноћу клиничке депресије и злоупотребе супстанци. Осим тога, често носе своје повређене обрасце везивања у одраслој доби. Због тога одрасли са АД обично бирају супружнике или партнере који личе на једног од родитеља; подсвесно желе да поново створе своје детињство и овај пут га исправе. Међутим, не разумевајући разлоге свог понашања, ретко успевају.

Како одрасли са АД нехотице поново стварају проблеме своје порекла, преносе своје проблеме на своју децу. Статистички подаци показују да око три четвртине деце чији су родитељи дијагностиковани АД сами развијају поремећај.

Категорије несигурног везивања

Генерално постоје две категорије несигурне везаности. Одрасли могу бити анксиозни / амбивалентни или избегавајући.

1. Узнемирен / двосмислен

Узнемирена / амбивалентна одрасла особа обично се осећа превише ангажованом и недовољно цењеном. Ово је резултат неговатеља који је трчао „топло и хладно“, често прелазећи са топле наклоности на хладно одбацивање без очигледног разлога. Овај неговатељ је можда чак био и емоционално потребит, показујући љубав само када је то потакнуло његово или њено интересовање. Као резултат, узнемирена / амбивалентна одрасла особа нема поверења у везе, али живот за њих се ипак врти око њих. Он или она опсесивно анализира понашање других, понављајући изнова исте ствари. Поред тога, неко ко је анксиозан / амбивалентан мора да контролише сваку ситуацију. Такође су осетљиви на одбацивање и склони су идеализацији других. У вези ће особа осећати преокупацију и зависност од свог другог, али јој је тешко да је разуме. Изузетне емоције, љубомора и посесивност су такође уобичајене особине.

Извор: пекелс.цом

2. Избегавајући

Одрасла особа која избегава научила је да се одваја од других. Ово је био образац научен у детињству када су примарни неговаоци били удаљени или критични. Дете није могло веровати одраслима да ће му изаћи у сусрет, па је научило да те потребе гура из вида. Будући да су интернализовали безнађе зависности од било кога, неће другима изражавати потребе нити ће их тражити помоћ, а такође могу осећати презир према другима који изражавају њихове потребе. Обично се избегавач плаши блискости у вези и тако негативно гледа на друге. Он или она ће друге сматрати неповерљивим или неодвојивим, док ће себе сматрати „предобрим“ за друге. Односи са овом особом доживљаваће се као претња осећају контроле особе и можда се не чине вредним.

Одрасли погођени

Претпостављало се да би приближно 50 посто Американаца могло имати дијагнозу поремећаја привржености одраслих (ААД). Ово произилази из недостатка дубоке емоционалне везе као детета, која се преноси у одрасло доба. Ево неких других уобичајених проблема са којима се суочавају људи који пате од ААД:

• Затворено за топлину и наклоност других
• Не могу препознати или обрадити позитивне емоције
• Вероватно да злоупотребљава алкохол или дрогу
• Неспособан да осети емпатију
• Може злостављати своју децу
• Недостатак бриге или поштовање ауторитета или правила
• Тежи да буде крут (треба да контролише све)
• Неповерење према другима
• Може бити превише импулзивно

У идеалном случају, поремећаје везивања треба дијагностиковати и лечити током детињства. Међутим, ако се АД из детињства није лечио, и даље постоји нада за одрасле. Прави саветник може помоћи некоме ко се бори са АДД-ом да се помири са болним детињством и научи да се отвори другима.

Тражење лечења

1255 анђеоски број

Најефикаснији начин лечења одраслих који пате од овог поремећаја је да им се помогне да се помире са болним и трауматичним догађајима из детињства. Део овог дела састоји се од изградње нарације која објашњава зашто су се ти догађаји догодили. Ово је важно јер деца свој осећај сопства добијају кроз перцепцију неговатеља о њима. Ако је родитељ пренео причу да је урођено мањкав и недостојан љубави, дете ће вероватно поверовати у ову причу и пренети је у одрасло доба, без обзира да ли је родитељ то хтео да пренесе или не. Према томе, задатак одраслог доба је створити нову причу, тако да могу опростити неговатељима и схватити њихову стварну вредност.

Затим морају да науче нове обрасце и понашања који одражавају ово ново разумевање, на пример, научећи како да искрено и отворено комуницирају са романтичним партнерима. Одрасли којима је недостајао родитељски узор за функционалне односе треба да направе „модел“ за здраво повезивање са вољенима. Ако се борите са АДД-ом, знајте да промена може потрајати и да се у почетку осећа непријатно, али на крају можете научити да се отворите другима и да на здрав начин дајете и примате наклоност.

Извор: равпикел.цом

Такође је вредно напоменути да се током лечења лекови могу користити у ситуацијама када пацијенти имају коморбидну депресију и анксиозност, што је прилично често за оне који имају поремећај везаности.

Учешће ДСМ-5

Нажалост,Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје, пето издање (ДСМ-5)не сматра да је ААД поремећај сам по себи. Међутим, ДСМ-5 препознаје поремећај реактивног везивања (РАД), који погађа релативно мали проценат Американаца у поређењу са ААД. Нажалост, то значи да је лечење ААД толико теже. Без „званичне“ дијагнозе у ДСМ-5, многи људи се и данас боре са ААД, али могуће је пронаћи помоћ.

Онлине терапију размотрите као опцију

Ако тражите професионалну помоћ у менталном здрављу, на располагању су вам многи ресурси. БеттерХелп нуди приступачно и практично онлајн саветовање онима који се боре са поремећајима везаности, уз мноштво других стања. Лиценцирани терапеути сарађиват ће с вама на рјешавању дјечјих траума, пружит ће вам вјештине суочавања и помоћи вам да промијените научене негативне обрасце размишљања тако да данас можете напредовати у заиста испуњеним везама. Поред тога, можете се састати са својим саветником из удобности свог дома или где год имате интернет везу. Прочитајте следеће критике да бисте сазнали шта други имају да кажу о раду са саветником БеттерХелп.

Рецензије саветника

„Марк је био изузетно пажљив према свему што обелодањујем. Не само да ми је пружио подршку, већ и увид и охрабрење да ми стави до знања да сам на добром путу за самопобољшање и откриће. Поред тога, Марк ми је пружио драгоцени увид у моју романтичну везу, посебно сазнавши више о динамици односа и како изградити јачу, здравију везу. '

анђео број 907

„Бавио сам се мноштвом проблема, али након што радим са Мацкензиејем, осећам се знатно способнијим да напредујем у свом животу са ефикасним стратегијама које се подударају са мојим способностима и циљевима. Мацкензие ме водио ка успостављању здравијих граница, више саморефлексије, ослањања на емоције и логику када се суочавам са проблемима и проналажењу конкретних начина за ублажавање стреса и беса над питањима изван моје контроле. Она је невероватно вешт и драгоцен ресурс. '

Закључак

Чак и ако се већи део свог живота борите са поремећајем везаности, никад није касно да потражите помоћ. Уз подршку пријатеља, породице и терапеута коме је стало, можете да превазиђете ове борбе и научите да стварате здравије и чвршће везе са људима који су вам важни.

Често постављана питања (ФАК)

Који су симптоми поремећаја везаности?

Знаци и симптоми поремећаја реактивне везаности укључују поглед на тугу, страх без очигледног разлога, ненасмејаност, не тражење помоћи, чак и ако вам је потребна, и незаинтересованост за играње игара или жељу да вас покупе. Ови симптоми се углавном налазе код новорођенчади и мале деце, а ако се не лече, то може довести до проблема у понашању касније у животу. Имајте на уму да неки од ових симптома могу бити присутни у раном детињству ако и дете има поремећај из аутистичног спектра. Ово је један од главних разлога да се дете одјави ако видите неки од горе наведених симптома, па ћете бити свесни да ли има поремећај реактивне везаности или нешто друго. Можете погледати Академију дечје и адолесцентне психијатрије за више информација о реактивном поремећају везаности и како треба лечити поремећај везаности код деце.

Који су знаци поремећаја везаности код одраслих?

Када одрасла особа пати од поремећаја везаности или реактивног поремећаја везаности, могу показивати симптоме као што су повлачење од људи, потреба да имају контролу, не осећа се као да припадају, нису у стању да осете одређене емоције, имају проблема са бесом и могу бити неспособни да имају везе. Ако сте одрасла особа која има ове симптоме, и даље можете потражити лечење ове врсте поремећаја везаности. Можете имати користи од породичне терапије ако су ваши родитељи разлог што сте развили ову врсту реактивне везаности. Постоје одређени фактори ризика за малу децу које бисте требали узети на знање ако мислите да ви или неко кога волите можда имате реактивни поремећај везаности. Ови фактори укључују ако је ваша мајка имала постпорођајну депресију након што вас је родила, доживљава занемаривање, одрастање у сиромаштву, мора ли одрасти у хранитељству или прође кроз злостављање као мало дете. Било који од ових аспеката повећава вероватноћу да новорођенчад и мала деца могу развити симптоме реактивне везаности, који можда неће нестати лако. Академија дечије и адолесцентне психијатрије има информације о узроцима и начинима лечења поремећаја реактивне везаности, тако да ћете знати одакле почети лечење деце. За одрасле можете размислити о разговору са терапеутом о проблемима на које сте погођени у вези са поремећајем везаности.

сањати о каки

Које су врсте поремећаја везаности?

Постоје две врсте поремећаја везаности, реактивни поремећај везаности и дезинхибирани поремећај друштвеног ангажовања. Било који од ових поремећаја може се развити у раном детињству. Са реактивним поремећајем везаности, деца се могу повући од родитеља или неговатеља и неће тражити помоћ или желе да се утеше. Уз дезинхибирани поремећај социјалног ангажовања, дете може бити превише пријатељски настројено са странцем, укључујући и прилазак њима или загрљај. Они такође могу одлутати. Када приметите да ваше дете показује симптоме било ког од ових поремећаја везаности, можда ћете желети да размислите о његовом будућем менталном здрављу. Можда ћете морати да поведете своје дете да му помогне кроз дечију адолесцентну психијатрију, која је посебна врста психијатра која лечи децу са поремећајима везаности, поремећајем спектра и другим менталним проблемима. Такође можете да посетите веб страницу Академије дечије и адолесцентне психијатрије за решења за лечење поремећаја реактивне везаности.

Како лечите поремећај везаности?

Поремећаји везаности лече се психотерапијом, код мале деце или код одраслих. За различите старосне групе користе се различите технике. Чак и ако особа доживљава реактивни поремећај везаности као дете и не потражи лек за њега, и даље може видети позитивне промене у свом менталном здрављу када учествује у терапији поремећаја везаности. Другим речима, могуће је уочити побољшање симптома поремећаја реактивне везаности, без обзира када посегнете за лечењем.

Који су 4 стила прилога?

Четири система везивања која су присутна код деце су сигурна, отпорна на узнемиреност, узнемирена избегавања и неорганизована. Уз сигурно везивање, дете ће се узнемирити када родитељ оде и неће желети да гледа друге одрасле особе. Ово се не сматра поремећајем везаности. Анксиозни отпор је врста несигурне везаности која укључује дете које је узнемирено кад родитељ оде и не жели да има било какве везе са њима када се врате. Узнемирена везаност за избегавање значи да дете неће желети да буде у близини одраслих и да неће тражити помоћ или бити задржано. Осетиће се као да никога није брига за њихове потребе. Коначно, неорганизована деца постаће узнемирена када родитељ оде и наставаће бити узнемирена када се врате родитељи или неговатељи. Са неорганизованом везаношћу, дете може одбити контакт очима са родитељима. Можете прочитати више о поремећајима везаности и о томе како се деца осећају гледајући чланке на веб локацији Америчке академије за дечју и адолесцентну психијатрију. Обавезно прочитајте њихову политику приватности док сте тамо, у случају да желите да делите чланке са другима . Они имају на располагању ресурсе када је реч о лечењу поремећаја везаности и другим сродним темама.

Како изгледа несигурна везаност?

Деца са поремећајем реактивне везаности која имају несигурну везу биће узнемирена кад родитељи оду и узнемирена када их поново виде. Такође их можда заправо није брига када њихов родитељ одлази и избегавају их кад се врате. Ова деца неће посегнути за мајкама нити их успоставити контакт очима када их виде. Ако је вашем детету потребно лечење ове врсте поремећаја везаности, требало би да истражите психијатрију адолесцената и потражите лекара који ће му пружити подршку. Имајте на уму да је мало вероватно да ће поремећај реактивне везаности постати бољи уколико се особа не лечи од њега.

Како изгледа несигурна везаност код одраслих?

Постоји више врста несигурне везаности када је у питању поремећај реактивне везаности. Ако одрасла особа доживи избегавање везаности, имаће проблема у односима са другима. Са амбивалентном везаношћу, одрасла особа такође може имати проблема у везама, где ће имати анксиозност без обзира на све. То може довести до развоја других врста менталног здравља којима се такође мора позабавити. Са неорганизованом везаношћу, одрасла особа заправо неће знати како се понашати око људи до којих им је стало. Можда су лепљиви или се искључују од других. Када се осећате као да ваше дете можда има реактивни поремећај везаности, можете погледати ресурсе повезане са дечјом адолесцентном психијатријом у вашем подручју да бисте видели шта је доступно. Академија дечије адолесцентне психијатрије такође вам може пружити детаље у вези са поремећајем везаности ако сте заинтересовани да сазнате више.

1010 број угла

Шта узрокује поремећаје везаности?

Према Америчкој академији за дечју и адолесцентну психијатрију, узроци поремећаја везаности нису увек јасни. Међутим, сматра се да су узроковани могућим злостављањем, занемаривањем или одузимањем детета родитељима. Поремећај везаности такође може произаћи из тога што се као беба није правилно неговала. Деца са ратом или поремећајем реактивне везаности можда нису задовољила своје потребе на прави начин. Са поремећајем реактивне везаности, мала деца неће желети да комуницирају са одраслима, а са поремећеним поремећајем друштвеног ангажовања, могу бити превише пријатељски расположена према одраслима, чак и странцима. Било који од ових поремећаја везаности треба да испита стручњак, тако да дете може добити третман који му је потребан да би створио сигурну везаност за друге. Исто важи и за одрасле који имају поремећај везаности.

Можете ли се опоравити од поремећаја везаности?

Можете се опоравити од поремећаја везаности, без обзира на ваше године. Истовремено, поремећаји везаности вероватно неће проћи сами. Требаће да их лечи терапеут или психијатар. Више информација о опцијама лечења можете добити читајући веб локацију Америчке академије за дечју и адолесцентну психијатрију, где пружају детаље о томе како се лечи поремећај реактивног везаности са поремећајем менталног здравља и друга питања која могу утицати на мало дете. Обавезно прочитајте њихову политику приватности када погледате њихову веб локацију, јер њихова задржана права могу садржати и одређене детаље које требате знати. Неке веб локације не желе да делите информације које се налазе на њиховој веб локацији или да их копирате без њиховог одобрења.

Шта је анксиозност везаности?

Анксиозност везаности је још један начин да изразите своје осећаје када имате можда поремећај везаности. Уз анксиозност привржености, можете осећати забринутост због сваке ваше везе, укључујући и оне са члановима породице, платонским пријатељима и романтично. Опет, ако имате знаке и симптоме поремећаја везаности, можда имате реактивни поремећај везаности и не само да будете забринути због својих односа, посебно ако сте годинама осећали анксиозност. Реактивни поремећај везивања или поремећај везивања уопште може започети као мало дете и ако се не лечи, може и даље утицати на вас као одраслу особу. Међутим, постоје могућности лечења које можете искористити ако их желите. Можда ћете желети да истражите симптоме рада како бисте видели да ли вас подсећају на себе. Тада можете одредити који ће бити ваш следећи корак. Правилном терапијом можете умањити симптоме поремећаја везаности.

Шта је траума везаности?

Траума везаности је могући разлог да неко може развити реактивни поремећај везаности. Односи се на трауму коју је дете доживело због које може да не верује одраслима или не може да изгради односе Ова врста трауме може се догодити због занемаривања, злостављања или зато што у низу имају низ различитих неговатеља. Међутим, поремећај везаности може се лечити у било којој доби, што може бити корисно ако мислите да имате реактивни поремећај везаности. Америчка академија дечије и адолесцентне психијатрије има чланке које можете прочитати о овом поремећају везаности, тако да можете бити информисани о тој теми што је више могуће. Не бисте требали занемарити знакове поремећаја реактивне везаности, јер је мало вероватно да ће сами нестати. Поремећај везаности је стање које се мора лечити да би се видело олакшање.

Да ли се избегавачи заљубљују?

Избегавачи, заједно са онима који имају друге врсте поремећаја везаности, могу се заљубити. Неко ко показује стил избегавања везаности реактивног поремећаја везаности можда неће одмах приметити да некога воли, али како особа дође око себе и осећа јој се угодно, може почети примећивати да може бити рањива око ове особе и да јој верује, иако нису савршени. Особа у коју се заљубе углавном ће је волети без обзира на њихов поремећај везаности који избегава и моћи ће да јој се прилагоди.

духовно значење шишмиша

Како знати да ли имате узнемирену везаност?

Постоји неколико знакова и симптома којих морате бити свесни када се питате да ли имате анксиозни поремећај везаности у односу на поремећај реактивне везаности. Што се тиче веза, можда сте импулзивни, можете дати превише, а да се не вратите много, можда се осећате зависно од свог партнера, можете патити од ниског самопоштовања и осећати се као да сте недостојни љубави. Ако сте погођени реактивним поремећајем везаности, лечење вам може користити у било којој фази вашег живота. Поремећај везаности лечив је чак и као одрасла особа.

Да ли је нарцизам поремећај везаности?

Нарцисоидност се не сматра поремећајем везаности, али ако неко доживи реактивни поремећај везаности, у неким случајевима може такође развити нарцизам. Неки симптоми повезани са нарцизмом можда су утицали на особу као резултат поремећаја везаности у њеном раном животу. Свако ко осећа да има поремећај реактивне везаности или нарцизам и жели да се лечи за ове менталне болести треба да потражи помоћ. Постоји помоћ за поремећај везаности и нарцизам.

Подели Са Пријатељима: