Преглед разговора: Како се то одржава?

Постоји много различитих опција за терапију на мрежи за управљање услугама менталног здравља на мрежи, али многи људи одлуче да се саветују тамо где виде логотип Талкспацеа. Талкспаце је мрежна апликација са седиштем у Сједињеним Државама која корисницима пружа терапију на мрежи путем видеа, собе за ћаскање и терапије текстом.

Данас интернетска терапија Талкспаце кошта само 65 долара недељно да бисте се уписали у неограничене сесије терапије текстом код лиценцираних терапеута. Ако сте забринути због трошкова, Талкспаце је можда добра опција за вас. Рад на мрежи са Талкспаце-ом је јефтинији од већине осталих услуга саветовања, ван мреже и на мрежи, а корисницима Талкспаце-а омогућава да се у било ком тренутку повежу са лиценцираним терапеутом. Али, шта је ту сјајно? Да ли вреди? Прочитајте да бисте сазнали у мојој Талкспаце рецензији.

Извор: пикабаи.цом

Шта је Талкспаце?

Талкспаце је услуга мрежног саветовања и омогућава вам да своје проблеме откуцате терапеутима Талкспацеа у текстуалној поруци или соби за ћаскање. Уместо да разговара са неким лицем у лице, Талкспаце нуди терапију на мрежи. Талкспаце вам омогућава да добијете саветовање које вам треба у облику мобилне апликације, а не путем персонализованог састанка. Неограничена терапија разменом порука добар је избор за оне који желе да имају некога с ким ће једноставно разговарати о проблемима, али који им такође неће судити због проблема. Ако се бавите терапијом на мрежи, Талкспаце је можда добра опција за вас. Као и Талкспаце, БеттерХелп нуди саветовање на мрежи.

Апликација Талкспаце пружа клијентима приступ видео позивима и аудио сесијама уживо, заједно са терапијом СМС-ом. Овим сесијама Талкспаце пружа флексибилност корисницима. Апликација је доступна за преузимање у Апп Сторе-у и Гоогле Плаи-у и пружа шифровање на нивоу банке као сигурносну функцију. Терапеути Талкспаце-а имају лиценцу за пружање индивидуалних услуга саветовања и услуга саветовања парова попут саветовања за брак путем апликације. Циљ клијената који користе платформе Талкспаце и БеттерХелп је да пронађу начине да се осећају срећније у свом свакодневном животу.

Талкспаце нуди индивидуално саветовање и саветовање о браку, а планови почињу од само неколико долара месечно, у зависности од тога да ли се одлучите за видео и аудио сесије или неограничене сесије терапије разменом порука да бисте било када послали поруку свом терапеуту. Преко милион људи је преузело бесплатну апликацију за терапију Талкспаце на Апп Сторе и Гоогле Плаи да би видело о чему се ради. Цена Талкспаце-а је приступачна и терапију чини доступном многима који можда неће моћи да приступе традиционалној терапији.

За оне који желе да пронађу терапеута који ће их саслушати, сесија са терапеутом Талкспаце-а може бити одговор. Постоји много Талкспаце рецензија које описују како је Талкспаце терапеут некоме помогао у време када је то потребно. Популарне опције прегледа терапије Талкспацеа које можете прочитати сложиће се да је то прилично једноставно и корисно ако вам одмах нешто затреба. Читање рецензије Талкспаце-а може вам помоћи да одлучите да ли је прави за вас.

Већина нас не жели да седи неко време у саветодавној канцеларији, а ако састанци обично трају сат времена, то је неколико сати ван ваше недеље само за терапију и само долазак на састанке. Иако се многи могу снаћи, понекад вам само разговарање о проблемима омогућиће стварање вреднијег искуства које ће вам помоћи да прво добијете одговоре. Апликација Талкспаце вам даје могућност да заобиђете традиционалну терапију и имате неограничене сесије терапије разменом порука са терапеутом Талкспаце у приватној соби за ћаскање помоћу паметног телефона, таблета или других компатибилних мобилних уређаја. Преко милион људи је почело да користи интернетску терапију да би се осећало срећније у свом досадашњем животу.

Апликација Талкспаце је дивна за оне који су у покрету као алтернатива традиционалној терапији. Парови могу да се сретну са својим терапеутом у соби за ћаскање на мрежи за парове на терапијским сесијама и видео позивима. Ако имате децу и посао који захтева вашу пажњу већи део дана, сесија са терапеутом Талкспаце-а у приватној соби за разговор може бити одговор. Потражите логотип Талкспаце и региструјте се са својом адресом е-поште да бисте се данас повезали са новим терапеутом! Приступачни планови са Талкспацеом и БеттерХелпом почињу са само неколико долара месечно.

Колико то кошта?

Тренутно Талкспаце има различите планове за терапију, а најпопуларнији је неограничена терапија разменом порука, а премиум је она која нуди једну сесију уживо сваке недеље кроз своје комуникационе функције. У просеку, основна терапија разменом порука износи око 260 УСД месечно, али ако се обавежете на њу током три месеца, заправо можете да смањите стопу од 20%. Важно је напоменути да су трошкови Талкспаце-а често нешто скупљи од других опција, али су и даље јефтинији од терапијских опција у канцеларији. Разлика између цена Талкспаце и БеттерХелп може значити да је БеттерХелп саветник боља опција за вас. Да бисте се пријавили за БеттерХелп, започнитеовде.

значење 13

Талкспаце нуди основни неограничени план терапије размене порука од 65 УСД недељно, што омогућава неограничено слање порука, али без видео сесија уживо са вашим терапеутом Талкспацеа. То је добар начин да извучете највише што можете из овога, а то је и даље пристојан план терапије на мрежи за управљање менталним здрављем једноставним пријављивањем путем адресе е-поште.

Када сесије могу коштати до 250 долара из џепа у саветовалишту, терапија на мрежи, попут Талкспаце-а и БеттерХелп-а, одлична је алтернатива за оне који желе нешто корисније, а најбољи део је да уштедите на бензину као и видео ћаскање са терапеутом на мрежи уместо тога.

Дакле, трошкови Талкспаце-а су прилично разумни, с обзиром на врсту апликације и функције које се тамо налазе. Погледајте још рецензија Талкспаце-а на друштвеним мрежама. Преглед свог личног искуства можете да оставите и на својој омиљеној мрежи друштвених медија.

Понуђене услуге

Обично су услуге Талкспаце стандардне терапијске услуге које можете добити на мрежи. Платформу Талкспаце можете користити за видео ћаскање и слање порука терапеуту на основу изабраног месечног плана. Можете добити саветника који се налази у вашој области или у некој другој. Талкспаце терапеути су доступни за ћаскање са вама путем платформе Талкспаце већину дана у недељи, осим два дана у недељи, који могу бити викендом или не.

Обично можете пронаћи мрежног саветника за ментално здравље који релативно лако ради са вашим распоредом. Саветници за ментално здравље у програму Талкспаце и БеттерХелп нуде терапију на мрежи која вам омогућава да сами схватите шта да радите у ситуацијама повезаним са проблемима менталног здравља. Ако нисте задовољни првим одабраним терапеутом, имате могућност да промените терапеута како бисте пронашли боље прилагођавање. Све у свему, терапијске услуге су сличне онима које бисте добили током сеансе саветовања која се обављају лично.

Неки мисле да терапија на мрежи није толико ефикасна као офлајн облици терапије менталног здравља, јер је терапија на мрежи првенствено путем текста (са изузетком сесије недељно), али стварност тога је следећа: сесије терапије на мрежи, попут неограничених порука Талкспаце , обично су ефикасни чак и без разговора лицем у лице. Неки људи су склонији да разговарају о својим проблемима на мрежи током сесије терапије на мрежи у поверљивој соби за ћаскање него на састанку који је личан. Неки од нас су бољи у откуцавању својих проблема него у комуникацији речима. У дигитално доба Талкспаце омогућава људима да разговарају са саветницима на начин који је лакши за све, а такође и једноставан. Талкспаце и БеттерХелп нуде платформе за терапију на мрежи које могу бити од велике помоћи.

Извор: пкхере.цом

Добра

Интернет терапија са терапеутима Талкспаце-а је дивна терапијска услуга која вам омогућава да радите са саветником који ради за вас. На пример, ако се упарите са саветником који није тип који желите, и Талкспаце и БеттерХелп омогућавају вам да у било ком тренутку промените терапеута. Најбољи део терапије на мрежи је да све што сте додирнули са новим терапеутом неће морати да се понови. То је дивна опција и добра је за вас.

шта значи број 24

Такође је врло згодан. Не треба да седите у канцеларији и разговарате с неким, а мање је оне социјалне неспретности која долази са заказивањем терапије. Ако ви и саветник то одмах не постигнете, онда једноставно одаберите новог. Једноставно, зар не?

Интернетске сесије терапије Талкспаце се обављају путем мобилне апликације која је једноставна за употребу. Терапеути Талкспаце-а имају дозволу за пружање услуга менталног здравља и терапије на мрежи. У овом прегледу терапије Талкспаце-а, испробао сам га имајући у виду свој заузети распоред како бих стекао сопствено искуство са Талкспаце-ом и то је деловало пливајуће. Терапеут из Талкспаце-а ми је заиста помогао и заиста смо се повезали током моје терапије на мрежи. Било ми је драго што сам пронашао добар меч, јер бих већину дана у недељи могао да разговарам како бих добио искрено мишљење и они би ми прилично спремно послали поруку.

Из мог искуства са Талкспаце-ом, учествовање у саветовању за ментално здравље на мрежи корисно је за људе који раде у смјенама или на гробљима да би разговарали о питањима менталног здравља (и добили искрено мишљење.) Можете послати поруку свом терапеуту у било које доба 7 дана у недељи . Многи од ових лиценцираних терапеута доступни су већину дана и ноћи. Говорим касно увече или ујутру. Ако не желите да се бавите чекањем одговора терапеута, постоје саветници који раде по вашем распореду, што је нешто што искрено волим када радим са својим терапеутом на Талкспацеу. Талкспаце и БеттерХелп су врло једноставни за употребу и врло ефикасни.

Коначно, ако се осећате исцрпљено због разговора са терапеутом или ако не можете да приуштите уплату за месец, можете да замрзнете свој рачун Талкспаце-а до 30 дана и можете да направите лепу паузу. Моћи ћете да одржите контакт и са својим примарним терапеутом чак и ако је ваш рачун замрзнут, што ме је на крају изненадило. Нисам имао осећај да ме притискају да морам да држим рачун отвореним ради разговора са терапеутом, што је у реду.

Није тако добро

Па, шта у овоме није тако сјајно?

Највећи проблем је што је Талкспацеу потребно време да бисте видели ефекте које тражите. Ако волите тренутне резултате, можда их нећете добити и почети осећати да је коришћење апликације губљење времена. Из личног искуства, овај процес може бити застрашујући, без обзира колико пута то радили, и може почети да се осећа као губљење вашег времена ако не видите тренутне резултате. То је онај аспект терапијских сесија које понекад пожелимо да одузмемо, али налетећете на ово где год да идете.

шта значи 24

Такође постоји чињеница да понекад једноставно добијете заиста лоше савете. У неким прегледима Талкспаце-а, неки од ових саветника су роботизовани и папагајирају исто оно што чујете од сваког другог саветника, што може у почетку радити, али не толико након што сте га чули два или три пута и не приказујете било који знаци ваше депресије, анксиозности или других симптома менталног здравља који се побољшавају.

Из мог искуства са Талкспацеом и савета добијених од пословних инсајдера, они имају и добре и лоше саветнике.

Извор: пкхере.цом

Постоје и анкете о процени терапеута, које морате да радите једном месечно да бисте утврдили како протиче ваше лечење или да ли треба да промените терапеута. Ова врста анкете може бити корисна за људе којима нису јасни циљеви менталног здравља. Међутим, мана је што су врло досадни и могу бити врло наметљиви. Поред тога, питања се чине мало безначајним у поређењу са оним што би вам могла поставити о вашим циљевима менталног здравља. И Талкспаце и БеттерХелп пружају вам прилику да делите повратне информације, али то је потребно код Талкспаце-а.

Мој преглед терапије Талкспаце-ом је био релативно позитиван, али највећи недостатак је квалитет саветника. Понекад, кад сам тек почињао, нашао бих овог дивног саветника који би био сјајан, али тада би имали промену распореда која ми не би одговарала. Оно што вам у почетку не кажу је да саветници полете два дана сваке недеље, али ти дани не морају бити викенди. Можете се пријавити да бисте утврдили да немате приступ свом примарном терапеуту. Један од мојих саветника радио је радним данима и када смо први пут започели то је било у реду, али временом то једноставно није успело ни за једног од нас, јер би били доступни само у један од мојих слободних дана за видео ћаскање уживо сесије, и осећао сам се као да је ово потпуно губљење времена јер нисам имао толико слободе ни времена да разговарам с њима. Дакле, боље је ако набавите саветника који не само да је користан већ одговара вашем распореду. Уз Талкспаце и БеттерХелп заказивање можда неће бити лако, баш као и код традиционалне терапије.

Важно је напоменути да ваш терапеут у Талкспаце-у можда неће одмах добити одговор на вашу поруку. Искрено, саветници Талкспацеа које сам до сада имао били су сјајни у погледу тога колико могу бити корисни и пружали су добру услугу, али приметио сам да им треба времена да одговоре. Ако сте у кризи или патите од депресије, анксиозности или другог озбиљног менталног здравља, мрежна терапија Талкспаце можда није идеалан начин за контакт са лиценцираним терапеутом.

ФАК (најчешћа питања)

Да ли је Талкспаце легитиман?

Талкспаце је легитимна компанија за интернетску терапију. Служи људима који би желели да раде са терапеутом путем текстуалних, аудио порука или видео порука. Приступачан је и прикладан и легитиман је облик терапије менталног здравља. Ако живите у удаљеном подручју, можда бисте могли да користите Талкспаце за лечење менталног здравља, јер постоји више начина за посету терапеутима и више терапеута за одабир него што би могло бити у вашем локалном подручју. Преко веб странице доступна је индивидуална терапија, Талкспаце парови и многе друге врсте саветовања. Појединачни клијенти и парови Талкспаце остављају рецензије на веб локацији које можете погледати да бисте увидели лично искуство клијента у компанији. Талкспаце нуди много различитих модалитета помоћу којих можете разговарати са својим саветником и можете одабрати шта вам најбоље одговара.

Колико зарађују терапеути Талкспацеа?

Терапеути у Талкспацеу зараде око 23,00 УСД по сесији када виде клијенте. Многи клијенти посећују свог терапеута сваке недеље. За терапеута долази око 12,50 долара на сат.

Да ли је Талкспаце осигуран?

Разговор може бити покривен осигурањем. Неопходно је да код своје осигуравајуће куће проверите да ли ће ваше саветовање путем Талкспаце-а бити покривено. Понекад људи могу да користе своје флексибилне рачуне потрошње или ФСА за Талкспаце и БеттерХелп, па је вредно проверити код свог добављача осигурања да ли је покривен. Обухват терапије зависи од вашег плана. Талкспаце је приступачан по цени од око 65 УСД недељно или 260 УСД месечно уз претплату, што је мање него што обично кошта лични посет терапеуту. Трошкови БеттерХелп-а су често нижи, што је велика разлика између БеттерХелп-а и Талкспаце-а. Када узмете у обзир платформе за терапију на мрежи, БеттерХелп се издваја. Можда ће вас занимати да се пријавите за разговор саБеттерХелпсаветник данас.

БеттерХелп вс Талкспаце: шта је боље?

БеттерХелп и Талкспаце су одлична места за терапију. Када размишљате о БеттерХелп-у или Талкпсаце-у, то зависи од ваших жеља. Талкпспаце и БеттерХелп су легитимни, поштовани облици онлајн лечења. БеттерХелп има на располагању текстуалне поруке, ћаскање уживо, телефон и видео сесије. Талкспаце има неограничено слање текстуалних порука, али не нуди ћаскање или видео сесије уживо. Зависи од тога шта вам одговара у терапијској вези. БеттерХелп износи 65 долара недељно за неограничене терапијске сесије, а Талкспаце такође нуди план од 65 долара. Услуга БеттерХелп укључује опције за коришћење видео ћаскања, аудио позива или неограничене размене порука. За Талкспаце се могу користити различити кодови купона који ће вам донети попусте на њихове услуге, па је сјајно проверити шта тренутно нуде. И БеттерХелп и Талкспаце омогућавају клијентима да остављају изјаве на својим услугама. Читајући преглед БеттерХелп или преглед терапије уопште, можете видети шта стварни клијенти мисле о услугама које добијају. Ако и сами постанете клијент, можете да напустите БеттерХелп рецензију или Талкспаце рецензију како бисте осталим потенцијалним клијентима показали шта мислите. Погледајте одељак „прегледајте моје искуство“ на веб локацији Талкспаце да бисте видели шта људи говоре. Обе веб странице су врло једноставне за употребу и лагане за навигацију. И на БеттерХелп-у и на Талкспаце-у, терапија за парове нуди се поред индивидуалног саветовања. Веб локација Талкспаце, баш као и БеттерХелп, има блог и спискове за своје терапеуте. Погледајте обе странице да бисте видели шта више волите. Терапеути у БеттерХелп имају дозволу за лечење свих врста клијената.

Могу ли терапеути Талкспацеа да преписују лекове?

Психијатри или други лекари су они које ћете обично желети да потражите због рецепата или допуна лекова. За лекове ћете желети да посетите психијатра на мрежи или у вашем локалном подручју.

Да ли је Талкспаце скуп?

Талкспаце је далеко јефтинији од већине традиционалних терапија. Иако терапеут често наплаћује 200 долара по седмичној сесији лично, план за неограничену размену порука плус износи 260 долара месечно у програму Талкспаце. Такође су доступни Премиум план и Ултимате план који су доступни путем Талкспаце-а, од којих један износи 316 УСД месечно, а други 396 УСД месечно. Можете приступити саветовању за парове Талкспаце за 99 УСД недељно или 89 УСД недељно, у зависности од тога који месечни план обрачуна одаберете наведен на веб локацији Талкспаце.

1717 што значи близаначки пламен

Да ли Талкспаце има бесплатну пробну верзију?

Иако Талкспаце не може да понуди бесплатне пробне верзије, они пружају бесплатне почетне консултације. Било би корисно имати почетне консултације како бисте могли да одлучите да ли је онлајн терапија права за вас. Када упоређујете БеттерХелп и Талкспаце, БеттерХелп нуди бесплатну пробну верзију када се региструјете.

Да ли је Талкспаце ХИПАА усклађен?

Талкспаце је у складу са ХИПАА. Сви терапеути у Талкспацеу имају лиценцу и добро познају ХИПАА. Ваша приватност је од највеће важности. Ваше информације које откријете интернетском терапеуту у Талкспацеу остају приватне и поверљиве. Осим ако не намеравате да наштетите себи или другима, шта год кажете свом терапеуту, између вас двоје остаје приватно.

Пресуда

Прегледи Талкспаце-а и БеттерХелп-а који су тамо углавном су добри, и док делим причу о томе како ми је терапија помогла да се осећам боље у вези са статусом свог менталног здравља, имала сам пристојно искуство. Такође сам приметио да сам у свом личном прегледу терапије Талкспацеа имао неколико проблема. Али, ако желите пристојну апликацију за саветовање, искрено је Талкспаце добро испробати неограничену текстуалну терапију и ону коју можете користити да бисте себи створили боље, дивније искуство. Ако желите да започнете процес терапије на мрежи, Талкспаце би могао бити добра опција за вас. Терапија на мрежи је нова и једна од најкориснијих ствари тамо, а ова веб локација то чини прилично добро. Ако размишљате о посети терапеуту на мрежи, БеттерХелп би могла бити добра опција за вас.

Подели Са Пријатељима: