Шта значи биполарни нарцис и како се могу заштитити?

Ако сте ви или неко кога знате погођени поремећајем расположења или поремећајем личности, може се осећати поразно. Важно је научити идентификовати симптоме и када потражити помоћ.

Иако су поремећаји менталног здравља независне дијагнозе, што значи да особа може имати само један поремећај, неки људи имају више дијагноза. Два поремећаја менталног здравља која се могу јавити заједно су биполарни поремећај и нарцисоидни поремећај личности (НПД).

Која је разлика између биполарног поремећаја и НПД-а?

Иако су биполарни поремећај и нарцисоидни поремећај личности две одвојене дијагнозе, ако се особи дијагностикују обе, то се често назива биполарним нарцизмом.

Нарцисоидни поремећај личности

Нарцисоидни поремећај личности (НПД) је стање које карактерише појединац који има хроничне обрасце екстремних емоција повезаних са самобитношћу, недостатак емпатије за друге и интензивну потребу за уважавањем.

Људи са нарцисоидним поремећајем личности изгледа немају савест. Склони су да желе ствари по свом и спремни су да учине све што је потребно како би одређене ситуације функционисале у њихову корист.

Нарциси углавном не виде ништа лоше у искоришћавању других. На пример, могу да позајмљују новац уз обећања да ће их отплатити, али да то никада не испуне. Обично се не кају и често се понашају шокирано ако се неко узнемири због њих. Њихова неспособност да осете кривицу или жаљење због лоших одлука или понашања често су очигледни поремећајима у личним и професионалним односима.

Људи са НПД-ом имају оно што многи описују као необичну преокупацију фантазијама о сјају, лепоти и моћи. Нарцис може имати заблуде величине због којих верује да му се неко диви или да може да наступи са неком врстом суперсиле. Познато је да имају охоле и арогантне ставове према другима, јер верују да су заиста супериорнији од других људи.

Биполарни поремећај

Биполарни поремећај је ментално стање током читавог живота. То је поремећај расположења који узрокује озбиљне промене у расположењу особе од највиших (манија или хипоманија) до најнижих (депресија). За разлику од општих промена расположења које се с времена на време дешавају код свих, промене расположења које доживљавају људи са биполарним поремећајем обично су довољно озбиљне да ометају квалитет живота особе, као и њену способност да обавља свакодневне задатке. Према Националном институту за ментално здравље, приближно 2,6 одсто одрасле популације у Сједињеним Државама има неки облик биполарног поремећаја.

Промена расположења која се дешава са биполарним поремећајем може се десити у било ком тренутку и може трајати дужи период. Ове промене расположења називају се епизодама. Биполарна епизода укључује наизменични образац расположења који се пребацује између епизода маније и депресије.

Фазе маније карактеришу периоди врло разговорљивог и енергичног, повећаног немира и периода еуфорије. Током маничне епизоде, особа са биполарним поремећајем може учествовати у ризичном понашању, као што је употреба алкохола или недозвољених дрога, и може постати сексуално промискуитетна.

Депресивне епизоде ​​обично трају приближно две недеље и укључују неколико карактеристика повезаних са општом дијагнозом депресије, као што су раздражљивост, промене у начину исхране или спавања, потешкоће са концентрацијом и екстремни умор. Ове епизоде ​​могу проузроковати сметње у везама и послу или школи.

Веза између нарцисоидне личности и биполарних поремећаја

Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје је публикација Америчке психијатријске асоцијације која износи критеријуме за дијагнозу различитих врста поремећаја менталног здравља. ДСМ не наводи нарцизам као симптом биполарног поремећаја. Међутим, пошто се симптоми преклапају, услови се понекад могу збунити.

На пример, епизоде ​​маније повезане са биполарним поремећајем могу укључивати нарцисоидна понашања као што су повећани повишени нивои енергије, ниво самопоуздања, грандиозна само-перцепција и осећај сопствене важности. Поред тога, током периода депресије, особа са биполарним поремећајем такође може показивати симптоме повезане са нарцизмом, попут избегавања социјалних контаката или изгледа да је неосетљива на друге.

Иако симптоми нарцисоидног поремећаја личности и биполарних поремећаја имају неке сличности, постоје неке значајне разлике.

отвори се љубави

Генерално, људи са нарцисоидним поремећајем личности обично показују најмање пет од следећих карактеристичних особина. На пример:

• Недостатак емпатије за друге
• Осјећај права
• Арогантно понашање
• Грандиозна самоперцепција
• Заблуде повезане са моћи
• Претјерани осећај властите вриједности
• Манипулативно понашање
• Експлоатише друге
• Изузетна љубомора на друге или веровање да су други љубоморни на њих
• Потреба за сталним дивљењем

С друге стране, људи са биполарним поремећајима доживљавају интензивне промене расположења. Епизоде ​​промена расположења варирају у дужини од особе до особе. Маничне епизоде ​​обично трају 7 дана или мање, док депресивне епизоде ​​могу трајати и до две недеље. Симптоми биполарног поремећаја јављају се без икаквих животних околности које могу проузроковати промену расположења. На пример, особа која доживи маничну епизоду може се смејати или се чинити изузетно повишеном расположењу чак и у присуству трагичне или тужне околности.

Заштита себе

Ако имате некога у свом животу који показује симптоме поремећаја расположења или поремећаја личности, може се осећати прилично поразно. Када се два поремећаја, попут биполарног и нарцисоидног поремећаја личности, појаве заједно, можда ћете се осећати збуњено како можете помоћи погођеној особи и како се заштитити.

Важно је напоменути да иако биполарни поремећај захтева доживотни третман симптома, симптомима се може управљати уз одговарајућу помоћ. Ипак, заштитити се и физички и емоционално је неопходно.

Када се појаве биполарне епизоде, могу се осећати узнемирујуће за пријатеље и вољене. Запамтите, ово је поремећај расположења и није нико крив. Емоционална тежина која долази с бригом о некоме ко има биполарни поремећај понекад може бити обесхрабрујућа. Да бисте смањили ефекат дијагнозе биполарног поремећаја вољене особе на вас, одвојите време да се вратите уназад и побрините се за себе.

Потражите окидаче који могу указивати на промену расположења или епизоде ​​и ментално се припремите за промену расположења особе. Ако вам треба пауза, направите једну. Понекад ће вам шетња или излет дати времена да разбистрите мисли и будете у стању да се лакше носите са биполарним променама расположења. Такође, направите систем подршке за себе. Ако бринете о некоме ко има биполарни поремећај, можда ће вам бити дана када носите тешкаш. Нормално је да се осећате беспомоћно када дође до промена расположења. Разговарајте са пријатељем или се придружите групи за подршку породици и пријатељима биполарних пацијената. Тражење смерница од стручњака за ментално здравље такође може бити корисно.

За разлику од људи са биполарним поремећајем, особе са нарцисоидним поремећајем личности могу ређе потражити помоћ. Осећај супериорности и осећања стицања права повезани са НПД често наводе погођену особу да негира да можда постоји проблем менталног здравља који треба решити.

Без обзира колико вам је стало до некога са нарцисоидним поремећајем личности, морате заштитити своју сигурност и добробит. Будући да су људи са НПД веома себични, често је тешко натерати их да схвате какав утицај њихово понашање има на друге. Утврђивање правих нарцисоидних карактерних особина и препознавање како та понашања утичу на вас помоћи ће вам да одлучите да ли треба да останете у близини нарциса или је најбоље пресећи везе и кренути даље.

Ако нарцисоидна особа постане емоционална, физичка или вербална насиља, од виталног је значаја да се заштитите. Ако вас вређају, прете вам, покровљују или понижавају, ово понашање је неприхватљиво. Када особа са НПД надгледа ваше активности, покушава да вас изолује од других или вас увек криви за њихово понашање или недостатке, то су знаци нарцисоидног злостављања, требало би да предузмете мере да бисте се заштитили.

кад нађеш праву љубав

Добијање помоћи

И биполарни поремећај и нарцисоидни поремећај личности могу да се осећају преплављеним. Када особа покаже симптоме оба поремећаја, може се осећати посебно тешком за руковање. Разговор са пријатељима или вољенима који нису умешани у ситуацију може вам помоћи да схватите другачију перспективу ситуације у којој се налазите. Поред тога, постоје тренуци када је стручна помоћ снажно назначена. Ово је нарочито тачно ако сте доживели злостављање или имате потешкоћа са понашањем друге особе.

Без обзира шта вам каже особа са биполарним поремећајем или нарцистичким поремећајем личности, ваша сигурност и добробит су важни. У реду је потражити помоћ и научити начине за суочавање са начином на који поремећаји утичу на вас лично. Ако се осећате преморено и треба вам помоћ да бисте се заштитили, постоји неколико могућности.

Већина заједница има локалну клинику за ментално здравље у којој су услуге доступне без препоруке. За неке, помисао на сусрет с неким лицем у лице може се осећати застрашујуће или чак несигурно. Ако требате да разговарате с неким, али вам није угодно да се лично састанете са саветником или терапеутом, онлајн саветовање је одлична алтернатива. Један пример услуга онлајн саветовања пружа БеттерХелп. У компанији БеттерХелп лиценцирани, обучени и искусни пружаоци услуга менталног здравља сарађиваће са вама на изради плана прилагођеног вашим потребама како бисте се заштитили од ефеката биполарног нарцизма. Са БеттерХелп се можете повезати од куће или било где другде да бисте се осећали сигурно и пријатно.

Запамтите, нисте сами. Дођите данас. Помоћ је увек доступна.