Шта је изгубљено сећање на време и како то утиче на нас?
Извор: пикабаи.цом
Желели бисмо да верујемо да су сва наша сећања заувек ту, али са мозгом се све може догодити. Можемо изгубити успомене, погрешно их упамтити или још горе, имамо делове својих сећања који као да недостају. У овом посту ћемо разговарати о неким начинима на које можемо заборавити успомене.
Лацунар Амнесиа
Овај облик амнезије, који ћемо назвати изгубљеним временским памћењем, је када заборавите нешто о одређеном, одређеном догађају. Остатак ваше меморије може бити у реду, али део вашег мозга који садржи ту специфичну меморију нигде се не може наћи.
Зове се лакунарна амнезија јер оставља празнину или празнину у вашем меморијском запису. Недостаје меморија и она може да излуди једног човека покушавајући да схвати шта је то. У већини случајева то није због трауматичног догађаја, већ због оштећења мозга вашег лимбичног система. Лимбички систем је одговоран за све наше емоције и сећања.
Неке теорије о изгубљеном времену
Постоје неке теорије о томе како функционишу успомене на изгубљено време. Стевен Јохнсон има своју теорију. Истиче уверење да су ваша сећања ускладиштена у два дела вашег мозга. Један такав део је хипокампус, што је нормално сећање које имате. Затим, ту је амигдала. Према теорији, овде се чувају ваша емоционална сећања. Ако оштетите хипокампус, не можете формирати дуготрајна сећања, али ако ваша амигдала ради, можете формирати сећања која су подсвесна и трауматична.
Ако сте под овим околностима, можда ћете имати непријатан осећај ако сретнете некога ко вас је повредио у прошлости. Нећете се сјећати шта су радили, али схватићете да је та особа лоша вијест. То је зато што мозак може задржати снажна емоционална сећања, чак и ако постоји амнезија. За неке ово готово звучи као радња филма, али чини се да је то тачно на основу нашег тренутног разумевања мозга.
Преписивање сећања
Извор: пекелс.цом
Било је и других студија о томе како функционишу успомене на изгубљено време. Ново је уверење да сваки пут кад се нечега сетите, то се препише. Стога постоји начин за брисање меморије. Ово се заснива на студији на пацовима. Пацови су покушавали да се сете свог наученог понашања, попут притискања дугмета за храну. Научници су блокирали хемијски процес који им је потребан да би се сетили овог понашања. Уместо да се присети тог сећања, чинило се да је сећање избрисано.
Теорија каже да ако блокирате исте хемијске реакције код људи, можете избрисати ту одређену меморију. Идеја о томе се некима чини помало застрашујућа. Ако наука напредује, могли би да избришу ваша сећања. Међутим, идеја такође звучи помало примамљиво када је у питању жеља да се заборави прошла траума или непријатна сећања.
Дакле, то је укратко меморија изгубљеног времена. Који су други начини на које можемо створити сећања која недостају? Хајде да сазнамо.
Концепт грешака у меморији
Грешке у меморији изгледају као нешто што ваш рачунар има; међутим, примењује се на мозак. Грешка или празнина у меморији је када не можете да се сетите одређене меморије. Обично се усредсређује на одређене детаље или догађаје које бисте могли доживети. Грешка у меморији може бити када покушате да се сетите нечега што се заправо није догодило или их се сетите на начин који се разликује од стварног догађаја. Много је разлога због којих се може догодити празнина у меморији, укључујући емоције, промене у окружењу итд. Ови фактори вам могу отежати да се сетите својих сећања. Ево неколико типичних грешака у меморији које се могу искусити.
Блокирање
Ово је врх феномена језика. Да ли сте икада покушали да се нечега сетите и схватите да знате шта је то, али из неког разлога то не можете да се сетите? Ово је познато као блокирање. Сви смо доживели блокирање у неком облику и увек долази у најнезгодније време. То се дешава када не успете да преузмете информације, а то може бити зато што су меморијске везе до онога што покушавате да запамтите слабије.
Блокирање се дешава у било којој доби, али то се може догађати и чешће са старењем.
Одсутност
Сви знамо за одсутну особу, али можда не знамо шта је тачно одсутност. Тада постоји празнина у вашој пажњи, због које не можете да се сетите одређеног сећања. Ваше сећање не нестаје и касније се може опозвати, али зато што ваша пажња није усмерена на тренутак, отежава га се присјећање тада и тамо. Један од разлога зашто се дешава одсутност је тај што нисмо у стању да се сетимо акција које смо планирали да учинимо.
Извор: равпикел.цом
Лажна сећања
Да ли су ваша сећања тачна онолико колико бисте желели да верујете? Према теорији лажних сећања, такође познатој као конфабулација, она можда и нису. Ваше памћење можда није тачно, или можда уопште није стварно.
Како се, побогу, ово дешава? Постоје неке теорије. Понекад вам се може усадити успомена. Члан ваше породице често вам може испричати сећање које вам се догодило. Можда се погрешно сећају тог сећања, или можда није тачно, за почетак, али зато што су они ваша породица, верујете им и уграђује се лажно сећање. Постоје и други начини да се догоди лажно сећање. То успомене чини непоузданим, посебно на суду. Лажна сећања често могу некога невиног ставити иза решетака.
Склоност
Сви смо пристрасни. Наша сопствена уверења могу помутити наш суд и наше размишљање. Када се сетимо сећања, можда смо пристрасни према себи и можемо претворити успомену у којој изгледамо лоше у нешто позитивније. Ако смо пристрасни према негативном, памћење може бити негативно чак и ако није било тако лоше.
Постоје различите врсте пристрасности. Постоји пристрасност у доследности, због чега је тешко преправити прошлост како би могла одговарати данашњем времену. Затим постоји пристрасност у променама, а то је када преувеличавамо оно што сада осећамо у односу на оно што осећамо тада. Коначно, постоји егоцентрична пристрасност, а то је када преувеличавамо промене које су се догодиле да бисмо изгледали добро.
Конфузија извора
Ово је такође познато као несвесни пренос. Тада погрешно приписујемо одређени извор. На пример, рецимо да тврдите да сте као дете били на историјском концерту. У стварности, концерт сте видели на ТВ-у. Али пошто нисте у стању да се сетите извора, верујете да сте га видели лично. То се углавном дешава у сећањима из детињства. Нешто што вам је мама рекла да јој се догодило као дете може да вас натера да поверујете да су се сећања догодила вама.
Замишљена инфлација
То је када неко преувеличава сећање или замишља сећање које се никада није ни догодило. Ако верујете да се нешто догодило, сигурни сте да се догодило. Машта је прилично моћна и може вас натерати да поверујете у неке занимљиве ствари.
333 анђеоски број што значи близаначки пламен
Грешке у временском одсеку
То је случај када се правилно сећате догађаја, али догађај који сте тражили да се сетите се не подудара. То је зато што су та два догађаја у близини можда блиска, што вас тера да верујете да су иста ствар.
Лични животни ефекти
Извор: равпикел.цом
Тада ваша породица и пријатељи тврде да се догодило сећање, али не можете да га се сетите. Шансе су да вам је породица рекла сећање за које тврде да вам се догодило, али ви се тога тешко сећате. То може бити зато што сте били дете или зато што сте то блокирали из ума.
Шта из свега овога можемо научити?
Изгубљена сећања и друге грешке у памћењу могу нас научити да су наша сећања несталнија него што смо могли да замислимо. Желели бисмо да верујемо да су наша сећања савршена и никада се не можемо погрешно сетити догађаја. Ова пристрасност нам на крају може наштетити. Иако су многа ваша сећања истинита, неки догађаји су претјерани или се никада нису догодили. Меморија није поуздана и на крају никада не можемо са тачношћу од 100 процената знати шта се тачно догодило у нашем детињству. Како се сећате да нешто може бити другачије од онога како то памти неко други? Ко је у праву? Ако мислите да сте то ви, мислите ли то само зато што сте пристрасни према себи?
Траже помоћ!
Ако имате проблема са памћењем, празнине у памћењу или успомене из детињства које треба решити, није срамота тражити терапеута који ће вам помоћи. Терапеут може да вам помогне тако што ће вам дозволити да се сетите успомена на које сте заборавили или могу покушати да схвате вашу прошлост. Ваша су сећања драгоцена и памтећи их на најјаснији могући начин, можете живети здравије. Зато разговарајте са саветником већ данас и погледајте како они могу помоћи.
Подели Са Пријатељима:
