Шта је верски ОЦД и може ли се лечити?

Опсесивно-компулзивни поремећај, који се обично назива ОЦД, проблем је менталног здравља који узрокује понављане, нежељене мисли или сензације које резултирају жељом да се нешто предузме. Опсесије су нежељене мисли или сензације, а присиле су нагон за понављањем активности.

Постоје различите врсте опсесивно-компулзивног поремећаја и свака се заснива на природи симптома које особа доживљава. Неки примери опсесивно-компулзивних поремећаја укључују следеће.

Штета опсесијама са проверавањем принуда

Опсесије штете провером присиле укључују интензивне мисли повезане са наношењем штете себи или другима. Обично га прате ритуали провере ствари ради ублажавања стреса. На пример, особа са принудном провером може стално закључавати и откључавати врата како би била сигурна да браве исправно раде како би спречила провалу.

Опсесије симетрије

анђео број 327

Људи са опсесијама симетријом осећају снажан порив или потребу да поређају и преуређују предмете. Много детаља улази у то да ли је све у реду. Опсесије симетријом могу укључивати вишеструко померање књига на полици како би се осигурало да иду редоследом од највишег до најкраћег или обрнуто, водећи рачуна да се оловке равномерно поређају на столу или окаче кошуље према типу и боји у ормару.

Опсесије онечишћења присиљавањем чишћења / прања

Особа која има овај подтип ОЦД-а углавном ће се усредсредити на осећај нелагодности који је повезан са контаминацијом. Може стално да пере руке или претјерано чисти. Нека од ових понашања могу се понављати сатима.

Опсесија без видљивих принуда је подврста ОЦД која се односи на нежељене опсесије које укључују сексуалне, верске или агресивне теме. Особа са овом врстом ОЦД може имати наметљиве мисли о томе како би било осећати убиство некога или је у сталном страху да ће некога напасти.

Шта је верски ОЦД и по чему се разликује?

Религиозни ОЦД, који се често назива скрупулозношћу, није засебна опсесивно-компулзивна дијагноза. Уместо тога, специфична манифестација опсесивно-компулзивног поремећаја доводи до тога да особа опседне духовним страховима. Ови страхови углавном укључују принуде повезане са стварима које особа покушава да спречи.

На пример, ако се особа са верским ОЦД плаши да не оде у пакао, може се непрестано молити да постане достојна спасења. Иако је религија извор утехе за многе људе, они који доживе религијски ОЦД често осећају страх и неодољив емоционални бол повезан са њиховим опаженим верским недостацима.

Као и други облици опсесивно-компулзивног поремећаја, узрок верског ОКП-а није у потпуности схваћен. Нека истраживања сугеришу да неравнотежа хемијских преносника у мозгу може допринети његовом развоју. Даље, генетски фактори и фактори околине такође могу бити фактори који доприносе томе.

Људи са верским ОЦД-ом имају упорне негативне мисли о сопственој духовности. Те мисли су толико јаке да могу ометати свакодневно функционисање особе. Многима је тешко потиснути или игнорисати ове мисли или опсесије.

Иако се скрупулозност у почетку може разликовати од осталих манифестација опсесивно-компулзивног поремећаја, људи који доживе религиозни ОЦД доживљавају исте опсесивно-компулзивне циклусе као и људи са другим облицима ОЦД.

6666 анђеоски број што значи близаначки пламен

Опсесивне мисли повезане са верским ОЦД-ом често се манифестују када погођена особа поставља питања „Шта ако“. На пример, „Шта ако је Бог стваран и одем у пакао јер нисам веровао?“ или „Шта ако случајно починим прељубу мислећи на некога другог?“ У ствари, покретачи скрупулозности могу бити слика, мисао, место, особа или осећај. Све што наговештава опсесију може проузроковати потребу за опсесивним или компулзивним понашањем. На пример, гледање особе која даје велику понуду могло би навести особу са верским ОЦД-ом да помисли да узме новац од друге особе. То би, пак, могло резултирати опсесивном жељом да се поништи негативна мисао са надом да ће се искупити.

Симптоми религиозног ОЦД

Појединци који пате од религиозног ОКП-а или скрупулозности углавном имају строге стандарде моралног, етичког и верског савршенства. Осећају се лако осуђенима због онога што други могу сматрати најједноставнијим религијским стандардима или смерницама.

Поред осећања крајње кривице за „нечасне“ или „нечисте“ мисли и понашања, особа са религиозним ОЦД-ом често ће имати и симптоме анксиозности и депресије који се могу пратити у страху од вечне осуде. Особа са религиозним ОЦД-ом имат ће неодољив нагон за било каквим компулзивним понашањем које може довести до опроштаја или које ће вратити добру вјерску репутацију.

сањати о губитку зуба

Неки примери верских опсесија укључују:

• Страх од одласка у пакао
• Страх од вршења неморалног или грешног понашања
• Страх од нечистоће или духовне контаминације
• Страх да нема довољно вере

Присиљавање се дефинише као свака намерна мисао или понашање које се ради у напору да се смањи или неутралише човеков осећај бола, кривице или стрепње. Присиле се обично понављају и одузимају пуно времена. Даље, особа неће доживети задовољство извршавањем ових дела. Извођење принуда је начин за ублажавање стреса и ако особа не сме да учествује у компулзивном чину, вероватно ће доћи до брзе ескалације анксиозности или стреса.

Присиле повезане са ОКП-ом категорисане су као понашања избегавања, понашања која траже уверење, менталне принуде или отворене присиле понашања.

Примери верских принуда укључују:

• Тражење сталног одобрења или уверења од верских вођа или ауторитета
• Одлазак на верске или црквене службе више од онога што је обично предвиђено у некој религији
• Укључивање у претјерану молитву: Особа може поновити молитву десетине пута или више док не постане у праву
• Извођење екстремних радњи самопожртвовања или ускраћивање себи користи од ствари које доносе задовољство или радост

Коју религију практикују људи са верским ОЦД-ом?

Религиозни ОЦД или скрупулозност нису специфични ни за једну религију. У ствари, људи различитог верског порекла доживљавају верски ОЦД.

Неколико примера како религија може утицати на осећања скрупулозности укључују:

Протестантски хришћани и католици углавном се придржавају доктрина које су неки људи тешко разумјети. На пример, Свето писмо из Новог завета каже читаоцима да ако неко гледа жену са пожудом, већ је починио прељубу у свом срцу. Иако та особа није починила физички чин прељубе, кривица која долази са уоченим недостатком верског покоравања може довести до присилне молитве или поста док особа не осети да јој је опроштено.

Муслимани верују да ђаволски лик зван „Шејтан“ шапуће сумњичаве мисли мушкарцима и женама и подстиче их на грех. Иако већина људи верује да су наметљиве мисли нормалан део живота, тражење побожног муслимана да верује да шапат из Шајтана треба прихватити представља увреду за њихову веру.

Може ли се религијски ОЦД лечити?

Лечење верског ОЦД може бити корисно, али захтева да погођена особа изазове своје страхове. Терапија је углавном усмерена на помагање особи да управља анксиозношћу без подривања квалитета њеног живота. Неколико врста терапије може бити корисно у лечењу верског ОЦД-а.

Терапеути неће тражити од особе да одустане или размотрити своју веру, већ ће покушати да лече анксиозност те особе повезану са верским страховима. Заправо, расправљање о верским уверењима може имати негативне утицаје на лечење и могло би резултирати отуђивањем особе која је на терапији.

Когнитивно-бихејвиорална терапија

шта значи сањати црве

Когнитивно-бихевиорална терапија је врста терапије која је корисна у лечењу анксиозности. Фокусиран је на помагање људима да открију, разумеју и скрену негативне мисли. Сматра се да је когнитивно-бихејвиорална терапија кориснија када се бави конкретним проблемима, на пример када се особа плаши да је рекла молитву погрешно или се није обукла у складу са захтевима своје религије.

Породично саветовање

Ако верски ОЦД утиче на породичну јединицу, породично саветовање може бити од помоћи. Седелишта саветовања прилагођена узрасту могу се применити за децу која су погођена скрупулозношћу. Поред тога, терапија за парове може бити назначена за људе на чију везу утиче верски ОЦД.

Когнитивно реструктурирање

Овом врстом терапије, појединци се подучавају начинима како ефикасно оспорити тачност својих нежељених мисли и понашања. Когнитивно реструктурирање фокусира се на подучавање здравих начина за идентификовање и решавање опсесија и принуда уз очување нечије вере.

Терапија спречавања изложености и одговора (ЕРП)

У ЕРП-у, особа је намерно изложена мисли или ситуацији која изазива анксиозност која покреће епизоду ОЦД-а. Када се активира окидач, појединац намерно избегава свако компулзивно понашање. Ова врста терапије може бити тешка јер захтева да се погођени појединац осећа као да ради нешто што је светогрђе. Међутим, дугорочно, изложеност и реактивна превентивна терапија могу помоћи особи да смањи појаву нежељених принуда и почне слободније да функционише и верује без ризика од кривице или срама.

1010 што значи Библија

Главни циљ терапије за било који облик ОЦД-а, укључујући верску скрупулозност, јесте да погођени појединац научи да може коегзистирати са нежељеним мислима без потребе да се упушта у принуде. Сесије терапије укључују покушај доказивања да су опсесивне мисли могућности, али да нису вероватно или чак вероватно.

Тражење помоћи за верски ОЦД

Ако ви или неко кога познајете имате симптоме скрупулозности, важно је потражити помоћ. Можете се обратити за помоћ пастору или верском саветнику.

С друге стране, разговор са саветником или терапеутом који је специјализован за опсесивно и компулзивно понашање такође може бити од користи. Многе заједнице имају локалну клинику за ментално здравље у којој су услуге доступне без препоруке.

За неке, помисао да се сретну са неким лицем у лице може се осећати застрашујуће или чак несигурно. Ако требате разговарати с неким, али вам није угодно да се лично састанете са саветником или терапеутом, онлајн саветовање је ефикасна алтернатива за проналажење помоћи. Један пример услуга онлајн саветовања пружа БеттерХелп.

У компанији БеттерХелп лиценцирана, обучена и искусна служба за ментално здравље сарађиваће са вама на изради плана заштите који је прилагођен вашим потребама. Са БеттерХелп се можете повезати од куће или било где другде да бисте се осећали сигурно и пријатно. Ако сте хришћанин и више волите саветовање засновано на вери, можда ћете желети да размислите о сестринској платформи БеттерХелп, Фаитхфул Цоунселинг.

Запамтите, нисте сами. Посегните данас и пронађите помоћ за решавање верских обољелих од оклузије и помоћ у проналажењу мира.

Подели Са Пријатељима: