Ако нешто волите, ослободите га, шта онда?

Чини се да савет који увек добијемо када је прекид на чекању стара и ретко истинита изрека: „Ако нешто волите, ослободите то, ако је икада заиста било ваше, вратит ће се, ако не и никада није било.“ Искрено мислим да је ова изрека тачна само за кућне љубимце и децу и не може се на одговарајући начин применити на пријатеље или љубавнике. Изреку треба мало дорадити да кажете да ако нешто жели да буде бесплатно, ако волите себе, пустите то.

Извор: пекелс.цом

Настављање је део живота, али лако је провести године оплакујући раскид, без обзира колико је веза била оптерећујућа. Неки људи могу заглавити у колотечини, идеализујући везу која је очигледно била погрешна са спољне тачке гледишта.

духовни смисао испадања зуба

Висећи насупрот Пуштање

Зашто покушавамо да се држимо љубави која је мртва? Да анкетирам 100 различитих људи, вероватно бих добио 100 различитих одговора. Схватам да људи нису заменљиви, али опет, како да знамо да ли је онај са којим смо тренутно „тај“? Како да знамо да постоји нешто попут 'оног'? Из своје перспективе, мислим да су примарни разлози за потешкоће у одустајању од везе страх од тога да никад више немамо другу. Без обзира колико лоше постало, понекад се убеђујемо да је боље имати лошу љубав него никакву. Тренутно ми се у затиљку свира песма Ницклебацк док ово пишем.

Када веза постане кисела или тиха, време је да се преиспита и по потреби пусти. Ако видите да ваш љубавни интерес или чак законски венчани супружник удара крилима о стакло, онда је дефинитивно време да га пустите. Признаћу у првом делу изреке .... Ако нешто волите, ослободите га ... Често се држимо старих љубави због себичности и тврдоглавости. Чак и када боли, па чак и када се љубав очигледно не узвраћа, и даље се држимо. Ако волимо, а то нам се не узвраћа, онда то није љубав. Љубав има две стране, дату и примљену. Могуће је вољети некога и не дозволити му да му то врате, то признајем. Ја сам био тамо. Међутим, празан је и незадовољавајући. Сви заслужујемо боље од тога.

Извор: пекелс.цом

Када је неко у нездравој вези, у суштини се креће уназад. Висећи је као да вучете ноге или се потпуно зауставите. Алтернативно, пуштање је бацање пртљага и кретање напред. Одређује се акцијом. Знаћете да се пуштате кад ставите једну ногу испред друге, померајући се корак по корак напред. Прочитајте кораке које можете предузети док идете даље.

Вратите стара пријатељства

Можда је добра идеја да избегнете повратак у везу, посебно ако сте тек почели да је пуштате. У међувремену, свима је потребно дружење. Покушајте да се обратите пријатељима са којима сте можда изгубили контакт. Многи од њих су били тамо где сте ви и могу понудити саосећајно ухо.

Ако сте прегорјели превише мостова игноришући пријатеље док сте били у вези, можете научити из тога и стећи нове пријатеље. Свима није лако стећи нове пријатеље, али то је потпуно изведиво. Кључно је изаћи из зоне удобности. На пример, свако има хоби. Потражите на мрежи сусрете на којима можете упознати истомишљенике или можда научити нешто ново. Ако сте у руралном подручју, постоје и опције за ћаскање са људима на мрежи.

Почните да идете напред градећи нова пријатељства или оживљавајући стара на здрав начин. Помоћи ће вам да изградите нову основу док идете напред.

Истражите своје страсти

Шта волиш? Која ти је омиљена ТВ емисија? Како изгледа ваш идеалан викенд? Можда су се те преференције изгубиле у вашој вези. Ако је тако, сада је тренутак да поново откријете оно што волите. Испробајте нову храну, гледајте различите емисије или уживајте у недељу поподне у музеју. Научите се како поново бити свој без свог старог партнера.

Испробајте здрав хоби

Увек је добра идеја водити рачуна о себи, посебно у областима спавања, вежбања и дијете. На интернету постоји безброј спискова који вам могу дати идеје за боље спавање или здравије јело, али најважније је да предузмете позитивну акцију. Изаберите нешто што вам одговара и учините то.

Такође бисмо хтели да предложимо да дневнику додате своју рутину. Истраживање је показао да вам писање заиста може помоћи током и након прекида. Чак и писање од само 15 минута неколико пута недељно може вам помоћи да се ослободите. Конкретно, покушајте да пишете о позитивним странама вашег прекида, као што су нова пријатељства и страсти.

Зашто размотрити професионалну помоћ?

Ако сте покушали сами да решите неке ствари и још увек се борите да то пустите, можда ће вам требати додатна подршка. Прави саветник може учинити све разлике. Срећом, стручна помоћ удаљен је само један клик. Беттерхелп олакшава рад са саветником јер се с њима можете састати на мрежи, било кад и било где. Испод су прегледи саветника БеттерХелп који су помагали људима у сличним ситуацијама.

Извор: пекелс.цом

Рецензије саветника

'Прво сам дошао у БеттерХелп не очекујући превише, али одмах сам био упарен са Венди Хеннер и није могао бити бољи меч. Била сам осакаћена од туге и ПТСП-а, до те мере да сам постајала затворена, јер једноставно нисам могла да се носим са свим тим. Али након само једне сесије са Венди видео сам тренутне резултате. Научио сам како да се ослободим своје туге, губитка, туге и срама. Било ми је толико олакшање што сам коначно могао поново да уживам у животу! Био сам на саветовању током читавог свог живота, али Венди има невероватан приступ својој терапији. Венди Хеннер пружа врло приступачну, приземну атмосферу својој терапији. Она само 'схвати'. Могу да наставим и даље, али сада сам презаузет уживањем у новом животу! '

'Јулиа је врло отворена, разумљива и срдачна особа. Слушала је љубазно и без пресуде. Њени савети су ми изузетно помогли кроз лош прекид и личне проблеме. Њени савети и разумевање били су ми од велике помоћи у вођењу здравијег ума.'

Закључак

Препустити се и кренути даље је лакше него учинити, али нисте сами. Свима треба помоћ повремено. Напредак у проналажењу заиста испуњене везе је могућ - све што требате су прави алати. Узми Први корак.

311 значење броја

Подели Са Пријатељима: